Letargia, fáradtság, álmosság, szédülés, erős fejfájás - alacsony nyomás esetén ez az állapot figyelhető meg. Orvosi értelemben ezt a betegséget hipotenziónak nevezik. A fő tünet az alacsony vérnyomással járó fejfájás. Ezenkívül a csökkentett nyomás semmiképpen sem veszélyezteti a megnövekedett sebességet. Mihez vezethet ez a betegség, és veszélyes-e az emberre?
Hypotenzió – mi ez?
Ez az állapot gyakori az aktív fiatalok és az alulsúlyozottak körében. Patológiával fejfájás van alacsony nyomással, gyengeséggel és álmossággal. Ennek megfelelően ezek a negatív tényezők befolyásolják az életminőséget.
A hipotenzió olyan betegség, amelyben a vérnyomás a normál alatt van. A nyomás az edényekben csökken. A hipotenzióban szenvedő betegeknél a nyomásmutatók általában nem haladják meg a 100-at 60 Hgmm-re. st.
Az orvosok a hipotenziót két típusba sorolják: akut és krónikus.
Akut hipotónia esetén az érrendszeri tónus élesen csökken. Ennek eredményeként a véráramlás lelassul, az agy kevés oxigént kap, és tompa fejfájás lép fel.
A hipotenzió krónikus formája folyamatosan megfigyelhető. Nem veszélyezteti a szervezet normális működését, de az életminőséget befolyásolja.
Ha idős embernél alacsony a vérnyomás, akkor talán beszélnünk kell az ischaemiás stroke kialakulásáról, amely az agyszövet hipoxiáját okozza.
Fejfájás, alacsony vérnyomás: okai
A krónikus hipotenzió teljesen normális állapot lehet egy egészséges ember számára. Ráadásul ez a betegség leggyakrabban észrevétlenül alakul ki, mivel az ember a tipikus fáradtság minden tünetét „leírja”.
Hypotenzió előfordulhat még edzett sportolókban, nagyvárosban élő aktív emberekben is.
Ez a betegség örökölhető. Ezt az állapotot azonban leggyakrabban az alábbi külső tényezők okozzák:
- állandó tartózkodás fülledt, füstös szobában - oxigénhiány;
- Üléses életmód: ülő munka, a sport és a reggeli gyakorlatok figyelmen kívül hagyása;
- stressz, neurózisok, depresszió;
- bizonyos gyógyszerek szedése;
- étel- vagy alkoholmérgezés.
Az alacsony vérnyomás általában fiataloknál fordul elő,tinédzserek és gyenge testalkatú emberek. Hipotenzió terhes nőknél is előfordulhat. A gyermek születése után azonban a vérnyomás normalizálódik.
Betegségek, amelyekről nem is tudod, hogy vannak
Másodlagos hipotenzió alakulhat ki fertőző vagy egyéb krónikus betegségek hatására, nevezetesen:
- idegrendszeri betegségek;
- hepatitis minden típusa;
- osteochondrosis;
- GI-fekély;
- vérszegénység;
- VSD;
- szívbetegség;
- allergia;
- szívbetegség.
Az akut hipotenziót trauma okozhatja, amely nagy vérveszteséghez vezetett, valamint anafilaxiás sokk és súlyos kiszáradás után is.
Miért fáj a fejem?
Cefalgia (fejfájás) az érszűkület és a tónusuk csökkenése miatti hipotenzió hátterében jelenik meg. Ennek megfelelően az agyszövetre hat. Kevesebb oxigént és tápanyagot kapnak. Ennek eredményeként a sejtek „éheznek”, ezért az agy egyes részeinek funkcionalitása csökken. Emiatt fáj a fej.
Az alacsony nyomású fejfájást a vénák állapotromlása is okozza. Ennek megfelelően csökken a szén-dioxidot és toxinokat tartalmazó vénás vér kiáramlásának sebessége. Következésképpen a központi idegrendszer szervét megmérgezik anyagcseretermékei.
Mik a tünetek?
A hipotenzió fő tünete a hideg vagy nedves kéz az emberben. A beteg állandóan fázik, még a nyári meleg napon is hidegrázást érezhet. Fontolja meg, milyen tünetek jelentkeznek alacsony vérnyomás esetén:
- fejfájás;
- hányinger;
- apátia;
- általános gyenge állapot;
- állandó fáradtság;
- fáradtság;
- gyenge teljesítmény;
- túlzott izzadás;
- túlzott ingerlékenység;
- álmos.
A hipotenzióban szenvedő betegek meteorológiai függőek. Alacsony légköri nyomáson fejfájás is előfordulhat. Fájhat a feje az időjárás változása előtt.
A hipotenzió akut formája kifejezettebb. Általában időről időre előfordul. Leggyakrabban a testhelyzet éles megváltozásával alacsony vérnyomás, fejfájás, szédülés, a szem sötétedése és fülzúgás figyelhető meg. Ritka esetekben eszméletvesztés lehetséges.
A fejfájás különböző jellegű lehet: ívelő, fájó, éles. Megjelenhet a fej egy bizonyos területén, vagy diffúzan terjedhet. A fájdalom gyakran a fülbe, az állkapocs területére, a szemébe sugárzik.
Mi a veszélyes: következmények
Az éles vérnyomásesés kivétel nélkül mindenki számára veszélyes jelenség, nem csak a hipotóniában szenvedőkre. A nyomáscsökkenés eszméletvesztéshez, kómához és akár halálhoz is vezethet.
Elemezzük egy ilyen állapot lehetséges következményeit:
- Hipotóniás válság alakulhat ki idegi vagy fizikai túlerőltetés hátterében. Ez az állapot általában körülbelül 10 óráig tartpercek. Fájdalom van a szívben, elhalványulásának érzése, szédülés és levegőhiány. A roham hosszú időre történő leállítása után a beteg általános gyengeséget, sápadtságot és álmosságot tapasztal.
- A sokk kritikus emberi állapot, amely a szervezet szöveteiben és sejtszerkezetében zajló anyagcsere-folyamatok megzavarásához vezet. A páciens bőre hideg és nedves, nyálkahártyája halvány. Az átélt sokk során elsötétül a szem, a félelem legyőzi. Ha nem hív időben mentőt, akkor ez az állapot kómához vezethet.
- Az összeomlás a test olyan állapota, amelyben a vérnyomás élesen a kritikus szintre csökken. A hidegrázás, gyengeség, légszomj, cianózis az összeomlásra jellemző tünetek. A beteg rosszul reagál a fényre, az arcvonások kiélesednek, a pulzus nehezen érezhető. Ebben az esetben sürgős orvosi ellátásra lesz szüksége. Ellenkező esetben kóma vagy halál.
- A krónikus kefalalgia olyan állapot, amelyben egy személy folyamatosan erős fájdalmat érez a fejében. Ennek megfelelően befolyásolja az életminőséget. Az ember állandó "fájdalmas" érzelmi és fizikai állapota kimerít. Néha az agy biokémiai folyamatának kudarcát okozhatja.
A hipotenzió nagymértékben növeli annak a kockázatát, hogy egy személyben ér-trombózis, agyi stroke és thrombophlebitis alakuljon ki. Ha egy személy hipotóniás állapota krónikussá fejlődött, akkor folyamatosan be kell tartania az orvos ajánlásait.
Hogyan lehet megszabadulni?
Fejfájásalacsony nyomáson: mit kell tenni? Ez a fő kérdés, amelyet a betegek gyakran feltesznek orvosuknak.
Tehát, ha a fejfájás külső tényező hatására jelentkezik, akkor érdemes saját kezűleg megoldani a problémát. Például az időjárás változása miatt erősen csökkent a nyomás. Elég meginni egy csésze erős kávét vagy édes teát, és sétálni a parkban a friss levegőn.
Léteznek alacsony vérnyomású tabletták fejfájásra. Hatékonyan segít a fájdalom enyhítésében "Citramon". Az összes többi gyógyszert a kezelőorvosnak kell felírnia, az Ön állapotának jellemzői alapján. A kezelést személyre szabottan kell végezni, és nem egy adott gyógyszerről szóló online értékelések alapján kell történnie.
Alapvető tabletták az alacsony vérnyomású fejfájás leküzdésére:
- "Askofen" - koffeint tartalmazó gyógyszer;
- "Pentalgin" - növeli a vérnyomást és csökkenti a fejfájást;
- "Gutronom" - megszünteti a hipotenzió hatásait (gyengeség, szédülés, álmosság);
- kolinolitikumok olyan anyagok, amelyek nyugtató hatásúak, és tompítják a hipotenzió tüneti jeleit;
- "Regulton" - a gyógyszer serkenti a vérkeringést és növeli a vérnyomást;
- Eleutherococcus kivonat tinktúrája segít a krónikus hipotóniában, helyreállítja a vérkeringést és tonizálja az izmokat.
Egy adott gyógyszer bevétele egyszeri és tanfolyam is lehet. Nem szabad megtagadnia a gyógyszer szedését hosszú ideig, ha a kezelőorvos felírja.
Folkpénzeszközök
Az alacsony nyomású fejfájást népi gyógymódok segítségével csökkentjük. A zöld teát mézzel ajánlott inni. Lefőzhet egy főzetet citromfű bogyóiból, mentából és rózsaszín radiolából.
Hatékonyan segíti a meleg vízzel töltött fűtőbetétet. Fel kell kenni a homlokra, a karokra, a lábakra. Tengeri só vagy fenyőtű-főzet hozzáadása után lefeküdhet egy meleg fürdőbe.
Ha nem lehet erős kávét vagy pirulát inni, akkor gyorsan dörzsölje meg arcát, orrát, fülét, és sürgősen menjen ki a friss levegőre.
Bizonyos C-, B- és B12-vitamint tartalmazó élelmiszerek izomtónust okoznak. Tehát a fejfájás megszüntetéséhez egy szelet citromot kell enni cukorral. Az orvosok még 20 g vörösbort is javasolnak.
Mikor hívjam az orvost?
A fájdalom elviselhetetlen. Különösen, ha egy terhes nő a hipotenzió kellemetlen tüneteit érzi.
A hipotenzióban szenvedők már hozzászoktak az állandó fejfájáshoz. Emiatt gyakorlatilag nem mennek orvoshoz ezzel a problémával. Ha azonban egy személy hosszú ideig súlyos fejfájást érez, állapota „megtört”, kimerült, akkor sürgősen orvoshoz kell fordulni. Ellenkező esetben - ájulás, kóma és akár halál.
Prevenció
Általánosan elfogadott, hogy a hipotenzió biztonságosabb, mint a magas vérnyomás. Az alacsony vérnyomású betegek tovább élnek. Ezek azonban csak elméleti megfontolások. Mind a hipotenzió, mind a magas vérnyomás veszélyesmajdnem egyformán.
A hipotóniás betegeknek szüksége van:
- térjen vissza a normál alváshoz: feküdjön le korábban, legalább napi 8 órával;
- változatos munka és pihenés: ha ülő életmódot folytatunk, 2 óránként tartsunk egy kis szünetet az edzéshez: guggoljunk, sétáljunk, lendítsük a karunkat;
- beépítse a napi gyakorlatba;
- csökkentse a stresszes helyzetek előfordulását: tanulja meg nyugodtan megoldani a problémákat, nem érzelmek viharával;
- szokjon le a dohányzásról és más rossz szokásokról, amelyek negatívan befolyásolják az ereket.
Ne feledje, hogy a szabadtéri séták, a pozitív érzelmek, a megfelelő táplálkozás az alacsony vérnyomás és fejfájás nélküli egészséges állapot összetevői. Vigyázz magadra!
