Az emberi test szerkezete és funkciói nagyon összetettek. Az emberi életben az egyik fontos szerepet a vas tölti be. A vérben ez az anyag a test teljes tartalékának 70%-ában található meg, és 30%-a az úgynevezett nem-hem egységek része: fehérjemolekulák, enzimek, sejtszerkezetek.
A vas nem szintetizálódik a szervezetben, ezért ez utóbbi normális működéséhez és létfontosságú tevékenységéhez a külső környezetből kell származnia. Ha az említett anyag nem elegendő, egy személy vashiány jeleit észlelheti a szervezetben. Ezt a cikket ennek a témának szentelték.
Miért kell az embernek vas?
Gyakorlatilag minden anyag szerepet játszik az emberi szervezetben, és ez alól a vas sem kivétel. Mindannyian tudjuk az iskolából, hogy a vas oxigént szállít az egész szervezetben, aminek köszönhetően tovább élünk. Ezenkívül az emberi vérben lévő vas számos ugyanolyan hasznos funkciót lát el, beleértve a szabad gyökök megkötését és eltávolítását. Ezenkívül ez az anyag közvetlenül befolyásoljaaz ember természetes immunitásának kialakítása, és részt vesz az idegsejtek, vagy inkább a rostok mielinizációjában.
A vér alacsony vasszintje számos összetett rendellenességet okozhat. Ez a jelenség különösen veszélyes a gyermekek számára, mivel testük még nem alakult ki teljesen. A terhesség alatti vashiány is veszélyt jelent. Ebben az esetben az anya és a magzat teste is szenved.
A vas napi értéke
Annak érdekében, hogy az embert ne zavarják a vashiány kellemetlen jelei a szervezetben, ügyeljen az anyag napi szükségletére vonatkozó információkra. Orvosi adatok szerint a férfiaknak csaknem fele annyi vasra van szükségük, mint a nőknek és a gyerekeknek. Napi normájuk körülbelül 10 mg, míg a szebbik nemnek legalább 15-20 mg vasat kell fogyasztania naponta.
Ha betartják ezeket a fogyasztási normákat, előfordulhat, hogy erős vérzés után sem jelentkeznek vashiány jelei a szervezetben. A helyzet az, hogy a szervezet képes tartalékkészletet felhalmozni ebből az anyagból, és pótolni belőle az elvesztett milligrammokat.
A vashiány okai felnőtteknél
A felnőttkori alultápláltság több okból is előfordulhat. A vérben lévő vas normája, amint azt fentebb említettük, a férfiak és a nők esetében eltérő, és leggyakrabban a nők szenvednek ennek az anyagnak a hiányától. Az a tény, hogy a vashiány fő oka bennük olyan tényezők, mint a menstruációs időszak alatti erős vérzés, terhesség vagy súlyosdiéták. A lakosság férfi részénél gyakrabban alakul ki vashiány a fokozott fizikai megterhelés és az emésztőszervek problémái miatt: gyomorfekély, divertikulózis és aranyér. Mindkét nemi csoportban vashiány léphet fel a hosszan tartó antibiotikum- és aszpirin-kezelés miatt. Ezt a betegségtípust gyógyszeres vérszegénységnek is nevezik.
Vashiány gyermekeknél: okai
Gyermekkorban a vas aránya a vérben több tényezőtől (például testsúlytól és életkortól) függ, hiánya több okból is előfordulhat, amelyek nem mindig a gyermek táplálkozásától és aktivitásától függenek. Először is érdemes megkülönböztetni az ilyen rendellenességek két csoportját, amelyek egy része még a magzati fejlődés során is előfordul, míg mások a baba születése utáni növekedési és fejlődési folyamatában alakulnak ki. Az első eset magában foglalja a különféle patológiákat az anyában, ami keringési zavarokhoz vezet a méhlepényben, vérzéshez a terhesség alatt. Ezenkívül szerepet játszik a két vagy több magzat jelenléte a méhben, a koraszülöttség és a vashiányos vérszegénység nőknél.
A második esetben a vashiány okai a köldökzsinór korai lekötésében, a mesterséges táplálásban rejlenek a gyermek életének első hónapjaiban nem adaptált keverékekkel. Ezenkívül a vashiány oka lehet a helytelen táplálás miatti gyors növekedés (ez a jelenség az első életévben és serdülőkorban egyaránt előfordul), emésztési zavarok elégtelena vas emészthetősége és a hormonális változások.
A vashiány jelei a szervezetben
Gyakran az a személy, akinek nincs semmilyen anyag a szervezetéből, nem tapasztal semmilyen kifejezett tünetet a hiány kezdeti szakaszában. A szervezet vashiányának jelei azonban gyakran már a legkorábbi stádiumban észrevehetők. Általában a következő tünetek jelentkeznek:
- fáradtság, fáradtság és memóriazavar;
- fej- és izomfájdalom;
- alvási zavarok;
- haj töredezett és hajhullás;
- a bőr és a nyálkahártyák sápadtsága;
- égő érzés a nyelven.
Hogyan jelentkezhet még a vashiány? A vashiány tünetei, különösen gyermekkorban, a fokozott idegesség, a könnyezés és az étvágytalanság lehet. Gyakran előfordul, hogy az ilyen típusú vérszegénységben szenvedő gyermekekben elvetemült élelmiszer-függőségek alakulnak ki (földet, homokot, krétát eszik). Gyakran észrevehető a petróleum- és benzingőzök belélegzése iránti vágy is a páciens mögött. Vagy gyakran kedve támad szappanokat és egyéb vegyszereket szippantani.
Bonyolult lefolyású és kezeletlen állapotban a szervezet vashiánya elváltozásokat válthat ki a száj és a garat nyálkahártyájában. Ennek eredményeként a pácienst állandó szájszárazság és e jelenség okozta étellenyelési nehézség gyötri. Az ízérzékelés az ízlelőbimbók kóros elváltozásai miatt is megváltozik ("polírozott" vagy "lakkozott" nyelv).
Hogyan kezeljük a vashiányt?
BVashiányos vérszegénység esetén a kezelést a lehető legkorábban el kell kezdeni. A kötelező terápiás eljárások közé tartozik az említett anyag hiányának pótlása gyógyszerek (só vagy nem só) használatával, a táplálkozás normalizálása és a megfelelő vasszint fenntartása a vérben.
Érdemes megjegyezni, hogy tabletták, azaz orális adagolásra szánt gyógyszerek nélkül szinte lehetetlen megszabadulni a vashiányos vérszegénységtől. Éppen ezért a szakemberek mindenekelőtt felmérik a beteg gyomor-bél traktusának állapotát, és csak ezután írják fel a számára legmegfelelőbb gyógyszereket.
A vas-kiegészítők maximális terápiás hatásának eléréséhez fontos, hogy betartson néhány feltételt:
- A gyógyszerek adagolása az egyes betegek szervezetének szükségletei alapján.
- Szedjen gyógyszereket a gyomor-bél traktus legnagyobb aktivitásának időszakában, azaz étkezés után.
- Vaskészítményekkel kombinálva aszkorbinsavat és pankreatint írjon fel a gyógyszerek jobb felszívódása és a gyomor-bél traktus védelme érdekében a keletkező kémiai vegyületekkel szemben.
- A vas-kiegészítőkkel végzett kezelés minimális időtartama legalább 2 hónap.
Ha ezeket a normákat betartják, lehetséges a szervezetben lévő anyagok egyensúlyának helyreállítása, aminek eredményeként a páciens szinte minden szerv normális működését helyreállítja.
Vast tartalmazó gyógyszerek
Leggyakrabban a vashiányos vérszegénység kezelésére szakosodott szakemberekhasználjon hidrogénnel redukált vasat, valamint szerves vegyületeket tartalmazó készítményeket: laktátot vagy vas-karbonátot, vas-malátot, vas-aszkorbátot vagy tejsavas vasat.
A leghatékonyabb gyógyszerek a Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken és még sokan mások. Ezenkívül a betegnek borjúhúst, belsőséget (vese és máj), a nadálytőfélék családjába tartozó zöldségeket (paradicsom, padlizsán) és bogyókat (áfonya, ribizli, homoktövis és csipkebogyó) kell tartalmaznia az étrendben. Hasznos italokat inni csalánlevélből és eperből, valamint szárított csipkebogyóból.
A szervezet vashiányának kezelését szakember felügyelete mellett kell végezni. A gyógyszerek önválasztása nem megengedett, különösen gyermekek és terhes nők vashiányos vérszegénysége esetén.
