Minden ember - felnőtt és még gyermek is - tisztában van egy nagyon veszélyes napsütés vagy hőguta lehetőségével és annak következményeivel. Ám ha nyáron kijön a strandra, gyakran láthatja, hogy ezek a "tudósok" emberek órákig hevernek a ragyogó nap alatt, és nem figyelnek semmire. De még a szokásos hosszú ideig tartó fejdísz nélküli tartózkodás a lámpa sugarai alatt is kudarccal végződhet. Ezért mindannyiunknak tisztában kell lennünk a túlmelegedés tünetével a napon, ebben az esetben a veszély megelőzése érdekében.
Mi lehet a probléma? Az a tény, hogy napszúrás nem csak akkor fordulhat elő, amikor az ember a perzselő sugarak alatt van, hanem 6-9 órával azután is, hogy elhagyta a strandot. Ha a szervezet túlmelegszik, akkor erre hőgutával reagálhat, melynek előjelei szinte megegyezneknapos.
Nézzük meg, hogyan jelentkezik a túlmelegedés tünete a napon? Minden az állandóan növekvő letargiával, fejfájással, fáradtsággal és szomjúsággal kezdődik. Nos, ez folytatódik fülzúgással, szédüléssel, néha hányással és hányingerrel, fájdalmas, nagyon kellemetlen érzésekkel az egész testben. Lehetséges orrvérzés, fokozott izzadás.
A túlmelegedés utolsó jelei a napon a légzési elégtelenség és a szívgyengeség. A személy szinte mindig elveszti az eszméletét. Hallucinációi vannak, delírium, görcsök kezdődhetnek. Az izzadás megszűnése a legsúlyosabb fokú túlmelegedés jellegzetes jele. Abban az esetben, ha ebben a pillanatban egy személy nem részesül sürgős elsősegélyben, az halállal is végződhet.
A túlmelegedés első tünete után a napon (leggyakrabban sajnos eszméletvesztés) az áldozatot a lehető leghamarabb el kell távolítani a nyílt sugaraktól, és árnyékba és hűvösebbre kell helyezni. Ott a hátára kell fektetni, miközben enyhén megemeli a lábát, le kell vetkőzni, biztosítva a friss levegő és a béke folyamatos ellátását. Ha valaki nem veszítette el az eszméletét, ajánlatos egy csésze erős teát vagy közönséges hideg vizet adni neki, amelyet először fél liter vízre számítva fél teáskanál sót kell sózni. Ne felejtsen el nedves, hideg törölközőt tenni a fejére, vagy legalább nedvesítse meg.
Ha egy személy túlmelegszik a napon, testhőmérséklete észrevehetően megemelkedhet. Tehát súlyos esetekbenajánlatos az áldozatot teljesen beburkolni egy nedves hideg lepedőbe. Ezt rövid ideig és körültekintően kell megtenni, ha a testhőmérséklet 38 fok felett van. Egyszerűen öntheti vízzel az áldozatot. Ha lehetséges, néhány helyre érdemes hidegvizes palackokat vagy jeget elhelyezni. Azokra a helyekre, ahol sok az ér: hónalj és poplitealis területek, fej, lágyék.
Figyelni kell a túlmelegedés olyan tünetére a napon, mint a légzés jellege, a légutak elzáródása. Ha hányást találunk a szájban és a nyelv visszahúzódik, fordítsuk oldalra az áldozat fejét, és egy zsebkendővel vagy ujjra csavart kötéssel tisztítsuk meg a szájüreget. Ha a légzés gyenge vagy hiányzik, mesterséges lélegeztetést kell végezni, ha nincs pulzus - szívmasszázs.
Amint az ember jobban van, azonnal vigye a legközelebbi egészségügyi intézménybe, ha eszméletlen, azonnal hívjon mentőt, mert az áldozat élete valós veszélyben van.
Ebben a helyzetben a legfontosabb, hogy ne ijedj meg, ne keveredj össze, és csinálj mindent jól és gyorsan. Végül is megmentheti egy olyan ember életét, aki napsütést vagy hőgutát kapott.
