A prosztatadaganat gyakran olyan embereknél jelentkezik, akik már elérték a közép- vagy idős kort. Kifejlődése sokáig tarthat. A betegség kezelésének különböző módjai vannak. A kezelés magában foglalja a műtétet, a sugárkezelést, a gyógyszereket. A prosztatarák diétája szintén nagy jelentőséggel bír.
A megfelelő étrend fontossága
Prosztatadaganat különböző okok hatására alakul ki. A betegséget kiváltó tényezők között szerepel:
- Hormon egyensúlyhiány.
- öröklődés.
- öregség.
- Rossz környezeti feltételek.
- Vegyszerekkel végzett munka.
- A prosztata jóindulatú daganatai.
- Káros sugárzásnak való kitettség.
- Dohányzás, alkoholfogyasztás.
Rossz étrend
A betegség gyakran előfordul Észak-Amerika, a volt Szovjetunió és Nyugat-Európa lakóinál. Ezekben az államokban az emberek sok gyorséttermet, hús- és tejterméket fogyasztanak. A Földközi-tenger lakói számára éppen ellenkezőleg, egy ilyen betegség ritka. Aa tényt az magyarázza, hogy étrendjükben túlsúlyban vannak a halak, zöldségek, gyümölcsök és bogyók. Az ilyen információk arra engednek következtetni, hogy a táplálkozás jelentős szerepet játszik a daganatok kialakulásában. A prosztatarák diétája a terápia fontos eleme. A jól megtervezett étrend segít csökkenteni a kóros folyamat továbbterjedésének valószínűségét.
Általános ajánlások
A prosztatarákos betegeknek emlékezniük kell a következő szabályokra:
- A sovány halat és a tenger gyümölcseit be kell építeni az étrendedbe. Ez az étel könnyen emészthető lipideket tartalmaz.
- Az állati zsírok, margarin, gyorsételek visszautasítása.
- Egyél elegendő friss gyümölcsöt, bogyót, diómagot és zöldséget.
- Szedjen B-, E- és C-vitamint, folsavat tartalmazó étrend-kiegészítőket.
- Tagadja el a koffeint tartalmazó italokat. Igyál zöld teát.
- Kerülje a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó termékeket.
Miért kell a betegnek változtatnia az étrenden?
A prosztatarák diéta célja a következő célok elérése:
- Csökkentse a kóros sejtek aktivitását.
- A szervezet gyors felépülése sugárterápiás kezelések, műtétek, nehéz gyógyszerek szedése után.
- Javítsa az immunrendszer működését.
- A jó egészség megőrzése.
- Növekedés megelőzésedaganatok.
A prosztatarák diétáját szakember állítja össze. Az étrend kiválasztásakor olyan tényezőket vesznek figyelembe, mint az életkori kategória, az előírt terápia jellemzői, valamint a kóros folyamat fejlettségi foka. Az orvosnak a diagnózis megerősítése után azonnal meg kell adnia a szükséges ajánlásokat. Végül is, ha egy személy helytelenül táplálkozik, állapota jelentősen romlik, és a kezelés nem vezet a kívánt eredményhez.
Elkerülendő ételek
A kiegyensúlyozatlan táplálkozás nem feltétlenül vezet rák kialakulásához. A páciensnek azonban emlékeznie kell arra, hogy a prosztatarák utáni étrendnek nem rövid távúnak, hanem állandónak kell lennie. Ha nem változtat végleg étkezési szokásain, a betegség a kezelés ellenére újra visszatérhet. A páciens étrendje a patológia bármely szakaszában, a terápia alatt és után a következő termékek kizárását jelenti:
- Pástétomok, kolbász és kolbász, gyorsétterem, konzervek.
- Zsíros húsok, szalonna, disznózsír.
- Margarin.
- Édességáru (torták, péksütemények, mézeskalács, keksz, gofri és így tovább).
- Pácok és savanyúságok.
- Sült étel.
- Szódavíz, fekete tea, koffeines italok.
- Csokoládé, édességek.
- Lenmagolaj és kukoricaszem.
- Alkoholtermékek (remisszió idején a vörösbor kis mennyiségben megengedett).
A szervezet terápia utáni helyreállítása és a szövődmények valószínűségének csökkentése érdekében be kell tartaniaétkezési korlátozások. A prosztatarák táblázatát az 5-ös szám jelzi. Ez az étrend minimális mennyiségű sót és lipideket tartalmaz.
Milyen ételek jók a betegeknek?
A betegek túl szigorú étrendi korlátozása azonban nem kívánatos. Sőt, a gyors gyógyuláshoz a szervezetnek szüksége van bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra. A betegeknek azt tanácsoljuk, hogy a következő élelmiszereket vegyék fel étrendjükbe:
- Sovány hal- és baromfihúsból készült ételek. Hasznos szardínia, rózsaszín lazac, makréla használata, amelyek zsírsavakat tartalmaznak.
- Paradicsomos ételek. Ez a termék rákellenes szereket tartalmaz.
- Minden káposztafajta (fehér, vörös, karfiol, brokkoli).
- Olívaolaj, amely E-vitamint tartalmaz. Salátaöntetként érdemes használni.
- Sárgarépa ételek. Ez a zöldség karotint tartalmaz, ami felgyorsítja a beteg szervezetének felépülési folyamatát.
- Anyamagok. Jótékony lipideket tartalmaznak.
- Petrezselyem, kapor, leveles saláta.
- Zsírszegény tejtermékek (túró, joghurt, tej). Az ilyen termékek összetétele fehérjéket tartalmaz, amelyek szintén szükségesek a beteg számára.
- Szőlőlé vagy vörösbor, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a daganatok kialakulását.
- Gombás ételek.
- Gabonafélékből, korpából készült ételek.
- Zöld tea (antioxidánsokat tartalmaz).
- Citrusfélék (citrom, narancs, grapefruit, mandarin), valamintmangó. Ezek a gyümölcsök C-vitaminban gazdagok. Jótékony hatással van az immunrendszerre.
Táplálkozási szabályok a betegség második szakaszában
Az étrendet ebben az esetben úgy kell megtervezni, hogy csökkentse a kóros sejtek aktivitását és megelőzze a metasztázisok kockázatát. Ha a beteg nem tartja be a szükséges tanácsokat, állapota élesen romlik. A 2. fokozatú prosztatarák étrendje a következő szabályokon alapul:
- Szabadjon meg a sertéshústól, és cserélje ki sovány halra, csirkére, nyúlra vagy pulykára.
- Friss gyümölcsöt és zöldséget iktasson be napi étrendjébe.
- Italként gyógyteák, bogyós vagy gyümölcsös gyümölcsitalok ajánlottak.
- A koffeint teljesen le kell zárni.
Az étrend jellemzői a betegség harmadik szakaszában
Ebben a helyzetben a beteg nem tudja teljesen legyőzni a patológiát. Szükséges azonban a betegség következményeinek súlyosságának csökkentése. A 3. fokú prosztatarák diétáját a férfi kezelési folyamatának sajátosságait figyelembe véve állítják össze.
A menü a következő elveken alapul:
- A-, E-, C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása.
- Tartalmazzon zöldségeket, gyümölcsöket, friss bogyókat, sovány halat, csirkét vagy pulykát a napi étrendjébe.
- Hasznos növényi olajat adni az ételekhez.
- Egyél teljes kiőrlésű gabonát reggel.
- Egyen elegendő mennyiségű, minimális tartalmú fermentált tejterméketkövér.
- Ha megnövekedett a kalcium koncentrációja a vérben, korlátoznia kell a táplálékot, amely tartalmazza ezt az anyagot.
- Italok közül előnyben kell részesíteni az otthon elkészített kompótokat, gyógyteákat és gyümölcsitalokat.
Hogyan kell étkezni a patológia negyedik szakaszában?
A rákos daganat fejlődésének ezt a szakaszát tartják a legnehezebbnek. A páciens teste érzékennyé válik, és már kisebb változásokra is reagál. A szakembernek gondosan ki kell választania az ilyen betegek étrendjét. A 4. fokozatú prosztatarák diéta a következő elveken alapul:
- Kiegyensúlyozott és változatos étrend.
- Minimális szénhidrát az étrendben.
- Egyél elegendő halat, friss zöldséget és gyümölcsöt.
- Étkezési gyakoriság - legalább napi 5 alkalommal, kis mennyiségben.
- Ne egyél túl, főleg este.
- A zöldséges ételeket köretként ajánljuk.
- Italok közül előnyben kell részesíteni a gyógynövényekből készült főzeteket, csipkebogyót, gyengén főzött mentaleveles teát.
- Korlátozott só és tejtermékek bevitele.
- Ha hasmenése van, ami gyakran előfordul a kemoterápia során, egyen főtt rizst, és vegyen be több fehérjetartalmú ételt az étrendbe.
Ha a beteg egészségi állapota a diéta alatt romlik, nem javasolt önállóan korrigálnia. Először konzultálnia kell orvosával. A vitamin-kiegészítőket sem szabad szakember jóváhagyása nélkül szedni.
A táplálkozás jellemzőia kemoterápiás időszakban
A kezelés során a betegek olyan kellemetlen jelenségeket tapasztalnak, mint az étvágytalanság, a fém íze a szájban. Ezenkívül a gyógyszerek hányást, laza székletet váltanak ki. A prosztatarák diétája a kemoterápiás tanfolyamok során savanyú gyümölcsitalok és gyümölcslevek használatát foglalja magában. Az ilyen italok javítják az emésztőrendszer működését, növelik az étvágyat. Ezenkívül mézet, édes ízű gyümölcsöket, szárított gyümölcsöket és zsírszegény turmixokat kell tartalmazni az étrendben. A gyógyszerszedés napján a betegnek elegendő folyadékot és fehérjét tartalmazó ételt kell fogyasztania.
A megfelelő táplálkozás a hormonális kezelés alatt
Az ilyen típusú eszközöket gyakran ajánlják a betegeknek a daganat növekedésének valószínűségének csökkentése érdekében. A gyógyszerek csökkentik a tesztoszteron termelését. A prosztatarák diétája a hormonterápia során magában foglalja a tej és a vörös hús elutasítását, mivel ezek az élelmiszerek fokozzák ennek az anyagnak a termelését. A betegnek több zöld, gyümölcs, bogyó, diómag, saláta fogyasztása javasolt.
Szelént, B-vitamint tartalmazó ételeket kell bevenni az étrendbe. Speciális kiegészítőket az orvos utasítása szerint kell szedni.
Diéta a sugárterápia alatt
Ez a kezelés fokozott vizeletkiválasztáshoz vezethet. Ilyen mellékhatás esetén a következő típusú ételeket ki kell zárni:
- Sajt, túró, hús és más magas fehérjetartalmú élelmiszerek.
- Búzaliszt és keményítőt tartalmazó élelmiszerek.
- Zsíros ételek, konzervek, savanyúságok, füstölt húsok és fűszerek.
- Spenót, torma, fokhagyma, hagyma.
- Retek, retek, sóska.
- Hal-, hús-, szárnyas- és gombaalapú levesek.
- Alkohol tartalmú termékek.
- Sok cukrot tartalmazó élelmiszerek.
Be kell venni az étrendbe:
- Az orvos által javasolt ásványvíz.
- Nem savanyú ízű gyümölcslevek és kompótok.
- Áfonyából, áfonyából, vörösáfonyából készült morzsa.
- Gyengén főzött tea.
- Teljes kiőrlésű ételek.
- Dinnye és görögdinnye.
- Friss zöldségek és gyümölcsök.
- Főzetek gyógynövényekből.
Diéta műtét után
A daganat eltávolítása fontos része a rosszindulatú daganatos betegek kezelésének. A rehabilitációs időszak megfelelő táplálkozása nemcsak a beteg gyors felépülését segíti elő, hanem megakadályozza a betegség kiújulását is. A prosztatarák műtét utáni diéta a következő ételek fogyasztása:
- Zöld tea.
- Olívaolaj.
- Mindenféle káposzta.
- Fehérrépa.
- Tenger gyümölcsei.
- Retek.
- Rotabaga.
- Zöldségek és gyümölcsök, amelyek vasat és C-vitamint tartalmaznak. Segítenek helyreállítani az elvesztett vért, javítják az immunrendszert.
Meg kell állítanom az étrendemet, miközben felépülök a prosztatarákból? A szakértők által javasolt étrendnek a mediterrán étrenden kell alapulnia.
Elegendő mennyiségű gabonafélék, halételek, zöldségek és gyümölcsök, növényi lipidek (olívaolaj, diószemek) használatából áll. Korlátozni kell a vörös hús, a vaj és a tejtermékek fogyasztását.
Hozzávetőleges napi étrend
Ezt a mintamenüt szakértők készítették. A páciens tetszés szerint kissé módosíthatja. Csak az a fontos, hogy ne szegjük meg a tilalmakat. Csak a prosztatarákra jóváhagyott élelmiszerek szerepeljenek az étrendben.
Reggelente asz alt gyümölcsök vagy diószemek gyümölcslével, kompóttal vagy vízzel ajánlott. Kicsit később gabonapelyheket ehetsz teával vagy párolt rizsdarával és halpogácsával.
Nappal, az első zöldség- vagy babalapú fogás megengedett. Italként gyógynövények főzetét használják. A másodikra halat ajánlunk zöldségekkel és salátával.
Snack zsírszegény erjesztett tejtermékből áll, 150 g mennyiségben, helyettesítheti lével keksszel vagy egy marék szárított gyümölccsel teával.
Este egyél párolt zöldséget és főtt csirkét. Ezen kívül vacsorára befőtt kekszet ajánlott.
Diéta a prosztata eltávolítása után rák esetén, valamint a megfelelő diéta a gyógyszerhasználat ideje alatt – fontos feltétele a gyors gyógyulásnak és a terápia jobb hatásának. Nem szabad elfelejtenünk, hogy az egészséges termékek használata segít elkerülni a visszaesést és meghosszabbítja a beteg életét a betegség későbbi szakaszában is.
