Nehéz olyan fogyókúrás fórumot találni az interneten, ahol ne holosával, szénával és mazsolával készült ital segítségével fogyókúráztak volna. Annak ellenére, hogy ennek a koktélnak a fogyasztása általában véve nagyon csekély hatással van a testzsírra, a fogyás hatását az ital által előidézett alapos és intenzív testtisztítással érik el. Ennek a gyógyszernek a szedése a belek, a húgyhólyag és az epehólyag, a máj és a vesék megtisztulásához vezet, ami viszont javítja az anyagcserét. Ezért nagyon is lehetséges a fogyás a komplex fizikai aktivitás, a diétás táplálkozás és a holosák szénával és mazsolával való kombinálásával. A "tapaszt alt" vélemények a könnyedség és a szabadság érzéséről tanúskodnak a tisztítási eljárás során. Vannak pozitív vélemények azokról is, akik lefogytak.
Nézzük meg közelebbről, mi is ez a koktél; az egyes összetevők testre gyakorolt hatása: Holosas, mazsola, széna; egy ital receptjét, valamint annak módszerétalkalmazások.
Holosas
A "Holosas"-t (más néven "Carotolin" és "Csipkebogyószirup") régóta széles körben használják a népi gyógyászatban. A csipkebogyó nyugtató, gyulladáscsökkentő hatással van a szervezetre, vitaminokkal telíti, javítja az immunitást, csökkenti a vérnyomást, erősíti az ereket, hígítja a vért, csökkenti a vérrögképződés kockázatát.
A "Holosas" fő feladata az italban a méreganyagok és méreganyagok eltávolítása a májból, az epeutak tisztítása, a májsejtek aktiválása és a vérkeringés normalizálása benne.
Mazsola
A mazsola azon kívül, hogy lágyítja és tisztítja a beleket, számos más hasznos tulajdonsággal is rendelkezik, például hashajtó tulajdonságokkal, valamint a bélfekélyek gyógyító képességével. De az ital tisztító hatású összetevője ("Holosas", szenna, mazsola), egyedülálló vitamin- és nyomelem-összetételének köszönhető. Nagy mennyiségű kálium, nátrium, magnézium, foszfor, kalcium, bór és vas – ez nem a „vagyon” teljes listája.
A mazsola egyik jellemzője, hogy képes megtartani a friss szőlő vitaminjainak 70%-át. Különösen gazdag B-vitaminban (B1, B2, B5). A mazsola elegendő mennyiségű fehérjét, zsírt, glükózt és fruktózt tartalmaz, valamint olyan anyagokat, amelyek serkentik a derékban lévő zsír lebontását.
Egy ilyen készlet képes fedezni a szervezet számos tápanyag- és elemszükségletét, ígyideális tisztító italhoz ("Holosas", mazsola, szenna), melynek receptje lent található. Nem csoda, hogy az orvosok gyakran javasolják a mazsola beiktatását a sportolók étrendjébe.
Senna
A szenna részét képező antraglikozidok kifejezett hashajtó hatásúak. Hatásmechanizmusa a gasztrointesztinális nyálkahártya receptorainak irritációján, a vastagbél fokozott motilitásán és csökkent szekréción alapul.
Mivel a gyógynövény szedésének hashajtó hatása enyhe és finom, a szennalevelet tartalmazó készítményeket még a gyermekgyógyászatban is használják. Alkalmazásának fő indikációi közé tartozik a krónikus atóniás székrekedés, az aranyérképződmények és az anális repedések. A belek munkáját ily módon normalizálva a szennafőzet segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, megszabadítja a beleket a széklet felhalmozódásától és természetes módon normalizálja a székletet. A szenna tisztító tulajdonságai az epehólyagra is vonatkoznak - enyhe choleretikus hatással bír. Könnyedség az egész testben, egészséges arcszín, energia – ez a béltisztítás eredménye. Holosas, szenna, mazsola együtt rövid időn belül odaérnek.
Ellenjavallatok
Bármilyen vonzó is az általunk tárgy alt ital, sajnos vannak ellenjavallatai is. Először is, a koktél használata szigorúan tilos azok számára, akiknek legalább egy kavics van az epehólyagban, mivel choleretikus tulajdonságai provokálhatjákmájkólika kialakulása és az epeutak elzáródása. Az epe fokozott szekréciója szintén ellenjavallat ennek az italnak. Tilos holosával, szénával és mazsolával it alt inni, valamint cukorbetegek vagy csökkent szénhidrát-toleranciájúak. Ennek oka a mazsola, amely nagy mennyiségű glükózt és fruktózt tartalmaz. Továbbá, akinek problémái vannak a gyomor-bél traktus munkájával, az ellenjavallt az ilyen tisztításban. A holosas, a szenna, a mazsola még nem alkalmas terhes és szoptató nők számára, ezért legyen óvatos.
Recept a szervezet tisztítására szolgáló ital készítéséhez
Tehát határozottan elhatároztad, hogy megtisztítod a szervezeted, vagy segítesz a fogyásban, ezért vásároltál holosákat, mazsolát, szenna. A fogyókúrás ital receptje nagyon egyszerű:
- Vegyünk ~50 gramm szennalevelet, öntsünk fel egy liter forr alt, lehűtött vizet, öntsünk bele egy pohár fehér mazsolát.
- Tedd tűzre és forrald fel. Amint a víz elkezd buborékolni, vegye le a keveréket a tűzhelyről, és hagyja kihűlni.
- Ezután leszűrjük, és a kapott levest háromliteres üvegbe öntjük. Hozzáadunk 140-160 ml "Holosas" szirupot, és három literre lehűtött forr alt vizet adunk hozzá. Betesszük a hűtőbe, és ott tároljuk a koktélunkat.
Használata
Ne rohanjon azonnal annyi Holosas+mazsola+sennából, amennyit csak lehetséges, a recept az adag fokozatos emelését követeli meg.
Ahhoz, hogy elkerülje a stresszt a testben, kezdje ela tisztítási eljárás 1/3 csésze adaggal szükséges. Ezután az adagot naponta növeljük, és egy pohárra emeljük. Lefekvés előtt kell inni egy it alt, legkorábban 22:00-nál, egy kis bemelegítéssel. Így reggel a belei nagyon jól megtisztulnak. Három liter ital két hétre elegendő. Ezt a tisztítást évente kétszer javasolt elvégezni.
Célszerű az ilyen tisztítást munkától vagy tanulástól mentes időszakban végezni, mivel a koktélozás meglehetősen gyakori WC-látogatással jár, különösen az első napokban. Nem kizárt némi kellemetlenség a hasban, kellemetlen érzés, ami megzavarhatja a munkát. De ez egyáltalán nem szükséges, és a szervezet egyéni jellemzőitől függ.
Aki azt tervezi, hogy fogyni szeretne egy it alt, ne feledje, hogy e hatás eléréséhez integrált megközelítésre van szükség, amely magában foglalja a megfelelő táplálkozás és a fizikai aktivitás megszervezését is.
Szeretne jól érezni magát és jól kinézni? A Holosas, mazsola, szenna ital a segítségedre lesz. A receptet érdemes megtartani és évente kétszer felhasználni.
