Adrenalin energiaital: összetétel, ártalmak és előnyök

Tartalomjegyzék:

Adrenalin energiaital: összetétel, ártalmak és előnyök
Adrenalin energiaital: összetétel, ártalmak és előnyök

Videó: Adrenalin energiaital: összetétel, ártalmak és előnyök

Videó: Adrenalin energiaital: összetétel, ártalmak és előnyök
Videó: Benefits of cold plunge therapy 2024, Július
Anonim

Az energiaserkentő italok mindig is keresettek: a Közel-Keleten - kávé, Kínában, Indiában - tea, Amerikában - mate, Afrikában - kóladió, Távol-Keleten - citromfű, ginzeng, aralia. Erősebb italok Ázsiában - efedra, Dél-Amerikában - koka.

Dietrich Mateschitz osztrák vállalkozó Ázsiában tett látogatása után azzal az ötlettel állt elő, hogy készítsen egy olyan it alt, amely felveszi a versenyt a Pepsivel. És ekkor megjelent a piacon az inspiráló Red Bull. A hasonló termékgyártók saját változataik kiadásával válaszoltak: a Fiery Burn, az Adrenaline Rush ital és mások.

Adrenalin ital
Adrenalin ital

Ma már minden országban nagy népszerűségnek örvendenek a különféle ízű energiaitalok. A tonik italok széleskörű gyártása 1984-ben kezdődött, és mára a sportpálya területén található bárokban, klubokban kaphatók.

Az ital hozzávalói

Adrenali Rush energiait altonizáló komponensek kombinációja: stimulánsok, vitaminok, aromák, színezékek. A szakértők véleménye az energiaitalok előnyeiről eltérő. Vannak, akik szódaként kezelik őket, mások függőségre, függőségre és ártalmakra figyelmeztetnek.

Az "Adrenaline Rush" ital szacharózt, glükózt (a keményítők és diszacharidok lebomlása során képződő anyagot) tartalmaz. Minden energiaitalban van egy jól ismert pszichostimuláns - a koffein, amely enyhíti a fáradtságot, felgyorsítja a pulzust és a teljesítményt. A stimuláns túllépési korláttal rendelkezik, és csak három órán keresztül működik, de sokkal tovább tart a kiürülése.

Az ital adrenalin összetétele
Az ital adrenalin összetétele

Az Adrenaline Rush fő összetevői:

  • a koffein az energia alapja, tonizáló és élénkítő hatást biztosít;
  • mate - a koffein analógja, csak a hatékonysága alacsonyabb;
  • L-karnitin, glükuronolakton, a közönséges élelmiszerekben, az energiaitalokban található, többszörösen meghaladja a normál határértéket;
  • melatonin – jelen van a szervezetben, felelős az alvásért és az ébrenlétért;
  • ginzeng, guarana - természetes központi idegrendszeri stimulánsok, amelyek mikrodózisokban és az italban kínált mennyiségben hasznosak, kiszámíthatatlan hatást fejtenek ki;
  • teobromin - tonik, serkentőszer, amely a csokoládéban található, természetes formájában mérgező, de speciális energiafeldolgozáson megy keresztül;
  • taurin - aminosav, amely aktiválja az anyagcserében részt vevő idegrendszert;
  • inozitol – egyfajta alkohol;
  • fenilalanin – aroma;
  • B-vitamin- hasznos, más termékekben is elérhető;
  • D-vitamin - önmagában szintetizálódik a szervezetben;
  • szacharóz, glükóz – univerzális energiaszolgáltatók a szervezet számára;
  • a tartósítószerek, aromák, szabályozók minden modern termék szerves részét képezik.

Működési elv

Az "Adrenaline Rush" it alt az idegrendszer stimulálására, a fáradtság csökkentésére, a szellemi tevékenység aktiválására hozták létre, de csak 6-8 órás időtartamra. A fő tonizáló hatást az aminosavak és a koffein okozzák, ami természetes gyógymódok használatával érhető el. Az ital minden összetevője külön-külön is hasznos, de összességében és a javasolt adagolásban hatásuk megkérdőjelezhető.

adrenalin energiaital
adrenalin energiaital

Az összetevők elemzése azt mutatja, hogy az energiaitalok tartalma nem különbözik kiemelkedő tulajdonságokkal. Az ital elve az, hogy az erőket korlátozott ideig kipréseli a testből, majd vissza kell állítani őket. Egy pohár természetes stimuláns ital ugyanazt a hatást hozza, kivéve a kémiai adalékanyagok hatását. Ezért, ha összehasonlítjuk az Adrenalin ital ártalmait és előnyeit, arra a következtetésre juthatunk, hogy ennek semmi köze az egészséges életmódhoz.

Tények "For"

Egyes vásárlók szerint egy energiaital életmentő lehet, ha felvidít.

Az izotóniás szerek az energiatonikkal ellentétben a sportolók számára alkalmasak.

A szénsavas ital felgyorsítjaa benne lévő hatóanyagok hatása a megszokotthoz képest.

Az energiaitalok összetételükben különböznek: egyesek több koffeint tartalmaznak, és az éjszakai életmódot folytatók számára is megfelelőek, mások szénhidráttartalma magasabb, ezért a sportolók és a munkamániások választják őket.

A kényelmes csomagolás lehetővé teszi az energiatonik használatát útközben és bármilyen körülmények között.

Mellékhatások

Az Adrenaline Rush ital rendszeres fogyasztása közvetlen hatással van az ember alvására: stabil álmatlanság alakul ki, az elalvás pedig kóros. Rémálmok fordulhatnak elő, a külső ingerek erősen befolyásolhatók, az ébredés pedig fáradtság érzésével jár.

Adrenaline Rush energiaital
Adrenaline Rush energiaital

A hangulat az ital hatására instabilitás felé változik: gyanakvás, ingerlékenység, agresszivitás, túlzott harag jelenik meg. A környező valóság színtelennek tűnik az ember számára, elveszti értelmét.

Sinus tachycardia, szívelégtelenség, magas vérnyomás, emésztési zavar a szervi szintű vereségnek tulajdonítható.

Túladagolás

Ha lerövidítik az energiaitalok közötti intervallumokat, fennáll a túladagolás veszélye. Tünetei: idegesség, álmatlanság, szívritmuszavarok.

Ha a szervezetben a koffeinbevitel nem szűnik meg, a következmények: has- és izomfájdalom, a központi idegrendszer károsodása. 10-15 gramm koffein, ami 150 csésze kávénak felel meg, halálos.

Igyál az Adrenaline Rush-t
Igyál az Adrenaline Rush-t

Káros italfogyasztás

Mikoraz Adrenaline Rush ital rendszeres használata esetén az ebből származó károk nyilvánvalóak, és a következőkben figyelhetők meg:

  • megnövekedett a cukorbetegség kockázata;
  • a központi idegrendszer működésének zavara, mentális zavarok;
  • depresszió, apátia, túlzott izgatottság, álmatlanság;
  • emésztőrendszeri betegségek (gyomorhurut, gyomorégés);
  • a szívműködés kudarca;
  • emésztőrendszeri betegségek kialakulásának megnövekedett valószínűsége;
  • a libidó csökkenése;
  • anafilaxia, epilepszia, trombózis veszélye;
  • a munkaképesség, a kognitív képességek csökkenése;
  • magas kalóriatartalom, ami hozzájárul a súlygyarapodáshoz.

Ismert halálesetek: 2001-ben Svédországban, amikor energiatonikot vodkával kevertek; 2000-ben, amikor egy sportoló három doboz energiatonikot fogyasztott el egyszerre.

Addiktív

Sajnos a modern kutatások szerint az Adrenaline Rush energiaital, akárcsak a többi hasonló, erősen addiktív. És néhány ember számára ez a függőség egyenlő az alkohollal vagy a drogokkal.

Adrenalin ital árt
Adrenalin ital árt

Norvégiában, Dániában és Franciaországban az italok csak a gyógyszertárakban kaphatók, és étrend-kiegészítőnek minősülnek. Oroszországban tilos kettőnél több tonik komponens jelenléte a termékben, és kötelező jelzéseket vezettek be a bankra vonatkozó korlátozásokról. Az "Adrenalint" tilos eladni az iskolában.

Elsősegélynyújtás

Energiaital-túladagolás esetén azonnal mentőt kell hívni. Az orvosok érkezése előtt be kell adnia az áldozatnak 2liter meleg vizet, és hánytasson, majd adjon neki 12 tabletta aktív szenet. A koffein hatásának semlegesítéséhez zöld teát vagy tejet kell inni. A magnéziummal dúsított ételek (avokádó, káposzta) előnyösek.

A kórházban az áldozat gyomormosást és csepegtetőt kap. A kezelés célja az idegrendszer méregtelenítése és tehermentesítése.

Figyelmeztetések

0,5 liternél nagyobb energiaital fogyasztása nem javasolt. Fizikai megterhelés után nem fogyaszthat energiaitalokat, beleértve az Adrenaline Rush it alt is.

Az adrenalin ital káros és haszna
Az adrenalin ital káros és haszna

Ellenjavallt az energiait alt kávéval, teával, alkohollal keverni, mivel a szervezetre gyakorolt következmények nem zárhatók ki.

Az energiaitalok fogyasztása abszolút ellenjavallt tinédzsereknek és 50 év felettieknek, terhes nőknek, krónikus betegségben szenvedőknek.

Betegségek, amelyekben az Adrenaline Rush káros:

  • thrombophilia;
  • vesebetegség;
  • emésztőrendszeri problémák;
  • diabetes mellitus;
  • hipertónia;
  • álmatlanság;
  • glaukóma;
  • agyi keringési zavar;
  • CNS-betegségek.

Az it alt fogyasztó országokban nincs propaganda az ital ártalmáról, és a normát semmi sem szabályozza. Meg kell jegyezni, hogy Európában és az USA-ban az energiaitalok fajtáinak száma jelentősen meghaladja a FÁK-országokét. A fogyasztónak emlékeznie kell arra, hogy az ital nem erőforrás – éppen ellenkezőleg, kimeríti a szervezetet, és egyenetlenséget vált ki.energiatermelés, amiért előbb-utóbb fizetni kell.

Ajánlott: