Az ülőideg gyulladása nagyon gyakori betegség, amelyet népi nevén isiásznak neveznek. A betegséget fájdalomrohamok kísérik, amelyek a kóros folyamat előrehaladtával gyakoribbá válnak. A hasonló diagnózisú betegek időben történő orvosi ellátást igényelnek. Természetesen manapság sokan több információt keresnek a patológiáról. Miért alakul ki isiász? A tünetek és a kezelések, a diagnosztikai intézkedések és az otthoni terápiák fontos szempontok, amelyeket figyelembe kell venni.
Általános információ a betegségről
Sajnos sokan szembesülnek olyan problémával, mint az ülőideg gyulladása. A tünetek és a kezelés fontos információ. De először érdemes megérteni az általános adatokat.
Az ülőideg a leghosszabb ideg az emberi testben. Feladata az alsó végtagok beidegzése. Az ideg a keresztcsontból származik, áthalad a farkcsonton, majd ezutánköveti a medence hátsó felületét és mindkét alsó végtagot egészen a lábig. Éppen ezért gyulladását az egész alsótestet érintő erős fájdalom kíséri, ami sok kellemetlenséget hoz a beteg életébe, jelentősen korlátozza a fizikai aktivitást, és ha nem kezelik, rokkantsághoz vezethet.
Tehát miért alakul ki isiász? Hogyan kezeljük az ülőideg gyulladását? Ezekre a kérdésekre részletesebben megválaszoljuk a választ.
A betegség kialakulásának fő okai
A statisztikák szerint az ülőideg gyulladása ritkán önálló betegség. A legtöbb esetben hasonló probléma más patológiák hátterében is megjelenik.
- Az ok a herpeszvírus lehet, különösen, ha aktiválása övsömör kialakulásához vezet. A gyulladásos folyamat ebben az esetben elkaphatja az ülőideget.
- Az osteochondrosis és a spondylosis a gerinc csontszöveteinek degeneratív elváltozásaival jár együtt, ami néha idegsérüléshez vezet. A porckorongsérv ugyanilyen eredményhez vezethet.
- A köszvény hátterében gyakran alakul ki az ülőideg gyulladása.
- Az okok listája tartalmazza a gerinccsatorna szűkületét (szűkületét).
- Potenciálisan veszélyesek a medence szerveinek vagy izmainak sérülései.
- Isiász lehet a daganatok kialakulásának és növekedésének eredménye.
- A gerincsérülések hátterében gyakran megfigyelhető az ülőideg sérülése.
- A nők gyakran szembesülnek hasonló problémával a terhesség alatt. Gyulladásülőideg nőgyógyászati megbetegedések, valamint szülés közben szerzett sérülések következménye lehet.
- Az okot az úgynevezett piriformis szindrómának is nevezhetjük, melynek reflexe, önkéntelen összehúzódása gyakran az ülőideg túlzott összenyomódásával jár együtt, ami gyulladáshoz vezet.
- Egyéb okok közé tartozik a toxinmérgezés (az ülőideg károsodása gyakran társul arzén- vagy higanymérgezéssel), Reiter-szindróma, Lyme-kór, ágyéki isiász, diabetes mellitus, fibromyalgia, nagy és közepes erek trombózisa.
Ezenkívül a betegséget súlyosbíthatja bizonyos kockázati tényezőknek való kitettség:
- Súlyos hipotermia, hosszan tartó hideg levegőáramlásnak való kitettség – mindez gyulladásos folyamat kialakulását idézheti elő. Egyébként a statisztikák szerint ez leggyakrabban az év viszonylag meleg időszakában történik, amikor a hát alsó részét nem takarja el a ruha.
- A kockázati tényezők közé tartozik a gyakori fertőzések.
- Isiász alakulhat ki túlzott fizikai megerőltetés, nehéz emelés következtében. Ez az izomváz deformálódásához és a gerincből kilépő ideggyökerek megsértéséhez vezethet.
Természetesen a diagnózis során nagyon fontos az isiász okainak meghatározása. Az isiász sokkal könnyebben kezelhető, ha először a kockázati tényezőket kezelik.
Mely tünetekre kell figyelni?
Sokan csodálkoznak azon, hogy miért alakul ki isiász. A tünetek és a kezelés csak olyan információ, amelyet érdemes figyelembe venni, mivel összefüggenek egymással. A klinikai képet ebben az esetben számos rendellenesség jellemzi.
- A gyulladás fő tünete a fájdalom. A kellemetlen érzések általában az ágyéki régióban jelentkeznek, majd átterjednek a combokra, a vádlikra és lefedik a végtagokat a lábujjak hegyéig. A fájdalom lehet éles, égő vagy fájó. Egyes betegek állandó kényelmetlenségről panaszkodnak. Ennek ellenére a legtöbb esetben a fájdalom paroxizmális jellegű - a fájdalom kitörése átmeneti enyhüléssel végződik. Néha a kellemetlen érzés olyan erős, hogy a végtagok átmeneti bénulásához vezet – egy roham során az ember egyszerűen elveszíti a mozgásképességét.
- Ha előrehajol, a fájdalom általában kevésbé intenzív, mivel az idegre nehezedő nyomás enyhül. De a test elfordítására tett kísérlet növeli a kényelmetlenséget.
- Fájdalomroham során a beteg nem tud rátámaszkodni az érintett végtagra – a járás átmenetileg lehetetlenné válik. A kényelmetlenség a fizikai aktivitás során jelentkezik vagy fokozódik.
- Az ülőideg bizonyos mértékig felelős a kismedencei szervek beidegzéséért. Különösen súlyos esetekben a fájdalomrohamot akaratlan vizelés és/vagy székletürítés kíséri.
- Néha az ideg mentén a bőr megduzzad és vörösessé válik.
- A rohamok különböző gyakorisággal jelentkezhetnek. Nál nélegyes betegeknél évente többször fordulnak elő, mások - hetente többször vagy akár naponta. Ha krónikus folyamatról beszélünk, akkor progresszív izomsorvadás lehetséges.
Az isiász kezelését a lehető leghamarabb el kell kezdeni – így felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot és elkerülheti a szövődményeket.
Isiász diagnózisa
Az ülőideg gyulladásának diagnosztizálása ritkán nehéz, mert a patológia tünetei nagyon jellegzetesek. Azonban néha elmosódnak, és számos vizsgálatra van szükség a diagnózis felállításához:
- Először egy általános ellenőrzést végeznek. A Lasegue teszt tájékoztató jellegű. A pácienst megkérik, hogy feküdjön a hátára, és emelje fel a lábát anélkül, hogy térdénél meghajlítaná. Ha egy ilyen manipuláció során fájdalom jelentkezik az ideg mentén, ami elmúlik, miután a személy leengedi a lábát, akkor ez az ülőideg elváltozását jelzi.
- Valójában sokkal több ilyen teszt létezik. Például Valsalva tesztje tájékoztató jellegű. A betegnek be kell zárnia a száját és az orrát, majd kényszerlégzést kell létrehoznia. Az ilyen manipulációk a nyomás növekedéséhez vezetnek a mellkasban és a hasüregben. A fájdalom egy időre elmúlik, de más neurológiai tünetek is megjelennek, mint például a láb mozgási aktivitásának csökkenése, legyengült térdrándulás, csökkent bőrérzékenység stb.
- Elektroneuromiográfia. Ez az eljárás lehetővé teszi az idegimpulzusok terjedési sebességének mérését az idegingerlés során (ebben az esetbenischial).
- Természetesen más vizsgálatokat is végeznek. Például a betegek vérvizsgálatot végeznek. Röntgenvizsgálatra, számítógépes tomográfiára vagy mágneses rezonancia képalkotásra küldik. Az ilyen eljárások nemcsak a helyes diagnózis felállítását teszik lehetővé, hanem a gyulladás kialakulásának okának meghatározását is.
Az ülőideg gyulladásának kezelése
A gyógyszeres kezelés ebben az esetben segít megbirkózni a betegség fő tüneteivel.
A legtöbb esetben az orvosok több csoportba tartozó gyógyszereket használnak:
- A nem szteroid gyulladáscsökkentők hatásosak, különösen azok, amelyek ibuprofént, aszpirint, paracetamolt, diklofenakot tartalmaznak. Meg kell jegyezni, hogy az ilyen gyógyszerek hosszú távú alkalmazása veszélyes, mivel emésztőrendszeri betegségek (például gyomorfekély) kialakulásához vezethet.
- Erős fájdalom esetén szteroid gyógyszereket használnak, amelyek kifejezettebb gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Az olyan anyagok, mint a kortizon, hidrokortizon, prednizolon hatékonynak tekinthetők. Néha a gyógyszereket epidurális injekció formájában adják be, hogy szinte azonnal enyhítsék a fájdalmat.
- A vitaminkomplexeket (különösen a B csoportot) fel kell venni a kezelési rendbe. Szükségesek az idegrendszer és a sérült idegrostok működésének helyreállításához.
- Más gyógyszerekkel kombinálva nyugtatókat és antidepresszánsokat is használnak. Ezek a gyógymódok segítenek normalizálni az érzelmi állapotot.türelmes, javítsa az alvást és a közérzetet.
Természetesen a fenti gyógyszerek mindegyike csak szigorú orvos felügyelete mellett használható. Segítenek enyhíteni a fájdalmat és csökkentik a gyulladást. Ezt egy rehabilitációs időszak követi.
Hatékony kenőcsök isiász ellen
A tablettákon és injekciókon kívül gyógyszereket is alkalmaznak az érintett területek külső kezelésére. Csak egy orvos tudja, hogyan kell kezelni az isiászt. A szakember által megfelelően kiválasztott kenőcsök segítenek megbirkózni a kellemetlen tünetekkel, valamint visszaállítják a szövetek normális működését:
- A hatékony fájdalomcsillapító kenőcsök „Finalgon”, „Nicoflex”, „Efkamon” néven ismertek. Az ilyen alapok növelik a vérkeringést a szövetekben, elegendő mennyiségű oxigént és tápanyagot biztosítva számukra. A vélemények szerint a gyógyszerek akkor a leghatékonyabbak, ha az ideggyulladás kompresszióval vagy hipotermiával társul.
- A kondroprotektív kenőcsök segítenek az osteochondrosisban, amely az ülőideg gyulladásához is vezet. Az olyan gyógyszerek, mint a "Chondroitin", "Teraflex M", "Chondroxin", hatékonynak tekinthetők.
- Néha érzéstelenítő kenőcsöket használnak, amelyek nem szteroid gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaznak. Ezek a gyógyszerek enyhítik a gyulladást és enyhítik a fájdalmat. Az orvosi gyakorlatban gyakran használnak olyan gyógyszereket, mint a Diclofenac, Voltaren, Diklovit, Fastum-gel.
- Néha homeopátiás kenőcsöket használnak, mint például a Target T ésTraumeel S. Úgy gondolják, hogy az ilyen gyógyszerek növelik a helyi immunitást, javítják az anyagcsere folyamatokat a szövetekben, és enyhítik a fájdalmat. Ezeket azonban csak segédeszközként használják.
Maszázs a gyógyulásért
Az ülőideg gyulladásának kezelése szükségszerűen magában foglalja a masszázst. Természetesen az ilyen eljárásokat az isiász akut fázisa után hajtják végre. A masszázst tapaszt alt, képzett szakembernek kell elvégeznie. Ha egyedül próbálja megtenni, az csak ronthat a helyzeten.
A megfelelően végzett masszázs segít enyhíteni az izomgörcsöt, javítja a vérkeringést, a szövetek és az idegrostok trofizmusát. A kúra körülbelül 11-15 eljárásból áll. A vélemények szerint a masszázs valóban segít a gyorsabb felépülésben isiász roham után.
Gyógytorna
Amint az isiász súlyosbodásának fő tünetei eltűnnek, az orvosok speciális terápiás gyakorlatok elvégzését javasolják. Az első néhány kezelést legjobb tapaszt alt gyógytornász felügyelete mellett végezni. A megfelelően kiválasztott gyakorlatok javítják a vérkeringést, enyhítik az izomgörcsöket, amelyek gyakran idegsérülést okoznak.
- Először hanyatt kell feküdnie (lehetőleg a padlón). Emelje fel a lábát, támassza meg a fenekét a kezével, és húzza a térdét a mellkasához. Ebben a helyzetben körülbelül 30 másodpercig kell tartania, majd vissza kell térnie a kiindulási helyzetbe. A gyakorlatot legalább 10-szer megismételjük.
- A padlón maradva boruljon a hasára. Támassza a kezétpadlót, és próbálja meg emelni felsőtestét, amennyire csak lehetséges. A lábak a padlón maradnak. Fagyassza le ezt a pozíciót néhány másodpercre, majd térjen vissza a kiinduló helyzetbe.
- A törzs különböző irányú hajlítása (álló helyzetben) hasznosnak tekinthető. Ne feledje, hogy minden mozdulatnak ügyesnek és lassúnak kell lennie. A túl éles rántások csak súlyosbíthatják a helyzetet.
Az ülőideg gyulladása: hogyan kezeljük otthon?
Sok embert ezzel a diagnózissal érdekelnek az azzal kapcsolatos kérdések, hogy lehetséges-e valamit önállóan elvégezni. Az ülőideg gyulladásának otthoni kezelése csak orvos engedélyével lehetséges. A hagyományos orvoslás számos gyógymódot kínál az isiász leküzdésére:
- Hatékonyak a vadgesztenye kenőcsök és alkoholos tinktúrák. Kezelniük kell a bőrt az érintett ideg mentén.
- Egyes népgyógyászok köpölyözéses masszázst ajánlanak. Az eljárás során használhat gyulladáscsökkentő kenőcsöt vagy bármilyen melegítő krémet.
- A fájdalom és az izomgörcsök leküzdése, valamint a természetes, melegített méhviasz alkalmazása.
Megelőző intézkedések
Már tudja, miért jelennek meg az isiász tünetei. Otthoni kezelés, a gyógyszeres terápia jellemzői - ez fontos információ. De érdemes többet megtudni a megelőzésről, mert sokkal könnyebb elkerülni a betegség kialakulását, mint később a kezelés miatt aggódni. Az orvosok bizonyos óvintézkedéseket javasolnakÓvintézkedések:
- Érdemes kerülni a fizikai túlerőltetést és a gerinc túlzott igénybevételét, különösen, ha olyan emberről beszélünk, aki nem sportol folyamatosan.
- Az orvosok azt javasolják, hogy kerüljék a hipotermiát az ágyéki régióban, mivel gyakran az ülőideg gyulladása társul ehhez.
- Fontos, hogy fitt maradj. Az edzett izmok és a hát erős szalagjai csökkentik az ülőideg károsodásának valószínűségét.
Amikor a legkisebb tünetek megjelennek, azonnal forduljon orvoshoz. Csak szakember tudja, hogyan kell kezelni az ülőideg gyulladását. Az otthoni kezelés nem helyettesítheti a teljes orvosi terápiát.
