Az ízületek patológiáját gyakran arthrosis és ízületi gyulladás okozza. Tüneteik állandó fájdalomban nyilvánulnak meg, a végtagokban nyilvánulnak meg. Ezek a betegségek jóval „fiatalabbak” lettek: ha korábban elsősorban az idősekre volt jellemző, most már a fiataloknál is könnyen megtalálhatóak. Ezért fontos ismerni ennek a betegségnek az okait és tüneteit, és vigyázni kell a testére.
Arthritis koncepció
Ez a betegség az ízületek gyulladásos betegségeként nyilvánul meg. Ezáltal megfertőzheti a szomszédos szöveteket, károsodást okozva, ami hőemelkedést, ami lázat okozhat.
Ízületi gyulladás előfordulhat életkorral összefüggő okok miatt. A 40 éves korig tartó átmenet után a szervezetben lévő porcok kopni, kopni kezdenek, aminek következtében az ízületek védtelenné, összenyomódnak. A sérülések és zúzódások súlyos fájdalmat okoznak. Az eredmény fájdalmas keményedés, amely csökkenti az ízületek rugalmasságát és csökkenti a mobilitást.
Az ízületi gyulladás tünetei,az életkorral összefüggő változások által okozott változások általában kevésbé hangsúlyosak, mivel ebben az esetben a test deformációja, hőmérséklet-emelkedés és gyulladás ritkán figyelhető meg.
Veszélyes a rheumatoid arthritis. Ebben az esetben a folyamat az ízületen belüli duzzanat miatt alakul ki. A porc és a csont deformálódik, és teljesen elpusztulhat.
Az ízületi gyulladás osztályozása
A gyulladásos folyamat etiológiájától, formájától és stádiumától függően ennek a betegségnek számos fajtája létezik. A leggyakoribbak:
- arthrosis (osteoarthritis) - az ízületek deformációja, amelyet a végtagok lignifikációjával járó kellemetlen érzés kísér; primer (a porcos szövet regenerációjának megsértésével fordul elő) és másodlagos (okok - zúzódások és sérülések) felosztva; az emberiség 15%-ában található meg;
- Bekhterev-kór (spondylitis ankylopoetica) - a gerinc és a porcok lágy szöveteinek állandó gyulladása; örökölhető; gyakrabban diagnosztizálják férfiaknál; az ízületi gyulladás első jelei feszültség és hátfájás formájában jelentkeznek, miután egy pozícióban van; test-, hát-, mellkasi fájdalmak kíséretében, láz, ronthatja a szív munkáját és látási zavarokat okozhat;
- rheumatoid arthritis – a szervezet fertőzése vagy az ízületek allergiás gyulladása következtében fordulhat elő; leggyakrabban a végtagok érintettek, ami megnehezíti a mozgást; szövődmények esetén a belső szervek károsodhatnak;
- az ízületi reuma súlyos lefolyású krónikus betegség,egy személy által elszenvedett súlyos fertőző betegségek után fordul elő; szövődményeket okoz belső szervek elváltozásai formájában, az immunrendszer működése megzavarodik.
Az ízületi gyulladást is akutra és krónikusra osztják. Az első gyors fejlődésű éles fájdalommal és gyulladással, 2-3 napig tart. A krónikus ízületi gyulladás fokozatosan fejlődik.
Ezenkívül a patológia kialakulása következtében egy ízület is érintett lehet, ebben az esetben monoarthritisről, vagy ízületek csoportjáról beszélnek. Az utolsó betegség az úgynevezett polyarthritis.
Ezenkívül a betegség súlyosságától függően 4 fokra oszlik. Az első kettőnél az ízületi gyulladás szinte láthatatlan: az ízületi szövetek nem érintettek, az ízületek mobilitása nem korlátozott, azonban a diagnosztizálás során kiderül a károsodásuk.
3 és 4 fokban jelentős fájdalom jelentkezik. A 3. szakasz kezdetén egy személyt fogyatékossággal lehet meghatározni. 4 fokot az ízület teljes pusztulása jellemzi; a helyüket elfoglaló szövetek a csontokat egy elmozdíthatatlan egésszé kötik össze.
Ízületi gyulladás tünetei
Az adott betegségtől függően ezek eltérőek lehetnek. Mindazonáltal ki lehet emelni a főbb jeleket, amelyek e csoport legtöbb betegségére jellemzőek:
- tömítések kialakulása a bőr alatt és csomók;
- duzzanat és duzzanat az ízületekben;
- ropogó érzés vezetés közben;
- a fájdalom megnyilvánulása jellemzőbb, ha nyugalomban a fizikai aktivitás elsüllyedéshez vezethetkellemetlen érzés;
- allergiás kiütések, bőrirritációk;
- álmatlanság és általános gyengeség;
- fájdalom-szindrómák előfordulhatnak a test különböző részein;
- remegő végtagok, fájások, hidegrázás, hideg verejték;
- feszülő ízületek és viszketés;
- fogyás nyilvánvaló ok nélkül;
- hosszú ideig egy pozícióban ülve fájdalmat okoz a csípő-, térd- és hátfájás;
- a testhőmérséklet emelkedése és a bőrgyulladás az ízületi gyulladás által érintett területeken;
- feszülés a végtagokban;
- merevség van az ízületekben, ami nem múlik el néhány órán belül az ébredés után;
- az első jelek egyike az éjszaka közepén fellépő éles fájdalom;
- kellemetlen érzés az ízületekben pihenés és alvás közben.
Az ízületi gyulladás különböző típusai specifikus tünetekkel járhatnak, mint például:
- feszült egyenes hát;
- éles fájdalom, amely a lábak csontjain, gerincén, térdén jelentkezik, néhány nap múlva elmúlik;
- zavarok az emésztőrendszerben;
- egészséges embereknél nem található nemi szervi váladék;
- kiütések az alsó végtagokon;
- gyulladásos folyamatok a belső szervekben.
A kérdéses patológia legjellemzőbb megnyilvánulása a felső végtagokban. A kéz ízületi gyulladásának tünetei a fent felsoroltakon kívül a következők lehetnek:
- reakció az időjárási viszonyokra(a levegő hőmérsékletének, nyomásának, páratartalmának változása);
- pír megjelenése a csuklóízület területén vagy a csuklókon, helyi hőmérséklet-emelkedéssel ezen a területen, bizsergő és égő érzéssel;
- a csukló és az ujjak ízületeinek megvastagodása az eredeti állapotba való visszatérés lehetősége nélkül (a folyamat a kezelés és a remisszió idejére felfüggesztve);
- Csikorgó érzés az ujjak mozgatásakor.
A betegség okai
Ma a patológia etiológiája nem teljesen tisztázott. A főbbek közé tartozik az örökletes hajlam, valamint a külső tényezők:
- monoton munkavégzés, ami az ízületek egy bizonyos csoportjának állandó terheléséhez vezet;
- zavaros anyagcsere az alultápláltság miatt;
- nagyszerű fizikai aktivitás;
- szűk cipőben és ruhában;
- az immunrendszer hibás működése;
- ízületi gyulladáshoz vezető fertőző betegségek;
- sérülések, zúzódások;
- ülő életmód;
- hiányzik az izomfűző;
- túlsúly;
- nem - a hátfájás és a gerincgyulladás gyakoribb a férfiaknál, bár az ízületi gyulladás általában a nőknél gyakoribb;
- kor.
Betegség diagnózisa
Az ízületi gyulladást felnőtteknél röntgenfelvétellel mutatják ki. Az első két stádiumban a betegség csak általa észlelhető.
A 3. fokú ízületi gyulladás diagnózisát fokozott ésduzzadt ízületek, amelyekbe fokozott az ízületi folyadék beáramlása. A mozgások korlátozottak, a beteg akut fájdalmat tapasztal a nyugalmi állapot elhagyásakor. A térdízület mozgás közbeni károsodása esetén a beteg súlyos fájdalmat érez, ami a lábizmok görcséhez vezet, ami hozzájárul a csontok egymáshoz képesti elmozdulásához. Ezenkívül az ízület már nem tudja megtartani a csontokat az eredetileg meghatározott helyeken. Ha ízületi gyulladást észlelnek a vállízületben, akkor szinte mozdulatlanná válik. Amikor megpróbálja végrehajtani a mozgást, jól megkülönböztethető kattanás hallatszik. Az ízület körüli bőr begyullad. Tapintásra akut fájdalom érzése van.
A 4. fokú ízületi gyulladás röntgenvizsgálattal végzett diagnózisa az ízületek csontjainak és porcos szöveteinek csaknem teljes pusztulását mutatja. A bokaízület mozdulatlanná válik, a beteg nem tud önállóan mozogni. Elveszíti az ujjak ízületeinek mozgatásának képességét is. Szöveteit mozdulatlan izom-ín ízületek váltják fel. Ugyanez látható a térd- és vállízületi gyulladásban.
Betegség kezelése
A betegséget átfogóan kezelik. Fontos, hogy kövesse az orvos összes ajánlását.
Alapvető szabályok a kezelés során:
- szükséges terápiás gyakorlatok végzése, fizikoterápiás szobák felkeresése a megfelelő eljárásokhoz, orvos által felírt gyógyszerek szedése;
- a pihenést és a munkát racionálisan össze kell kapcsolni, kerülni kell a fizikai túlterhelést és a stresszt;
- csökkenti a stresszt ezeken a végtagokonakik fájdalomszindrómákat tapasztalnak; ha különféle mozgásokat kell végezni a betegség által érintett végtagokkal, jobb, ha másik munkát választunk;
- hagyjon fel a rossz szokásokkal;
- kövesse az orvos által javasolt speciális diétát;
- igyon sok folyadékot;
- ne öngyógyuljon.
Diéta
Az ízületi gyulladás miatti étkezés nem tartalmazza a következő ételeket:
- málna;
- konzerv;
- cukorka és csokoládé, chips és egyéb gyorsételek;
- magas omega-6 zsírsavat tartalmazó élelmiszerek;
- levesek, gazdag borscs és levesek;
- erős tea és kávé;
- szesz;
- fűszeres ételek;
- fűszerek, fűszerek, savanyúságok;
- kövér;
- gomba;
- babmag;
- belsőségek;
- büfé;
- zsíros tejtermékek;
- hús és mindenekelőtt sült és füstölt.
Az ízületi gyulladás szükségszerűen fogyást jelent túlsúly jelenlétében. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy nagy tömeg nyomja a test összes ízületét, ami hozzájárul a betegség progressziójához. Az étrend legyen kalóriaszegény, de tartalmazzon minden szükséges makro- és mikroelemet, valamint vitaminokat.
Az ízületi gyulladás esetén a tápláléknak a következő ételeket kell tartalmaznia:
- gyömbér lé formájában étkezés után fogyasztva, ehhez 1 tk. öntsünk két pohár vizet és forraljuk fel;
- leves,csonton főzve, zselén, hidegen, kollagént és zselatint tartalmaz, erősíti a porcokat és a csontszöveteket;
- 1, 5-2 liter tiszta folyadék, előnyben részesítjük a zöld teát (a betegség kialakulásának kockázata 60%-ra csökken);
- diétás hús: csirke, pulyka, nyúl;
- erjesztett tejtermékek (túró, sajt, kefir) - lehetőleg alacsony zsírtartalmú, előnyben részesítsék a bifidobaktériumokat tartalmazó termékeket;
- gabona, korpa, teljes kiőrlésű kenyér, célszerű szeléntartalmú lencse- és napraforgómagot használni, melynek hiánya hozzájárulhat a kérdéses betegség kialakulásához;
- növényi olajok (a lenmag a legjobb);
- dió;
- zsíros hal magas omega-3 zsírsav tartalommal - hozzájárul a porcszövet helyreállításához és erősítéséhez - racionális mennyiségben, visszaélés nélkül;
- a gyümölcs- és zöldségtermékek zöld, sárga és élénk narancssárga színűek, mert magas a természetes antioxidáns tartalma;
- ananász, gránátalma, citrom, narancs, kaliforniai paprika;
- frissen facsart zöldséglevek: zeller, káposzta, paradicsom, sütőtök, sárgarépa.
A K-vitamin és a kalcium elengedhetetlen a csontképződéshez.
Injekciók
Az ízületi gyulladásos injekciók a leghatékonyabbak a váll, térd, láb és csípő gyulladása ellen. Általában akkor írják fel őket, ha más gyógyszeres kezelés nem hozott enyhülést a beteg számára. Néha osteoarthritisre használjákízületi injekcióhoz vagy intramuszkuláris és intravénás injekció formájában.
Egy injekciós kúra után továbbra is ugyanazokat a gyógyszereket szedik más formában. Ez a módszer nem vezet mellékhatásokhoz, mivel az ízületi gyulladás injekciója helyi hatású. A vállízület esetében előfordulhat, hogy a fecskendőtű hossza nem elegendő.
A glükokortikoidok, hialuronsav, kondoprotektorok és gázinjekciók leggyakrabban felírt injekciói.
Ezek közül az első gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat, és megakadályozzák az ízületi üreg folyadékának stagnálását.
A lábak arthrosisának kezelésére elsősorban hialuron alapú termékeket használnak. Hozzájárulnak a csípő-, láb- és térdízület gyulladásának enyhítéséhez. Használatuk hozzájárul az ízületi folyadék helyreállításához, miközben a csontok közötti súrlódás nem lép fel. Az ebbe a csoportba tartozó anyagok a következők:
- "Ostenil";
- "Sinocrom";
- "Crespin" gél.
Azután használják őket, hogy eltávolították a gyulladásos folyamatot a fájó helyről.
Kondroprotektorként a "Don" és az "Alflutop" injekciók használhatók.
A gázinjekciók lehetővé teszik a fájdalmas tünetek megállítását, valamint az anyagcsere-folyamatok normalizálását. Szén-dioxid-injekciók esetén pontosan meg kell határozni az injekció beadásának helyét.
Ha szükséges, hogy gyorsan és hatékonyan mentesítsük a beteget a kis ízületek, váll-, térdízületek ízületi gyulladásaiban jelentkező kellemetlenségektől, a gyógyszereket intramuszkulárisan kell beadni. Ehhez fájdalomcsillapítókat használnak,például "Tramadol" vagy gyulladáscsökkentő ("Kondroitin-szulfát").
A B-vitamin injekciók az ízületek beidegzésére használhatók.
Rheumatoid arthritis esetén metotrexát injekciót vagy tablettát írnak fel, ami gátolja a gyulladást és megakadályozza a rosszindulatú daganatok kialakulását.
Egyéb gyógyszeres kezelés
Az injekciókon kívül tabletták, porok és egyéb, a megfelelő gyógyszerekhez biztosított gyógyszerek is használhatók.
Az ízületi gyulladás fájdalmának kezelését a következő gyógyszercsoportok végzik:
- vitamin komplexek;
- antibiotikumok;
- erek tágítása faluk megerősítésével;
- a porcszövet szerkezetének helyreállítása;
- fájdalomcsillapítók;
- gyulladáscsökkentő.
Az orvosnak figyelemmel kell kísérnie a beteg állapotát. Ha egy hónapon belül nincs javulás az előírt gyógyszerhez képest, akkor a kezelést meg kell változtatni. Kortikoszteroidokat vagy maláriaellenes szereket írnak fel. Számos mellékhatásuk van, és csak végső megoldásként használhatók.
Fizikoterápiás kezelések
Más alkalmazott kezelési módszerekkel kombinálva írják fel. Megállítják az ízületi gyulladás ízületekre gyakorolt káros hatását, és javítják az anyagcserét.
A következőket főként fizioterápiás eljárásként írják fel:
- akupunktúra;
- kvarcozás;
- elektroforézis (mágneses térnek való kitételnagyfrekvenciás áram);
- ultrahang (segít a görcsoldásban és a mobilitás helyreállításában; fájdalomcsillapítás után használatos).
Ha a fájdalom szindróma enyhe, és a betegség kezdeti stádiumban van, manuális terápia alkalmazható, beleértve a masszázst a torlódások megszüntetésére, a lágyrészek duzzanatának és görcseinek enyhítésére.
Gyógytorna
Az ízületi gyulladásos gyakorlatokat a legkényelmesebb testhelyzetben kell végrehajtani. Nem árthatnak, miközben megvalósításuk bizonyos ütemben, a szükséges amplitúdóval történik.
Térdízületi gyulladás esetén a gyakorlatokat lassú ütemben végezzük. Kis számmal kezdik végrehajtani, fokozatosan 20-ra növelve. Nem tehetsz hirtelen mozdulatokat, ugrást és futást.
Hanyatt fekve hajtsa végre a következő gyakorlatokat:
- belégzés - kortyolgatás közben a gerinc nyújtása, kilégzés - lábujjak húzása maga felé, szünetben - körkörös mozdulatok a lábbal;
- érintse meg mindkét láb sarkát felváltva a fenékhez, miközben a láb a padlón marad;
- mozgassa a lábait felváltva oldalra;
- enyhén emelje fel a lábát a padlóról;
- emelt végtag belélegzés közben kinyújtja tőled az ujjaidat, kilégzéskor - tőled távol;
- térd húzza mellkashoz;
- megérintik a gyomrot, majd kiegyenesednek maguk fölé, meghajolnak és kiegyenesednek a padlón;
- hajlított lábak térdei széttárva;
- "kerékpár" mindkét lábbal és mindkettővel.
Székben lenni:
- mozogláb oda-vissza;
- végtag kiegyenesítése 5 másodperces késleltetéssel, felváltva és mindkét lábbal egyszerre.
Hason:
- láb felemelkedik és forog, majd az alsó lábszár egyesül;
- lassú hajlítás a lábfej felhúzásával a sarokkal a fenékig.
A következő gyakorlatok ajánlottak a vállövre.
Hátoldalon:
- kezek felemelése-leengedése;
- tenyér a vállakon: kilégzés - oldalra húzódik, belégzés - ismét a vállakon;
- csavaró könyök, kezek vállon;
- kezek old alt, forgasd el, egyik kezed a másikra kerül.
Széken ülve:
- kar elcsavarása a fej fölött;
- tenyér lefelé, fel-le mozgás és a vállak csavarása;
- tenyér - a vállakon, könyökök - a testhez, maga elé fordítva és magasabbra emelve.
Állva:
- tegye keresztbe a karjait, tegye a kezét a vállára, és emelje fel késéssel a könyökét a tetején;
- tenyér - az ellenkező vállon, a másik kezével - a könyököt a testhez húzva;
- kezek megragadják az ellenkező könyököt a hát mögött;
- kezek - a hát mögötti zárban közelítsd a könyököket, kiegyenesítve a karokat.
A felső végtagok esetében ilyen egyszerű komplexet hajthat végre az alábbiak szerint.
- ökölbe szorítás-kifeszítés bizonyos amplitúdóval;
- széttárt ujjak;
- hüvelykujj hegyének összekötése másokkal;
- kezek dörzsölése;
- tenyér sima felületen, felemelve az ujjakat;
- kefe a tetején, körkörös mozdulatokkal, miközben az ujjakat ökölbe hajlítja;
- puha expander összenyomása.
Népi módszerek
Az ízületi gyulladás kezdeti stádiumában bekövetkező súlyosbodása esetén népi jogorvoslatokat használhat:
- múmiakrém felvitele;
- almaecettel felvert tojássárgája;
- melegítés sózsákokkal;
- viasz és propolisz alkalmazása;
- kréta joghurttal borogatásként 30 percig;
- bojtorján vagy csalán pakolás éjszaka.
Ezen kívül különféle főzetek használhatók ízületi gyulladás népi kezelésére:
- babérlevél - 2 evőkanál. port öntsünk forrásban lévő vízzel (1 l), reggel éhgyomorra, 1 csészével körülbelül egy hétig;
- gyömbér tea (hetente többször);
- csalán tea (egy csésze naponta három héten keresztül).
Befejezésül
Az ízületi gyulladás tünetei a betegség egyes formáinál eltérőek, bár vannak közös jelek. Ez a betegség előrehalad, és ha nem végeznek megfelelő kezelést, teljesen immobilizálhatja az ízületeket. Erős fájdalom esetén túlnyomóan injekciós gyógyszeres kezelést kell végezni, fizioterápiával, gyógytornákkal és népi gyógymódokkal kombinálva.
