Az egész szervezet egészsége a belek stabil működésétől függ. A felhalmozódott méreganyagok jelentősen csökkentik az immunitást, ezért az ember rendszeresen szenved légúti betegségekben. Ezen túlmenően a fáradtság és az álmosság is összefügg a rossz bélműködéssel. Nemcsak ezt a szervet, hanem az egész gyomor-bélrendszert számos módon megtisztíthatjuk. A legegyszerűbb és legkényelmesebb tisztítás az aktív szénnel végzett eljárás. Tapaszt alt orvosok és táplálkozási szakértők elmondják Önnek, hogyan tisztítsa meg a beleket ezzel a szerrel.
Tisztítási szabályok
Az a tény, hogy a belek salakosak, bizonyos jelekről felismerhető. Az orvosok a következő tüneteket azonosítják:
- Fehéres bevonat a nyelven.
- Kiütések a bőrön az arc alsó részén, valamint a nyakon.
- Székrekedés és ritka székletennek a testnek a nagyon gyenge teljesítményéről. Az embernek naponta legalább egyszer székelnie kell. Ezt gondolják a gasztroenterológusok. Ha a szék ritka, akkor stimulálni kell. Ellenkező esetben a maradék széklet lebomlik és megmérgezi a testet.
- A fáradt arc a rossz bélműködést is jelzi.
- Gyakran egy ilyen betegnek puffadása és általános gyengesége van.
- A rossz lehelet ennek a szervnek a salakosságát jelzi.
Ha a széklet hosszú ideig a belekben marad, elkezd lebomlani és felszívódik a vérbe. Fokozatosan megjelennek a különböző növedékek, nyák, sőt penészgomba is.
Hogyan tisztítsuk meg a beleket
Az utóbbi időben népszerűvé vált a belső szervek mindenféle tisztítása. Sok tanácsot hallhat arról, hogyan tisztítsa meg a májat, a gyomrot, a vért stb. De valamiért mindenki elfelejti, hogy minden tisztító és fiatalító eljárást a belekkel kell kezdeni. A legnépszerűbb módszerek a következők:
- A savanyú alma kiváló. Az orvosok azt tanácsolják, hogy töltsön el egy napot alma diétával. Ehhez napközben csak savanyú almát esznek, és elegendő mennyiségű tiszta vizet isznak. Ezen a napon nincs más étel. A széklettömegek általában 3-4 óra elteltével kezdenek távolodni. Néha ez a folyamat egészen éjszakáig tart. Ez a módszer nemcsak a toxinok eltávolítását teszi lehetővé, hanem a szervezet vitaminokkal és nyomelemekkel való telítését is. Az alma antioxidánsok, pektinek és hatalmas mennyiségű vas forrása. Frissítik és megfiatalítják a vér összetételét, melyazonnal tükröződik a megjelenésben.
- A korpával történő tisztítás meglehetősen gyengéd és biztonságos módszer. Neki két evőkanál búzakorpára van szüksége, egy pohár meleg forr alt vízzel töltve. A keveréket három órán át infundáljuk, és kis kortyokban itassuk meg.
- És este is keverheti a korpát a kefirrel, és a kapott keveréket reggel éhgyomorra ihatja meg étkezés előtt. Igaz, ez a módszer nem mindenkinél működik. A lusta gyomrot kefirrel felkavarni néha lehetetlen.
- A lenmagolaj és az ebből a növényből származó liszt kiválóan alkalmas a belekben lévő méreganyagok eltávolítására is. Fogyasztásuk a következőképpen történik: reggel éhgyomorra megeszik egy kanál lisztet, majd 20 perc múlva 2 teáskanál olajat. Ez az eszköz nemcsak telíti a testet olyan fontos anyagokkal, mint a többszörösen telítetlen omega-3 és omega-6 savak, hanem segít a gyomor-bél traktus működésének javításában is. A kezelés folyamata általában 2-3 nap. A jövőben egyszerűen tisztán tartják a beleket, és nem engedik a méreganyagok felhalmozódását.
- A gyomor mozgékonyságának serkentésére fogyassz káposzta salátát, ecettel és napraforgóolajjal gazdagon fűszerezve.
Néha nehéz lehet bármilyen diétát betartani, vagy egész nap almával kimeríteni magát. A szakértők szerint a legoptimálisabb módszer az aktív szénnel történő béltisztítás. Hogyan kell helyesen csinálni, kérdezze meg a szakértőket.
Drogok
A szerv tisztításához gyógyszertári termékeket is használhat. Például kábítószerirritálja a gyomor nyálkahártyáját és székletürítési rohamot okoz. Ide tartozik a Metamucil és a Citrucel. Valamint különféle gyógynövényi összetevőket vagy sót tartalmazó hashajtókat. Jótékony hatásuk az alkalmazás megkezdése után 4 órával jelentkezik. Az olajos gyógyszereket a széklet lágyítására, majd a belekből való eltávolítására használják.
Vészhelyzetben hashajtót használnak. Túladagolás esetén több napig tartó hasmenés és székletzavar lehetséges. Csak egyszer vagy kétszer szabad bevenni, mivel kiszáradást okoznak.
Az aktív szén tulajdonságai
Ez a szorbens abszolút biztonságos gyógyszernek számít, amelyet gyermekek és terhes nők használhatnak. Gyakran használják különféle mérgezésekre, bár a legtöbb esetben teljesen hiábavaló. Ha a méreganyagok a véráramba kerültek, az aktív szén nem tudja ott eltávolítani azokat. Jól megbirkózik a hasmenéssel, stabilizálja a bélfertőzések állapotát, és megakadályozza a rossz minőségű termékekkel való mérgezést. Egyszóval, az étkezés után fellépő legkisebb kellemetlenségre beveszik ezt a szorbenst.
Használati ellenjavallatok
Vannak olyan betegségek, amelyeknél tilos az aktív szén használata:
- Nagyon nem kívánatos a szorbens folyamatos használata gyomorfekély esetén. Irritálja a nyálkahártyát, és kellemetlen érzést kelt a beteg számára. Ezért, mielőtt aktív szénnel tisztítaná a beleket, menjen orvoshoz.
- Nema szorbenssel egyidejűleg vegyen be bármilyen más gyógyszert. Emiatt jótékony hatásuk észrevehetően csökken, mivel az aktív szén nem teszi lehetővé a gyógyszerek teljes felszívódását a gyomor falába. Röviden: a szén felszívja a gyógyszer összes összetevőjét.
- Belső szervek vérzésekor nem lehet aktív szénnel megtisztítani a beleket a méreganyagoktól.
A tanfolyam elvégzésekor rendkívül fontos a szorbens helyes használata, és akkor nem lesz probléma. Az internetes fórumokon sok pozitív visszajelzést találhat arról, hogyan tisztítsa meg a gyomrot és a beleket aktív szénnel.
A szén előnyei
Terhes nők számára segít megbirkózni a toxikózissal, és megtisztítja a beleket a méreganyagoktól. Az aktív szén a gyomor-bél traktus betegségeiben mentesíti a beteget a sósavfeleslegtől. Puffadásra és gázképződésre használják. Az orvosok a szén használatát javasolják cukorbetegség, valamint epekőbetegség esetén.
A tudósok újabban felfedezték az aktív szén egy másik tulajdonságát. Ez a termék képes megkötni és eltávolítani a radionuklidokat, valamint a rákkeltő anyagokat.
A módszer hátrányai
Mint minden kezelésnek, az aktív szenes tisztításnak is megvannak a maga előnyei és hátrányai. Mielőtt megtisztítaná a beleket aktív szénnel (az orvosok véleményét alább közöljük), fel kell ismerni őket. Például a szorbenst nem szabad túl sokáig szedni, mert megakadályozza a gyomor falaiba való felszívódását, nemcsakkáros anyagokat, de hasznos is. Végül az ember nem kapja meg a szükséges mennyiségű vitamint és ásványi anyagot. Néha az aktív szén rendszeres bevitele intoleranciához és a szervezet elutasításához vezet.
Hogyan tisztítsuk meg a beleket aktív szénnel
A vélemények szerint a tabletták számát a testtömeg alapján számítják ki. Egy ember súlyának 10 kg-jára csak egy tabletta szorbenst kell bevenni. A kerekítés lefelé történik. Például, ha a súlya 74 kg, akkor 7 tablettára lesz szükség. Vegye be őket naponta, de legfeljebb egy hónapig. A székrekedés kezelésére és a béltisztításra a gyógyszer kétszeres adagja javasolt. Vagyis reggel és este ugyanannyi tablettát kell bevenni. Fogyáshoz elegendő a gyógyszert naponta egyszer alkalmazni.
Használati utasítás
A szokásos használaton kívül számos más felhasználási terület is létezik:
- A tabletták mennyiségének növekedésével kezdje el a napi két adagot és a 12-t. Ezt követően a vétel leáll, és 3 nap múlva újraindul.
- Egy hétig használjon dupla adag aktív szenet, három részre osztva, majd 2 hét szünetet tart, és újra folytatja a kezelést. Az adagot a beteg súlya alapján számítják ki. 1 tabletta 10 kg-onként. Így egy 60 kg súlyú beteg reggel 4 tablettát, délután 4 tablettát és lefekvés előtt 4 tablettát vesz be. Tisztítás előtt a belek aktiválvaszén, a beviteli dózisokat egyénileg számítják ki.
- Van egy másik módszer is. Aktív szénnel és teával tisztíthatja a beleket a tisztító gyógynövényektől: orbáncfű, csalán, echinacea vagy cikória. Ilyen esetekben a szénnek legfeljebb 3-5 darabra lesz szüksége naponta. A gyógyteát naponta kétszer fogyasztják: reggel és este.
A tisztítás során az ételeket a lehető legjobban vitaminizáltnak kell lenni. Mivel a szorbens eltávolítja a hasznos anyagokat a szervezetből, ezeket sokkal nagyobb mennyiségben kell étellel beszerezni. Mielőtt ultrahang előtt tisztítaná a beleket aktív szénnel, konzultáljon orvosával.
Fehérszén
Most akciósan találhat fehér szenet, amely a gyártók szerint csak káros anyagokat szív fel, és minden hasznosat meghagy. Fő összetevője a szilícium-dioxid. A gyógyszer a következő betegségekre javallt:
- Gyomordiszbakteriózis.
- Akut fertőzés.
- férgek.
- Allergia.
- Étel- és gyógyszermérgezés.
Mind por formájában, mind oldat készítéséhez, mind tabletták formájában értékesítik. A por a gyógyszer nagyon kényelmes formája, és gyakran gyermekek kezelésére használják. A fehér szén fogadásának rendszere gyakorlatilag nem különbözik a feketétől. A belek aktív szénnel történő tisztítása előtt az adagokat ugyanúgy számítják ki, mint a feketénél. Gyermekek kezelésére naponta legfeljebb három tablettát használnak, felnőtteknél pedig a súlytól függően számítják ki az arányt.
Amikor költenektakarítás
Néha szükségessé válik a szervezet tisztítása. Az orvosok azt javasolják, hogy ezt rendszeresen végezzék, de sajnos nem mindenki hallgatja meg a szakemberek tanácsát. A következő tünetek jelezhetik az aktív szén használatát:
- Gyenge bőr- és hajállapot. A gyomor és a belek salakosodása miatt az arcon pattanások, mitesszerek jelennek meg, a haj fénytelenné, élettelenné válik. A zsíros haj szeborrhea a gyomor-bél traktus szerveinek rossz működésének egyik jele.
- Ha egész nap fáradtnak és álmosnak érzi magát. Nagyon gyakran ez az állapot alkalommá válik az egész test megtisztítására. A beavatkozás után az általános egészségi állapot érezhetően javul, megjelenik az energia és a hatékonyság.
- A salakosság fejfájáshoz vezet. Az eljárás után sokan észrevehetően stabilizálódnak a vérnyomásban.
30 éven aluliak számára nem javasolt az aktív szénnel való tisztítás. Általában ebben a korban nincs probléma az anyagcserével, és a szervezet maga is megbirkózik a felgyülemlett hulladékkal.
Diéta a belek számára
A belek teljes megtisztulásához az aktív szén mellett 8 napot célszerű speciális diétán eltölteni. Ez teljesen megszabadul a gyomor és a belek salaktalanításától, valamint javítja az emésztőrendszert és helyreállítja a munkájukat. A diéta meglehetősen szigorú, de nagyon hatékony:
- Az első nap számít a legszigorúbbnak. Csak használhatózöld alma és gyógytea.
- A második napon az almán kívül mézet és szénsavmentes ásványvizet is használhatsz.
- A harmadik nap egy tál zabpehellyel kezdődik. Ebédre egy kis adag főtt marhahúst esznek paradicsommal. Vacsorára kis mennyiségű növényi olajjal vízben főtt rizs javasolt. Napközben teát ihat citrommal vagy csipkebogyóval.
- A negyedik napon zabpehely, narancs, alma, banán és egyéb gyümölcs fogyasztása megengedett, de csak kis mennyiségben. Az elfogyasztott gyümölcsök össztömege nem haladhatja meg az 1 kg-ot.
- Az ötödik napon káposztából, sárgarépából és friss fűszernövényekből salátákat készítenek. Az ételeket növényi olajjal és citromlével ízesítjük. Ebédre vagy vacsorára rizskása készül a vízen.
- A hatodik napon egyél zabpehely- vagy rizskását. Italokból kávé vagy tea cukor nélkül megengedett.
- A diéta hetedik napján ehetsz zöldséglevest és túrót.
- A nyolcadik napon főtt halat főznek, és elkészítik a levest.
A szervezet méregtelenítését követően fogyás észlelhető.
Orvosok véleményei
A belek aktív szénnel történő tisztításának megtanulásához kérje ki gasztroenterológus ajánlását. Az orvosok úgy vélik, hogy minden tisztítás egyfajta stressz. Ideális esetben a szervezetnek meg kell tisztítania magát. Ehhez elegendő egészséges életmódot folytatni, ne enni túl, és ne igyon alkoholt. Sajnos a legtöbb ember különböző okok miatt nem tudja betartani ezeket az ajánlásokat, ezért folyamodniuk kell hozzásürgősségi intézkedések.
A székrekedés elkerülése érdekében ajánlatos minél több vizet inni gáz nélkül. Ha egy személy valamilyen kezelés alatt áll, akkor a szorbensek szedése erősen ellenjavallt. Ilyenkor megvárják a kúra végét és csak utána kezdik el a béltisztítást. Az orvosok azt javasolják, hogy először menjen el a klinikára általános állapotelemzés céljából, és csak ezután térjen át a különböző tisztítási eljárásokra.
