Sok embernek fáj a lába. Miért történik ez? Nézzük meg közelebbről ezt a kérdést. A lábfájdalom meglehetősen gyakori tünet. Az ilyen fájdalom okai, valamint megnyilvánulásuk formája változatosak lehetnek. Az alábbiakban megvizsgáljuk az ilyen patológiák fő provokáló tényezőit, és azt, hogy milyen eszközökkel lehet csökkenteni megnyilvánulásaikat.
A fájdalom leírása
Az olyan tünet, mint a lábfájdalom, különféle betegségek és állapotok nem specifikus tünete. Ennek gyakran nem patológiás okai vannak, de esetenként betegségre utalhatnak, néha egészen súlyosra. Gyakran előfordul, hogy az embernek fáj a nagy lábujja.
Bár a lábak bármely életkorban fájhatnak, ez a probléma leggyakrabban menopauzás nőknél és időseknél fordul elő, mivel porcjaik és ízületeik elhasználódnak, csontjaik pedig törékennyé válnak. De a gyereket isfájó lábak. Valójában jóindulatú fájdalom jelentkezik, amely 4-12 éves gyermekeknél jelentkezik, ami az alsó végtagokra jellemző. Ennek a patológiának a valódi okai mindeddig ismeretlenek.
Lapos lábak
Miért fájnak a lábaim? A vádli és a láb elnehezülésének, égésének és fájdalmának egyik leggyakoribb oka a lapos láb. Az ilyen diagnózisban szenvedőknek olyan érzésük van, mintha ólommal leöntötték volna a lábukat. Ez a betegség gyakran a lábujjak kóros deformációjához vezet. Ez egy valgus görbület, amelyet a mindennapi életben "csontnak" neveznek. Ezért fáj a lábujjam.
Ezen kívül alapja a láb egyéb patológiáinak kialakulásának, ideértve a diszlokációit és subluxációit is, mivel a nagyon szétterült és lapos láb nem tolerálja a test terhelését. A lapos lábak testtartási rendellenességeket okoznak, a gerinc betegségei jelennek meg, ezért az ilyen diagnózisú személynél gyakran találják az ízületek és az ágyéki régió patológiáit. Ez az oka annak is, hogy a gyermek lába fáj.
Jobb a megelőzés, mint a gyógyítás
Megjegyzendő, hogy ez a betegség azon betegségek közé tartozik, amelyeket jobb megelőzni, mint később gyógyítani. Leggyakrabban a szűk és kényelmetlen cipők, köztük a magas sarkú cipők állandó viselése miatt jelenik meg. A lapos lábú betegeknek jól viselt, bő szabású cipőt kell viselniük, amely kényelmes a lábuknak. Ha a betegség primer vagy másodlagos formában van, akkor a lábfejtámaszok segítségével korrekcióra van szükség, és csak az ortopéd tudja felvenni.figyelembe véve a betegség jellemzőit.
Ha fáj a láb, annak erősítésére javasolt gyakrabban mezítláb sétálni a füvön, vizes homokon, edzés gyakorlatokat végezni (sarkukon, lábujjhegyen, külső és belső oldalfelületeken, lábujjak széttárása), kis tárgyak felemelése velük). A lapos lábak különösen súlyos típusai műtéti úton szüntethetők meg.
Saroksarkantyú
Miért fáj egyébként a lábam? A calcanealis sarkantyú a sarokcsonton lévő csíra alakú növedék. Gyulladásos folyamat kíséri, és ennek olyan következménye, mint a járás közbeni fájdalom. Gyakran a sarkantyú a longitudinális típusú lapos lábak, az elhízás és más anyagcsere-patológiák eredménye. Ennek okai továbbá a calcaneus károsodása, a lábak keringési rendellenességei, bizonyos krónikus betegségek (például ízületi gyulladás) különféle szövődményei.
A saroksarkantyúkat számos intézkedéssel kezelik, köztük fizioterápiát, gyulladáscsökkentő kenőcsöket, gyógytornákat, masszázst, ortopéd talpbetéteket. A hagyományos orvoslás receptjei is fontosak, de csak más módszerekkel együtt ajánlott használni.
Osteoarthritis, arthrosis és ízületi gyulladás
Ezek a betegségek az idősek lábfájdalmának gyakori okai. Mindegyikük meglehetősen súlyos egészségügyi probléma. Bár az "arthritis" és az "arthrosis" szavak nagyon hasonlóan hangzanak, ezeknek a betegségeknek az okai valójában teljesen eltérőek.szemben.
Az osteoarthritist 60 és 70 év közötti idős embereknél diagnosztizálják az esetek körülbelül 70%-ában, és lényegében a csontszövet és a porc destruktív átalakulása. Ez a betegség bizonyos betegeknél különbözőképpen nyilvánulhat meg: van, akinél úgy tűnik, hogy nem járnak a lábak, másoknak ízületi és izomfájdalmat éreznek lépcsőzéskor vagy egyéb terheléskor, bár nyugalomban nincs semmi. A jobb láb gyakran fáj, de a bal láb is fájhat.
Ízületi deformitás veszélye
A mobilitás korlátozott, ízületi roppanás jelentkezik, időnként duzzanat jelentkezhet. Ha nincs kezelés, akkor az ízület fokozatosan deformálódik, és elveszítheti mobilitását. Éppen ezért, ha ilyen tünetek jelentkeznek, forduljon hozzáértő szakemberhez, és ne veszítse el az időt. Vagy gyógyszeres terápiát, vagy gimnasztikát, vagy fizioterápiát fog felírni. Minden gimnasztikai gyakorlatnak könnyűnek kell lennie, anélkül, hogy fájdalmat okozna. Ha kellemetlen érzés jelentkezik, ez azt jelenti, hogy túllépték az ízület terhelési határát.
Az arthrosis a karokat és a lábakat fáj. A fő pusztító tevékenység az ízületi porcok degeneratív folyamataira, az ízületi gyulladásra pedig a gyulladásos folyamatokra esik. Itt rejlenek az ízületi gyulladás és az arthrosis fő megkülönböztető jegyei.
Az ízületi gyulladás egy gyulladásos ízületi betegség. Első tünete a reggeli ízületi merevség, szemtelen és "pamut" lábak és karok. A nagylábujj gyakran fáj.
Finom motoros károsodás
Ha az ízületi gyulladás az ujjak ízületeit érinti, a finommotorikus készségek károsodnak. Ezt követően ízületi égés és fájdalom jelentkezik. Reggel jelentkezik, délutánra megszűnhet, ezzel összefüggésben a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják, és azt gondolják, hogy az ilyen kellemetlen érzéseket a kényelmetlen testhelyzetben való alvás okozza. De aztán ezek a tünetek egyre súlyosbodnak. A gyulladt ízület felett a bőr kipirosodik és felforrósodik. Különösen súlyos esetekben általános gyengeség, láz és leukocitózis léphet fel. Előrehaladott betegség esetén súlyos ízületi deformitás jelentkezhet, amely akár rokkantsághoz is vezethet. A lábak ízületei az ízületi gyulladás miatt fájnak, de ez eltérő lehet.
Az ízületi gyulladás fajtái
Az ízületi gyulladásnak sok fajtája van, a jelenlegi gyógyászatban körülbelül 150 típust különböztetnek meg.
Leggyakoribb:
- spondylitis ankylopoetica (Bekhterev-kór);
- reumás láz;
- rheumatoid arthritis;
- specifikus fertőző ízületi gyulladás (tuberkulózis, gonorrhoeás, vírusos, vérhas stb.);
- pszoriázisos;
- fertőző-allergiás polyarthritis.
Amikor nagyon fáj a lába, fontos, hogy gyorsan kiderítsük az okot.
Az ízületi gyulladás is megkülönböztethető, amely allergiás kórképekkel, anyagcserezavarokkal (például köszvénynél), vér-, tüdő-, emésztőrendszeri betegségekkel, rosszindulatú daganatokkal stb. fordul elő.
Megjegyzendő, hogy az autoimmun folyamatokbannemcsak ízületi fájdalmat érezhet, hanem fáradtságot és gyengeséget is érezhet a lábak izmaiban a sejtek elleni immuntámadás következtében.
Mivel a lábfájdalmak okai változatosak, ezért a kezelést minden esetben egyedileg kell kiválasztani, figyelembe véve a páciens testének összes jellemzőjét, valamint állapotát, a betegség stádiumát és előfordulásának okai. A betegség megelőzése a helyes, egészséges életmód elveinek betartásán múlik. Az immunrendszer erősítéséről, a mérsékelt fizikai aktivitásról és az egészséges táplálkozásról beszélünk.
Miért fáj és dagad a lábam alkohol után?
Ma a szakértők számos okot azonosítottak, amelyek alkoholfogyasztás után végtagfájdalmat okoznak. Mindegyiket logikusan kell elmagyarázni. Tehát ez azért történik, mert:
- Vérerek tágulása az alkoholtartalmú italok használatából. Ennek eredményeként az alsó végtagok keringési rendszere szenved. Pontosan az ilyen jogsértések miatt kezdenek fájni a lábak.
- Visszér esetén a nagy mennyiségű alkohol vénás elégtelenséget válthat ki. Az orvosok szigorúan megtiltják a nagy mennyiségű alkoholtartalmú italok fogyasztását.
- Az alkoholfogyasztás után a végtagok észrevehetően megduzzadnak. Ennek eredményeként folyadék halmozódik fel a lábakban. Ez olyan kellemetlen érzéseket vált ki.
- A káliumnak a szervezetből alkohol hatása alatt történő eltávolítása következtében egy személy lábfájdalmat és görcsöket tapasztalhat. Ezért azt vették észre, hogy a végtagok fájni látszottak a másnaposság után.
Ezt a kérdést komolyan meg kell fontolni. Gyakori alkoholfogyasztás esetén rendszeres görcsök kezdődhetnek, sőt az alsó végtagok bénulása is kialakulhat. Mert a központi idegrendszerre az állandó libálások hatnak. Soha nem késő elkezdeni az egészséges életmódot, többet tartózkodni a friss levegőn, helyesen táplálkozni. Mindez hozzájárul a jó egészséghez.
Milyen egyéb okok okoznak fájdalmat a lábakban? Néha kellemetlen kellemetlen érzés jelentkezik az érrendszeri betegségek miatt.
A lábak érrendszeri patológiája
Miért fájhat a jobb lába? Az alsó végtagok érrendszeri patológiái közé tartozik a thrombophlebitis, a varikózus vénák, az obliteráló endarteritis, az artériák érelmeszesedése, az erek és a nyirokcsomók gyulladása.
Az alsó végtagok véráramlásának negatív változásai által okozott kórképek mindig kényelmetlenséget, fáradtságot és fájdalmat okoznak. Az összes vaszkuláris patológiát általában a nyirokerek, artériák és vénák betegségeire osztják. Ezen esetekben a lábak nagyon fájnak.
A visszerek állandó fájdalmának okai a vérellátás csökkenéséből adódó trofikus szöveti rendellenességek, a vénás fal fájdalmas átalakulásai, amelyek annak megnyúlásához vezetnek, valamint az érpangás, és ezért maga a beteg is könnyen képes felfedezni. Az ilyen fájdalmak főként a poplitealis fossa, egyes esetekben a lábszár területén jelentkeznekesetek - a bokaízületek régiójában. Fájdalmasak, állandóak és görcsösek, élesek is lehetnek, a terheléstől és a betegség mértékétől függően. Leggyakrabban hosszan tartó állással, sétálással, súlyemeléssel, az edények terhelésének növekedésével és fokozott fájdalommal jelennek meg. A fájdalom enyhül, ha egy ideig feltartja a lábát, vagy intenzív masszázst végez, ezáltal javítja a vérkeringést. Úgy tűnik, fájnak a lábaim izmai.
Thrombophlebitis
A thrombophlebitis leggyakrabban a láb tágult vénáit érinti, ezért a visszérbetegséget bonyolító tényezőnek tekintik. Előfordulhat hirtelen, fájdalmas pecsétek formájában, bőrpír formájában a kitágult vénák útja mentén, de gyakran lassan fejlődik és krónikussá válik. Ennek a patológiának a jelenlétében a beteg súlyos fájdalmat érez, a testhőmérséklet emelkedhet. Leggyakrabban az alsó végtagok felületes vénái érintettek. Egyes esetekben a mélyvénák is részt vesznek ebben a folyamatban. Fájdalmas húzó érzés van a combban vagy a vádli izomzatában, duzzanattal. Az ilyen betegségek kezelése lehet sebészeti és orvosi is, amelyet a folyamat fejlettségi foka határoz meg. Miért fáj egyébként a lábam?
Az artériás betegségek is ehhez vezetnek. Közülük a legelterjedtebb a láb artériáinak érelmeszesedése, amely az obliteráló érbetegségekkel kapcsolatos. Korábban túlnyomórészt idősebb férfiak használták. Jelenleg azonban ilyena betegség középkorban is előfordulhat. Még az ilyen patológiák nőknél történő előfordulása is egyre gyakoribb. A rizikófaktorok jól ismertek: alacsony fizikai aktivitás, dohányzás, öröklődési tényező, szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás, epeutak és májbetegségek, diabetes mellitus, magas koleszterinszint a vérben, elhízás. A lábak ízületei is fájnak az érelmeszesedés miatt.
Erek érelmeszesedése
A lábak artériás keringése nyugalmi állapotban elegendő lehet, de edzés közben a beszűkült artériák nem képesek kielégíteni az izmok folyamatosan növekvő oxigénigényét. Emiatt fájdalom lép fel az izmokban, és a betegben időszakos claudicatio alakul ki. Séta közben, különösen felfelé haladva, fájdalom jelentkezik a vádliban, ami időnként megállásra kényszeríti a beteget. A fájdalom abban különbözik az isiásztól, hogy nem függ a testfordulatoktól és a hirtelen mozgásoktól. A beteget görcsök, gyengeség, nehézség érzése is zavarhatja. Ha nincs kezelés, akkor gangréna alakulhat ki a gyulladt terület további amputációjával.
Az obliteráló endarteritis az alsó végtagok perifériás kis artériáit érinti. Hullámszerű lefolyás jellemzi, amikor az exacerbációkat remisszió váltja fel. Jellemzője a végtagok gyulladásának szimmetriája.
A nehézség és a fájdalom ödémával kombinálva nyirokcsomó-gyulladásra, azaz a nyirokcsomók károsodására, valamint lymphangitisre, a nyirokrendszer gyulladásos folyamatára utalhat.láb erek. Idős korban azonban az alsó végtagok duzzadását leggyakrabban a szív és az érrendszer patológiái (például elégtelenség), a pajzsmirigy és a vesék betegségei okozzák. Bizonyos gyógyszerek (antidepresszánsok) alkalmazása szintén befolyásolhatja. Az egyik láb megdagadását leggyakrabban helyi rendellenesség - vénás trombózis, nyirokrendszeri betegség, ízületi gyulladás - okozza.
Így az alsó végtagi fájdalmak előfordulásának számos oka lehet, de ezeket nem ajánlatos önállóan keresni. Jobb időben orvoshoz fordulni. Ő képes lesz a helyes diagnózist felállítani és meghatározni, hogy miért fájnak a lábak. Ebben a cikkben megvizsgáltuk e kellemetlen érzések megjelenésének okait.
