A hiányos bélmozgás gyakori jelenség, amely sok embert kínoz. Főleg a nagyvárosokban. Súlyos érzelmi és fizikai kényelmetlenséghez vezet, ez a betegség fő veszélye. Az ilyen szindrómában élők életminősége csökken.
Elég gyakran a hiányos székletürítés más betegségeket is kísér. Ez történik aranyérrel, rectocele-vel, condylomákkal, polipokkal. Előfordulhat székrekedés, hasmenés, ezek váltakozása is gyakori. Minden mást hasi fájdalom és általános rossz közérzet kísér. Mindez elrontja az ember életét.
A szindrómához vezető okok
A gasztroenterológus e kellemetlen betegség diagnosztizálásával és kezelésével foglalkozik. De néha, a betegség kialakulásának okaitól függően, más szakemberekkel való konzultációra van szükség. Erről később lesz szó.
Sok ember kellemetlen érzést tapasztal étkezés közben és közvetlenül utána. Ezek a kellemetlenségek lehetnekkülönféle - hányinger, nehéz- és teltségérzet a gyomorban, hasi fájdalom, fokozott gázképződés. De gyakrabban ezek a tünetek nem jelentik azt, hogy egy személynek hiányos kiürülési szindrómája van. Talán gyomorhurut vagy gastroenterocolitis. De a betegség, amelyről ebben a cikkben lesz szó, néha még kellemetlenebb, mint a fenti betegségek.
Az általa okozott kényelmetlenség megnehezíti a normális életet. Miért történik ez? A válasz nagyon egyszerű: az ember folyamatosan vágyat érezhet a WC-re, fájdalmat, puffadást, elégedetlenséget érezhet. A hamis ürítési késztetések bárhol utolérhetnek. Munkahelyen, szabadidőben, nyilvános helyen. Ráadásul ez leggyakrabban a társadalomban történik, mivel az ember az érzéseire összpontosít, pontosan akkor, amikor aggódik. Otthon, nyugodt környezetben a tünetek általában nem annyira kifejezettek.
Ezért a pszichológiai összetevőt tekintik az ilyen betegségek fő okának. És a fő orvos, aki valóban segíthet megbirkózni vele, az egy pszichoterapeuta vagy akár egy pszichiáter.
A hiányos ürítés nem csak úgy történik. Mindennek megvan a maga oka, nézzük a főbbeket. A szindróma a következő tényezők következtében jelentkezhet:
- Állandó stressz, fokozott idegi ingerlékenység, gyanakvás, hipochondria.
- A belső szervek (nevezetesen a gyomor és a belek) sérülése következtében.
- A diszbakteriózis előrehaladott formája.
- Fertőző betegségek, amelyek súlyosan érintik az emésztőrendszert.
- Hormonális zavarok (gyakran akkor fordul elő, hacukorbetegség, hypothyreosis, elhízás, menopauza és premenstruációs időszakok).
- A bélműködést közvetlenül befolyásoló nőgyógyászati betegségek.
- Táplálkozási hibák, valamint a napi rutin változásai. A rostot nem szállítjuk az élelmiszerrel, ezért a gyomor-bél traktus hibásan működik.
- Ülő életmód. Hogyan jelentkezik a székrekedés felnőtteknél? A fizikai inaktivitás gyakran vezet ezekhez, és ezt követően a hiányos kiürülés szindróma.
- Örökletes tényezők.
- Idősek. Időseknél a szervezetben minden folyamat lelassul, ezért a székrekedés gyakori jelenség. És a székrekedés hatására a belek hiányos kiürülése is megfigyelhető.
De ahogy már említettük, a betegség leggyakrabban a rendkívül érzékeny, önvizsgálatra hajlamos embereknél fordul elő. A pszichéjük instabil, úgy tűnik, hajlamosak pszichés és neurológiai betegségekre.
Alultápláltság esetén nagyon gyakran előfordul a bél hiányos kiürülésének szindróma is. Ha sok rossz ételt eszel (sült, zsíros, fűszeres, savanyú), akkor biztosan lesznek problémák a gyomor-bélrendszerrel. Káros aromák, ízfokozók, színezékek. A rosthiány is hatással van – ez krónikus székrekedéshez vezethet.
A mozgásszegény életmóddal jelentősen megnő a bélpatológiák „kereseti” kockázata.
Az öröklődés fontos szerepet játszik a szindróma kialakulásában. Ha közeli hozzátartozói szenvedtek ilyen betegségben, akkor fennáll az esélye, hogy Ön is megkapja.
A székrekedésre való hajlam mellett gyakran előfordul a hiányos kiürülés szindróma. Normális esetben az embernek hetente 3-nál kevesebbszer szabad WC-re mennie. A legjobb ezt naponta megtenni. Ekkor a széklet nem rakódik le a belekben, és nem halmozódnak fel a méreganyagok.
A felnőtteknél a székrekedés okai lehetnek a belek szerkezetének rendellenességei, összenövések, olyan daganatok előfordulása, amelyek növekednek és zavarják a széklet tömegét, valamint a bél szekréciós funkciójának megsértése, ami IBS esetén fordul elő, vagy irritábilis bél szindróma.
Egy ilyen betegség kezelése gyakran problémás, mivel a pszichológiai összetevője nagyszerű. De minden esetben átfogónak kell lennie. Egy orvos nem elég, ezért több tanácsot kell kérnie (proktológus, pszichoterapeuta, gasztroenterológus, esetenként neurológus).
A kezelési módszerek kiválasztása egyénre szabottan történik, minden teljes mértékben a páciens tüneteitől és panaszaitól függ. Az alábbiakban megvizsgáljuk a hiányos bélmozgás főbb jeleit.
Mennyire veszélyes az állapot?
A székletürítés természetes folyamat. Általában napi 1-szer, néha 2-szer kell. Fájdalom nélkül kell elmúlnia. Csak ilyen körülmények között működhet az emberi test eltérések nélkül.
Ha a beleket nem ürítik ki megfelelően, az egészségi állapot, valamint az ember megjelenése is romlik. Az idegrendszer munkája megzavarodik, a körmök, a haj, a bőr romlik. Általános fáradtság jelenik meg, a vitalitás eltűnik.hang.
A hiányos székletürítés és az állandó székletürítési inger az embert érzelmileg instabillá, gyors indulatúvá teszi, fejfájása, fülzúgása, álmatlansága, gyakori vizelése van.
Ha ezt pszichés okok okozzák, akkor amint az ember megnyugszik és visszatér a megszokott rendbe, minden tünet nyomtalanul eltűnik. Nincs szükség különleges kezelésre.
Nem teljes bélmozgás: tünetek
De vannak esetek, amikor egy személy nagyon hosszú ideig hiányos székletürítéstől szenved. És a betegség jelei már komolyabbak és fájdalmasabbak:
- Székrekedés fordul elő (gyakori felnőtteknél), nyálkával a székletben.
- Hasmenés, és nyálka is jelen van a székletben.
- Teli bél érzés.
- Nehézség a hasban.
- Fájdalom a hasban (gyakran a jobb oldalon).
- Hamis székelési késztetés, és a gyomor jellegzetesen „csavarodik”.
- Elégedetlennek érzi magát a székelés után, úgy tűnik, többet szeretne, de ez nem megy.
- Dübörgés a belekben, amely étkezéstől függetlenül állandóan megfigyelhető.
- Kis mennyiségű vér a székletben.
Ritka esetekben az általános közérzet zavart okoz, álmatlanság, gyengeség és testfájdalmak, hátfájás.
A tünetek nem mindig jelentkeznek egyszerre. Minden embernél másként nyilvánulnak meg. Ha egy személynél ilyen tünetek jelentkeznek, azonnal meg kell tennieelmenni orvoshoz. A diagnózis helyes felállítása érdekében a szakember bizonyos vizsgálatokat ír elő. Hogyan lehet megszabadulni a bél hiányos kiürülésének érzésétől? Ehhez először vizsgálaton, majd kezelésen kell részt vennie.
Diéta
Speciális orvosi vizsgálatok segítenek a diagnózis megértésében. A bél hiányos kiürülésének szindrómáját meg kell különböztetni más, súlyosabb betegségektől.
Néha az ember maga válik állapotának bűnösévé, mert teljesen rosszul eszik. Olyan ételeket eszik, amelyek fokozott periszt altikát okoznak, és fokozott gázképződéshez vezetnek. A hatékony diagnózis érdekében szigorú diéta szükséges. Talán akkor a bél hiányos kiürülésének érzése gyógyszer nélkül elmúlik. Fontolja meg alapelveit:
- A bélrendszerre ártalmas termékek nem tartoznak ide, nevezetesen azok, amelyek gázképződést váltanak ki (mindenféle lisztből készült termék, káposzta).
- Antibiotikumot, hashajtót tilos szedni, és általában jobb, ha nem veszünk be semmit a vizsgálat előtt, akkor a lehető legpontosabb lesz a diagnózis.
- Sok rostot kell ennie a bélműködés javítása érdekében (korpa, friss zöldségek és gyümölcsök). Jól használható a reggeli zabpehely. A kását jól fel kell főzni, akkor beborítja a beleket, ami pozitívan befolyásolja az állapotát.
- Minden ételt sütni vagy párolni kell, nem szabad sütni.
- A kis adagok fogyasztása segít, degyakori.
- Nem ajánlott teát, alkoholt, kávét és bármilyen üdítőt inni, mert ez ismét gázokat okozhat a belekben. Érdemes szénsavmentes ásványvízre váltani. Főleg, ha gyakran hamis székelési ingerek vannak.
A hiányos ürítési szindróma diagnózisa
Tehát, az étrendet kijelölik, teljes mértékben betartják, de a kellemetlen érzés továbbra is fennáll. Az irritábilis bél szindróma és a hiányos kiürülés nem vezet sehova. Ebben az esetben a betegnek az orvos által előírt vizsgálaton kell részt vennie:
- szükséges a széklet adományozása (esetleges paraziták azonosítása, a belekben élő mikroorganizmusok vizsgálata), fizikai és kémiai tulajdonságai nagy jelentőséggel bírnak;
- végezzen bakteriológiai tenyésztést a bélfertőzés meghatározására;
- a vért biokémiai szempontból megvizsgálják;
- kontrasztanyaggal irrigoszkópiát vagy röntgenfelvételt készítenek a bélről;
- vastagbéltükrözést különösen súlyos esetekben írnak elő onkológia gyanúja esetén;
- szigmoidoszkópiát végzünk (endoszkóp segítségével a gyomor-bél traktus szerveit vizsgáljuk)
Minden eljárás előtt a pácienst speciálisan fel kell készíteni. Végezzen beöntést, hogy megszabadítsa a beleket a széklettől. Szükség esetén fájdalomcsillapítás, különösen olyan kellemetlen beavatkozások esetén, mint a kolonoszkópia.
Egy ilyen integrált megközelítés segít az eltérések azonosításában és a pontos diagnózis felállításában. Ezt követően egy bizonyos kezelést már előírnak. Meg kell értenie, hogy a hiányos bélmozgás (az okokat mérlegeltük) nem mondat.
Gyógyszeres kezelés
Bizonyos gyógyszerek szedése enyhíti a kellemetlen tüneteket.
Először is meg kell szabadulnia a gázképződéstől a belekben. Ehhez használjon probiotikumokat, enzimekkel dúsított termékeket, amelyek javítják az élelmiszer emésztési folyamatát és a tápanyagok felszívódását. A bél normál mikroflóráját jól megőrzik speciális baktériumokkal és savakkal tartalmazó készítmények. Ezek közé tartozik a Hilak Forte, a Linex, a Bifidumbacterin. Mindenképpen gazdagítsa étrendjét tejsavtermékekkel. A kefir, az erjesztett sült tej, aludttej, valamint a különféle élő joghurtok különösen hatékonyak a belek hiányos kiürítésére.
Másodszor, ha hajlamos a hasmenés, akkor célszerű fixáló hatású gyógyszereket használni. Ezek közé tartozik a "Smecta", "Loperamide". Jobb, ha nem ragad el ezekkel az eszközökkel, mivel ellenkező hatást érhet el, és akkor meg kell küzdenie a székrekedéssel. Segédeszközként népi módszereket használhat a hasmenés kezelésére. Egyél például köleskását vagy igyál gyógynövények főzetét (tölgyfa kéreg, orbáncfű, bodza). Akkor a beteget nem fogja kísérteni a hiányos bélmozgás érzése.
Harmadszor, ha valaki állandó székrekedésben szenved, nem nélkülözheti gyógyszert. Ezek speciális prokinetikus gyógyszerek. Például "Duphalac","Motilium", "Mukofalk", "Sennade". A céklalé és az asz alt szilva bevált népi gyógymódként.
Csak orvosával folytatott konzultációt követően vegyen be bármilyen gyógyszert. Még akkor is, ha olyan gyógyszerekről beszélünk, amelyek összetételében jótékony baktériumokat tartalmaznak.
Görcsoldó szerek fájdalomra
Erős bélfájdalom esetén görcsoldó szereket kell szedni. A leghíresebbek a "No-Shpa", "Papaverin", a gázokat az "Espumizan" gyógyszer távolítja el. A gyógynövényes infúziókat (kamilla, menta, kaporvíz) régóta használják a bélkólikától való megszabadulásra. Fájdalom és gázképződés esetén nem nélkülözheti a speciális diétát, mert ha nem hagyja abba a káros ételek fogyasztását, akkor nem lesz értelme. A gyomor teltségérzete továbbra is jelen lesz.
Mit egyél?
A következő ételek nagyon nyugtatóan hatnak a belekre:
- keksz;
- zselé;
- áfonya;
- erős tea.
Rendszeres használatával megszabadulhat a székletürítés során fellépő fájdalomtól.
A pszichoterápia hatékonysága
Ha mindig a belek hiányos kiürülésének érzése van, a gyógyszeres kezelés mellett a pszichoterápia is hatásos lesz. Természetesen nem mindenkinek van lehetősége pszichoterapeutát keresni, mert szolgáltatásai meglehetősen drágák. De néha nem lehet nélküle, mert az esetek 70% -ában a psziché a hibás a betegség kialakulásáért. Kiderül, hogy egyfajta zártkör: a betegnek problémái vannak a székletürítéssel, fixálódik, ennek következtében kétszer gyakrabban jelennek meg. Lehetséges egyedül megszabadulni ettől a szindrómától, de ehhez időre, akaraterőre és lehetőségre lesz szüksége, hogy elvonja magát a saját tapasztalataitól.
A pszichoterápia egyéni és csoportos. Az egyéni jellemzőktől függően a betegek maguk választják ki az órákon való részvétel kényelmes módját. Egyeseknek néhány alkalomra lesz szükségük, hogy jobban érezzék magukat, míg másoknak tucatnyira sem.
Következtetés
A gyanakvó emberek kevésbé legyenek megszállottjai önmagukkal és jólétükkel. Kommunikálj többet a körülötted lévő emberekkel, szerezd meg a legtöbb pozitív érzelmet. Talán akkor magától elmúlik a belek hiányos kiürülésének érzése a székletürítés után. Ha nem, ne habozzon, menjen orvoshoz!
