Az emberek gyakran azért mennek orvoshoz, mert járás közben fájdalmat éreznek a lábujjak alatt. Ugyanakkor vizuálisan a legtöbb ilyen betegnél a talp bőre nem sérült, és nincsenek látható okok, amelyek kellemetlenséget okozhatnak. A diagnózis csak átfogó vizsgálat után állítható fel.
A fájdalom okai
A szakemberek számos olyan tényezőt azonosítanak, amelyek kényelmetlenséget okozhatnak a láb területén. A fő okok, amelyek járás közben fájdalmat okozhatnak a lábujjak alatt, a következők:
- lapos láb;
- erythromelalgia;
- rheumatoid arthritis;
- Morton neuroma;
- életkorral összefüggő változások;
- osteomyelitis;
- traumás elváltozások;
- benőtt köröm;
- funikuláris mielózis;
- fájdalom neuropátia;
- kalciumhiány.
Ezen tényezők mindegyike fájdalmat okozhat a lábfejben a lábujjak alatt járás közben. A kezelésnek kellcsak a beteg teljes kivizsgálása és annak meghatározása után írhatja fel orvos, hogy pontosan mi okozta az elviselhetetlen kényelmetlenséget.
Lapos lábak
A láb helytelen elhelyezése az amortizációs tulajdonságok elvesztéséhez vezet. Fájdalom akkor jelentkezik, ha hosszú ideig kell állni a lábán, sétálni vagy futni. A lapos láb lehet veleszületett vagy szerzett. A hosszan tartó terhelésnek a láb szalag- és izomrendszerére gyakorolt hatása miatt alakul ki.
Lapos lábak alakulhatnak ki:
- sérülések és lábtörések után;
- a láb fokozott terhelése esetén: állandó állás vagy járás szükségességével járó munka során;
- túlsúly miatt;
- mozgásszegény életmóddal, amely izomsorvadást okoz;
- szűk, kényelmetlen cipő viselése miatt;
- az angolkór, cukorbetegség, gyermekbénulás kialakulásának hátterében.
Ha valakinél már lapos lábfejet diagnosztizáltak, hamarosan fájdalmat érezhet a lábában a lábujjak alatt járás közben. Hogy melyik orvoshoz forduljon ezzel a betegséggel, megtudhatja a helyi terapeutától. A legjobb, ha a diagnózist ortopéd sebész végzi.
Egyéb ortopédiai problémák
Nem csak a lapos láb okozhat fájdalmat. A kellemetlen érzések oka gyakran a kalciumhiány és a kialakuló csontritkulás. Ez a betegség súlyos fájdalmat okozhat a lábfejben a lábujjak alatt járás közben. Ebben az esetben nehezebb kideríteni, hogy melyik orvoshoz kell fordulni. Valójában a teljes vizsgálathoz endokrinológussal, reumatológussal, ortopéd orvossal és traumatológussal kell konzultálni. Gyakran ez a betegség hormonális rendellenességek miatt következik be. Ezért nagyon fontos az endokrinológus konzultáció.
Az idős emberek is gyakran tapasztalnak fájdalmat a talpukban. Ennek oka lehet bursitis vagy köszvény kialakulása. Az első esetben a probléma abból adódik, hogy a lábközépcsontok fejének területén található zsírréteg elveszíti ütéselnyelő tulajdonságait. Ez gyulladás kialakulásához vezet.
A köszvénynél, amelyet anyagcserezavar jellemez, a sók koncentrációja a vérben megemelkedik, és elkezdenek lerakódni a lábakon lévő ízületekben. De ennél a betegségnél a fájdalom főként éjszaka zavarja a beteget.
Kezelési taktika kiválasztása
A felállított diagnózistól függően az orvos kezelést ír elő. Az ortopéd szinte minden esetben egyéni talpbetét kiválasztását és csak kényelmes cipő viselését javasolja. Ez nem csak lapos láb esetén szükséges.
A lábak terhelésének csökkentése szintén segít az állapot enyhítésében. Végül is a fájdalom a legtöbb esetben csak hosszú séta, hosszú állás vagy futás után jelentkezik. Bármilyen terhelés után pihenésre van szükségük: tanácsos legalább 15 percre a fej szintje fölé emelni a lábukat.
Hasznos lesz meleg lábfürdőt és talpmasszázst végezni. Csak sétálhat egy speciális masszázsszőnyegen, illegyenetlen felület (pl. szétszórt kis kövek).
Kalciumhiány és a csontritkulás veszélye esetén szükséges speciális, ezt a nyomelemet tartalmazó készítmények fogyasztása. A rendszeres vitaminok és az erek erősítésére szolgáló termékek egyaránt hasznosak lesznek.
Ízületi gyulladás és arthrosis
A lábak túlzott terhelése, a rendszeres súlyos hipotermia ízületi gyulladást okozhat a lábfejben. Ezt a betegséget ízületi gyulladásnak nevezik. Fájdalmat okozhat a lábujjak alatt járás közben. A kezelést a betegség okaitól függően választják ki. Végül is az ízületi gyulladás kialakulhat a vírusoknak vagy baktériumoknak való kitettség miatt.
Kezdetét nemcsak a fájdalom, hanem az ízületek területén jelentkező bőrpír és erős duzzanat is jelzi. Az elhanyagolt formák mellett az emberek nem is tudnak normálisan felállni. A betegség súlyosbodhat akut légúti fertőzések vagy normál hipotermia után.
Az arthrosis gyakran fájdalmat okoz a lábfejben a lábujjak alatt járás közben. Melyik orvoshoz kell fordulnia, ha „csontot” vesz észre a hüvelykujjon? Bármilyen ízületi gyulladást és arthrosist speciális orvosnak kell kezelnie - egy arthroológusnak. De ilyen szűk profilú szakembert nehéz megtalálni a hétköznapi klinikákon. Ezért, ha ízületi problémái vannak, forduljon sebészekhez, ortopédusokhoz és reumatológusokhoz.
Arthrosis esetén az ízületi porcok elpusztulnak. Ez hirtelen rövid távú fájdalmat okoz. Az ízületi gyulladás idősebb embereknél alakul ki, de túlsúly, túlzott testmozgás vagy genetikai okok miatthajlam, a betegség korábban jelentkezhet.
Lábsérülések
Még egy kisebb ütés is komoly problémákat okozhat. Ezért lábfájdalmak esetén sokaknak azt tanácsolják, hogy készítsenek röntgenfelvételt és forduljanak traumatológushoz.
A lábfejben sok apró csont és ízület található. Még diszlokáció esetén is súlyos fájdalom léphet fel. Az állapot romlik a problémás láb bármilyen terhelése esetén. Ugyanakkor nem csak a láb lábujjak alatti fájdalma járás közben segít a károsodás gyanújában, hanem a láb normál helyzetének megváltozása, a duzzanat és a bőrpír is.
A kezelési taktika az állapottól függően kerül kiválasztásra. Egyes esetekben az orvos javasolhatja a láb rögzítését. Ezt a lehetőséget részesítjük előnyben törések esetén.
Neuroma Mortana
Amikor az ujjak között elhelyezkedő lábideg kóros megvastagodása esetén az orvosok intertarsalis neurinómát diagnosztizálnak. Mortana neuromának is nevezik. Ennél a betegségnél a fájdalom a 3. és 4. lábujj közé koncentrálódik.
Az intermetatarsalis neurinóma kialakulása az ideg összenyomódásához vezet a csontok feje által. Emiatt megvastagodik, és a beteg fájdalmat érez. Főleg a nők szenvednek ebben a betegségben, akik a szűk, magas sarkú cipőket részesítik előnyben.
Ezt a betegséget sebészek vagy ortopédusok kezelik. De először meg kell határoznia a diagnózist. Ehhez ismernie kell a neuroma tüneteit. Ezek a következők:
- hátfájás a 3. és 4. területenlábujjak;
- idegen tárgy érzése a cipőben;
- égés és bizsergés a láb elülső részén;
- fájdalom, amely a lábak terhelése után jelentkezik.
Ha az orvos a beteg panaszainak meghallgatása után Morton neuroma kialakulását gyanítja, tüneti diagnózist kell végeznie. Ehhez a beteg lábfejét mindkét oldalon összenyomják. Körülbelül 30-60 másodperc múlva. ilyen expozíció esetén a beteg zsibbadást, égő érzést vagy fájdalmat észlel. A röntgen vagy az MRI segíthet más patológiák kizárásában.
A neuroma kezelési taktikái
Morton neuromájának megszabadulása meglehetősen nehéz lehet. Végül is nem elég megérteni, hogy járás közben miért van fájdalom a lábfejben a lábujjak alatt. A kezelés helyett egyénileg kell kiválasztani. Egyesek számára a cipőcsere és az ortopéd talpbetét használata segít.
Ha a tünetek nem múlnak, fizikoterápiát írnak elő. Ez lehet akupunktúra, magnetoterápia, elektroforézis, lökéshullámterápia. Eredmény hiányában kortikoszteroid gyógyszerek segítségével blokádot végeznek. Ez lehetővé teszi a gyulladás eltávolítását, a duzzanat csökkentését és a neuroma regresszióját.
De előrehaladott esetekben műtétre van szükség. A sebész:
- távolítsa el a Morton-féle neuromát: rögzíti és 2 cm-es bemetszésen keresztül kimetszi; A lábak aktív terhelése a gyógyulás idejére kizárt, de a műtét után a beteg önállóan hazamehet;
- vágja le a keresztirányú lábközépcsontotínszalag: ez segít enyhíteni az idegre nehezedő nyomást;
- Törje el a 4. lábközépcsont fejét, hogy enyhítse az idegre nehezedő nyomást – ezt a módszert ritkán használják.
Neurológiai problémákkal kapcsolatos fájdalom
Egyes esetekben a lábujjak alatti lábfájdalmat járás közben olyan betegségek okozzák, mint a fájdalmas polyneuropathia vagy a funikuláris myelosis. Az első esetben kifejezett kellemetlen érzés jelentkezik a láb területén. Ez a betegség gyakran a cukorbetegség hátterében alakul ki olyan esetekben, amikor a glükóz koncentrációja a vérben nem túl magas.
Funicularis myelosis a B12-vitamin-hiány hátterében alakul ki. Ez az állapot a szervezetbe való elégtelen bevitel vagy az asszimilációs mechanizmus megsértése miatt fordulhat elő. A kellemetlen érzés annak a ténynek köszönhető, hogy a gerincvelő idegvezetése zavart okoz. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a járás során az ujjak alatti lábfejben meglehetősen súlyos fájdalom jelentkezhet. A népi jogorvoslati kezelés ebben az esetben nem segít. Szükséges a B12-vitamin hiányának gyors pótlása. Ezt 2-3 naponként 4000 mcg intramuszkuláris injekcióval végezzük. 2 hét elteltével az adagot fokozatosan 100 mcg-ra csökkentik. Ez a terápia több hónapig is folytatódhat.
Érrendszeri betegség
Ha fáj a lába, konzultáljon phlebológussal, kardiológussal, neurológussal, angiológussal. Végtére is, az egyik oka annak, hogy járás közben fájdalmat érez a láb a lábujjak alatt, az erekkel kapcsolatos problémák.
A férfiak gyakran szembesülnek olyan betegséggel, mint az endarteritis. Az artériák úgynevezett gyulladása, amely főleg a lábakban alakul ki. Az első lépéseknél a beteg nem érez kényelmetlenséget, de idővel a fájdalom erősödni kezd, megjelenik a nehézség és a zsibbadás érzése. Az állapot rövid pihenő után javul, de a legkisebb megerőltetés hatására ismét romlik.
A phlebitis és a visszerek szintén a lábfájdalmat okozzák. De ezeknél a betegségeknél nem mindig a láb elülső részén koncentrálódnak, hanem a lábak más részeit is elkaphatják.
Alternatív terápia módszerei
Nem mindenki megy orvoshoz, amikor járás közben fájdalmat érez a lábában a lábujjak alatt. Hogyan kell kezelni (népi gyógymódok minden alkalomra megtalálhatók), az ilyen betegek maguktól vagy hagyományos gyógyítók segítségével próbálják megtudni. Ez meglehetősen veszélyes, mert fennáll a betegség kiváltásának veszélye.
Az alternatív gyógyászat bármely módszere alkalmazható az orvosával folytatott konzultációt követően. Végül is először ki kell találnia, hogy pontosan mi vezetett a fájdalom megjelenéséhez.
Ízületi gyulladás esetén használhat mustárborogatást. Elkészítéséhez 1 evőkanál száraz mustárt, olívaolajat és mézet kell venni. Mindezeket az összetevőket összekeverjük és felforraljuk. Ezt követően a tömörítés a problémás területre kerül.
Szinte minden betegség esetén végezhet talpmasszázst és lazító fürdőket. Ezek biztonságos népi kezelések, amelyek segítenek átmenetileg enyhíteni a fájdalmat éslazítsa meg a problémás lábakat. Fontos, hogy figyeljünk a többi lábra, és végezzünk speciális gimnasztikát a lábakra.
