A cikkben olyan eljárásról fogunk beszélni, mint a vállragasztás. Sok sportoló számára ismerős, mert elég gyakran találkoznak vele. De a rögzítés szükségessége hétköznapi emberekben is felmerülhet, akik éppen megsérültek.
Kenzo Kase
El kell mondanunk, hogy a vállragasztást Kenzo Kase japán orvos találta fel. Ez az eljárás azonban nem csak a vállon végezhető el. Az orvos bebizonyította technikája hatékonyságát, amely kiváló munkát végzett az izmok és ízületek kezelésében. Kicsit később megkapta a kineziológiai taping nevet.
Először úgy tűnhet, hogy ez egy bonyolult eljárás, amely nagyon költséges lesz. Az árról később lesz szó, de egyelőre megjegyezzük, hogy jelenleg ez egy áttörés az orvostudomány világában. Egy egyedülálló technika lehetővé teszi az emberi mozgásszervi rendszer számos sérülésének meggyógyítását.
A költségét illetően örömet okozunk az olvasónak. Korábban csak egy nagyon gazdag ember tudott szalagozással foglalkozni, de mára a Kenzo Kase technika nagyon elterjedt, és természetesen csökkentek a költségek. Azonban mindenkinek figyelembe kell vennieaz a tény, hogy az ilyen módon történő kezelés hatékonysága közvetlenül függ a sérülés vagy betegség stádiumától. A legjobb eredmény a kezdeti szakaszban lesz. A szalagozásnak egyébként megvan a maga fordítása – „ragasztás szalagokkal”.
Mi az a teip?
A Teip egy speciális pamutszövetből készült szalag. Ragadós és jól tapad a testhez. Inkább úgy néz ki, mint egy normál patch. A szalag előnyei, hogy rugalmas, az alatta lévő bőr lélegzik, vízzel való érintkezés után gyorsan szárad, nem okoz allergiás reakciókat.
Az orvosnak el kell magyaráznia a betegnek, hogy a vállragasztás lényege egy segédhatás, és nem a fő. Az eljárást az ízület mozgásának minimalizálása érdekében hajtják végre, de semmi esetre sem, hogy teljesen immobilizálják.
Mikor használták?
Egyes esetekben szükség lehet a váll kineziológiai ragasztására. Maga az eljárás az ízület szokásos erős rögzítése szalagokkal, kötszerekkel vagy tapaszokkal. A váll ragasztására lehet szükség:
- ha szükséges a vállízület immobilizálása;
- ha szükséges, csökkentse vagy akár távolítsa el a problémás terület terhelését;
- a nyirok kiáramlásának serkentésére és a vérkeringés javítására egy bizonyos területen.
Effect
A vállsérülések kinezioszalagozása sok problémát megold. Leggyakrabban a sportolók ehhez az eljáráshoz folyamodnak, mivel lehetővé teszi, hogy ne hagyja abba az edzést. De mit kapunkVégül, mi lesz a hatása? Először is ezek:
- mozgás közbeni vagy emberi beavatkozás nélkül fellépő fájdalom csökkentése az idegrostok izomkompressziója miatt;
- küzdelem a sérülés miatt elkerülhetetlenül fellépő duzzanat ellen;
- javított nyirokelvezetés;
- tehermentesítés a megfelelő izmokról;
- a vérkeringés javítása a szalag felhordásának helyén;
- az ízületek helyének korrekciója;
- reflexogén komplex hatás, amely csökkenti a fájdalmat és javítja a tápanyagok áramlását a fájó helyre.
Ezt a hatást minden egyes teipázott beteg elérte. De ezt nem mindig lehet megtenni, mivel vannak bizonyos javallatok és ellenjavallatok.
Jelzések
Így például nem mindig a legjobb megoldás a vállszalag rögzítése röplabdában vagy baleseti sérülés után. Természetesen lehet általánosítani, és azt mondani, hogy ez az eljárás elvileg az emberi mozgásszervi rendszer bármilyen megsértésére javasolt. De általában a komplex kezelés egyik elemeként írják elő.
A bicepsz váll vagy annak más részének ragasztását általában gyógyszeres kezelés, masszázs és gyógytorna kíséri. Nagyon gyakran törések, diszlokációk vagy sebészeti beavatkozások után írnak elő ilyen eljárásokat.
A szalag felhelyezése azoknak is hasznos, akik sokat edzenek, de nincs egészségügyi problémájuk. Az a tény, hogy csökkenti az ízületek terhelését, enyhítifájdalom és kényelmetlenség. A szalagot azoknak is megmutatják, akik sokat dolgoznak egy pozícióban. Vannak más esetek, amelyek meglephetik Önt, de ezek is jelzések:
- menstruáció nőknél;
- motoros diszfunkció gyermekeknél;
- fájdalom a vállban;
- a kézduzzanat terhes nőknél.
Ellenjavallatok
Ami az ellenjavallatokat illeti, ezek is léteznek, és kezdjük a fővel - soha nem végezheti el a nevezett eljárást önállóan és előzetes egyeztetés nélkül. Ez csak árthat és sok szükségtelen problémát okozhat. Nem kívánatos a szalag felhelyezése, ha a következő feltételek teljesülnek:
- vérrögképződésre hajlamos;
- rosszindulatú daganatok a bőrön vagy a bőr alatt az esetleges kötés helyén;
- terhesség;
- vese- és szívelégtelenség;
- karcolások, égési sérülések, fekélyek, horzsolások azon a bőrön, ahol a szalagot tervezik;
- magas testhőmérséklet és vírusos betegségek jelenléte;
- ízületi duzzanat ismeretlen okokból;
- a bőr petyhüdtsége;
- a bőr fokozott érzékenysége (ebben az esetben előfordulhat, hogy az eljárás kívánt hatása egyszerűen nem következik be, és bőr alatti vérzést is okozhat).
Ugyanakkor figyelembe kell venni, hogy a szakértők határozottan nem tanácsolják a teip 10 napnál hosszabb viselését, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy nem árt. Ne feledje, hogy ebben az esetben az izomszövet sorvadása kezdődhet.
Megtekintések
A leírt eljárásnak három fő típusa van:
- Funkcionális. Leggyakrabban a sportolók használják ízületeik formában tartására és a mozgásszervi rendszer működésének javítására. A ragasztószalag viselése megelőzi a sportolás során bekövetkező sérüléseket. A szalagot az edzés megkezdése előtt fel kell ragasztani, és az edzés befejezése után azonnal el kell távolítani.
- Gyógyulás. Gyógyászati célokra használják, ha szükséges a vállízület mozgásának minimalizálása. Ilyenkor időnként mozdulatlanság okozta arthrosis is előfordulhat.
- Rehab. Akkor használatos, ha egy személynek egy összetett műtétből vagy sérülésből kell felépülnie.
Ez a jelenleg lehetséges három fő rögzítési típus.
Szabályok
Vannak bizonyos szabályok is, amelyeket jobb betartani, hogy ne károsítsuk egészségét:
- Először is, a szalagot az egészséges bőrre kell felvinni sérülés nélkül.
- Tisztának, száraznak kell lennie. Egyébként, ha ezen a helyen nő a szőr, akkor először le kell borotválni.
- A szalag jellemzője, hogy nem szorítja be a hajszálereket és az idegvégződéseket. Ezt nemcsak az orvosnak, hanem magának a betegnek is figyelemmel kell kísérnie, tájékoztatva az orvost érzéseiről. Hogyan lehet megérteni, hogy a feszültség túl erős? Nagyon egyszerű. Ha a bőr kezdett sápadni, és ennek fényében a terület általános érzékenysége csökkent, akkor ez azt jelzi, hogy a szalag túl szoros a vállon. Ne hagyja vagy feszítse ki a szalagokat. Újra kell alkalmaznom őket.
A vállragasztást leggyakrabban a következő esetekben hajtják végre:
- ha gyulladásos folyamatok vannak az ízületben, és ezek megállítása vagy gyógyítása szükséges;
- a fájdalom és a súlyos kényelmetlenség megszüntetésére;
- megelőzésre aktív játékok, például golf vagy tenisz előtt;
- olyan tevékenységek előtt, amelyek nagy igénybevétellel járnak a vállban;
- a diszlokáció utáni rehabilitációs időszakban.
Ezek azok a fő esetek, amikor ez az eljárás szükséges. Ne feledje, hogy az orvostudomány kísérleti tudomány, ezért ne féljen kérdezze meg orvosát, ha ragasztásra van szüksége. Talán az orvos megköszöni az ötletet.
Költség
Rjazanban és Oroszország más városaiban a váll kinesio-ragasztása 1000 rubelbe kerül egy eljárás és a szalag egy területre történő felhordása esetén.
Az árak meglehetősen stabilak, ami jó hír. Az eljárás költsége, amint fentebb említettük, meglehetősen elfogadható. Korábban például a közönséges klinikák nem is kínáltak ilyet, mert tudták, hogy senki nem fog egyszerűen fizetni érte.
