A bokaficam meglehetősen gyakori sérülés, különösen a sportolók körében. Ezt az állapotot az inak károsodása és néha szakadása kíséri. Mennyire veszélyes lehet egy sérülés, és milyen kezelési módszereket alkalmaz a modern orvostudomány?
A károk fő okai
Amint említettük, a bokaficam gyakori probléma a sportolók körében. Nem ritka, hogy az ínsérülés a láb éles befelé vagy kifelé történő csavarodása miatt következik be. Ez például akkor fordul elő, ha egyenetlen vagy csúszós felületen sétál (leggyakrabban a téli szezonban), valamint akkor, ha kényelmetlen magas sarkú cipőt visel. Néha az ok egy éles ütés, amitől a láb természetellenesen meghajlik.
Másrészt vannak kockázati csoportok. Bebizonyosodott, hogy a magas ívű emberek hajlamosabbak az ilyen típusú sérülésekre. Ezenkívül a negatív tényezők közé tartozik a veleszületett vagy szerzettszalaggyengeség és bizonyos betegségek, amelyek az izomrostokat érintik.
Melyek a ficam fő tünetei?
A sérülés fő jelei elsősorban a sérülés mértékétől függenek. A bokaszalag enyhe ficamra, amelyet csak a szövetek mikrokárosodásai kísérnek, járás közben fájdalommal és kellemetlenséggel reagál. Ha a szalagok részleges szakadása van, akkor a tünetek már észrevehetőbbek - a páciens merevségre és súlyos fájdalomra panaszkodik, amely még a legkisebb mozgásnál is előfordul. Az ízületi területen gyakran nagyon megduzzadnak a szövetek.
Az ínszakadásnak van a legszembetűnőbb klinikai képe, ez röntgenfelvételeken is látható. A fájdalom olyan erőssé válik, hogy a személy nem tud járni. Súlyos, tartós duzzanat alakul ki a sérülés területén, a bőr tapintásra vörössé és forróvá válik.
Mennyire súlyos a sérülés?
A bokaszalag szakadás vagy ficam szakképzett segítség hiányában számos szövődményhez vezethet. Végül is a sérült inakkal rendelkező bokaízület rendkívül instabillá válik, ami az ilyen sérülésekre való fokozott hajlamot kíséri még a legkisebb fizikai aktivitás mellett is. A szövődmények közé tartozik a mozgás merevsége. Ezenkívül az instabil ízület gyakran az izom- és csontszövet fokozatos pusztulásához vezet.
Boka ficam: hogyan kell kezelni?
Egy ilyen sérülés esetén a legjobb orvoshoz fordulni, mivel csak szakember tudja megállapítani a sérülés súlyosságát. Könnyű nyúlásotthon is kezelhető - szoros rögzítő kötést kell a lábára tenni, ami korlátozza a mozgást és megakadályozza az ödéma kialakulását. Az első 2-4 napban minimális fizikai aktivitással járó ágynyugalom javasolt.
A részleges ínszalag-szakadást kifejezettebb tünetek kísérik. Ezért itt a szoros érszorító és a teljes pihenés mellett érzéstelenítés is szükséges. Hatékony a bokaficamra kenőcs, amely nemcsak fájdalomcsillapítókat, hanem gyulladáscsökkentő komponenseket is tartalmaz. Ilyenek például az indometacin, diklofenak, ibuprofen.
A teljes szövetrepedés hosszabb terápiát igényel. Érzéstelenítéshez intramuszkuláris novokain injekciót végeznek. Ilyen esetekben a rendszeres kötés nem elég, ezért az orvos gipszkötést helyez fel az ízület teljes immobilizálására. Két hét elteltével megkezdheti a speciális képzést, amelyet feltétlenül szakember felügyelete mellett kell elvégezni. A gyógytorna a terápia fontos eleme, mivel lehetővé teszi az izmok és inak mozgékonyságának lassú helyreállítását.
