Sokan panaszkodnak a csípőízületi fájdalomra járás közben. Hirtelen jelentkezik és idővel egyre gyakrabban ismétlődik, nem csak mozgás közben, hanem nyugalomban is aggaszt. Az emberi testben minden fájdalomnak megvan az oka. Miért merül fel? Mennyire veszélyes és mi fenyeget? Próbáljuk meg kitalálni.
Anatómiai felépítés
Mielőtt arról beszélnénk, miért fáj a csípőízület járás közben, mondjuk el, miből áll anatómiailag. Általánosságban elmondható, hogy a medencecsont három egymástól függő elem artikulációja: a szemérem szimfízis, a sacro-levegő ízületek és a csípőízületek.
Ez utóbbiak hosszú csontok két lekerekített fejjel, amelyek lehetővé teszik a lábak különböző irányokba történő mozgatását. A mozgások amplitúdója eltérő lehet: előre, hátra, oldalra. Csípőízületekbiztosítja a test stabilitását, vertikális helyzetét, aktívan részt vesz a mozgásban, hordozza a súlyokat, viseli a test fő terhét.
Ha a sacro-levegő ízületek és a szimfízis gyakorlatilag mozdulatlanok, akkor a csípőízületek fejei mintegy csészékben vannak - az acetabuláris ajkakat körülvevő acetabulumban. Az ajkak fő feladata az ízületi porcok úgynevezett ízületi folyadékkal való kenése. Ennek köszönhetően bizonyos szívóhatás jön létre, amely nem teszi lehetővé az ízületek szabad mozgását az üregekben.
A csípőcsont fent említett fejeit a nyak köti össze magával a csonttal, mögöttük kisebb-nagyobb nyársak helyezkednek el, amelyekhez a combizmok biztonságosan rögzítve vannak. Magukat az ízületeket szalagokkal ellátott ízületi kapszulák veszik körül, amelyeknek köszönhetően a csontok a medencéhez kapcsolódnak. Az erő érdekében a csípőízületeket kerek szalagokkal rögzítik az acetabulum aljához. A combcsontban a fejet ízületi porc borítja, nagyon sima és rugalmas, ami csökkenti az ízületek közötti súrlódást.
A csípőcsont vérellátása létfontosságú, és biztosítja:
- vérerek a kapszulán keresztül az ízületig;
- csonterek;
- erek az ízület fejének szalagján belül.
A vérellátás és a kenés biztosítja a csípőízületek mozgékonyságát.
A fájdalom előfordulása és okai
A szakembereknek gyakran nehéz diagnosztizálni és kideríteni, hogy járás közben miért fáj a csípőízület. Előfordulásának okai homályosak lehetnek. Fájdalmat sugározhat belőleágyéki gerinc, ízületi gyulladás és arthrosis, sérülések és izmok és szalagok ficamok.
A csípőízületi fájdalom járás közben hirtelen, hanyag mozdulattal, a járás elején vagy közepén, lehajláskor vagy guggoláskor jelentkezhet. Sok csípőízületi fájdalmat szenvedő beteg panaszkodik a térd, az ágyék fájdalmáról. Hogyan kezeljük a betegséget? Először el kell döntenie, hogy mi okozza a fájdalmat.
Fájdalomérzet négy csoportja
A csípőtáji fájdalmat a következő okok okozhatják:
1. A sérülés következményei:
- a medence és a csípőízület zúzódásai, maga a combcsont, valamint myositis (izomgyulladás);
- izomszakadások és ficamok, törések, repedések;
- stressz csoportok törései az ízület, ízületi táska, combnyak "fáradása" miatt;
- traumás szalag- és szalagszakadások, ízületi kapszulák;
- kismedencei törések;
- szubluxációk és diszlokációk, beleértve a veleszületetteket is.
2. Az ízület, szalagok és izmok szerkezetének jellemzői, kísérő betegségek:
- pattanó csípő-szindróma, chondromatosis, összeütközés;
- coxarthrosis, osteoarthritis, ízületi gyulladás, bursitis, ínhüvelygyulladás;
- aszpetikus és érrendszeri nekrózis;
- a csontritkulás jelenségei az endokrin rendszer zavara miatt.
3. Sugárzó fájdalom:
- diszplázia és coxarthrosis;
- a csigolyaízületek osteochondrosisa és osteopathia;
- izom diszplázia;
- myopathia, neuralgia, neuropátia diabetes mellitusban;
- ágyéksérv;
- diszplasztikus szindróma coxartrózissal.
4. Szisztémás betegségek csoportjai:
- ízületi gyulladás típusai köszvényben, reumában, lupusban;
- spondyloarthritis és Bechterew-kór;
- rheumatoid arthritis;
- arthritis psoriasisban;
- fertőző betegségek, beleértve a csonttuberkulózist, a Lyme-kórt;
- rostos szövet myalgia;
- onkológiai betegségek.
A megnyilvánulás jellemzői
A csípőízület fájdalma járás közben eltérő lehet. A következő fájdalomtípusok léteznek:
- az edzés közbeni mechanikai hatás miatt a fájdalom intenzitása inkább este jelentkezik, reggelre pedig eltűnik;
- szinovitis esetén a fájdalom a mozgás elején jelentkezik, és az aktivitás növekedésével csökken, néha pedig teljesen eltűnik;
- A tendinitist az a tény jellemzi, hogy az izomszövetekben és az inakban fájdalom csak mozgás közben jelentkezik;
- a periaticularis izmok görcsei;
- a csontokon belüli magas vérnyomás miatt sajgó fájdalom jelentkezhet a csípőízületben;
- ízületi tok nyújtása sérülés vagy gyulladásos folyamatok esetén;
- a csontfejen lévő osteophyták mechanikai károsodása.
Most már tudja, miért fáj a csípőízület járás közben. Amint láthatja, az okok eltérőek lehetnek.
Klinikai tünetek
Az elejéna fájdalomérzetek következetlenek és kifejezetlenek, csak a mozgáshoz kapcsolódnak. A betegség előrehaladtával nőnek. A csípőízület járás közbeni fájdalma előre meghatározza a további merevséget, a kontraktúra nem teszi lehetővé az ízület oldalra mozdulását, ami elviselhetetlen szenvedést okoz a betegnek.
Tekintettel arra, hogy a páciens reflexszerűen védi az ízületet a felesleges mozgásoktól, sántaság, izomgyengeség, beidegzés lép fel, a láb térfogata csökkenhet, megrövidülhet, maga az ízület feje deformálódik. Az orvosnak el kell mondania, hogy pontosan hogyan fáj a csípőízület járás közben.
Arthrosis kezelési módszerei
Bármilyen, még kisebb fájdalom esetén is kérjen orvosi segítséget. Sok csípőízületi fájdalmat szenvedő betegnek fogalma sincs, mit tegyen, és úgy gondolja, hogy minden magától elmúlik. De csak az orvos tudja diagnosztizálni az okot, azonosítani a pusztító folyamat jellemzőit és előírni a megfelelő kezelést.
Ha a páciensnél „csípőízületi arthrosis”-t diagnosztizálnak, akkor az első lépések a porc- és ínszalagpusztulási folyamatok kezelésére szolgáló gyógyszerek kiválasztása. Ha a betegnek súlyos fájdalmai vannak a csípőízületben, akkor gyulladáscsökkentő gyógyszerek, kiegészítő gyógyszerek, beleértve a vitamin-kiegészítőket, a fizioterápiás módszereket és módszereket, az ízületek rögzítését sínekkel és gipszekkel (különösen az exacerbáció szakaszában), a terápiás gyakorlatokat általában. használt.
Abban az esetben, ha van egy állandófájdalom a csípőízületben járás közben, a kezelés gyakran csak műtéti. Manapság olyan módszereket alkalmaznak, amelyek az ízület fejét mesterséges titán implantátummal helyettesítik. Ez nemcsak a pusztulás folyamatának megállítását teszi lehetővé, hanem a páciens teljes, aktív életbe való visszatérését is. Ez a folyamat kevesebb mint 6 hónapot vesz igénybe, beleértve a rehabilitációs komplexumot is.
Ne feledje, hogy a kezelésnek átfogónak kell lennie, minden lehetséges módszert és eszközt felhasználva a pusztító betegség leküzdésére.
Étrend-kiegészítők
A betegség kezdetén a porcok még nem pusztultak el, a fájdalom tünetei nem fejeződnek ki egyértelműen. Ebben a szakaszban megkezdheti az étrend-kiegészítők szedését. Tehát hasznosak lesznek a kollagén-hidrolizátumot tartalmazó készítmények, amelyek a porcszövet része. Az anyag komponensei megakadályozzák a pusztulás folyamatát, hozzájárulnak a sejtszerkezet és a szalagpreparáció helyreállításához. Melegítő kenőcsök, gélek, borogatások hasznosak, ha fáj a csípőízület. Mit kell tenni a szenvedés enyhítésére, a hagyományos orvoslás megmondja. A káposztalevelet és a bojtorján melegítő és gyulladáscsökkentő szerként ajánlott használni. Hasznos, ha éjszaka meleg pehelysálat teker az ízület köré, ami meleg hatást kelt és fokozza a véráramlást.
Gyógyszerek
Ha fájnak a csípőízületei, mit kell még kezelni? A népi gyógymódok és az étrend-kiegészítők természetesen jók. de csak a kóros folyamat legkorábbi szakaszában. Ortopéd vagy reumatológus szakorvoshoz kell fordulnia,aki gyógyszereket ír fel a fájdalom enyhítésére.
Kondroprotektorokat kell felírni, például a "Chondroitin" gyógyszert, amely nemcsak a porcszövet szerkezetét állítja helyre, hanem olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek befolyásolják a szalagos apparátus mobilitását. Mivel a fájdalom a gyulladás jele, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek csoportját írják elő, például Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide, Nise. Megállítják a gyulladást és enyhítik a fájdalmat.
Az izomrelaxánsok olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmas izomgörcsöket. Hasznosak abban, hogy éjszakai szedéssel lehetővé teszik a láb izmainak ellazulását, a fájdalom elkerülését. Az ilyen gyógyszerek közül kiemelkedik a Milgamma és a Sirdalud.
A csontszövetben a vér mikrocirkulációját javító gyógyszerek segítik a vérellátás folyamatát, fokozzák a véráramlást. Ez például azt jelenti, hogy "Trental", nikotinsav injekció.
Speciális esetekben, amikor a fájdalom elviselhetetlenné válik, hormonális szereket írnak fel, például "Prednisolone" gyógyszert (kis adagokban), amely a véráramlás fokozása mellett a gyulladás eltávolítását is biztosítja. folyamat.
Fizikoterápia
A fájdalom enyhítésére, de az exacerbáció szakaszán kívül a beteget fizioterápiás kezelésre írják fel. Lehet masszázs, lézer, elektromiostimuláció. Szintén hasznosak a vízi eljárások, a gyantával, hidrogén-szulfiddal ellátott fürdők. A növelésérta mozgástartomány jelöli az úszást a medencében.
A csípőtapadás jellemzői
A vontatás egy olyan módszer, amely nyújtással csökkenti az ízület porcainak terhelését. Ez egyrészt hasznos eljárás, amelyben az ízületet fokozatosan megfeszítik, a terhelés helyes elosztását hajtják végre. Másrészt ezt a módszert csak tapaszt alt csontkovács végezheti. A közelmúltban törzskészüléket is használnak - egy eszközt a csontok nyújtására, növelve a köztük lévő távolságot.
Prevenció
A csípőízületi fájdalom járás közbeni elkerülése, az arthrosis és egyéb gyulladásos folyamatok megelőzése érdekében egyszerű szabályokat kell követni:
- Megszabadulj a súlyfeleslegtől. Minél nagyobb a súly, annál nagyobb terhelés nehezedik az ízületekre, ami destruktív folyamatokkal jár.
- Próbálj meg minél többet mozogni. Az aktivitás garancia arra, hogy nem lesz torlódás az ízületekben.
- Tartsa be a napi rutint és az egészséges táplálkozás szabályait, fogyasszon rendszeresen vitaminokat, biztosítson elegendő nyomelemet a táplálékhoz.
- Gyakoroljon testmozgást és sportot.
Ezeket az ajánlásokat követve megvédheti az ízületeket a destruktív folyamatoktól, amelyek fájdalomhoz, pusztuláshoz és rokkantsághoz vezethetnek.
