Sok emberi betegség egyik fő oka az anyagcserezavar. Emiatt gyomor- és érrendszeri betegségek, elhízás, bőrproblémák alakulnak ki. Az anyagcsere a szervezet fő funkciója, és ha lelassul vagy rosszul működik, a szervek nem tudnak normálisan működni. Nem mindig lehet gyógyszert szedni, a legjobb, ha gyógynövényeket használunk az anyagcsere javítására.
Ezt a problémát hosszú ideje a népgyógyászok olyan díjak segítségével kezelik, amelyek nem okoznak mellékhatásokat. A különböző, anyagcserét javító gyógynövényeket legjobb kurzusokon használni, szüneteket tartva közöttük. A gyógynövénykészítményeket gyógyszertárban lehet vásárolni, de célszerű saját magunk elkészíteni az Önnek megfelelő növényekből. Végül is a szervezet anyagcserezavarai annyira egyéniek, hogy egyszerűen nincs általános recept.létezik.
Milyen gyógynövények javítják az anyagcserét?
- Sokáig zsurlófőzetet vettek erre. Jól tisztítja a szervezetet és felgyorsítja az anyagcserét. Úgy főzhető, mint a tea. De apránként igyál – néhány kortyot akár hatszor is egy nap.
- A gyermekláncfű a legjobb anyagcsere-javító növény. Tavasszal összegyűjtheti fiatal leveleit, és felhasználhatja salátákhoz, levesekhez, főzheti, mint a tea, és készíthet vodka tinktúrát. Jól szabályozzák az összes szerv és endokrin mirigy munkáját, csökkentik a testzsírt a méreganyagok eltávolításával, és javítják az emésztést is. Szárított gyermekláncfű gyógynövényt is főzhet, emellett a gyökereit is felhasználhatja.
-
gyógynövények az anyagcsere felgyorsítására Csalánlevél főzetét is jó enni és inni. Ez a növény sikeresen megbirkózik számos anyagcsere-rendellenességgel és javítja az emésztést. A jó csalán megszünteti a bőrproblémákat. És a leveleinek leve megtisztítja a vért.
- Gyakran oregánó infúziót használnak az anyagcsere javítására és a szervezet tisztítására. A zúzott füvet egy ideig vízfürdőben kell tartani, majd több órán keresztül ragaszkodni kell hozzá. Ha étkezés előtt veszi be, akkor jót tesz az emésztésnek.
Az anyagcserét javító gyógynövényeket díjak formájában is felhasználják. A hasznos növényekből finom teákat lehet készíteni, amelyek elősegítik a szervezet megfelelő működését.
- Egyenlő arányban keverje össze a zúzott immortelle füvet, az orbáncfüvet, a kamillát és a nyírbimbókat. Forraljuk fel a keveréketmint tea és ital mézzel lefekvés előtt és reggeli előtt. Az ilyen tea jól megtisztítja a testet a méreganyagoktól és javítja a közérzetet.
- Elhízás és cukorbetegség esetén érdemes ezt a kollekciót elvinni: egy rész paszternákfű, három rész komlótoboz és négy rész zeller és babhüvely, teaként főzzük. Naponta hatszor vegyen be két evőkanál főzetet.
- Rossz emésztés esetén ürömből, cickafarkból, kalászból és pitypanggyökérből készíthetünk teát. A főzetet lehetőleg egész éjszaka infundálja, majd napközben igya meg mézzel.
Súlycsökkentéshez ihatsz olyan teát, amely gyógynövényeket tartalmaz az anyagcsere felgyorsítására. Ginseng gyökeret adnak hozzájuk. Csökkenti az éhséget és javítja az emésztést. Ehhez az is jó, ha zsinórból és csomófűből teát főzünk (1 liter forrásban lévő vízhez 4 evőkanálnyit főzünk), és naponta fél pohárral inni.
A díjak összeállításakor szem előtt kell tartani, hogy az anyagcserét javító gyógynövények gyakran ellenkező hatást fejtenek ki: például a mályvacukor, a lenmag vagy a máriatövis csökkenti az étvágyat, az üröm, a centaury vagy a pitypang pedig éppen ellenkezőleg, serkentik az emésztést. Sok gyógynövénynek van ellenjavallata, ezért ne fogyasszon kontrollálatlanul a gyógyteákat.
