Az izom egy különleges szerkezet az emberi vagy állati testben. Olyan szövetből áll, amely képes összehúzódni az idegimpulzusok hatására. Ezután vizsgálja meg részletesebben az izmok szerkezetét és működését. A cikk az izmok osztályozását tartalmazza.
Anatómia
Az izmok lágy szövetekként jelennek meg, amelyek egyedi rostokból állnak. Lazíthatnak és összehúzódhatnak. Az izomban harántcsíkolt (csíkozott) struktúrák kötegei vannak. Ezek a szálak párhuzamosan futnak egymással. Kötőszövet köti össze őket, és elsőrendű kötegeket alkotnak. Közülük több is össze van kötve. Ők viszont 2. rendű kötegeket alkotnak. Ennek eredményeként ezeket a csoportokat az izomhártya egyesíti, és ez alkotja a "hast". A kötegek között kötőszöveti rétegek vannak. A has végein haladva átjutnak az izom ínzónájába.
A rostokon belüli folyamatok: áttekintés
Mivel az összehúzódást a központi idegrendszerből érkező impulzus váltja ki, minden izomból idegvégződések indulnak el: afferens és efferens. Az előbbieket (Pavlov szerint) motorelemzőknek tekintik. "Izomérzést" vezetnek. Efferens idegek vezetnekaz impulzus rostjaihoz. Ezenkívül a szimpatikus végződések megközelítik az izmokat. Nekik köszönhetően a szálak jó állapotban vannak - enyhe összehúzódás. Nagyon aktív anyagcsere folyamatok mennek végbe az izmokban. Ebben a tekintetben a szövetek kiterjedt érhálózattal rendelkeznek. A vércsatornák belülről behatolnak az izomba egy vagy több területen. Ezeket a helyeket kapuknak nevezik. Ugyanazon a területen, az erekkel együtt, az izmok belépnek, majd elágaznak, és az idegek megfelelnek a kötegeknek – keresztben és végig.
Szövetszegmensek
Izomban szokás különbséget tenni a has - az aktív rész, az inak - a passzív elem között. Ez utóbbi segítségével az izom a csonthoz rögzül. Az ín kötőszövet formájában jelenik meg, meglehetősen sűrű, világos arany fényes színű, amely élesen elüt a has vörösesbarna árnyalatától. Az ín általában az izom mindkét szélén található. Néha nagyon rövid. Ilyenkor úgy tűnik, hogy az izom közvetlenül a csonttól távolodik el, vagy a hasával kapcsolódik hozzá. Gyengébb az ín erek ellátása, amelyekben kisebb az anyagcsere. A vázizomzat nem csak a harántcsíkolt szöveteket foglalja magában. Különféle kötő-, ideg-, sima rostokat és endotéliumot is tartalmaz. A harántcsíkolt szövet azonban továbbra is túlsúlyban van. Tulajdonsága - kontraktilitása - meghatározza az emberi izmok, mint összehúzódási szervek funkcióit. Minden izom külön szerv, azaz holisztikus képződmény. Mindegyiknek megvan a maga szerkezete, alakja, helyzete ésfejlődés. Különös figyelmet érdemelnek az emberi izmok funkcióinak jellemzői.
Izommunka
Gyakorlatilag mindenki ismeri az izmok működését. Természetesen ez a mozgás biztosítása. Az izomszövet fő tulajdonsága az összehúzódás. Az izomtevékenységen alapul. Az összehúzódás során a rostok megrövidülnek, és a két kapcsolódási pont összefolyik. E két szakasz közül a mobilt a statikus vonzza. Ennek a folyamatnak az eredménye egy adott testrész mozgása. A leírt művelet végrehajtásával az izom bizonyos erővel nehézséget okoz. Egy terhelés, például egy csont súlyának mozgatásával az izom mechanikai munkát végez.
Az izmok jellemzői
Az izmot alkotó rostok száma határozza meg annak erejét. A "fiziológiai átmérő" területe szintén nem kis jelentőséggel bír. Ez a bemetszés mérete azon a területen, amelyen az összes izomrost áthalad. Maga az összehúzódás mértéke az izom hosszától függ. Az ízületekben az izmok hatására mozgó csontok karok (mechanikai értelemben). A súlyok mozgatására szolgáló legegyszerűbb gépeknek nevezhetők.
A szálak rögzítésének árnyalatai
Minél távolabb lesz a támasztó helytől az izmok rögzítve, annál jövedelmezőbb lesz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy minél nagyobb a kar, annál jobb az erő alkalmazása. A Lesgaft szerinti osztályozást ebből a szempontból meg kell különböztetni:
- Erős izmok. Távol vannak rögzítvetámogatási rész.
- Független. Ezek a szálak a támasztóhely közelében vannak rögzítve.
Minden izomnak van kezdete és kötődése. Az egész testet a gerinc támogatja. A test középső tengelye mentén helyezkedik el. Az izom kezdete általában egybeesik egy fix ponttal. Közelebb található a középső részhez, és a végtagokon - a testhez (proximális). A mobil területtel egybeeső izom rögzítése a központtól távolabb helyezkedik el. A végtagokon a rögzítési hely disztálisan, a testtől távol helyezkedik el. A mozgatható és rögzített területek felcserélhetők. Ez akkor történik, amikor egy fix pont felszabadul. A mozgó szakasz erősítésekor helyváltozás is megfigyelhető. Fontolja meg, hogy példaként áll. Ebben a helyzetben a felső szélük az egyenes hasizmok mozgatható részévé válik - a test felső fele hajlik, és amikor a keresztrúdon lóg a kézen - az alsó vége.
Antagonisták és szinergikusok
Mivel a mozgás két ellentétes irányban történik - addukció-abdukció, hajlítás-extenzió -, hogy bármelyik tengely körül mozoghasson, legalább két izomra van szükség. Ellentétes oldalon kell lenniük. Az ellentétes irányú izmokat antagonistáknak nevezzük. Az egyes hajlítások során nemcsak a hajlító, hanem az extensor is részt vesz. Az utóbbi fokozatosan átadja helyét az előbbinek. Az extensor tartflexor túlzott összehúzódásától. Ebben a tekintetben az izomantagonizmus hozzájárul a mozgások arányosságához és egyenletességéhez. Ellentétben a leírt izmokkal, amelyek eredője egy irányban fekszik, szinergistának nevezzük. Attól függően, hogy egy adott mozgás milyen természetű, és milyen funkcionális izomkombináció vesz részt benne, ugyanazok a struktúrák lehetnek antagonisták és agonisták (szinergisták) is.
Feladatok módosítása
Ezt a folyamatot élő szervezetben észlelik, és a norma egyik változatának tekintik. Az izmok alapvető funkcióit az adott ízület forgástengelyéhez való anatómiai viszonyuk határozza meg. Az izmok állapotának változását a test és egyes zónái helyzetének megtartása, valamint a motoros apparátus állandóan eltérő dinamikus és statikus terhelése határozza meg. Tehát az izomfunkciók a test helyzetének (vagy annak zónájának, amelyben a cselekvés megtörténik) és a megfelelő mozgási aktus fázisának megfelelően változnak.
Az izmok osztályozása
Az elvégzett funkciók szerint az izmokat extensorokra, hajlítókra, adduktorokra és abduktorokra osztják. Vannak rotátorok is. Azokat az izmokat, amelyek összehúzódása során a végtagok eltávolodnak a testtől, abduktoroknak nevezzük. A testhez közelítő izmokat adduktoroknak nevezzük. A rotátorok biztosítják a test egy bizonyos részének forgatását. A testben vannak a fej, a végtagok, a törzs izmai. Nézzük meg őket közelebbről.
Torzó
Ez a testrész a has, a hát és a mellkas izmait tartalmazza. Nak nekez utóbbiak közé tartoznak a belső és külső bordaközi izmok és a rekeszizom. Légzésre használják. A hasizmok funkciói biztosítják a gerinc oldalra, előrehajlítását, valamint a tengely körüli forgását. Ezek alkotják a hasprést. Összehúzódásai hozzájárulnak a vizelet és a széklet kiválasztásához, a mély kilégzéshez és a szüléshez. A hát felületes (latissimus dorsi és trapezius) izmai biztosítják a karok és a vállöv mozgását, erősítését. A mély izmok rögzítik a gerincet, meghajlítják és kihajtják. Segítségükkel a fej forgása, légzési mozgások is előfordulnak.
Felső végtagok
Két izomcsoport van itt. Ossza ki a vállöv izomrostjait. Ide tartoznak a kis mellkasi, nagy és deltoid szerkezetek. Biztosítják a szükséges mobilitást. Az alkar izomzatának funkciói a helytől függően oszlanak meg. Az elülső felületen az ujjak és a kezek hajlítói vannak. A hátsó sík alkar izomzatának funkciója a nyújtás. Az izomzatnak köszönhetően különféle kézmozdulatokat hajtanak végre.
A fej izomzatának működése
E testrész izmai két csoportra oszlanak – mimikai és rágó izmakra. Utóbbi rostjai az arccsont szélétől indulnak és az alsó állkapocsra rögzülnek. A rágócsoport fejének izomzatának feladata a felső állkapocs felemelése. Ez biztosítja az étel rágását. A mimikai izmok részt vesznek az érzelmek kifejezésében. A szemüreg közelében elhelyezkedő körkörös izom feladata a szemhéjak bezárása. A homlokon a frontális izmok találhatók. A szájnyílás közelében található a száj körkörös izma. Az izomzat a belső szervekben is jelen van. Röviden leírja az izmokat és funkcióikat táblázat:
| Név | Feladat |
| A szív izomzata | Szívösszehúzódás |
| Az érfalak izmai, a belek, a bőr, a gyomor stb. | A vér mozgása, a falak összehúzódása az üreges szervekben, az élelmiszertömeg mozgása. |
