A vegetovaszkuláris dystonia (vagy röviden VVD) egy összetett betegség, amelyet az emberi test legtöbb szervében számos kóros megnyilvánulás jellemez. De a patológia minden megnyilvánulása egy tényezőnek köszönhető - az autonóm idegrendszer hibás működésének. Sokan érdeklődnek arról, hogy mit kell tenni a szédüléssel a VVD-vel. A gyógyszeres kezelés a terápia legoptimálisabb módja. De ez csak más módszerekkel kombinálva működik.
A VSD okai
A VSD fő okai a következők:
- Az idegrendszer különféle betegségeinek következményei, beleértve a megfázást és a fertőző betegségeket. A patológiával való küzdelem időszakában a szervezet minden erejét az immunrendszer védelmére irányítja, ezért ezt követően megjelennek a vegetovaszkuláris dystonia tünetei.
- Nagyon gyakran előfordul, hogy a dystonia számos stressz és alultápláltság után következik be. Ezek a mutatók erősen befolyásoljákaz idegrendszer munkáját, ezáltal megzavarja és fellazítja azt.
- A sporthiány, a mozgásszegény és mozgásszegény életmód is ennek a betegségnek a kialakulásához vezet. Az ülő életmód túlsúly megjelenéséhez vezet, ami negatívan befolyásolja az emberi szív- és érrendszert. Ennek elkerülése érdekében sétáljon többet, végezzen mérsékelt fizikai aktivitást.
- A pszichológiai rendellenességek az IRR egyik fő oka.
- Hormonális zavarok a szervezetben. Ez különösen igaz a terhes nőkre, a tinédzserekre és a szép nemre.
- Az emberi endokrin rendszer betegségei. Különösen a diabetes mellitusban, pajzsmirigybetegségben szenvedők hajlamosak rájuk.
- A VSD-t a mozgásszervi rendszer különféle betegségei, köztük az osteochondrosis is okozhatják.
- allergiás reakciók jelenléte.
- Rossz életmód, túlzott ivás, dohányzás. Még a dohányzás abbahagyása után is kialakulhat IRR.
- Krónikus betegségek jelenléte emberekben, különösen, mint például a hasnyálmirigy-gyulladás, fekélyek, asztma, vastagbélgyulladás, hörghurut, ízületi gyulladás és mások.
- Örökletes hajlam.
Annak érdekében, hogy megvédje magát a gyengeségtől és a szédüléstől a VVD-vel, hagyjon fel rossz szokásokkal, vegyen részt rendszeresen orvosi vizsgálaton, sétáljon többet a friss levegőn.
VSD-tünetek
Az IRR leggyakoribb jelei a következők:
- Gyakori kilengésvérnyomás. Lehet, hogy túl alacsony vagy túl magas. Ez a mutató a betegség formájától és típusától függ.
- A vegetovaszkuláris dystóniában szenvedő személy szívverése szapora lehet.
- A VSD másik fő tünete a gyakori fejfájás, szédülés és kellemetlen érzés a szívben.
- A páciens bőrpírt vagy sápadtságot tapasztalhat, valamint cianózist tapasztalhat a nasolabialis háromszög területén.
- Túlzott izzadás.
- A VSD-ben szenvedők gyakran panaszkodnak a gyomor-bél traktus zavaraira, nevezetesen gyakori hányingerre, hányásra és hasi fájdalomra.
- A testhőmérséklet ok nélküli növekedése vagy csökkenése.
- Gyermekeknél hangulati ingadozásokat, pánikrohamokat, szorongást, ingerlékenységet, depressziót, agressziót és viselkedési problémákat tapasztalhat.
- Gyakori eszméletvesztés.
- Sok beteg úgynevezett vegetatív kríziseket él át, amelyeket minden tünet súlyosbodása jellemez, az ember általános állapotának éles romlása jelenik meg.
VSD diagnosztika
A vegetatív dystonia folyamatosan „fiatalodik”, újabban már csak felnőttek fordultak orvoshoz ezzel a patológiával, mostanság pedig serdülőknél, valamint óvodáskorú gyermekeknél és csecsemőknél is megfigyelhető ez a szindróma.
Hogyan lehet azonosítani a vegetatív disztóniát? A VVD-t gyakran kaméleonnak nevezik, mivel ennek a szindrómának az a sajátossága, hogy ügyesen álcázza magátkülönféle súlyos betegségek. Ezenkívül ennek a szindrómának számos tünete van, amelyek egyes betegeknél előfordulhatnak, míg másokban teljesen hiányoznak. Tehát a tünetek közé tartozik az állandó szédülés VVD-vel, szívdobogásérzés, gyors fogyás, étvágytalanság, csökkent teljesítmény és erős izzadás.
Pontosan ugyanazok a tünetek jelentkeznek a pajzsmirigy különböző rendellenességeinél. Ebben az esetben a legpontosabb diagnózis felállítása érdekében az orvosok elküldik a pácienst hormonális vérvizsgálatra, valamint a pajzsmirigy ultrahangjára.
Egyes esetekben a betegek súlyos és hirtelen bizsergő érzésekkel jelentkeznek, amihez oxigénhiány és súlyos légszomj is társulhat. Természetesen a betegnek az a benyomása támad, hogy súlyos szívproblémái vannak, valójában azonban mindezek a tünetek vegetatív dystonia jelenlétére utalhatnak, de a szindróma szívbetegséghez való hasonlósága miatt az orvosok elektrokardiogramot készítenek a betegen. pontos diagnózis.
Hogyan lehet megszabadulni a szédüléstől VVD-vel?
A vegetatív idegrendszer minden ember testében egyensúlyt biztosít a belső szervek, a belső elválasztású mirigyek, a vér és a nyirokerek munkájában. És ha a munkájában meghibásodás történik, akkor a meglévő egyensúly megbomlik, és az egyik rendszer kezd dominálni - paraszimpatikus vagy szimpatikus, vagy mindkét rendszer meghibásodik egyszerre, ami még rosszabb.
A sikeres korrekció és a vegetatív idegrendszer egyensúlyának gyors helyreállítása érdekében a gyógyszeres kezelés korai megkezdése szükséges. A VVD-vel járó szédülés gyógyszeres kezelésének fő elvei, amelyeket be kell tartani, a következők:
- patogenetikai megközelítés, vagyis az ANS meghibásodásában szerepet játszó mechanizmusokra gyakorolt hatás;
- integrált megközelítés, azaz a kábítószeres és nem gyógyszeres módszerek kombinációja;
- hosszú terápia a hatékony eredményekért.
Általános szabály, hogy az orvosok azt javasolják, hogy a vegetatív dystoniában szenvedő betegek kezelését gyógynövényes gyógyszerekkel kezdjék meg. A VVD-vel járó szédülés gyógyszeres kezelését csak akkor írják elő, ha a betegnek a betegség súlyos formája van, vagy ha a nem gyógyszeres terápiáknak nincs hatása.
Fitopreparációk a VVD kezelésében
A VVD-vel járó súlyos szédülés esetén a pénzeszközök kiválasztása a vélemények szerint a legjobb megoldás. A szimpatikus vagy paraszimpatikus idegrendszer tónusának túlsúlya tőlük fog függeni: ha az IRR szimpatikus tónusú, amikor a szimpatikus idegrendszer tónusa dominál, akkor nyugtató hatású gyógynövényeket használnak.
Ezek a következők:
- valerian;
- melissza és menta;
- anyafű, vadrozmaring;
- bazsarózsa;
- Kalina;
- kapor;
- oregánó és zsálya.
A Novo-Passit és a Fitosedan nyugtató hatású kombinált gyógyszereket is széles körben alkalmazzák.
Tonikok
Ha az IRR vagotóniás típusú, amikor a paraszimpatikus idegrendszer tónusa dominál, akkor tonizáló hatású gyógynövényes gyógymódokat használnak. Ezek az eszközök:
- ginseng;
- citromfű;
- eleutherococcus;
- csali;
- aralia;
- zöld tea és édesgyökér.
A kezelés időtartamát, az adagolás gyakoriságát és ezeknek a gyógyszereknek az adagját egyénileg választják ki. A terápia átlagos időtartama 14-25 nap. Dózisszámítás 12 év alatti gyermekek számára: 1 csepp/életév.
Felnőtteknél az átlagos terápiás dózis 20-40 csepp naponta 3-4 alkalommal.
A vérkeringést és az agy anyagcseréjét javító gyógyszerek
Ez a gyógyszercsoport jobb oxigén- és tápanyagellátást biztosít az agy számára, növeli annak hipoxiával szembeni ellenálló képességét, stabilizálja az általános állapotot, javítja a mnesztikus funkciókat (memória, gondolkodás, figyelem) és harmonizálja az autonóm idegrendszer tevékenységét. rendszer.
VVD-vel járó súlyos szédülés kezelésére szolgáló gyógyszerek listája:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - vagotonia kezelésére használják; a kezelés időtartama 1-3 hónap;
- "Phenibut";
- hopanténsav ("Pantogam");
- glicin – szimpatikotóniára használják; az átlagos kúra 7-14 nap.
Nootrop hatású peptid gyógyszerek:
- "Cortexin";
- "Cerebrolizin";
- "Semax".
A "Cortexin" gyógyszer L-aminosavakat tartalmaz, így agyvédő, stresszoldó és antioxidáns hatása van.
Nyugtatók
Súlyos esetekben nyugtatók (diazepam, fenazepám, amizil) kijelölése szükséges. Használatuk jelzései:
- súlyos szorongásos zavarok (félelem);
- pánikrohamok;
- alvatlanság szorongással kombinálva.
A VSD-s betegek kezelésében fontos szerepet játszik a tüneti terápia, amelynek a vérnyomás csökkentésére vagy emelésére, a cardialgia és cefalgia megszüntetésére kell irányulnia.
A VVD időben történő felismerését és hatékony kezelését célzó intézkedések megakadályozzák és megállítják a betegség progresszióját, és ezáltal kedvező feltételeket teremtenek a beteg teljes életéhez és munkaképességéhez. Az eszköz használatának időtartama 10 nap.
Étel
Néha, hogy megszabaduljunk a vegetovaszkuláris disztóniától, elegendő a menü módosítása.
A VVD diagnózisának felállításakor a következő tanácsokat kell követni:
- Vegye ki az étrendből a konzerveket, tartózkodjon a félkész termékektől. Az ilyen termékekben a kémiai összetevők száma rendkívül magas. Ez lehetővé teszi számukra, hogy tovább frissek maradjanak, de károsítja a szervezetet.
- A lehető legkevesebb sót és koffeint fogyassz, különben megemelkedik a vérnyomásodnem lehet elkerülni. A VSD esetében ennek ingadozása rendkívül nemkívánatos.
- Be kell tiltani a fűszeres és zsíros ételeket, valamint a füstölt húsokat. Ez lehetővé teszi a hasnyálmirigy, a máj és más emésztőszervek tehermentesítését.
- A B csoportba tartozó vitaminok használata kötelező ebben a betegségben. Megfelelő mennyiségben megtalálhatók a zöldségekben, tojásban, gabonafélékben, gyümölcsökben, tejtermékekben, halban és húsban.
Mint világossá válik, a VVD nem jelent jelentős táplálkozási korlátozásokat. A táplálkozásnak rendkívül kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie. Ez lehetővé teszi, hogy a szervezetet teljesen az összes szükséges vitaminnal és ásványi anyaggal láthassa el.
Sport VSD-vel
A kis élettani terhelések hozzájárulnak a szív- és érrendszer és a légzőrendszer edzéséhez. Emiatt a könnyű sport a VSD-ben elengedhetetlen követelmény a felépüléshez.
Nem kell önállóan elkezdeni a sportolást, mivel a nem megfelelő eljárások végrehajtási technikája vagy a felesleges túlterhelés károkat okozhat. Az órarendet az orvosnak kell kiválasztania, minden esetben figyelembe véve a betegség lefolyásának minden jelét.
A megfelelő és elegendő táplálkozást edzéssel kell párosítani, hiszen a kilokalóriahiány nem teszi lehetővé a szervezet számára, hogy megbirkózzanak az élettani terhelésekkel. Ez pedig a következő VSD-válság kialakulását idézheti elő.
Az úszás az a sportág, amely lehetővé teszi az összes testrendszer megerősítését, és pozitívan befolyásolja az ember egészségét. Beleértvea medencében végzett rövid foglalkozások segítenek enyhíteni az idegfeszültséget, enyhítik az ízületeket és növelik az izomtónust.
Jobb, ha a VVD-ben szenvedők megtagadják a futást. Sétára alkalmasabbak. Jó a szabadban gyakorolni, míg rövid távon gyalogolni kell. Az órák időtartamának idővel növekednie kell.
Kerékpár használata
Ez a fajta gyakorlat lehetővé teszi a test oxigénnel való telítését, az immunitás erősítését, a vérnyomás szabályozását. De kerülni kell a nagyon hosszú utakat nehéz útvonalakon.
Egyedzés és jóga
Minden reggel gyakorlatokkal kell kezdenie. Élénkséget ad a következő napra, lehetőséget ad a szervezet tartalékainak mozgósítására, az állapot javítására. Jó, ha van lehetőség a friss levegőn mozogni.
A terápiás gyakorlat a VVD-terápia egyik alapvető módszerének tekinthető eljárások válogatott sorozata. Olyan szakembernek kell összeállítania, aki rendelkezik adatokkal a beteg egészségi állapotáról.
Jóga. Ez a fajta élettani eljárás lehetővé teszi az izmok erősítését és egyben a belső egyensúly szabályozását. Az orvosok erősen azt tanácsolják azoknak a betegeknek, akik hajlamosak VSD-rohamokra, hogy gyakorolják a jógát.
Légzőgyakorlatok. A légzőszervi eljárások lehetővé teszik a VVD negatív megnyilvánulásainak súlyosságának csökkentését.
Annak érdekében, hogy ne sérüljön közérzete, mindenképpen konzultáljon orvosával az egyes sportágak edzési lehetőségeiről.
