Az elhízás problémája minden nap egyre gyakoribb. Sőt, különböző korosztályú nők és férfiak egyaránt szenvednek tőle. Ezért a gyógyszerek és különféle fogyókúrás eszközök fejlesztésével foglalkozó cégek folyamatosan keresik azokat az új termékeket, amelyek nem csak hasznosak lennének, de segítenének a plusz kilók elégetésében is. Az egyik új termék, amely viszonylag nemrég jelent meg a piacon, az Energy Diet Smart. Az erről szóló vélemények nagyon ellentmondásosak. Ezért érdemes kitalálni, hogy érdemes-e egyáltalán figyelmet fordítani erre az eszközre, és mennyire valós a hatékonysága.
Általános információ
Kiegyensúlyozott táplálkozás Az Energy Diet Smart, amelyről szóló vélemények lehetnek pozitívak és negatívak is, hivatásos sportolóknak és mozgásszegény életmódot folytatóknak szól. Ez a termék segít eltávolítani a méreganyagokat, valamint telíti a szervezetet vitaminokkal és minden szükséges tápanyaggal. Ugyanakkor a zsírégetés lassan megy végbe, így nem maradnak striák a bőrön, és nem ereszkedik meg. Annak érdekében, hogy ne károsítsa egészségét, jobb, ha az ilyen termékek használata előtt konzultál egy képzett táplálkozási szakértővel.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart – Mi a különbség?
Ma az ilyen élelmiszereket "okos élelmiszereknek" nevezik. Az Energy Diet Smart, az orvosok véleménye, amelyek azt állítják, hogy ez a legjobb diétás étel a piacon, hihetetlenül népszerűvé vált a vásárlók körében. Eladó egy másik lehetőség is - Energy Diet HD. Ezért a hétköznapi emberekben gyakran felmerül a kérdés, hogy melyik a jobb, és mi a különbség köztük.
Az egyensúlyban és az összetételben nincsenek alapvető különbségek. Az egyetlen különbség az elérhető ízekben, valamint a tasakok méretében van. A Smart Series adag mérete kisebb, mint a He althy Energy Diet HDé. Tehát ha aktív vagy, és szeretne bárhol és bármikor enni, akkor vásárolja meg a Smart opciókat, mivel sokkal könnyebben hordozható.
Érdemes megjegyezni, hogy minden Energy Diet Smart termék többszintű minőségellenőrzésen esik át, és megfelel minden nemzetközi szabványnak. Ezt tanúsítják a termékhez mellékelt minőségi tanúsítványok. Ezért nyugodtan megvásárolhatja ezt a diétás ételt, és nem kell aggódnia az egészsége miatt.
Karcsúsító koktélok: a cselekvés elve
Az Energy Diet Smart koktélokról szóló értékelésekben csak a pozitív tulajdonságokat jegyzik meg. Úgy tartják, hogy ezekAz élelmiszerek megfelelő kalóriát biztosítanak és biztosítják a szervezet napi mikrotápanyag-szükségletét, és segítenek az optimális fogyókúrás program kialakításában.
Ugyanakkor jó néhány olyan ízfajta létezik, amelyek tökéletesen kombinálódnak egymással. Így az étrend diverzifikálása a márka termékeinek másik előnye. A koktélok összetétele rostot és speciális enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztőrendszer működésének javítását. Az "Energy Diet Smart" diétás italok jól és gyorsan emészthetők, eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. A koktélok magas fehérje- és élelmi rosttartalma miatt az éhségérzet gyorsan elmúlik, így az ember fogyasztása után szinte azonnal jóllakottnak érzi magát. A mai napig sok híres sportoló iktatta be étrendjébe az ebből a márkából származó koktélokat.
Összetétel
Az analógok közül az Energy Diet Intelligens táplálkozást, amelyről szóló vélemények gyakrabban pozitívak, mint negatívak, innovatív termékek képviselik. Összetevőinek optimális aránya van, így egy felnőtt számára is képes biztosítani a napi vitaminok, ásványi anyagok és létfontosságú makrotápanyagok bevitelét. Ráadásul ennek az ételnek az elfogyasztása után a szervezet megkapja a szükséges energiát, ami egész napra elegendő.
A koktélok a következő összetevőket tartalmazzák:
- Állati és növényi eredetű fehérjék. 18 pótolhatatlant tartalmazaminosavak, amelyeket szervezetünk önmagában nem tud előállítani.
- Zsírok. A diétás italok összetétele szójatejet tartalmaz, amely körülbelül 30 fontos nyomelemet tartalmaz, köztük E1 vitamint és linolsavat, amely csökkenti a rosszindulatú daganatok kialakulásának valószínűségét. Minden zsír növényi eredetű, így a turmixokban nincs koleszterin.
- Szénhidrát. Az Energy Diet Smart koktélok, amelyekről az orvosok véleménye megerősíti a termék biztonságosságát, nagy mennyiségű glükózt, m altodextrint és keményítőt tartalmaznak, amelyek jó energiaforrások. Ezek az anyagok növelik a vitalitást és javítják a fizikai aktivitást.
- Fiber. Garantálja a gyors jóllakottságot, és a jóllakottság érzése egy koktél elfogyasztása után több órán keresztül is megmarad. Ezenkívül a rostok tisztítják a beleket és helyreállítják annak mikroflóráját.
- Ásványi anyagok és vitaminok. Az anyagcsere folyamatok felgyorsítása a szervezetben.
- Méhpempő. Javítja az oxigén felszívódását a test lágy szöveteiben, és normalizálja az ember érzelmi állapotát.
- Az enzimkomplexum segíti az emésztőrendszer aktiválását és a fehérjék felszívódását.
Így az Energy Diet Smart fogyásról szóló vélemények megerősítik annak hatékonyságát. A válaszokból ítélve sokan teljesen lecserélték napi étrendjüket, hogy gyorsan leadják a felesleges kilókat.
Súlycsökkentő program
Diétás étel Az "Energy Diet Smart" egy koncentrátum, amely lehetővé teszi az első fogások, omlettek és koktélok gyors és egyszerű elkészítését. A kiegyensúlyozott összetétel minimális kalóriatartalommal biztosítja a szervezet számára az összes hasznos anyagot. Így, ragaszkodva a gyártó ajánlásaihoz és az Energy Diet Smart értékeléséhez, a fogyás programot három szakaszra kell osztani. Ugyanakkor rendkívül fontos, hogy a felesleges kilók leadásával a fogyás teljes mértékben tudjon enni. Egy másik alapvető szempont a helyes ivási rend betartása: igyon legalább két liter vizet minden nap.
Első szakasz: a test felkészítése a fogyásra
Az első szakaszt a túlsúlytól függően 3-5 napra tervezték, és célja a szervezet újjáépítése egy új étrendhez, a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok normalizálása és a zsírégetési folyamat elindítása. A napi kalóriatartalom ebben az időszakban 1350 kalória. Ebben a szakaszban naponta 4-5 diétás it alt szabad meginni, és egy adag ételt fogyasztani. Az éhségérzet hosszabb ideig tartó megszabadulása érdekében ajánlatos egy pohár vizet közvetlenül a koktél után inni.
Az engedélyezett termékek esetében minden nyers vagy főtt zöldség megengedett. Egy adag mérete nem haladhatja meg a 400 grammot. A zöldségek ízletességének növelése érdekében picit fűszerezhetjük növényi vagy olívaolajjal, lime levével és fűszerekkel. Az italokhoz, például a kávéhoz vagy a teához azonban nem ajánlott cukrot adni.
Második szakasz: átmeneti szakasz
A Smart Food diéta első fázisának befejezése utánEnergiadiéta (a fogyasztói vélemények megerősítik, hogy ez az élelmiszer hozzájárul a fogyáshoz), egy átmeneti szakasz kezdődik. Ebben az időszakban a napi elfogyasztott koktélok száma kettőre csökken, és bővül az elfogyasztható ételek listája.
Tartalmazhatja:
- diétás hús (főtt hal, nyúl, pulyka, csirke) - 150 g;
- borjú- vagy sovány marhahús - 100 g;
- máj - 100 g;
- alacsony zsírtartalmú sajt - 100 g;
- túró - 150 g;
- két főtt tojás fehérje.
Ha először nem lesz elég ebből, akkor lefekvés előtt két órával megihatsz egy fél adag koktélt. Az átmeneti szakasz körülbelül 3-4 hétig tart. Ha a fogyás megfelelő hatását nem éri el, akkor térjen vissza az első szakaszhoz, és ismételje meg az egészet.
Harmadik szakasz: utolsó szakasz
A maximális eredmény eléréséhez figyelnie kell az adagok méretét és az elfogyasztott élelmiszer minőségét. Nagyon fontos a pszichés ételfüggőség megszabadulása. Az új táplálkozási rendszerhez való könnyebb alkalmazkodás érdekében a gyártó azt javasolja, hogy vacsorára hagyjon el például egy Energy Diet Smart koktélt (Sweet mix). A vélemények alátámasztják a termékre vonatkozó állításokat – valóban segít elfojtani az éhségérzetet, amely általában lefekvés előtt jelentkezik.
A végső szakaszban kis mennyiségben szabad ennikülönféle gabonafélék, például hajdina, rizs vagy zabpehely, diétás kenyér, bab, lencse, valamint durva lisztből készült tészta. Ezenkívül naponta egyszer ehet gyümölcsöt, amelynek napi normája 80 gramm.
Az utolsó szakasz időtartama az első és a második szakasz során leadott kilogrammok számától függ. Egy kilogramm egy hónapnak felel meg. Ez lehetővé teszi, hogy végre megszokja az új ételeket, és alkalmazkodjon az új táplálkozáshoz.
Hogyan kell helyesen használni?
Minden karcsúsító koktélt legjobb 1,5%-os zsírtartalmú tejben hígítani. Ez a pillanat fontos szerepet játszik, mivel az elfogyasztott kalóriatartalom nem haladhatja meg a napi adagot. Ha nem szereti a tejet, használhat helyette zöldséglevest, kefirt vagy sima vizet. De ebben az esetben az ital íze és energiaértéke megváltozik. Ezenkívül az Energy Diet Smartról szóló orvosi vélemények azt állítják, hogy a termék teljesen biztonságos az egészségre, és különböző koktélok keverhetők egymással. Érdemes megjegyezni, hogy az elkészített italokat azonnal el kell fogyasztani, mivel nem tárolásra valók.
Hol lehet vásárolni?
Ma már csak az NL International gyártó hivatalos honlapján vásárolhat diétás ételeket és koktélokat. Elég kiválasztani a szükséges terméket, kinyitni a kártyáját és kitölteni egy elektronikus űrlapot. A kiválasztott termékeket az Ön által megadott címre szállítjuk.
Fogyasztói vélemények
EgyA túlsúly elleni küzdelem modern biztonságos és hatékony eszközei közé tartozik az úgynevezett smart food Energy Diet Smart. A fogyasztói vélemények erről a termékről többnyire pozitívak. Az intenzív testmozgást végzők azt állítják, hogy a táplálkozás és a koktélok hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez, ezáltal növelik az edzés hatását. Ami a fogyást illeti, ez nem történik túl gyorsan, de a plusz kilók folyamatosan égnek. Ha minden nap csak egy koktélt fogyaszt vacsorára, egy idő után pozitív eredményt fog látni. A fogyasztók túlnyomó többsége élvezi a diétás italok ízét. Magas kalóriatartalmuknak köszönhetően sok elhízással küszködő nő elhagyja a hagyományos ételeket, és teljesen áttér a turmixokra.
Kiegyensúlyozott táplálkozás Az Energy Diet Smart, amelynek értékelései teljesülnek és negatívak, meglehetősen magas költségekkel jár, ami valójában elégedetlenséget okoz a fogyasztókban. De mint tudod, a minőségért fizetni kell.
Sajnos ma már elég sokan vannak túlsúlyosak. Megjelenésének oka lehet az alultápláltság, a mozgáshiány, valamint különféle egészségügyi problémák. Tekintettel arra, hogy a modern világban sokféle fogyókúrás komplex létezik, ma már sokkal könnyebb karcsúsítani.
