Melyikünk ne szenvedett volna fejfájástól? Akár gyakrabban, ritkábban, erősen vagy gyengén, az egész fejet vagy csak annak egyes részeit… A fejfájás ilyen vagy olyan formában szinte mindenki számára ismerős. A statisztikák szerint az emberek 80%-ának évente legalább egyszer fáj a feje. A neurológusok szerint ezt a betegséget nem szabad elvetni - fájni fog, mondják, és elmúlik. Ha fáj a feje, foglalkoznia kell az okokkal.
A fejfájás okai
Az orvosok szerint a fejfájás körülbelül ötven különböző betegséggel járhat. Íme csak néhány:
- vérnyomás-változás (emelkedés vagy csökkenés);
- fertőző betegségek (ezek lehetnek agyi betegségek – agyhártyagyulladás, agyvelőgyulladás, agyi érelmeszesedés és egyéb fertőző betegségek – influenza, mandulagyulladás, tüdőgyulladás stb.);
- különböző típusú mérgezések (beleértve az ételt vagy az alkoholt – ez magában foglalhatja a másnapos fejfájást is);
- hormonális zavarok, beleértvepremenstruációs szindróma, terhesség stb.;
- pszicho-érzelmi túlfeszültség, neurózisok;
- gasztrointesztinális traktus betegségei;
- allergia;
- fejsérülés;
- daganatok;
- időjárásváltozás.
Mikor érdemes neurológushoz fordulni?
Amint látja, sok-sok oka lehet a fejfájásnak. Ha ez a tünet rendszeresen zavarja, mindenképpen keressen fel neurológust. Különösen sietnie kell a látogatással, ha a fejfájás természete teljesen új, szokatlan az Ön számára, valamint olyan esetekben is, amikor:
- kénytelen legalább hetente egyszer fájdalomcsillapítót használni;
- a fájdalom hirtelen jött, és "robbanékony" jellege van;
- gyanítja, hogy a fejfájást olyan gyógyszerek váltották ki, amelyeket más okból iszik;
- kezdett tovább aludni, vagy szokatlan álmosságot tapaszt alt;
- fejsérülés után fejfájás jelentkezett, még akkor is, ha csak enyhe zúzódás volt;
- Amikor fáj a feje, gyengének érzi magát a végtagjaiban, letargikusnak érzi magát, nehézségei vannak a beszéddel vagy mások megértésével.
Ne feledje: csak az orvos tudja megállapítani a betegség okát, és konkrét tanácsot adni a fejfájás kezelésére.
Nyomás és fejfájás
A fájdalom gyakran a magas vagy alacsony vérnyomás megnyilvánulása. A megnövekedett nyomású fejfájás olyan gyakori jelenség, hogy amikor megjelenik, sokan azonnal megragadjákvérnyomásmérő.
Miért emelkedik a vérnyomásom?
Testünk működése az, hogy a legkisebb riasztásra vagy izgalomra a vérnyomásunk megemelkedik. Amikor az izgalom megszűnik, a nyomásnak elméletileg vissza kell térnie az eredeti szintre. Egyes orvosok szerint azonban a nyomás nem mindig tér vissza eredeti értékére, hanem valamivel magasabb szinten áll meg, mint eredetileg volt.
A sóról ismert, hogy növeli a vérnyomást. A tudomány ismer afrikai törzseket, amelyek hagyományosan nem esznek sós ételeket. Az ilyen törzseknél a magas vérnyomás nagy érdekesség.
A nyomásnövekedést befolyásoló másik tényező a túlsúly. Becslések szerint körülbelül 4 kilométernyi vérkapillárisra van szükség minden egyes kilogramm zsírsejtek vérellátásához. Az érrendszer hosszának növekedésével a szívnek további terheléssel kell dolgoznia annak érdekében, hogy a vért a test összes szövetén keresztül nyomja. A megnövekedett szívműködés magas vérnyomást okoz.
Mindig előfordul magas vérnyomású fejfájás?
Furcsa módon nem mindig. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a hipertóniás betegek harmada nem tapasztal semmilyen kellemetlenséget. Gyakorlatilag nem fáj a fejük, a betegségről teljesen véletlenül értesülnek egy fizikális vizsgálat során, vagy „érdeklődésből” nyomásméréssel.
A fejfájás kialakulásához nem annyira maga a magas vérnyomás ténye a fontos, hanem az értónus megsértése – ezt a jelenséget az orvosok vaszkuláris dystóniának nevezik. Normál atA vérnyomás emelkedésekor az erek falai kitágulnak, csökkenésekor pedig éppen ellenkezőleg, szűkülnek, így kompenzálva a nyomásváltozásokat. Disztónia esetén az edények falai nem tudnak megfelelően reagálni a nyomásnövekedésre. A vér nyomása az erek falára a bennük lévő idegreceptorok irritációját okozza. Az ezekből a receptorokból származó impulzusok bejutnak az agyba, és a szervezet fejfájásként érzékeli őket.
Hypertonia
Ez egy olyan betegség, amelynek fő tünete a magas vérnyomás. A magas vérnyomás kialakulásának kezdetén a fejfájás instabil. Ez akkor fordulhat elő, ha a beteg túlhajszolt, vagy fülledt, füstös helyiségekbe látogat. A fej is megbetegedhet alkoholfogyasztás után. A lüktető fájdalom bárhol előfordulhat, de leggyakrabban a fej hátsó részén vagy a halántékon. Hirtelen jelentkezik és elég gyorsan elmúlik. Ebben a szakaszban hiba lenne azonnal megragadni a gyógyszereket. Nem szabad elfelejteni, hogy fejfájásra nem szedhetsz tablettát, csak sétálj egyet a friss levegőn.
A magas vérnyomás későbbi szakaszában a fejfájás egy másik oka is megjelenik. Nemcsak a vaszkuláris, hanem az intracranialis nyomás is emelkedik. A fájdalmat súlyos fejfájás és általános gyengeség érzése kíséri. A bőr kékes színűvé válik. Éles fejfájás, szédüléssel, hányással, eszméletvesztéssel járó rohamok lehetségesek.
Hogyan kezeljük a hipertóniás fejfájást?
A fejfájás elleni tabletták nem a legjobb megoldás a magas vérnyomásra. Mindenesetre ne ragadd meg őket azonnal. Előbb érdemes más magas vérnyomás elleni gyógymódot kipróbálni. Például figyeljen a napi rutinjára. Próbáljon eleget pihenni, szánjon elegendő időt az alvásra és a sétákra. A magas vérnyomással járó magas vérnyomás kezdeti szakaszában a fejfájás elleni tabletták sikeresen helyettesíthetők egy félórás sétával az erdőben vagy a parkban.
Az étrendjén is változtatnia kell. Csökkentse a só mennyiségét az étrendben, és hagyjon fel egyéb nyomásnövekedést kiváltó termékekkel: különféle margarinokkal, majonézekkel, füstölt savanyúsággal, valamint zsíros húsokkal (például liba- és kacsa, sertés, bárány), erős húslevesekkel. Az alkohol, a liszttermékek, a tojás szintén nem kívánatos (akár heti három darabot is meg lehet enni). A cukrot általában mézzel, édességekkel - szárított gyümölcsökkel javasolják helyettesíteni. Nagyon kívánatos a főtt hal, a tenger gyümölcsei, a tejtermékek mennyiségének növelése az étrendben. A gyakorlat azt mutatja, hogy az életmódváltás gyakran elég ahhoz, hogy megszabaduljon a magas vérnyomással járó fejfájástól.
Ha a napi rutin és az étrend nem hozta meg a kívánt eredményt, és továbbra is zavar a "mit szedjünk fejfájásra" probléma, próbáljon meg egy negyedig 45 fokos vízhőmérsékletű lábfürdőt venni. egy óra.
Ha továbbra sem nélkülözheti a gyógyszert, próbálja ki a magas vérnyomás elleni gyógynövényes szereket. Főzzön saját gyógyteát anyateával vagy valeriánnal, ill- ami még egyszerűbb - vegyen be egy tinktúrát ezekből a gyógynövényekből (elég 30 csepp). A Bromocamphor tabletta is megfelelő. Ezek a jogorvoslatok különösen akkor javasoltak, ha aggódik a magas felső nyomás miatt.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
Ha nem tud megbirkózni a magas vérnyomással gyógyszer nélkül, orvosa magas vérnyomás elleni tablettákat ír fel, amelyek listája nagyon hosszú. Általában több kategóriába sorolják a szervezetre gyakorolt hatásuk mechanizmusától függően.
Nyugtatók
Segít a stressz megküzdésében, csökkenti az adrenalin termelődését, ami többek között nyomásnövekedést okoz. Ide tartozik a macskagyökér és az anyafű gyógynövénykészítményekben vagy tinktúrák formájában, valamint a macskagyökér komplex készítményei ("Cardiovalen", "Valocordin" stb.). Igaz, ezeknek a gyógyszereknek a szedésekor szem előtt kell tartani, hogy valamelyest gátolja a szervezet reakcióit. Néha nehéz lehet aktívnak maradni e gyógyszerek szedése közben.
Értágítók
Magas vérnyomás esetén is használják. Az ilyen típusú fejfájás elleni tabletták az erek falára hatnak, kitágulnak, és ezáltal csökkentik a vérnyomást.
Ezek a gyógyszerek a következőkre oszthatók:
- Miotróp – azok, amelyek közvetlenül az erek izmaira hatnak ("No-shpa", "Papaverine" stb.).
- Neurotrop. Befolyásolják az idegrendszertrajta keresztül értágulatot és ennek következtében vérnyomáscsökkenést okoz ("Aminazin", "Nitroglicerin", "Fentolamin").
Meg kell jegyezni, hogy ezek a gyógyszerek fokozhatják a szívverést, és néha szédülést okozhatnak. Az érelmeszesedésben szenvedő időseknek különösen óvatosnak kell lenniük az ilyen gyógyszerekkel.
Diuretikumok, vagy vízhajtók
Mindenki tudja, hogy a nátriumsók vérnyomás-emelkedést váltanak ki. Így a sófeleslegtől megszabadulva fokozott vizeletkibocsátással könnyedén csökkenthetjük a nyomást a normál értékekre. Ennek a módszernek a könnyűsége azonban meglehetősen megtévesztő. Ne felejtsük el, hogy a nátriummal együtt a vizelethajtó gyógyszerek ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamid" és még sokan mások) a káliumot is eltávolítják, amely az idegrendszer, a vesék, a belek működéséhez szükséges, és sok esetben részt vesz fontos biokémiai folyamatok. Igaz, a gyógyszergyártók már régóta figyelembe vették ezt a szempontot, és kálium-megtakarító diuretikumokkal álltak elő (például Amiloride vagy Veroshpiron), de ez a találmány nem semmisíti meg a vízhajtók összes lehetséges mellékhatását. Érdemes megjegyezni, hogy a diuretikumok túladagolása a koleszterinszint emelkedéséhez, a férfi potencia csökkenéséhez, alvászavarokhoz és akár cukorbetegséghez is vezethet.
Az intracelluláris szinten ható gyógyszerek
Ez a kábítószerek több csoportját is magában foglalja. Ilyenek például a kalcium antagonisták ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipin"), amelyeket gyakran atherosclerosisban szenvedő betegeknek írnak fel. Vagy angiotenzin-konvertáló enzim gátlók (Captopril, Enalapril stb.). Gyakran választják őket, ha a betegnek a magas vérnyomás mellett károsodott veseműködése is van. A béta-blokkolók ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol" stb.) gyakran válnak a választott gyógyszerré a pajzsmirigybetegségben szenvedők számára.
Ez a cikk csak néhány magas vérnyomás elleni tablettát említ. Az összes ilyen gyógyszer listája hihetetlenül hatalmas. Számos tényezőt kell figyelembe venni, amikor kiválasztja, mi a megfelelő az Ön számára. Például, ha magas a felső nyomása, akkor jobb, ha csökkenti szorongásoldó gyógyszerekkel, de ha az alsó értéke „ugrik”, akkor jobban jár, ha vízhajtót használ.
Az öngyógyítás veszélyei
Azonban nagy hiba lenne önállóan, szakorvosi javaslat nélkül foglalkozni a gyógyszerek kiválasztásával. Az orvosi végzettség nélküli ember egyszerűen nem tud mindent figyelembe venni és előre látni, és a véletlenszerű, „bökés módszerrel” választott gyógyszer beláthatatlan következményekkel járhat. Ne kísérletezzen egészségével, kérjen segítséget orvostól!
Sajnos sok fejfájástól szenvedő ember nem az orvoshoz rohan, hanem a gyógyszertárba, hogy önállóan vásároljon gyógyszert a magas vérnyomásra. A vény nélkül kapható fejfájás elleni tabletták sokak szerint gyakorlatilag ártalmatlanok, és lehetővé teszikmegszabadulni a problémától anélkül, hogy fel kellene keresnie egy orvost. Az orvosok szerint a fájdalomcsillapítós öngyógyítás „járványa” ijesztő méreteket ölt, és máris egy társadalmi katasztrófára emlékeztet.
A világstatisztikák ijesztő számokat adnak. A fájdalomcsillapítók túlzott használata évente több százezer mellékhatást okoz. Azok tízezrei, akik szeretnek "lenyelni egy pirulát és rohangálni", hosszú időre kórházba kerülnek.
Sokan azon a véleményen vannak, hogy a magas vérnyomással járó fejfájást a fájdalomcsillapítók (analgin, paracetamol és sok más tabletta, amelyeket könnyen, vény nélkül kaphatók) tökéletesen enyhítenek. És ha igen, akkor nem kell orvoshoz menni. De a sokunk által oly kedvelt fájdalomcsillapítók egyáltalán nem gyógyítanak, hanem csak enyhítik a fájdalmat. Paradoxnak tűnhet, de a fájdalomcsillapítók rendszeres használatával a fejfájás felerősödik. Egyre gyakrabban fordul elő, egyre ritkábban jelennek meg a „könnyű” intervallumok, amikor a fej egyáltalán nem fáj. A fejfájás fokozatosan napi kínzássá válik. A fájdalomcsillapítók hosszú távú alkalmazása a vér összetételének megváltozásához és ennek következtében az immunitás romlásához vezet. De a gyakori megfázás még nem jelenti a legsúlyosabb megtorlást az öngyógyításért. A vért követően a máj, a vesék, a gyomor-bél traktus és más szervek szenvedni kezdenek.
Amint látja, az öngyógyítás nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik. Ezért, mivel betegségünk és kezelési módszereink különböző forrásokból érdeklődnek, a terápia kiválasztását szakemberre bízzukorvosok.
