A tudósok világszerte régóta tanulmányozzák a gyermekkori betegségek pszichoszomatikáját. Számos tanulmányt szentelnek ennek a munkának, amelyek során kiderült, hogy a családi légkör óriási hatással van a gyermek egészségére. A pszichoszomatikus tényezők gyakran a felszínen rejlenek, de vannak esetek, amikor ezek meglehetősen mélyen el vannak rejtve, és szakemberrel való konzultációt igényelnek.
Louise Hay könyve
A betegségek pszichoszomatikájáról szóló könyvek egyik leghíresebb szerzője Louise Hay. Az amerikai írónő a pszichológia tanulmányozásának szentelte életét, írásaiban folyamatosan arról beszél, hogy a testi betegségek közvetlenül összefüggenek a lelki egyensúlysal. Ezért mindenekelőtt aggódnia kell miatta.
Ahhoz, hogy a test egészséges legyen, elég megtanulni harmóniában élni önmagával, elfogadva minden érzelmet és feloldva a lélekben a negativitást. És mivel a gyermekkori betegségek a felnőttek hibái miatt alakulnak ki, ez a könyv a szülők segítségére leszpontosan megértsék, hol követnek el hibát. Sőt, ez nemcsak megelőzést biztosít, hanem a meglévő betegségeket is gyógyítja.
A betegségek pszichoszomatikájáról szóló könyvében Louise Hay közzétett egy táblázatot a betegségekről és az azokat kiváltó pszichológiai okokról. Ugyanitt az olvasó megtalálhatja a probléma megoldásának módját, méghozzá orvosi beavatkozás nélkül.
Leggyakoribb pszichoszomatikus betegségek
Egyes szülők megjegyzik, hogy gyermekük gyakran beteg, és annak ellenére, hogy minden orvosi előírást szigorúan betartanak, figyelemmel kísérik a táplálkozást, igyekeznek a lehető legkevesebbet zsúfolt helyeken tartózkodni stb. Ugyanakkor még egy szakember sem tudja mondd biztosan Miért történik ez, hiszen általában (a vizsgálatok eredménye szerint) a gyerek egészséges. A szülők a maguk részéről igazi próbatételként élik meg ezt az állapotot, ami sokat aggaszt és egyben erősíti a gyámhatóságot.
Ebben az esetben a testbetegségek pszichoszomatikája fordulhat elő, ami megmagyarázza bizonyos egészségügyi problémák előfordulását patológia jelenléte nélkül. Az ilyen betegségek lehetnek enyhék és általában kezelhetők, de egy-két hét múlva ismét megtámadják a szervezetet. Ez pedig arra utal, hogy az egészség nem annyira az élettan, hanem a pszicho-érzelmi háttér megsértése miatt romlik.
A statisztikák azt mutatják, hogy a leggyakoribb betegségek:
- bronchiális asztma;
- gasztrointesztinális traktus betegségei;
- szív- és érrendszeri betegségek;
- diabetes mellitus;
- allergia;
- vegetovascularis dystonia.
Sőt, a betegségek és betegségek pszichoszomatikája évről évre egyre jobban kitágítja határait, és rohamosan növekszik az ennek alapján diagnosztizált betegségek száma. Kívánatos a pszichológiai problémákat a lehető legkorábban azonosítani, mivel serdülőkorban teljes erőre kapnak, és még azokat is, amelyeket addigra a gyermeknek már ki kellett nőnie. Előfordul, hogy az emberek már nem emlékeznek a gyermekkorukban elszenvedett pszichológiai traumákra, és a betegség továbbra is előrehalad.
Szomatikus tényezők
A gyermekkori betegségek pszichoszomatikája szerint abból fakadnak, hogy a gyermek nem tud megbirkózni a negatív érzelmekkel, és átélve érzi a legerősebb lelki kényelmetlenséget. Ugyanakkor a babák gyakran nem is sejtik, hogy pontosan mi történik velük - egyszerűen nem tudják leírni az érzéseiket. A környező világ tudatos észlelése csak serdülőkorban jön létre – ekkor az ember már elkezdi megoldani problémáit és érzéseit.
A gyerekek ebben a tekintetben sokkal nehezebb. Csak egy adott helyzet nyomását, elégedetlenséget érzik, de nem tudják valahogy befolyásolni a körülmények egybeesését és enyhíteni a pszichés stresszt. Ez az oka annak, hogy a pszichoszomatikus rendellenességek a korai gyermekkorban gyökereznek. Az állandó depresszió testi szinten tükröződik, és gyakran krónikus betegségek kialakulásához vezet. Ez az állapot belülről fokozatosan "megeszi" a gyermeket.és megfosztja az életörömtől.
Ha rövid betegségekről beszélünk, akkor azok is lelki problémák hátterében jelentkeznek. A betegségek tünetei csak akkor jelennek meg, amikor a gyermek intenzíven gondolkodik egy kellemetlen helyzeten. Például a baba határozottan nem hajlandó óvodába menni, sír és szemtelen. Ha ez nem segít, okokat kezd kitalálni - fejfájás, gyomor-, torokfájás stb. Ennek eredményeként ez a manipuláció valódi betegséggé alakul át - a gyermeknek hasmenése, torkagyulladása, köhögése vagy folyása van. orr.
Ne felejtsük el, hogy a pszichoszomatikus betegségek általában a kezdetben legyengült szervekben jelennek meg. Például az egyik szülőnél bronchiális asztmát diagnosztizálnak. Az erre való hajlam gyakran öröklött (nem maga az asztma!), így a tüdeje a gyermek gyenge pontjává válik.
Más tényezők is befolyásolják a pszichés problémák hátterében kialakult betegség kialakulását:
- szövődmények, betegségek és sérülések terhesség alatt;
- zavarok a központi idegrendszer munkájában;
- staphylococcus fertőzés jelenléte, amelyet közvetlenül a születés után észleltek;
- hormonális vagy biokémiai egyensúlyhiány közvetlenül a születés után.
Pszichoszomatika és méhen belüli fejlődés
Ha egy nő negatív érzelmeket él át a szülés ideje alatt, az nemcsak a pszichéjét érintheti, hanem a születendő baba fizikai egészségét is. Tudományosanez nem bizonyított biztosan, de ugyanakkor senki sem vállalja, hogy tagadja ezt az összefüggést.
Kutatások szerint azok a gyerekek, akiket nemkívánatosnak tartottak és anyjuk negatívan érzékelt, már születésükkor fogékonyak voltak különféle betegségekre és rendellenességekre. Ha a kismama jó pozitív hozzáállású, férje és közeli emberek támogatják, akkor ilyen esetekben minden esély megvan arra, hogy a magzat kialakulása normálisan haladjon.
Amikor egy nő szeretetet és megértést érez, akkor a terhességgel kapcsolatban csak jó érzelmeket mutat. Ez a hozzáállás nagyon fontos a gyermek életének első napjaiban. Annak ellenére, hogy születése után különálló emberré válik, kapcsolata szüleivel ugyanolyan erős marad. Az anya a belső világát szimbolizálja, és ezért általa ismerkedik meg a környező valósággal. A gyerek elkapja reakcióját erre vagy arra a helyzetre, és tovább tükrözi ezt a viselkedési modellt, felszívja mind a jó érzelmeket, mind az aggodalmakat.
Asztma
Az asztma egyik leggyakoribb oka a figyelem hiánya. És ha az anya közvetlenül a születés után nagyon kevés időt szentel a babájának, akkor ötéves korára (gyakran korábban) ez a betegség megnyilvánul.
A rosszul működő családokban, ahol egészségtelen légkör uralkodik, a gyerekek gyakran szenvednek a figyelem hiányától. Önállóan próbálják befolyásolni a helyzetet, de hiába. Ennek eredményeként légúti betegségek alakulnak ki. Az asztmásokra jellemző a tagadás, az érzelmek elfojtása ésregresszió. A helyzet orvoslására az ilyen gyerekeknek csoportos foglalkozások, pszichológusi tréningek javasoltak. Az ilyen csoportokban légzőgyakorlatokat és autogén tréninget végeznek. A szülőknek ebben az esetben nem csak a babához, hanem egymáshoz való hozzáállásukat is elemezniük kell.
Van egy másik ok. A betegség pszichoszomatikája a gyermek melletti állandó jelenlétedhez köthető, ugyanakkor túl sokat követelsz tőle, vagy állandó nyomást gyakorolsz, ami miatt a baba nem tudja kifejezni, megvalósítani önmagát. Az ilyen tényezők megakadályozzák a gyermeket az érzelmek kifejezésében, elnyomják vágyait és szándékait. Időnként fulladásos rohamokat érez – először érzelmileg, majd fizikai szinten.
Vesebetegség
A vesebetegségek pszichoszomatikája a következő patológiákban nyilvánul meg:
- pyelonephritis;
- urolitiasis;
- veseerek patológiája;
- húgyúti fertőzések.
A pyelonephritis általában a munkájával való elégedetlenség hátterében alakul ki. Ebben az esetben a gyermek negatív érzelmeket, például félelmet és undort tapasztalhat azokban az időszakokban, amikor a szülők kényszerítik valamire. Ez általában a korai fejlesztési vágyra utal, amikor számtalan könyvet és más hasonló anyagot használnak. Folyamatos tagadással a negatív tapasztalatok a vesemedence teljes pusztulását eredményezhetik. Úgy történik, mintha a türelem fogyna.
Urolithiasis akkor alakul kiamikor az érzelmek nem találnak kiutat vagy a gyermek hosszan tartó stresszt él át. És ha a babát gyakran elragadják a negatív érzések, akkor azok meglehetősen erősen becsapódhatnak a tudatalattiba, és nyugodt környezetben is felmerülhetnek, és a gyermek maga már nem tudja majd kiszabadítani az elméjét.
A vesebetegségek pszichoszomatikáját figyelembe véve azt is meg kell jegyezni, hogy az érrendszeri patológiák fő oka a hosszan tartó depresszió. Ebben az állapotban a húgyúti szervek elégtelen vérellátásban szenvednek. És ha észreveszi, hogy babája depressziós, nem elég aktív, és általában a szokásostól eltérően viselkedik, akkor itt az alkalom, hogy gondolkodjon állapotán, és forduljon pszichológushoz - egy szakember segít meghatározni a betegség pszichoszomatikáját.
Régi sérelmek miatt alakulhatnak ki a húgyúti betegségek, különösen a fertőző betegségek. A megbocsátásra való képtelenség növeli a veseszövet tónusát, ezért az ureterek állandó terhelésnek vannak kitéve.
Lapos lábak
A lábak betegségei közül a pszichoszomatika leggyakrabban olyan problémával jár, mint a lapos láb. A betegség kialakulásának oka pedig a családon belüli légkör, amikor az apa nem akar vagy nem tud felelősséget vállalni, nem tudja megoldani a pénzügyi és gazdasági kérdéseket.
Itt az anya viselkedését is befolyásolja, aki a családfőre nézve bizalmatlanságát fejezi ki iránta. Nem számíthat rá a nehéz időkben, és tiszteletlenséget fejez ki. A gyermek általában tudat alatt reagál az aktuális helyzetre – hiányzik neki a szülők megoldatlan feladataiönmagán keresztül, és ennek következtében állandó fáradtságot, kimerültséget kezd érezni, gyorsan veszít az energia. Nem érez szilárd támogatást, és ez betegségekhez vezet.
Ízületi gyulladás
Ez az ízületi szövet betegsége olyan gyermekeknél fordul elő, akik hozzászoktak ahhoz, hogy elrejtik érzéseiket és elfojják érzelmeikat. Visszahúzódóvá válnak, és általában nem kérnek segítséget. Önmagával kapcsolatban egy ilyen gyermek kegyetlen tud lenni, és külső lágysággal manipulálhat másokat. Ha akar valamit, akkor érzelmi szinten szó szerint az őrületbe kergeti magát. Számára nincs határ a "jó" és a "rossz" között. Ugyanakkor a lányok gyakran férfias karaktert öltenek.
Az ilyen viselkedés a szülők zsarnokságának a következménye, amitől lassan, de biztosan belesüllyedsz önmagadba – az érzelmek felhalmozódnak, és betegségekhez vezetnek. Az ilyen emberek még felnőtt korukban sem mutatják ki valódi érzéseiket. Nem tudják egyértelműen megfogalmazni vágyaikat, nem tudják, hogyan kell lazítani. Ugyanakkor remekül tudják terhelni magukat, és rengeteg problémát okoznak. Saját kudarcaik nagyon ijesztőek, és állandó kétségek forognak a fejükben.
Louise Haynek az ízületi betegségek pszichoszomatikájáról szóló véleménye szerint az ízületi gyulladás az állandó elítélés hátterében alakul ki. Az ilyen emberek gyermekkoruktól kezdve bűntudatot tapasztalnak, gyakran megbüntették őket, ami miatt áldozatkészséget és egyéb negatív érzelmeket fejlesztettek ki. Ebben az esetben az önmagadba vetett hit és a saját személyed iránti szeretet megnyilvánulása segít. Fontos, hogy a szülők ezt időben észrevegyék, és igyekezzenek megértést adni a gyermeknekhogy bármitől függetlenül szeretik.
Arthrosis
Ezt az ízületi betegséget a pszichoszomatika a következőképpen értelmezi. Az arthrosis akkor alakul ki, ha a negatív érzelmek folyamatosan mások felé irányulnak. Az ok pedig abban rejlik, hogy hiányoznak a kellemes és kedves érzések a szeretteik, különösen a szülők iránt. Az ilyen gyermeket fokozott kiszolgáltatottság jellemzi, és minden hibáját balesetként, banális kudarcként kezeli.
Ez azt sugallja, hogy a szülők akkoriban nem sikerült felelősségérzetet kelteni gyermekükben, ezért ezt később mások vállára hárítja, és egyúttal panaszkodik is róluk. Ugyanakkor kívülről az ember végtelenül édes lehet, de benne folyamatosan forrong a neheztelés és egyéb negatív érzelmek. Már nem tud megbirkózni a túlzott érzésekkel, ugyanakkor képtelen azokat időben kidobni.
A gyermekkori betegségek pszichoszomatikája megmagyarázza, hogy az ilyen csecsemők gyakran tapaszt altak stresszt, depresszióba merültek és idegfeszültséget éreztek. Ez az ízületi folyadék hiányához vezetett, és a porc fokozatosan kopni kezdett.
Szembetegségek
A szembetegségek pszichoszomatikája több tényezővel is összefügg. Mindenekelőtt a szomorúság, amely nem öntött ki teljesen, vagy túl gyakran árad. Az ilyen betegségek alapját azokban a helyzetekben is lefektetik, amikor az ember gyermekkorától kezdve csak a bajokat látja, és ugyanakkor nem akar többé ránézni. És ha a látás hirtelen romlani kezdett, ez azt jelenti, hogy ez a szükséglet váltelviselhetetlen, és nem lehet eltávolítani az irritálót a látómezőből.
A látás elvesztésével az ember azt kapja, amit belülről akar – már nem lát. Kiderül, hogy jövőbeli élete nem a helyes úton halad - ahelyett, hogy egyedül próbálna megszabadulni az irritálótól, feláldozza saját látását. Egyfajta kompenzáció következik be, aminek köszönhetően a pszichológiai élmény könnyebbé válik.
Amikor egy gyermek kora gyermekkorától hozzászokik, hogy lássa a rosszat, hozzászoktatja elméjét és tudatalattiját a negatív vizuális élményekhez. Beszédében olyan kifejezések jelennek meg, amelyek bizonyos mértékig összefüggnek azzal, hogy nem akarnak semmit sem látni: „nem látótávolság”, „nem akarlak látni” stb. Így a gyermekek szembetegségeinek pszichoszomatikája egy látásromlás mínuszjellel, ami olyan betegségeket jellemez, mint a rövidlátás és a rövidlátás.
A látás romolhat a kényszerhatár felállítása miatt, amit a gyermek öntudatlan szinten választ. Néhány gyereket például vonzanak a szabadtéri játékok, érdeklik a játékok, egyszóval állandóan mozgásban vannak, érdeklődnek a világ iránt. Míg másokat csak a számítógépes játékok vagy a rajzfilmek fognak érdekelni. Egyszóval nem akarják látni a való életet, és tévével és monitorral próbálják elzárkózni tőle. Így mindig van egy akadály a szemük előtt, ami nem engedi edzeni látásukat. És minél tovább tart, annál rosszabb lesz. A gyerek pedig nem mutat semmilyen kezdeményezést a való élethez képest, egyszerűen nemtöbbet szeretne látni a rosszból.
A szembetegségek pszichoszomatikája gyakran félelemmel és elutasítással jár: fiataloknál a jövő, időseknél a múlt. Az előbbieket megijesztik a homályos kilátások, az utóbbiak nem tudják megbocsátani maguknak a bűneiket, és lelkileg állandóan szemrehányást tesznek maguknak az elkövetett hibáikért.
A betegségek pszichoszomatikájáról szóló könyv is azt mondja, hogy elménk a látás egyik szerve, ezért a szembetegségek kialakulásában szerepet játszik a gondolkodás stílusa, típusa. Olvasás, ábrándozás közben olyan képeket generálunk a fejünkben, amelyek nem valósak. A képzelet ebben az időszakban képes legyőzni bármilyen távolságot és akadályt, menekülni a pillanat elől itt és most. Egy idő után a fizikai látás kezdetleges szervvé válik, amely elveszti fő célját, és a vizuális funkció lehangolódik. A jelen pillanatban élve nagyon nehéz tönkretenni a látását.
Szív- és érrendszer
Az ilyen betegségeket a pszichoszomatikában a szeretet hiánya előzi meg. Ebben az esetben egy személy méltatlannak tekintheti magát erre az érzésre, vagy szándékosan elkerülheti. Az ilyen emberek gyakran érzéketlennek, visszahúzódónak tűnnek, de valójában finom lelkük van.
Gyermekeknél a bezárkózási reakció olyankor jelentkezik, amikor konfliktushelyzeteket éreznek, és élesen reagálnak a szülők közötti botrányokra és veszekedésekre. Az ilyen gyermek szintén nem kap megelégedést saját életéből, úgy véli, hogy senkinek nincs szüksége rá, vagy éppen ellenkezőleg, túlzott gyámságtól szenved. Ellenséges a körülötte lévőkkel, mert nem tudlélegezz nyugodtan és állandóan állj ellen mindennek. Emiatt belsőleg megfeszül, összezsugorodik, nem tudja kifejezni érzelmeit, blokkokat képez, és akaratlanul is megerőlteti az egész test izmait. A közeli erek is nyomást tapasztalnak, ami rossz vérkeringéshez, sejthiányhoz és a szövetek oxigénéhezéséhez vezet. A hasznos anyagok nagyon kis mennyiségben érkeznek. Ez az, ami szívbetegséghez vezet egy gyermekben. A pszichoszomatika számos betegségre hatással van.
A ki nem dobható állandó negativitás az artériás hipertónia kialakulását provokálja. Az ilyen embereknek megvannak a saját szokásai, és különleges módon fejezik ki érzelmeiket. Míg bizonyos félelmeket ébresztenek a fejükben, gyakran agresszívak, de folyamatosan elnyomják ezt az érzést.
A halálos kimenetelű szívizominfarktus az érzelmi instabilitás hátterében fellépő állandó élmények miatt következik be. Itt fontos, hogy időben megszabaduljunk a depressziótól, a szorongástól, a stressztől és a feszültségtől.
A szívbetegség pszichoszomatikája akkor fordul elő, amikor a gyermek folyamatosan fél, negatív érzelmeket hordoz magában, és nem tudja, hogyan engedje el őket. A jövőben pánikrohamokat kezd tapasztalni, ami szívneurózishoz vezet. Ez arra utal, hogy gyermekkorában nem tapaszt alta meg a szerelmet, hiányzott belőle az igazi törődés, ami miatt mindig is bosszúsnak érezte magát. Ezen az alapon egy mindent elsöprő bűntudat támadt, amely belső konfliktust váltott ki.
Meghűléses betegségek
A gyakori megfázás, amely köhögéssel, orrfolyással és egyéb, légzést nehezítő tünetekkel jár, azt jelzi, hogy valami akadályozza gyermekét abban, hogy érzelmileg is lélegezzen. Ez lehet kemény kritika, túlzott védelmezés, túlzott igények stb.
A pszichoszomatika szerint a betegség keretek közé zárja a gyermeket, sűrű gubóba burkolja, amely nem teszi lehetővé teljes életet, ami miatt a baba kénytelen folyamatosan hátranézni és olvasni a reakcióját. szülők egyik-másik cselekedetére. Aggódik amiatt, hogy kudarcot vallott-e, csalódást okozott-e neki, és hogy viselkedése okoz-e még több szemrehányást.
Angina
Angina esetén hangvesztés lép fel. A betegség pszichoszomatikájáról Louise Hay azt mondja, hogy a betegség az alábecsülés hátterében alakul ki. Ráadásul a gyerek nagyon szeretne mondani valamit, de nem meri. Ez bűntudatból vagy szégyenből történik, amikor a szülők azt mondják gyermekeiknek, hogy cselekedeteik méltatlanok.
Néha az ok egy konfliktushelyzet, amelyben a baba bűnösnek érzi magát. Vagy beszélni akar az anyjával, de mivel állandóan elfogl alt, fél megzavarni.
Pszichoszomatikus betegségek kezelése
A gyermekek betegségeinek pszichoszomatikája az orvostudomány összetett területe, és nem mindig könnyű kapcsolatot teremteni a lelki állapot és a testi egészség között. Gyakran még maguk a szülők sem veszik észre, hogy az ő viselkedésük okozta egy adott betegség kialakulását. És közben folyamatosan fejlődik. Ennek eredményeként az orvos akkor foglalkozik a betegséggel, amikor már azsúlyosan elhanyagolt, valamint pszichés trauma. Így a kezelés nehézkes és hosszadalmas lesz.
Az európai országokban bevett szokás pszichológushoz irányítani a visszatérő, illetve időnként súlyosbodó krónikus betegségekben szenvedő gyerekeket. Ennek a megközelítésnek köszönhetően lehetőség nyílik a felmerülő probléma időben történő azonosítására és felszámolására. Ez a gyakorlat azonban nem honosodott meg hazánkban, és minden remény csak a szülők figyelmébe szól. A pszichoszomatika problémájának gyanúja azonban nem elég. Fontos megtalálni a kapcsolatot a fizikai állapot és a lelki egészség között. Csak ezután tud vele dolgozni.
Az ilyen betegségek komplex kezelést igényelnek, melyben a szülők, gyermekorvos és természetesen pszichológus is részt vesz. A kezelőorvos konzervatív terápiás módszert dolgoz ki, a pszichológus odafigyel a problémára, a szülők pedig hallgatólagosan követik az összes ajánlást, és igyekeznek a legmelegebb, legkényelmesebb légkört teremteni otthonukban.
Ha túl hosszú a baba alkalmazkodása, akkor itt kívánatos, hogy valamelyik családtag otthon üljön vele egy ideig. Az óvodában maradás ezt nem szünteti meg – a baba járhat oda, de csak a szokásosnál ritkábban, vagy a nap egy részét ott tölti. Most fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk a gyermek viselkedésére, és azonnal vegyük ki a csoportból, amint fellép, vagy sírni kezd. Tehát önbizalmat keltesz benne, hogy szeretik, szükséged van rá, és mindig ott leszel, amikor szükséged lesz rá. Az ilyen gondoskodásnak köszönhetően a gyerekek nagyon gyorsan legyőzika jelenlegi helyzet.
A bizalomépítés nem megy egyik napról a másikra. A szülőknek erre a folyamatra kell összpontosítaniuk. Adjunk lehetőséget a gyermeknek a beszédre, miközben ne féljen, és ne féljen megosztani tapasztalatait. Mutasd meg neki, hogy az ő oldalán állsz, bármit is csinál. Még akkor is, ha a baba téved, csak barátságosan, a kritika legcsekélyebb nyoma nélkül kell beszélgetést folytatni.
És ha a betegség oka valóban a pszichoszomatika síkjában rejtőzött, akkor egy ilyen megközelítés minden bizonnyal pozitív eredményeket hoz. A gyerek gyógyulóban van. Néha még az olyan betegségek is, mint a bronchiális asztma, nyomtalanul múlnak el.
Prevenció
A gyermekkori betegségek pszichoszomatikájának tanulmányozása során fontos megérteni, hogy egy egészséges gyermek képes sikeressé válni, míg a legyengült psziché ezt megakadályozza, és sokféle betegség elsajátítását kockáztatja a baba. Az ilyen gyerek már az óvodában ingerlékeny lesz, alvása megzavarodik, nem hisz a saját erejében. Ezt a viselkedésmintát a gyanús szülőktől örökölte.
A követelményeknek és a terheléseknek megfelelőnek kell lenniük. Ne csak magas pontszámokat várjon gyermekétől, különben az alacsony pontszámok igazi stresszt okoznak számára. Próbálj meg több szabadságot adni neki, és ne töltsd el minden szabad percét az ötleteiddel. Hadd próbálja megtalálni a saját szórakozását. Ugyanez a helyzet a fejlődő körökkel – ne menjenek egymás után.
A modern életritmusban minden napot gyermekednek kell szentelniegy bizonyos ideig. De ugyanakkor próbálj meg teljes mértékben jelen lenni. Jobb egy órát félretenni, de közben teljes figyelmét az érdeklődési körének szentelni, mint a gyerek, a főzés, a takarítás és a munka között vergődni egész nap.
A betegségek pszichoszomatikájáról szóló könyvében Liz Hay azt mondja, hogy a szülők ne éljenek vissza a gyámsággal és a tilalmakkal. Hagyja, hogy gyermekei tanuljanak a saját hibáikból. Saját térrel kell rendelkezniük, ahol önálló döntéseket hozhatnak, és a helyzet abszolút urai lehetnek.
És soha ne csinálj jelenetet gyerek előtt. A családban kialakult nehéz kapcsolatokat az ő részvétele nélkül, a jelenlétén kívül kell korrigálni. Ne káromkodjatok, ne csináljatok jeleneteket, ne sértegessék egymást, amíg a baba a közelben van. És soha ne beszélj rosszat azokról az emberekről, akik különösen értékesek számára.
Titkos testbeszéd
A testjelzések és az energiaokok titkait más forrásból is megismerheted - ez Inna Segal betegségek és betegségek pszichoszomatikájával foglalkozó könyve "A tested titkos nyelve". Ez a kiadvány az öngyógyítás végleges útmutatója. Több mint 200 tünetet vázol fel különböző betegségekre és bántalmakra, amelyek pszichés problémák hátterében alakulnak ki.
A könyvben található információknak köszönhetően megtanulja, hogyan találja meg a problémát, és hogyan gyógyíthatja meg testét. Ha elengedi azokat a negatív hiedelmeket és attitűdöket, amelyek fogva tartanak, korlátlan bölcsességgel kapcsolódhat majd ki, és felszabadíthatja intuitív képességeit. Csak az olyan negatív érzelmek, mint a félelem, fájdalom, kétségbeesés, düh, irigység stb. elpusztítása után lehetséges elképesztő átalakulás. Inna Segal betegségek és betegségek pszichoszomatikájáról szóló könyve pontosan ezt fogja megtanítani.
