A dohányzás az emberiség egyik leggyakoribb rossz szokása. A 21. században nemcsak a férfiak dohányoznak, hanem szinte minden hetedik nő dohányzik. Kevesen tudnak lemondani a dohányzásról, azzal igazolva magukat, hogy a cigaretta éles visszautasítása éppen ellenkezőleg, káros lehet az egészségre.
Ha a srác dohányzik
Mindenkinek vannak rossz szokásai. A zoknit a ház körül dobálni azonban meg lehet bocsátani, nemtetszését ökölbe szorítva csak gyűjtsd össze és tedd a szennyeskosárba. De mi van akkor, ha egy rossz szokás károsítja lelkitársa vagy csak szeretett ember egészségét?
Hogyan lehet átmenni hozzá, hogy ne sérüljön a kapcsolat, és egyben segítsünk az emberen?! Hogyan lehet rávenni egy fiút, hogy szokjon le a dohányzásról? Erről még lesz szó.
A beszélgetés befejezése
A legelső módszer, amelyhez minden értelmes ember folyamodik, a beszélgetés. Először is párbeszéden keresztül olyan információkat kell eljuttatni a fiatalemberhez, amelyeket korábban nem tudott biztosan. Talán valamilyen súlyos betegség elgondolkodtatja.éveken át tartó dohányzás vagy alkoholfogyasztás révén szerezhető meg. Tudsz példákat mondani arra, hogy mi történhet, ha az ember sokat és sokáig dohányzik. Íme néhány közülük:
- A dohány és az alkohol tönkreteszi a szervezet vitamin- és egyéb hasznos tartalékait. A tudósok bebizonyították, hogy egy cigaretta képes eltávolítani az emberi szervezetből a C-vitamint, amely egy nagy narancssárga gyümölcsben található.
- A születendő gyermek egészségének károsodása. Hogyan lehet rávenni egy fiút, hogy szokjon le a dohányzásról? - Mondja el neki, hogy rossz szokása jóvátehetetlen károkat okozhat közös születendő gyermeke egészségében. Egy okos és felnőtt férfi határozottan válaszol egy ilyen vitára.
- A tüdő deformációja és szennyeződése. A méreg, amelyet a dohányos a cigarettából szív be, károsítja a tüdő belső felületének épségét. Idővel légúti megbetegedések jelennek meg, a légzés nehézzé válik.
- Rák. A rák a dohányzás és az alkoholfogyasztás egyik legsúlyosabb következménye.
Egyszerű tippek a pasiknak a függőség elleni küzdelemhez
Hogyan vehetünk rá egy srácot, hogy hagyja abba a dohányzást és az ivást? Ezt a kérdést sok lány/nő teszi fel, akiknek férfiai egy napot sem tudnak megélni dohány vagy alkohol nélkül. És van, aki elszív egy csomagot naponta. Az ilyen féktelen sóvárgás ellen küzdeni kell. Ebben elsősorban egy közeli személy tud segíteni. Ebben a helyzetben meg kell értenie, hogy a türelem lesz a fő asszisztens, és ez időbe telik. Tehát egyszerű módszerek, amelyeket kipróbálhat a káros anyagok visszautasítása felé vezető útonszokások:
- Segítenünk kell neki, hogy nyugodtan ráhangolódjon arra, hogy a dohányzás káros az egészségre. Nem csak magadnak, hanem az egész családnak. Javasolhatja, hogy készítsen egy ütemtervet, amely szerint egy férfi minden nap dohányzik. Hogyan lehet rávenni egy fiút, hogy szokjon le a dohányzásról? – ennek az ütemezésnek a követésével fokozatosan csökkentheti a napi dohányadagot.
- Ha a beszélgetés nem vezet eredményre, felajánlhatja a srácnak, hogy cserélje le a hagyományos cigarettát elektronikusra. Ez a módszer nagyon hatékony és nem károsítja az egészséget. Míg az ember kielégíti a dohányzás iránti igényét, nem lélegzi be a nikotint, amely tönkreteszi a szervezetet és függőséget okoz.
- Támogass neki. Nem olyan könnyű rávenni egy srácot, hogy szokjon le a cigarettáról, mint első pillantásra tűnik. De ahhoz, hogy motiváld őt, neked nem kell ilyen rossz szokásod lenni. Vagy ha igen, akkor a lelki társaddal együtt el kell hagynod. Ráadásul a csapatszellem csak erőt ad a győzelemhez!
Idővel nullára fog csökkenni. Ehhez azonban türelmesnek kell lenned, és vágyni kell arra, hogy legyőzd ezt a függőséget.
Hogyan ne motiváljunk egy pasit
Néhány nő annyira megszállottja, hogy segítsen egy férfinak leszokni a dohányzásról, hogy olyan módszerekhez folyamodnak, amelyek éppen ellenkezőleg, árthatnak egy férfinak. Íme néhány közülük:
- Nem fordulhatsz boszorkányokhoz, varázslónőkhöz és más hagyományos gyógyítókhoz. Nem ismert, hogy egy rossz szokás elhagyásának rítusa milyen hatással lesz az emberre. Az ilyenektől jobb tartózkodnilégy türelmes, hogy a srác a lehető leghamarabb hagyjon abba a dohányzást hagyományos módszerekkel.
- Nem kell zsaroláshoz folyamodni. Ez csak ront a helyzeten. A zsarolás csak botrányokat hoz a kapcsolatba.
- Semmiképpen ne vásároljon és adjon egy pasinak olyan gyógyszereket, amelyek állítólag segíthetnek ezen a problémán.
Igazi módszerek, amelyek motiválhatnak egy srácot
A dohányzás abbahagyásának legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a függőségben szenvedő személy erkölcsi támogatása és pszichológiai hatása. Ha megpróbálsz meggyőzni egy dohányost arról, hogy a dohányzás nem tesz jót neki, inkább az ellenkezője – talán hamarosan úgy dönt, hogy leszokik a dohányzásról.
Ha ez nem megy, akkor azt is elmagyarázhatod a fiatalembernek, hogy kevesen lehetnek körülötte amiatt, hogy állandóan "cigiszagot érez".
Pszichológiai hatás
Meg kell próbálnunk meghittebb pillanatokat átadni neki. Például azt mondhatja, hogy rossz lehelete van. Vagy hogy amikor megcsókolod, kellemetlen érzések támadnak. Nem valószínű, hogy egy srác közömbös marad az ilyen szavakkal szemben, ha szereti a barátnőjét. A tanácsok témája, hogyan lehet rávenni egy srácot a dohányzás abbahagyására, most nagyon aktuális. Ezért nem kell feladni, és mindig emlékezni kell arra, hogy sok ilyen ember van, és sokan sikeresen legyőzték a nikotinfüggőséget!
Megpróbálhatod leírni a srác jövőjét isegy kép a megjelenéséről: megsárgult fogak, ráncok az arcán 30 évesen, szürke bőrtónus az arcán és állandó köhögés, ami elriaszt másokat.
A mi módszereinket használva, hogy egy srácot leszoktassunk a dohányzásról, nemcsak egy rossz szokásról való lemondásban segíthetsz neki, hanem egészségét is megőrizheti, sőt, még az életét is meghosszabbíthatja.
