Pszichénk olyan mély és sokrétű, hogy nincs vége a tanulmányozásának. Csak a tudósok fognak megbirkózni egy rejtéllyel – dob fel újakat. Tehát viszonylag nemrégiben a derealizáció megjelent a pszichológia által kezelt problémák listáján. Ezt a kifejezést a múlt század végén vezették be, és az ilyen jelenséget először 1873-ban M. Crisgaber pszichiáter írta le. Ez idő alatt a derealizáció tüneteit és előfordulásának okait meglehetősen alaposan tanulmányozták, és hatékony kezelési módszereket dolgoztak ki. A derealizáció azonban továbbra is a pszichológia egyik legérdekesebb jelensége, amely sok tudományos vitát és vitát vált ki.
Derealizáció: mi ez?
Ezt a kifejezést könnyű megérteni, ha emlékszel arra, hogy a "de" előtag sok szóban ellenkezést, törlést, hiányt, kizárást jelent. Például titkosítás - dekódolás, mobilizálás - leszerelés. Vagyis a derealizáció szembenállást, a valóság kizárását jelenti.
Az orvostudományban ezt a kifejezést az emberi psziché olyan állapotaként magyarázzák, amelyben a környező valóság észlelése, a hétköznapi világ és a legtöbbAz egyszerű hétköznapi dolgokat teljesen más szemszögből kezdik látni. Egyes szakértők a derealizációt a deperszonalizációval társítják, allopszichés deperszonalizációnak nevezik, míg mások nem látnak sok különbséget e két állapot között. Ezt a nézetet megerősíti az a tény, hogy a derealizáció és a deperszonalizáció számos tünete azonos. Mint ilyen, ez az állapot nem tekinthető betegségnek. Az orvosok hajlamosabbak azt hinni, hogy ez az emberi psziché egyedülálló védőmechanizmusa, amely segít fenntartani a stabil agyműködést bizonyos, az élet során kialakuló extrém helyzetekben.
Tünetek
Kevés embernek nem volt olyan eseménye az életben, amely "elbizonytalaníthat", kétségbeesésbe merülhet, mentális zavarokhoz vezethet. De a körülmények súlya miatt nem mindenki kezdett el derealizálódni. Vagy talán mindannyiunkban van ilyen jelenség, csak nem tudunk róla? A megértéshez ismernie kell a derealizáció tüneteit. Ebben az állapotban változások vannak az ilyen dolgok észlelésében:
- színek;
- hangok;
- szagok;
- idő;
- szóköz;
- érintés;
- környező objektumok;
- napi tevékenységek;
- énem.
Azaz az ember mindezt látja, érzi, érti, de nem úgy, mint mindig. A legérdekesebb az, hogy a derealizációban szenvedők teljesen megfelelőek, és jól tudják, hogy eltévedtek a térben és a valóságban. Ez tovább súlyosbítja őket.mentális zavar. Néha a derealizáció tünetei lehetnek „déjà vu” vagy ennek ellentéte – „soha nem tudtam ilyesmit”.
A derealizáció megkülönböztetése más mentális betegségektől
Az orvosi statisztikák szerint a világ lakosságának körülbelül 3%-a szenved valamilyen mértékben derealizációtól. A skizofrén betegeknél ez a betegség egyik fő tünete. A derealizáció tünetei szinte minden drogfüggőnél megfigyelhetők, aki "adag alatt van".
És mégis, ez a lelkiállapot különbözik a hasonló betegségektől. Tehát a derealizáció során nincsenek látomások nem létező tárgyakról vagy cselekvésekről, mint a hallucinációknál. Emellett nincsenek illúziók a látottak és hallottak kapcsán. A dereazizáció abban különbözik a skizofréniától, hogy nincsenek mániák, rögeszmék mentális automatizmusa.
Indokok
Majdnem teljesen bebizonyosodott, hogy a nagyvárosok lakói hajlamosabbak a derealizációra, mint a kisvárosok és falvak. A problémával foglalkozó számos tanulmány feltárta, hogy a gyanakvó, befolyásolható, szorongó és túlzottan érzelmes emberek leggyakrabban derealizálódnak.
Előfordulásának okai a következők:
- átvitt stressz;
- rendszeres alváshiány, munka, ahogy mondani szokták, elhasználódik;
- nélkülözés (kis és nagy vágyak elfojtása);
- a terv végrehajtásának lehetetlensége;
- depresszió, magány;
- pszichotróp szerek szedése;
- rendkívüli események okozta pánik;
- egyes betegségek (vegetovascularis dystonia, neurózisok és mások).
Derealizáció és nyaki osteochondrosis
Egyes betegségekben olyan mentális rendellenességek is megfigyelhetők, mint a derealizáció, például nyaki osteochondrosis esetén. Ezt a betegséget az intervertebrális lemezek károsodása jellemzi a nyaki régióban. Ez gyakran az idegvégződések és az erek becsípéséhez vezet, ami viszont hozzájárul a derealizáció tüneteinek megjelenéséhez. A nyaki osteochondrosis okai: a fej helytelen helyzete a párnán, nyaki sérülések, görnyed vagy gerincferdülés, a nyak és a fej rendszeres kényszertartása kényelmetlen helyzetben (például munkahelyen). Ha a derealizáció kifejezetten a nyaki osteochondrosishoz kapcsolódik, a betegnek megfelelő kezelést ír elő. A beteg pszichéje helyreáll.
Derealizáció gyermek- és serdülőkorban
A gyerekeknek, még a teljesen egészségeseknek is, gyakran vannak derealizációs tünetei, mint például, hogy másképp látják a világot, azonosítják magukat valamilyen állattal, testüket (karjukat, lábukat, fejüket stb.) ábrázolják, amilyenek a valóságban. Nincs itt semmi veszélyes, csak az a mód, ahogy a gyermek megtanulja felismerni a környező valóságot.
Veszélyesebb, ha tinédzsereknél derealizáció következik be. Ugyanazok az okok okozhatják, mint a felnőtteknél. Ezek is hozzáadódnak hozzájuk:
- a fiatalok személyiségévé válásának folyamata;
- magas önértékelési kritériumok;
- a test anatómiájának és a szenvedés megjelenésének tanulmányozása,ha valami nem olyan, mint a többi;
- a még nem erős psziché instabilitása.
Ha fennáll a derealizáció gyanúja, egy pszichoterapeuta vizsgálja meg a tinédzsert, írjon elő kezelést és adjon ajánlásokat, amelyek minden esetben eltérőek lehetnek.
Érzések leírása a derealizáció során
Sok éves tapasztalat alapján a pszichoterapeuták olyan derealizációs érzést észlelnek a betegekben, amelyet maguk a betegek fátyolként vagy ködként jellemeznek, amely eltakarja előlük a világot. Egyes betegek úgy érzik, mintha víz alatt lennének, minden olyan homályosnak és változékonynak tűnik számukra. Az emberek szinte mindig le akarják küzdeni a kellemetlen akadályokat, és visszatérni a megszokott világba.
A derealizáció során egy másik érzés az emberek szokatlan felfogása. Tehát vannak olyan betegek, akik azt hiszik, hogy a körülöttük lévő emberek olyanok lettek, mint a próbababák vagy a robotok, és nincs bennük semmi élő.
A derealizáció érzése gyakran megváltoztatja a tárgyak észlelését. A betegek számára úgy tűnik, hogy maguk a dolgok folyamatosan próbálják megragadni a szemet, és tolakodóvá válnak.
A hangok egy részének vagy mindegyikének megváltozott észlelése, még a saját hangja is, és egyes betegeknél a saját testének észlelése is gyakran a betegek feljegyzett panasza. Néha úgy tűnik a betegeknek, hogy a teste egyáltalán elment valahova, és arra kérik a közelben tartózkodókat, hogy tapintsák meg, érintsék meg, hogy a karjuk vagy a lábuk a helyén van-e.
A derealizációban szenvedők általában másképp érzékelik az egész világot. Így olyan eseteket rögzítettek, amikor a betegek összehasonlították a valósággalholdbéli tájak. Úgy tűnt nekik, hogy minden megfagy, minden csöndbe, mozdulatlanságba és halálosan jeges ürességbe merült.
Diagnosztika
A derealizációs szindróma felállítása nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik, mert tünetei meglehetősen finoman eltérnek néhány mentális betegségtől. Ideális esetben a derealizáció diagnózisának tartalmaznia kell:
- anamnézis;
- a beteg vizsgálata és minden érzésének tisztázása az orvos által;
- klinikai mérlegek használata (Nuller, Genkina);
- röntgen;
- Ultrahang;
- Alvó EEG;
- laboratóriumi vizsgálatok, mivel a derealizáció megzavarja a szerotonin, a noradrenalin és egyes savak mennyiségét).
A betegség vizsgálata minden konkrét esetben legyen szubjektív (a beteg tisztázása, hogy vannak-e hasonló esetek a családjában, tapaszt alt-e korábban hasonló tüneteket) és objektív (rokonok, barátok felmérése).
Ezenkívül az orvosnak ellenőriznie kell a páciens reflexeit, bőrállapotát és élettani jellemzőit. A derealizációban szenvedők szinte mindig némileg gátlottak, lassan válaszolnak a feltett kérdésekre, és gyakran el akarják zárni magukat. Azok az emberek, akiknek a hangfelfogása megváltozott, folyamatosan hallgat, és akiknek fátyol- és ködérzékük van, hunyorognak, belenéznek a környező térbe.
Nuller skála
Ez a leggyakrabban használt diagnosztikai módszer. Segítségével meghatározzák a derealizáció súlyosságának mértékét (pontszámát). A Nuller skála egy kérdőívamely felsorolja az állapot összes ismert tünetét. Minden tünetnek több megnyilvánulása is van. A páciens egy kérdőívet tölt ki, feljegyezve az általa tapaszt alt érzéseket. Ezt követően az orvos kiszámolja a "pontozott". Ha legfeljebb 10 van, akkor a derealizáció mértéke enyhe, ha legfeljebb 15, akkor közepes, 20-ig - közepes, legfeljebb 25 - súlyos derealizációnak minősül. Hogyan lehet megszabadulni ettől az állapottól? A 18 pontból "pontozott" betegeknek az orvosok azt tanácsolják, hogy menjenek kórházba. A derealizációs rohamok idején Nuller, egy híres pszichiáter és tudós azt javasolta, hogy a betegnek fix dózisú diazepamot adjanak be. Ez a gyógyszer körülbelül 20 perc alatt enyhíti a támadást. Különösen nehéz esetekben ugyanazt a gyógyszert használják a diagnózishoz is.
Kezelés
Az emberek gyakran kérdezik, ha "enyhe derealizációt" diagnosztizáltak, hogyan lehet megszabadulni tőle, és meg lehet-e csinálni otthon? Az orvosok ebben az esetben azt tanácsolják, hogy szüntesse meg a probléma okait (az alvás és az összes terhelés normalizálása, a táplálkozás javítása). Javasoljuk továbbá, hogy változtasson a helyzeten - nyaraljon, legalább egy hétre menjen el valahova egy új helyre, ismerkedjen meg új emberekkel. Otthon nagyon hasznos kontrasztzuhanyozni, alaposan átdörzsölni a testet törölközővel, és még jobb - részt venni egy masszázs tanfolyamon, rendszeresen sétálni a friss levegőn és sportolni.
Ha súlyos vagy mérsékelt derealizációt diagnosztizálnak, a kezelést gyógyszeres kezeléssel és kórházban végzik. A betegeknek antidepresszánsokat és nyugtatókat írnak fel komplexekkel kombinálvamultivitaminok, pszichoterápiás tanfolyamok, speciális gyógytorna.
A derealizáció gyakran nem független, hanem csak súlyosabb betegségeket kísérő szindróma, így az öngyógyítás csak súlyosbíthatja a problémát. Helyes diagnózis esetén a derealizációt az alapbetegséggel egyidejűleg kezelik. A prognózis minden esetben egyedi.
Prevenció
Sajnos senki sem mentes a rendkívüli eseményektől, amelyek életre kelhetnek és sokkos állapotba zuhanhatnak, súlyos stresszt okozhatnak. De mindenki nap mint nap erősítheti idegrendszerét, pszichéjét és testét, hogy ellenálljon a bajoknak, és könnyebben elviselje azokat. Az erősítés módszerei mindenki számára jól ismertek. Ez:
- megvalósítható sportolás;
- napi séta a friss levegőn;
- kiegyensúlyozott étrend;
- a megfelelő napi rutin.
A derealizációs szindróma elkerülése érdekében nagyon kívánatos, hogy valaki státuszától és anyagi helyzetétől függetlenül tudjon boldogan élni. Ez azt jelenti, hogy legyen valamilyen hobbi (hobbi), ami segít a lelkednek kipihenni a hétköznapokat, nem vonulni magadba, kommunikálni a barátokkal, megengedni magadnak, hogy évente legalább egyszer változtass a helyzeten. Ehhez nem szükséges külföldre utazni, körbeutazhatod szülőföldedet.
