Bélgáz: okok és kezelés. Milyen élelmiszerek növelik a bélgázok képződését?

Tartalomjegyzék:

Bélgáz: okok és kezelés. Milyen élelmiszerek növelik a bélgázok képződését?
Bélgáz: okok és kezelés. Milyen élelmiszerek növelik a bélgázok képződését?

Videó: Bélgáz: okok és kezelés. Milyen élelmiszerek növelik a bélgázok képződését?

Videó: Bélgáz: okok és kezelés. Milyen élelmiszerek növelik a bélgázok képződését?
Videó: Causes of frequent Inner Cheek Swelling and Pain - Dr. Aarthi Shankar 2024, Július
Anonim

A beleinkben a gázképződés állandó folyamat. Fiziológiai szempontból ez teljesen normálisnak tekinthető. Kóros jelenség a megnövekedett bélgáztartalom. Különféle betegségekkel vagy helytelen táplálkozással fordul elő. Egy ilyen jelenség jelentős kényelmetlenséget okoz az embernek.

Honnan származnak a gázok?

Hogyan megy végbe egy normális élettani folyamat a belekben? Bármelyikünk számára, amikor lenyeljük a levegőt, annak egy bizonyos része bejut a gyomor-bélrendszerbe. Ez hozzájárul a gázok képződéséhez a mikroorganizmusok hatására. Mi történik ezután ezzel az anyaggal? A gázok egy részét az emésztőrendszer böfögéssel távolítja el. Térfogatuk egy része a végbélen keresztül távozik. Némelyikük felszívódik a véráramba.

az emberek eltakarták az orrukat
az emberek eltakarták az orrukat

Ha a normát vesszük, akkor a gyomor-bél traktusban lévő gázok hozzávetőleg 70%-a ott jelenik meg a levegő lenyelése miatt. Mint ezesemény? A szakértők azt találták, hogy egy ember minden kortyjával 2 vagy 3 ml levegő jut a gyomrába. Alapvetően a belekbe kerül. A többit böfögéssel ürítik ki a szervezetből. Ez az, ami alapján azt mondhatjuk, hogy a bélgáz olyan esetekben figyelhető meg, amikor az ember evés közben aktívan beszélget. Hasonló jelenség fordulhat elő folyadék szívószálon keresztül történő fogyasztásakor, valamint rágógumi rágása közben is.

A bélgázok oxigén vegyületei szén-dioxiddal, hidrogénnel, nitrogénnel és kis mennyiségű metánnal. Ezen elemek mindegyikének nincs szaga. De ugyanez nem mondható el a böfögésről. Miért történik ez? A jelenség magyarázata a kéntartalmú anyagokban rejlik, amelyek a gyomor-bél traktusban élő baktériumokat képeznek. A bélgáztartalom növekedésével ez a folyamat ennek a tünetnek a megjelenésével aktiválódik. A kellemetlen szagú böfögés mellett az embernek puffadása is van. Az emésztőrendszerben fellépő felesleges gázok miatt kialakuló túlzott nyomás miatt következik be.

A patológia okai

A puffadás minden ember számára kellemetlen állapotnak számít. De ahhoz, hogy megszabaduljunk a kellemetlen érzésektől, mindenekelőtt ismernünk kell az ezeket okozó okokat.

Mi okozza a súlyos bélgázokat? Tekintsük a jelenség kialakulásához hozzájáruló fő tényezőket:

  1. A termékek bizonyos összetétele. Ha sok étel kerül az emésztőrendszerbe, akkor ez magától értetődik.elősegíti a gázok felszabadulását emésztése és a szervezetből való távozása során. De vannak olyan termékek is, amelyeket irritálónak neveznek. Az alábbiakban róluk fogunk beszélni.
  2. A jótékony baktériumok számának növekedése vagy csökkenése. A bél gázszennyeződése a bifido- és laktobacillusok hiányában nyilvánul meg. Hozzájárulnak a puffadás kialakulásához és a túlzott anaerob mikroorganizmusok kialakulásához.
  3. A táplálék emésztéséhez szükséges kiválasztott enzimek hiánya. Amikor ez a tényező előfordul, a szervezetbe kerülő termékek nem bonthatók le teljesen. Ez túlzott mennyiségű gázbuborékok képződését eredményezi. Az ember puffadni kezd. Az enzimek hiánya gyakran olyan betegségek kialakulásához vezet, mint a bélgyulladás vagy a hasnyálmirigy-gyulladás.
  4. Késleltesse a gáztalanítás folyamatát. Ennek oka a túl kemény széklet vagy a parazitafertőzés. Néha puffadás figyelhető meg a bélnyálkahártya daganatának jelenléte miatt.
  5. A periszt altika kudarcai. Ha a bélfal nagyon lassan húzódik össze, akkor az emésztőrendszer termékeinek feldolgozása után beérkező salakanyagok nem hagyják el a szervezetet, és felhalmozódnak benne. Ez erjedést okoz. Ez a jelenség bélgázok kialakulásához vezet. Ugyanakkor a gyomor gurgulázni kezd, és erős kellemetlen szag jelenik meg a székletben.
  6. Légköri nyomás. Ha leengedik, a gázok kitágulnak, és nyomásuk megnő. Ebből a szempontból az ember gyomra megduzzad.
  7. A nyelési funkció patológiája. Néha étkezés közben nagy mennyiségű gáz jut a belekben.
  8. Malabszorpció. Normális esetben a gázoknak a belekben kell felszívódniuk, és a máj részvételével semlegesíteni kell. Ennek a folyamatnak a megsértése ahhoz a tényhez vezet, hogy a gyomor-bél traktus gyengén kezd tisztulni, ami puffadáshoz vezet.

A fentiek alapján világossá válik, hogy a megnövekedett gázképződés a bélben többféle tényező hatására következik be. És néha, amikor a normától való eltérés kialakul, távolról sem egy mechanizmus működik, hanem több egyszerre.

A fokozott gázképződést elősegítő élelmiszerek

Milyen esetekben érezhet puffadást a hasa az aszt altól felállva? A bélgáz tünetei gyakran szénhidrátban gazdag ételek elfogyasztása után kezdenek zavarni. Ami a fehérjéket és zsírokat illeti, ezek sokkal kevésbé befolyásolják ezt a folyamatot.

bab és klaxon
bab és klaxon

A szénhidrátok közé tartozik a raffinóz, a laktóz, valamint a szorbit és a fruktóz. Mik ezek az anyagok?

A raffinóz olyan zöldségekben található szénhidrát, mint az articsóka és a spárga, a kelbimbó, a sütőtök, a brokkoli és még sok más. A hüvelyesekben is megtalálható.

A laktóz egy természetes diszacharid. Jelen van a tejben, valamint az azt tartalmazó termékekben. Ez fagyl alt és kenyér, reggeli gabonapelyhek stb.

A fruktóz egy szénhidrát, amely számos gyümölcsben és zöldségben megtalálható. Használja ezt az anyagot gyümölcslevek és üdítőitalok készítéséhez. A fruktózt szinte mindenhol használják. Segédanyagként szolgál számos gyógyszer kiszerelésében.

A szorbit a gyümölcsökben és zöldségekben található szénhidrát. Széles körben használják diétás ételek készítésekor, hogy cukor helyett édesítsék őket.

Milyen egyéb élelmiszerek növelik a bélgázok képződését? A keményítő puffadást okozhat. A szlávok burgonyából, kukoricából, búzából és borsóból készült kedvenc ételeinek többsége része. Az egyetlen termék, amely nem okoz puffadást, a

Érdemes odafigyelni az élelmi rostokra. Szinte minden termék összetevője. Ezek a rostok oldhatók vagy oldhatatlanok. Ezek közül az elsőt pektinnek nevezik. Vízben megduzzadnak és gélszerű masszát alkotnak. Az ilyen rostok megtalálhatók a babban, a zabban, a városban, és számos gyümölcs részét képezik. Változatlanul lépnek be a vastagbélbe. Itt a pektinek lebomlanak és gázt képeznek. Ami az oldhatatlan rostokat illeti, szinte változatlan formában haladnak át az emésztőrendszeren. Éppen ezért nem okoznak fokozott gázképződést.

A bélgázzal evés az irritáló élelmiszerek használatának minimalizálását vagy teljes megszüntetését jelenti.

Klinikai megnyilvánulások

Mik a bélgáz tünetei? A mikroflóra összetételében bekövetkező változások, a gyomor-bél traktus betegségei vagy az alultápláltság következményei a hasüregben felfúvódás és dübörgés, gyakori levegő böfögés és nagyon kellemetlen gázelvezetés formájában nyilvánulnak meg. szag. Gázszennyeződés jelei isgyomorégés és hányinger, étvágytalanság. Gyakran a puffadást a szék megsértése kíséri. Sőt, székrekedéssel vagy hasmenéssel is kifejezhető. Általában a székletürítés után a fájdalom, valamint a patológia egyéb megnyilvánulásai átmenetileg enyhülnek. És csak egy bizonyos idő elteltével jelennek meg újra.

morog a gyomorban
morog a gyomorban

Ha van bélgáz, mi a teendő ebben az esetben? Ha a patológia jelei gyakran zavarnak, egy személynek orvoshoz kell fordulnia. Végül is mindenekelőtt meg kell határoznia a kialakult rendellenesség okát, mivel a puffadás néha az emésztőrendszer súlyos betegségeinek jele.

Van néhány egyéb tünet a fokozott gázképződésnek. Ezek a rekeszizom túlzott nyomásának előfordulásához és az idegrendszeri rendellenességek egyidejű patológiáihoz kapcsolódnak. Ezek a tünetek a következők:

  • égés a szív környékén és gyors üteme;
  • aritmia megjelenése;
  • dyspnoe;
  • drámai hangulatváltozások;
  • fáradtság;
  • gyengeség.

A fent leírt tünetek nem mindig a túlzott gázképződés jelei. Néha a szakember úgy tekint rájuk, mint az emésztőrendszer egyéb, súlyosabb megbetegedésének kialakulására.

A betegség klinikai megnyilvánulásai gyermekeknél

Extra gázok nem csak a felnőtteknél képződnek. Néha a gyermekek is szenvednek ettől a patológiától. A belső hasi nyomáson, a hasüregben jelentkező nehézség érzésén és a görcsös fájdalmakon kívül hasonló állapot csecsemőknélkellemetlen böfögés, csuklás és fokozott izzadás kíséri. A gázok sikeres áthaladása után ezek a tünetek azonnal eltűnnek.

a baba sír
a baba sír

Különösen szeretném megjegyezni a puffadást egy csecsemőnél. A baba ugyanis életkorából adódóan még nem tudja elmagyarázni szüleinek, hogy pontosan mi is aggasztja. A közeli csecsemők beleinek gázszennyezettségét annak szubjektív és objektív jelei alapján kell meghatározni. Az ilyen kólika alatt a baba aggódni kezd, fellép, rángatja a lábát és szüntelenül sír.

Puffadás kezelése

Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól a belekben? A patológia okai, amelyeket szakembernek kell azonosítania, meghatározza a megfelelő kezelési módot. Ettől függetlenül a kellemetlen állapotok kiküszöbölésére olyan gyógyszerek használhatók, amelyek segítik a bél mikroflórájának helyreállítását, valamint enzimek és gyógynövények.

"Espumizan" gyógyszer
"Espumizan" gyógyszer

A népgyógyászok kömény-, borbolya-, édeskömény- vagy kamillafőzet készítését javasolják. Megszüntetik a puffadást. Ezen kívül a gyógyszertár mindenképpen ajánl majd bélgázok elleni gyógyszereket. Közülük a "Linex" és a "Hilak-Forte", "Espumizan", valamint a "Mezim-Forte" gyógyszerek. Ezeknek a készítményeknek az összetétele enzimeket vagy hasznos baktériumokat tartalmaz, amelyek a bélbe jutva hozzájárulnak a természetes mikroflóra helyreállításához. Ezek a hatóanyagok javítják az emésztést és elpusztítják a mikrobákat, amelyek gázbuborékokat okoznak a gyomor-bél traktusban.

Népi gyógymódok

A bélgázok kezelése bizonyos esetekben természetes receptek alapján is elvégezhető. A legnépszerűbbek:

  1. Kamilla infúziója. Ahhoz, hogy megkapja, vegyen be 1 evőkanál. l. nyersanyagokat, és öntsük fel 250 ml forrásban lévő vízzel. A keveréket 30 percig infundáljuk. Vegyen be egy fél pohár gyógyszert naponta kétszer étkezés előtt.
  2. Tisztító beöntés. Úgy készítjük, hogy 2 liter vízhez kamilla forrázatot adunk. Naponta kétszer tegyen beöntést reggel és este. A fogadások menete 2-3 nap.
  3. Savanyú uborka vagy savanyú káposzta leve. Fél pohárral éhgyomorra kell inni.
  4. Tea tejjel (enyhén sózott). Igya meg kis kortyokban éhgyomorra.
  5. Fokhagyma infúzió. Elkészítéséhez vegyünk 2 gerezd zöldséget, 1 evőkanál. só, kevés kapor és néhány feketeribizli bokorról leszakított levél. A nyersanyagokat 2 liter vízbe öntik, és egy napig ragaszkodnak hozzá. Vegyünk egy fél pohárral étkezés előtt.

A puffadás megszüntetése érdekében érdemes éhgyomorra enni reszelt sárgarépát. Egy meglehetősen hatékony gyógyszer a vörös berkenye infúziója.

Gyógynövények használata

Milyen természetes gyógymódokkal lehet eltávolítani a felesleges gázokat, tehermentesítve a szervezetet?

gyógyító gyógynövények
gyógyító gyógynövények

A listájukon:

  1. Petrezselyemgyökérből készült infúzió. 1 st. l. a nyersanyagokat 100 ml forrásban lévő vízbe öntjük, és 30 percig infundáljuk. A gyógyszert szűrjük, és étkezés előtt 30 perccel 1 evőkanál. l. A népgyógyászok a friss petrezselyem használatát javasolják. Ez a növény aza puffadás kiváló profilaktikus.
  2. Kaporvíz. Ez a gyógymód megvásárolható a gyógyszertárban, vagy elkészíthető saját kezűleg. 1 teáskanálra lesz szükség. kapormagot, amelyet össze kell törni, öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 60 percig. A gyógyszer beadása után leszűrjük, és naponta háromszor, 1/3 csészével étkezés előtt (30 perccel korábban) kell bevenni.
  3. Édes lóherefű infúziója. Neki vegyen 1 tk. nyersanyagok, amelyeket 250 ml hűtött forr alt vízbe öntünk. Infundálja a gyógyszert 4 órán át. Fogyasszon étkezés előtt ¼ csészével.

Puffadás elleni szerek felnőtteknek

A fentiekben már felsoroltuk azokat a főbb gyógyszereket, amelyekkel megállíthatja a fokozott gázképződést. Fontolja meg főbb jellemzőit.

Tehát a puffadás kezelése enzimkészítményekkel (például Mezim-Forte) lehetővé teszi az emésztési folyamat megkönnyítését a vékonybélben. Hogyan jelentkezik ez a hatás? Az ilyen készítményekben található enzimek lebontják a nyomelemeket a belekben, és hozzájárulnak azok felszívódásához is.

fokozott gázképződés
fokozott gázképződés

Az Espumizan elpusztítja a gázbuborékokat, segít eltávolítani őket.

A Hilak forte a puffadás adjuvánsa. A gyógyszer összetétele zsír- és szerves savakat tartalmaz. Ezek az elemek támogatják az emésztőrendszer normál mikroflóráját, miközben fokozzák a "jó" baktériumok szaporodását.

A helyi hatású gyógyszer a "Smekta". Adotta termék felszívja a felesleges gázokat, majd eltávolítja azokat a szervezetből.

A Linexben élő baktériumok vannak. A belekbe kerülve elkezdenek szaporodni, elnyomva a kórokozó flóra aktivitását.

Bizonyos esetekben puffadás esetén enteroszorbenseket szednek. Felszívják és eltávolítják a káros anyagokat a szervezetből. Ezen szerek közül a leghíresebb az aktív szén.

Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól a belekben? A kúra felírásakor figyelembe kell venni a duzzanat okait, amelyeket az orvos a vizsgálat során feltár. Valószínűleg a betegnek diétát kell követnie, kizárva a sült, zsíros ételeket és a hüvelyeseket a menüből. Az okoktól függően ez a lista tejtermékeket is tartalmazhat.

Néha puffadás lép fel a belek mechanikai elzáródása miatt. Ebben az esetben nem nélkülözheti a műtéti kezelést.

Megszabadulni a puffadástól

Az orvos által egy kis betegnek felírandó terápia a patológia okától is függ. Tehát az orvos módosíthatja a baba étrendjét. Ezenkívül a prokinetikus gyógyszerek, valamint a hagyományos orvoslás által ajánlott gyógymódok (kapor- és köménytinktúrák) alkalmazásakor eltávolítják a belekből a gázokat. Mindez aktiválja az élelmiszerek emésztését, csökkentve az erjedési és bomlási folyamatokat.

A gázok eltávolítására a gyermek testéből habzásgátlókat és anteroszorbenseket (például aktív szenet) használnak. A meteorit eltüntetésében egy német cég gyógynövényes készítménye segít egy kis betegen"Iberogast". Összetett összetétele aktiválja az emésztést, és egyúttal eltávolítja a felesleges gázokat.

Ajánlott: