A cikkben megvizsgáljuk, hogyan zajlik az ízületi műtét utáni rehabilitáció.
Ezek a fogalmak szorosan összefüggenek. Joggal gondolják, hogy a műtét utáni felépülési időszak nyújthatja az eset sikerének felét.
Rehabilitáció csípőprotézis után
Az ízületplasztika a legbonyolultabb műtét a teljes ízület vagy annak egy részének anatómiai implantátummal történő cseréje során, amely hipoallergén és kopásálló anyagból készül, jó túlélési arány mellett. Egy ilyen beavatkozás eredménye az ízületi funkciók abszolút helyreállítása. És bár maga az eljárás nem túl bonyolult, a rehabilitációs tanfolyam meglehetősen hosszú és gyakran fájdalmas. Főleg, ha idősebb emberről van szó.
Az arthroplasztika utáni rehabilitáció célja a fájdalom megszüntetése, megelőzése lehetségeskomplikáció, a közérzet javítása és a beteg végtagjainak felkészítése a szükséges terhelésekre. A helyreállítási program kidolgozásakor az orvosok olyan tényezőket vesznek figyelembe, mint az izomtónus, az általános egészségi állapot, a műtét összetettsége, a szervezet reakciója a műtétre, és ezzel együtt az életkor stb. A kezelőorvos, aki programot ír fel, megmondja, hol végezze el az ízületi műtét utáni rehabilitációt.
Az izomtónus befolyásolja az elsődleges terhelést. Nagyon fontos, hogy növekedése fokozatosan történjen. Az olyan edzések, amelyek akkor kezdődnek, amikor a páciens teste még nem elég felkészült, megzavarhatja a posztoperatív sebek gyógyulási folyamatát. Az általános állapot felmérésére vizelet- és vérvizsgálatot végeznek, amely gyulladásos és allergiás reakcióra utalhat, amely az implantátumok szervezet általi kilökődésének hátterében jelentkezik.
A lehetséges következmények a következők is lehetnek:
- Az ízületek fertőző betegségének megjelenése.
- A protézis meglazulása annak elmozdulásával vagy funkcionális tulajdonságainak elvesztésével együtt.
- Sebfertőzés.
Érdemes megjegyezni, hogy a szövődmények aránya általában kicsi. Főleg, ha a csípőízületi műtét utáni rehabilitáció jól sikerült.
A rendelkezésre álló statisztikák szerint a betegek mindössze egy százalékánál jelentkeznek negatív következmények. Bármilyen rehabilitációs programban is részesül a páciens, általános ajánlások vannak minden olyan személy számára, aki arthroplastikán esett át:
- A túlzott tapadás szigorúan tilosközös.
- El kell kerülni az esetleges ütközést, kilengést és egyéb veszélyes mozgásokat.
- A műtét után három hónapig be kell kötni a végtagot.
- Az első néhány hónapban ne menj fürdőbe.
- Önvezetéshez nem ajánlott.
- Tilos sarkú cipőt viselni.
Ne hanyagolja el az orvos utasításait, mivel a térdízületi műtét utáni rehabilitáció, mint minden más, nagyon fontos. A műtött szerv működőképességének helyreállítása közvetlenül összefügg az emberi élet minőségével.
Térdcsere utáni
A térdprotézis utáni posztoperatív időszak feltételesen három időszakra oszlik:
- Korai szakasz – akár tíz napig.
- Késő - az időtartam tíz naptól három hónapig terjed.
- Késleltetett szakasz – több mint három hónap.
A térdízületi műtét utáni rehabilitáció korai szakaszának feladatai közé tartozik a légzőrendszer és a szívrendszer különböző posztoperatív szövődményeinek megelőzése mozgásterápiás módszerekkel. Ennek a szakasznak a részeként fontos az alsó végtagok vérkeringésének aktiválása, valamint a műízület mozgékonyságának javítása. Ezenkívül a beteg általános gyógyulását is elvégezzük. Arról beszélünk, hogy megtanulunk ülni, járni, felállni, bizonyos gimnasztikai gyakorlatokat végezni.
A késői szakasz feladatai közé tartozik a végtagok izomzatának erősítése és fejlesztéselépcsőn való fel- és leereszkedés, a megfelelő járás helyreállítása és hasonlók.
Az alsó végtagok további erősítése a munkanapi motoros aktivitáshoz való alkalmazkodással kombinálva a távoli időszak feladatai közé tartozik. Most nézzük meg, hogyan zajlik le a felépülési időszak, és hol történhet a rehabilitáció az ízületi műtét után.
Lábadozási időszak a központban
A betegek posztoperatív rehabilitációja általában a műtét után valamivel kezdődik. Az órákat izometrikus gyakorlatokkal végzik, amelyek a combizmok feszültségéből állnak a láb mozgásának hiányában. Az ilyen gyakorlatokat naponta többször kell elvégezni.
A rehabilitáció első célja a műtét utáni sérült szerv fejlesztése. Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy a lábfejet különböző irányokba mozgassák a bokaízületek megerősítése érdekében.
Minden egyéb mellett az ízületi műtét utáni rehabilitációs központban a gyaloglást is gyakorolják, adagolt terhelésekkel a műtött végtagon további támasztékokkal (mankók, aréna). Ezt a harmadik naptól lehet megtenni. A varratokat a tizedik-tizenkettedik napon távolítják el.
A rehabilitációs központból a csípő- vagy térdízületi műtét után tizenkét nappal a műtét után kerül sor. A rekonstruált végtagokon a fizikai aktivitás korlátozását a beavatkozás után nyolc hétig be kell tartani. Ez idő alatt ajánlottkiegészítő támogatás alkalmazása.
Rehabilitációs szakasz műtét után
A térd- vagy csípőízületi műtét utáni rehabilitáció általában tizenkét hónapig tart. Ebben az időszakban egy sikeres műtéti manipuláció és megfelelő motoros aktivitás mellett a páciens szinte teljesen helyreállítja az összes korábban zavart funkciót.
Bizonyos rehabilitációs intézkedések folytatásához szigorúan be kell tartani a kezelő sebész összes rendelkezésre álló ajánlását. A legtöbb esetben a kórházon belüli felépülés csak az első időszakban szükséges. További terápia (tornaterápia elektromiostimulációval együtt), valamint megfigyelés lehetséges szanatóriumokban és otthon is.
Az ízületi műtét utáni rehabilitáció egyszerű esetekben a kórházon kívül is elvégezhető.
Visszaállítás otthonról
A szervezeti tényezők miatt a legtöbb arthroplasticával foglalkozó sebészeti kórháznak nincs lehetősége teljes értékű posztoperatív gyógyulási esemény lebonyolítására. És itt a páciens az otthoni ízületi műtét utáni rehabilitációban segít, ami ma már teljesen kivitelezhető.
Figyelembe kell venni, hogy a betegség kialakulása során az ízületi elemek pusztulása mellett a környező izmok működésében is változások következnek be. A kontraktúra kialakulásával egyidejűleg az erőizom jellemzői is csökkennek miattkapcsolódási pontjaik konvergenciája.
Ebben a helyzetben nélkülözhetetlen asszisztens lehet a CPM-terápia, melynek lényege, hogy speciális eszközzel olyan szervet fejlesztenek ki, amely nem igényli a periartikuláris izom aktív összehúzódását. Az ilyen rehabilitáció lehetővé teszi a beteg számára, hogy gyorsan lábra álljon fájdalom és kellemetlenség nélkül. A CPM-kezelés otthon, az Artromot készülékkel történik, amely bérelhető.
A csípőízületi műtét utáni rehabilitációs programban szereplő eljárások (beleértve a térdprotézist) enyhítik a fájdalmat a duzzanattal és gyulladással együtt, valamint javítják a szövetek táplálkozását, serkentik a csontszerkezet helyreállítását és megszüntetik a műtét utáni izomgyengeséget.
Érdemes megjegyezni, hogy a fizikoterápia, a mechanoterápia, az elektromos izom-stimuláció és a masszázs mellett az endoprotézis utáni rehabilitációs terápia fő módszere. Egy hozzáértő szakember által kiválasztott átfogó program minden bizonnyal helyreállítja az ízületek mobilitását annak érdekében, hogy a páciens a lehető leggyorsabban visszatérhessen megszokott életmódjához.
A csípőízületi műtét utáni otthoni rehabilitáció egyáltalán nem nehéz. A lényeg az, hogy rendszeresen csináld.
Gimnasztikai gyakorlatok
A hazabocsátás után azonnal a rehabilitációt otthon folytatják, kötelezőnek tekintik. Rendkívül fontos a kezelésetestnevelés naponta, naponta több húszperces megközelítéssel. A házi feladatot kombinálni kell, különféle pózokban teljesítve. Fekvő helyzetben (bármely művelet hat-tizenöt alkalommal megismétlődik túlmunka nélkül) a következő gyakorlatokat hajthatja végre:
- Hajlítsa be a lábát, majd váltakozva mozgassa oldalra mindkét térdét legfeljebb húsz centiméteres távolságra.
- Az egyik lábát hajlítsa be, a másikat tartsa egyenesen, emelje fel a medencét néhány centiméterrel, miközben megerőlteti a farizmokat.
- Gördüljön a hasára, tegyen párnát a has alá, emelje fel az egyik lábát, és nyújtsa a sarkát a fenék felé, amíg feszültséget nem érez. Tartsa meg ezt a pozíciót tizenöt-harminc másodpercig, majd ismételje meg a gyakorlatot a másik végtaggal is.
- Feküljön hason, párnával a köldök alatt, a lábak széthúzva, a térd behajlítva és a sarka együtt. Maradjon ebben a helyzetben hat másodpercig (ez a gyakorlat szigorúan ellenjavallt, ha a műtéti bemetszés a comb elülső részén található).
- Ugyanabban a helyzetben (vagyis a hason, amikor a párna a köldök alatt van) tegyen egy feltekert törölközőt a boka alá, és emelje fel a combot, amíg a térd teljesen ki nem nyúlik, és tartsa hat másodpercig.
Speciális gyakorlatok
A gyógyulási időszak harmadik hónapjában az ízületi műtét utáni rehabilitációhoz otthon maradva már át lehet térni a nehezebb gyakorlatokra, amelyeket állva vagy ülve kell végrehajtani(de ezt a terapeutával folytatott konzultációt követően kell megtenni):
- Álljon válltól falhoz jó lábon, és használja a szék támláját a másik kar támasztására. A fal mentén térdre hajlítva emelje fel a műtött végtagot anélkül, hogy a szöget kilencven fokban meghaladná. Ismételje meg ugyanezt a gyakorlatot az érintett lábon állva (miközben az egészséges végtag a falhoz támaszkodik).
- Háttal a falnak állnak, és kezükkel a szék támlájára támaszkodnak, miközben felemelik a műtött csípőt (nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a szög kilencven foknál kisebb legyen). Aztán fokozatosan megnehezítik a feladatot, és mellkasukon keresztbe font karral megtagadják a támogatást.
- Háttal a falnak állnak, egy székre támaszkodnak, fájó lábukat tizenöt-húsz centiméterrel oldalra emelik. Csúsztassa a sarkát a falhoz, és tartsa a lábát hat másodpercig.
- Ülj egy székre nyújtott lábakkal, és mozgasd az érintett lábat oldalra, majd ismételd meg a mozdulatot egészséges végtaggal.
A gimnasztikai gyakorlatok mellett fontos a mindennapi séta. Ezt otthon is megteheti, rövid távolságokat választva, a lépcsőn is hasznos fel-le menni. Az utolsó gyakorlatnál először az egészséges lábat helyezzük el, majd a műtöttet, a végén pedig a mankókat emeljük fel.
Az ereszkedés során először mankókat helyeznek a lépcsőre, majd a gyenge láb és az egészséges végtag zárja le a folyamatot. Az artroplasztika után terápiás gimnasztikát csak az orvossal folytatott konzultációt követően kell elvégezni. Meg kell jegyezni, hogy a rehabilitációs tanfolyamot hiba nélkül be kell fejeznikizárólag egészségügyi szakember felügyelete mellett.
Szanatóriumok áttekintése
Nézzük meg, hol kaphat rehabilitációt térd- vagy csípőízületi műtét után.
A szakképzett segítségnyújtás a szanatóriumokban a rehabilitáció minden időszakában történik, a legkorábbitól az utolsóig. Azok számára, akik még csak az ízületi beavatkozással kapcsolatos döntés előtt állnak, speciálisan kialakított programokat kínálnak, amelyek lehetővé teszik számukra a műtétre való felkészülést, majd a legkényelmesebb gyógyulást.
Nézzünk meg néhány népszerű üdülőhelyet:
- Zagorskiye Dali Rehabilitációs Központ. A tartózkodás költsége naponta 4000 rubel. Az üdülőhely Moszkva külvárosában található.
- "Podmoskovye UDP" központ. A tartózkodás költsége naponta 4300 rubel. A Kashirskoye autópályán található, harminc kilométerre a moszkvai körgyűrűtől. Ez ma a legkeresettebb központ, amely több mint húsz speciális programot kínál az alapprofilok egészségének helyreállítására. A saját artézi kút gyógyászati ásványvízzel, úszómedencével és balneológiai komplexummal, valamint kiterjedt diagnosztikai bázissal és a legújabb fizioterápiás berendezésekkel észrevehetően megkülönbözteti ezt a helyet a moszkvai régió legtöbb rehabilitációs központjától.
- A betegek egyformán jól beszélnek a Pushkino szanatóriumról, amely szintén a moszkvai régióban található, és nagypark és festői terület. Megjegyzéseikben az itt rehabilitáción átesett emberek nagyon pozitívan nyilatkoznak a központ kezelési tevékenységének színvonaláról.
A mankóval járás jellemzői
Ahhoz, hogy a mankók megbízható támaszként szolgáljanak az embernek járás közben, nagyon fontos, hogy ne csak pontosan válasszuk ki és állítsuk be őket méretük szerint, hanem tanuljunk meg helyesen járni rajtuk, menj le a lépcsőn és kelj fel, ülj le és kelj fel egy székből. Ezen eszközök minden típusára vonatkozóan számos általános szabályt kell betartani, hogy az ortopédiai eszköz használatával a lehető legnagyobb hatást lehessen elérni.
Abban az esetben, ha a mankók hónaljban vannak, akkor a rájuk való támaszkodás során a test súlyát a kezedre kell átvinni, nem pedig a hónaljra, hogy elkerüld erősségük negatív következményeit. szorítás. A támasztóoszlopokat a lehető legközelebb kell tartani a mellkashoz, és a hegyeket körülbelül tíz centiméter távolságra kell elhelyezni a lábtól.
Következtetés
Nagyon fontos a csípő- vagy térdízületi műtét utáni rehabilitáció során járás közben, nézzen előre, ne a lábfeje alá, tartsa egyenesen a hátát és az egészséges végtag térdét enyhén behajlítva.
Ha a mankók a könyökök alatt helyezkednek el, akkor mozgás közben ügyeljen arra, hogy a fogantyú (vagyis a kéz alatti támasz) a szabad végével egyenesen előre nézzen, és a mandzsetta biztonságosan körbefogja az alkar (semmit sem szorít, de ugyanakkor nem is lóg ki).
