Az ízületek egyetlen egésszé egyesítik az emberi csontvázakat. Több mint száznyolcvan ilyen csomóponti kapcsolat segíti az embereket különféle cselekvések végrehajtásában. A szalagokkal és csontokkal együtt a motoros apparátus jól koordinált rendszerét alkotják. Az ízületek a csuklópántokhoz hasonlíthatók. Feladatuk az ütéselnyelő tulajdonságok miatt sima, vagy lágyító hatás biztosítása. Ha hiányoznak, súrlódás lép fel az ízületeknél, ami fokozatosan a csontszövet pusztulásához vezet, és ez nagyon fájdalmas és veszélyes.
Az emberi szervezetben az ízületek játsszák a legfontosabb szerepet. Megőrzik a csontváz funkcionális integritását, mozgásba hozzák egyes részeit, segédelemként szolgálnak a test térbeli mozgásához. Az orvostudományban létezik olyan, hogy az ízületek mozgási tartománya. Erről az alábbiakban található részletes információ.
Az emberi anatómia, az ízületek szerkezete és működése
Az ízületek a csontok összekötésére szolgáló csomópontok, amelyek mobilitást biztosítanak az emberi csontváznak. Minden cselekvést elsősorban ezen elemek részvétele határoz meg, így állapotuk különösen fontos a szervezet számára. Az ízületet a csontváz egyes részeinek találkozási pontjait körülvevő kétrétegű zsáknak tekintik. Fő funkciói a csomó üregének tömítettségének biztosítása és a csontok artikulációjában egyesítő szerepet játszó ízületi folyadék termelődése.
A csontváz összes komponensének végeit az ízületek területén különleges alakja különbözteti meg: az egyik dudor, a másik pedig egy speciális bemélyedéssel rendelkezik. Az első részt ízületi fejnek, a homorú részt fossa-nak nevezik. A bemélyedések felületét, valamint a fejeket rugalmas, sima porc borítja, ami csökkenti a súrlódást, és lengéscsillapító szerepet tölt be a remegés és a mozgás közbeni ütések során.
A szakemberek goniométereket használnak a csomóponti ízületek működőképességének megállapítására. Ez lehetővé teszi állapotuk azonosítását és megfelelő kezelés előírását. Kiderült, hogy az ízületek mozgási tartományát fokban mérik.
Porc
A porc kötőszöveti rostokból áll, amelyek mátrixban vannak elrendezve. Ez utóbbi egy glükózaminoglikánokból képződő anyag. A mátrix felelős a porcok táplálásáért és a sérült rostok helyreállításáért. Egy ilyen szerkezet hasonlíthat egy szivacsra. Például nyugalomban képes felszívni a folyadékot, mozgás közben pedig az ízületi üregbe préseli, biztosítvazsír.
Mi korlátozza a mozgási tartományt?
Az ízületi felület szélein vagy a közelükben elhelyezkedő csontokon kiemelkedések vannak, amelyek korlátozzák a mozgási tartományt. Például a felkarcsont gumója, amely a lapocka folyamatának kezdetével érintkezik, korlátozza a kezek funkcionalitását. Az ízületek másik fontos eleme a szalagok, amelyek rostok kötegei, amelyek különleges helyzetben tartják a csontokat. Úgy vannak rögzítve, hogy megbízható rögzítést biztosítsanak a gerinc alkatrészeinek, és semmilyen módon ne zavarják mozgásukat.
A szalagok rugalmassága
A szalagok rugalmassága lehetővé teszi, hogy különböző amplitúdójú mozgásokat hajtsanak végre anélkül, hogy a személyt sérülésveszélynek tennék ki. Igaz, extrém terhelések esetén a szálak képesek leválni a rögzítés helyéről és eltörni is. Az életkor előrehaladtával rugalmasságuk sokkal kisebb lesz. A legrugalmasabbak a gyerekek ínszalagjai, amelyek hosszuk tíz százalékát megnyúlhatják. A középkorúaknál csak öt százalékban megnyúltak. Időseknél a rugalmasság szinte nulla lesz.
Az ízületek nem működhetnek az őket mozgató izmok nélkül. Annak ellenére, hogy az izomszövetek nem részei a csomópontoknak, nem működhetnek nélkülük.
Mi a normál mozgástartomány az ízületekben, sokakat érdekel.
Ízületek típusai
Az emberi szervezetben többféle típus létezikízületek, az általuk végzett fordulatok típusa szerint osztályozva. A legmozgékonyabbak gömb alakúak, és nagyszámú forgástengellyel rendelkeznek. Segítségükkel a mozdulatok hajlítással és nyújtással, elrablással és testrészek kívánt helyzetbe hozásával, valamint kifelé és befelé fordulásokkal, körkörös forgással valósulnak meg. Ilyen ízületek például a vállízületek.
Az ellipszoid olyan funkciókat lát el, mint a nyújtás és hajlítás, az elrablás és az addukció, a körkörös mozgások. Ezek közé tartozik a csuklóízület.
Kisebb mozgástartományt biztosítanak a blokk- és hengeres kötések. Például a térd- és bokaízületek általában csak a hajlítás és a nyújtás funkcióját látják el.
A lapos ízületek az anatómiában olyan csontok ízületeiként jelennek meg, amelyeknek nincs fejük vagy gödröknek. Az ilyen csomóponti elemek lehetővé teszik különböző irányú mozgások végrehajtását, azonban kis amplitúdóval. Hasonló ízületek találhatók a tarsus csontjai között és a csuklóban. Két csont kapcsolatát egyszerűnek, három vagy több csontot összetettnek nevezzük. A szalagok száma fordítottan arányos az ízület mozgékonyságával. Például a gömb alakúak csak egy köteggel vannak rögzítve.
A gerincoszlop ízületeinek különleges szerkezete. A csigolyák mozgása a csigolyaközi rugalmas lemezek deformációja miatt történik, amelyek nemcsak mobilitást biztosítanak, hanem elnyelik az ütéseket és az ütéseket. Az oszlop mozgását három irányban hajtják végre: hajlításkor és hajlításkor, elfordításkor és oldalra billentve. A mellkas ízületeia bordák szegycsonttal és gerinccel való találkozásánál található. Laposak, alig mozgathatóak. Ezenkívül a bordacsont ízületei hajlamosak a mobilitás teljes elvesztésére és a porcszövetek túlnövekedésére.
Csípő mozgástartománya
A csípőízületen belüli hajlítás mérhető háton vagy egészséges oldalon fekve. A goniométer az ízület külső felületéhez van rögzítve. A készülék csavarja a nagyobb trochanter szintjén van. Az egyik állkapocs a combcsont külső felületén fut, a másik pedig a test oldalán.
Az egészséges emberek hajlásszöge eltérő. Itt a bőr alatti zsírszövet, az izmok játszanak szerepet. Ezért összehasonlításképpen a hajlítási szöget a másik lábban mérjük. Mekkora a mozgási tartomány az ízületekben?
Hatvan fokos hajlítás megengedett. Abban az esetben, ha a beteg képes kiegyenesíteni a lábát egy ilyen indikátorra, akkor 160 ° -os csípőhajlítási kontraktúrát jeleznek. Az orvos a páciens képességeire összpontosít. Amikor a hajlítás eléri a százhúsz fokot, akkor a comb 120 ° -os flexiós kontraktúrája figyelhető meg. Ami a csípőízület mozgási tartományának normáját illeti, az százhúsz és százhatvan fok között mozog.
A csípőízületen belüli kiterjesztést akkor határozzák meg, ha a beteg hason van vagy egészséges oldalon van. A szögmérőt a törzs és a comb külső felületére kell helyezni. Az ízületek mozgási tartománya személyenként változik.minden ember és közvetlenül függ a szalagok rugalmasságának mértékétől. A törzs és a comb közötti szög százhatvanöt fok lehet. A helyes mérés érdekében gondoskodni kell arról, hogy a medence ne dőljön előre vagy hátra. Ehhez az egészséges lábnak egyenesnek kell lennie. Az asszisztens orvosnak rögzítenie kell a medencét. A normál nyújtás-hajlítás: 10/0/130 fok.
Térd mozgástartománya
A hajlításmérés részeként a páciens a vizsgált elemek teljesítményétől függően a hátán, valamint a hasán vagy az oldalán fekhet. A goniométert a lábak külső felületéről kell felvinni, a csavart a csukló hézagának magasságában kell beállítani. Az egészséges térdcsomóban való hajlítás negyvenöt fokig lehetséges, a kiterjesztése pedig száznyolcvanig. Általában ez az érték 5/0/140 fok.
Abban az esetben, ha a hajlítás hatvan fokig lehetséges, és a nyújtás - százötvenötig, akkor a térdízület 155 ° -os kontraktúráját meg kell jegyezni. Ebben az esetben a mozgások amplitúdója 155 és 60 között van. Ami az egészséges térdízületeket illeti, a mutató száznyolcvan és negyvenöt fok között van.
A térdízület elrablása és addukciója lehetséges bizonyos betegségek vagy a szalagos apparátus károsodása miatti sérülések után.
Alkar környéke
A vállízületben a mozgástartományt is elég gyakran ellenőrzik. Normál jelzők:
- kiterjesztés - 35fok,
- hajlítás - 95-100 fok,
- rablás – 90 fok (lapocka rögzített),
- addukció - 25-30 fok,
- pronáció és szupináció leengedett vagy elrabolt kézzel – mindegyik 90 fokban.
Ízületi betegségek megelőzése
Először is figyelned kell a súlyodra. A csontokat nem nagy terhelésre tervezték. Ha nem erősíted őket, hanem egészségtelen ételek fogyasztásával pusztítod el őket, akkor annál inkább károsodnak. A túlsúly a csípőízület és a gerinc betegségeit provokálja. A gyakorlatok mellett sokat kell sétálni. Ha mindennap felmegy a lépcsőn, az nagy hasznot hoz.
Különösen fontos elkerülni a nagy súlyok hordozását, különösen akkor, ha ízületi betegségek előfordulásának előfeltételei vannak. Magassarkút viselni tilos. Nem ajánlott fájdalomcsillapítót szedni az orvossal való konzultáció nélkül.
Mint látható, az ízületek mozgási tartományának mérése fontos eljárás a mozgásszervi rendszer kezelésében.
