A kisujj a legkisebb ujj, de állapotát sem szabad elhanyagolni. Ha kellemetlen érzés észlelhető, meg kell határozni az előfordulásuk okát. Mivel egy szerv állapota sok mindent elárulhat a szervezetben. Ha a jobb kéz kisujja fáj, akkor ez betegségekre utalhat.
Az ujjak szerepe óriási az emberek életében. Segítségükkel munkát, személyes gondoskodást és sok más fontos funkciót látnak el. Ezért idővel fájdalom érezhető bennük, mind egyszerre, mind külön-külön.
A kockázati csoportba azok tartoznak, akiknek tevékenységei a finommotorikához kapcsolódnak. Ezek varrónők, ékszerészek, kézművesek, olyan emberek, akiknek keményen kell dolgozniuk a számítógépen. De néha a jobb kéz kisujja és mások is megsérülnek.
Alagút szindróma
Ha a jobb kéz kisujja elzsibbad, ennek a szindrómában lehet az oka. Ez az idegrendszer kompressziós-ischaemiás patológiájával kapcsolatos betegsége.
A könyökbengyulladás lép fel az ízületben, amely a váll, a könyök vagy a kéz zúzódása miatt jelentkezik. A fájdalom oka a válltól az ujjakig terjedő ideg elterjedtsége. Ezért a könyök szindrómát nagyon gyakran figyelik meg. Mik az okai?
A cubitális alagút szindróma a karok hajlításával és nyújtásával kapcsolatos normál tevékenységek következtében alakul ki. Sportoláskor és monoton mechanikai munka hosszú távú végzése során is megjelenik. Az ideg begyulladhat, ha a könyököt több napig a kartámaszon támasztja, zúzódások, törések.
A betegség az alkar belső részének, a csuklónak és a kéz két ujjának – a gyűrűs és a kisujjnak – zsibbadásában nyilvánul meg. Az ujjak elvesztik érzékenységüket, ezért nehezen irányíthatók. Ha a jobb kéz kisujja fáj, akkor nem szabad figyelmen kívül hagyni a problémát, különben felerősödik.
Hogyan kezelik a szindrómát?
Betegség gyanúja esetén a terapeuta beutalót ad egy neurológushoz. Ez a szakember megkérdezi a pácienst a tünetekről, a lehetséges okokról. A vizsgálat után olyan mozgásokat határoznak meg, amelyek súlyos fájdalmat okoznak. A radiális ideg mobilitásának vizsgálatát elvégzik. Ez elég a diagnózis felállításához.
Fontos elkerülni a fájdalmat okozó tevékenységeket. Ha a számítógéppel végzett munka során tünetek jelentkeznek, meg kell változtatni a test és a kezek helyzetét: a könyök ne lógjon le az asztalról, tehet egy kispárnát a karja alá, vagy használjon speciális karkötőt, amely megvédi a megereszkedést. csukló.
Ha fáj a kisujja, mit tegyek? Az orvosok B-vitamint írnak fel, kenőcsöt írhatnak felgyulladáscsökkentő hatás. 2-3 hétig kell használni, még akkor is, ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak. A betegnek megengedett a testmozgás, ami megszünteti a betegséget. A jövőben megelőzésre is felhasználhatják.
Radiális alagút szindróma
Ha a jobb kéz kisujja elzsibbad, az oka radiális alagút szindróma lehet. A radiális idegre gyakorolt erős mechanikai hatásból adódik, amely az egész karon áthalad. A kisujj csontja általában nem sérül, csak fájdalom figyelhető meg.
A radiális szindróma a vállat vagy a kéztőt károsító sérülések és zúzódások miatt jelentkezik. Az ok csont- és porcszövet daganatai, izomszövet gyulladása lehet. Ez erős égő érzés, intenzív fájdalom formájában nyilvánul meg. Bizsergő érzés is van.
A kezelés jellemzői
A terápia hasonló a cubitalis alagút szindróma kezeléséhez. Az orvos gyulladáscsökkentő gyógyszereket ír elő: kenőcsök és injekciók. A gyógyszerek nemcsak a külső tüneteket enyhítik, hanem a gyulladt területeket is kezelik.
Fizikoterápiás hatások, gyógytorna használatos. A műtétet neoplazmák esetén írják elő. Ezt akkor kell elvégezni, ha a hagyományos kezelés sikertelen volt.
Osteochondrosis
A jobb kéz vagy a kisujj fájdalma osteochondrosis esetén jelentkezik. Súlyos migrén is előfordulhat. A nyaki osteochondrosisban jelentkező kényelmetlenség idővel nő. Eleinte figyelmen kívül hagyják a tüneteket, de aztán nélkülözik őketa figyelem nehéz.
Ha az osteochondrosis a jobb vagy a bal kezet érinti. Idővel a fájdalom nemcsak a vállon, hanem a nyakon, a könyökön, a kézen, az ujjakon is megjelenik. Annyira megerősödik, hogy nehéz elviselni.
Az osteochondrosis terápiája
A betegség veszélye abban rejlik, hogy külsőleg más betegségekhez hasonlít. Ezért bonyolult a diagnózis. A betegek általában rosszul kezdik el a kezelést, és az osteochondrosis krónikussá válik.
A betegség a következőképpen nyilvánulhat meg:
- Fejfájás, "legyek" a szemek előtt, nyomásproblémák;
- végtaggyengeség;
- szívfájdalom, szívdobogásérzés;
- a reakciósebesség, a látásélesség, a hallás csökkenése.
A kisujjon is dudor lehet. Ilyen tünetekkel konzultálnia kell egy terapeutával. Egy tapaszt alt orvos tapintással határozza meg a károsodás lokalizációját és a fájdalom jellegét, majd beutalót ad oszteopatához és neurológushoz.
Ha a jobb kéz kisujja fáj, gyorsabban fordulnak orvoshoz, mert mozgáshiányával a megszokott élet megzavarodik. A megerősített diagnózis után komplex kezelést írnak elő. A páciens gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítókat szed, amelyek enyhítik a fájdalmat és kezelik a gyulladásos fókuszt.
Hatékony gyógytorna és mozgásterápia. A kéz vérkeringésének helyreállításához carpal expanderes órákra van szükségünk. A megelőzés érdekében meg kell akadályozni a végtagok és a nyak hipotermiáját. Télen viseljen kesztyűtvagy ujjatlan. Kerülje a jeges vízzel való érintkezést.
Zalázott
Amikor a kisujj megsérül, a kézen is fájdalom jelentkezik. Ez egy lágyszöveti elváltozás, amikor a csont ép. A tünetek a sérülés erősségétől függenek. Amikor fáj az ízület a kisujjon. További tünetek:
- duzzanat a sérülés helyén;
- a bőr vörössége vagy kéksége;
- fájdalom az ujj mozgatásakor;
- hematoma súlyos zúzódásokkal jár.
Nem ritka, hogy a kisujjak elzsibbadnak, de fokozatosan ez a tünet eltűnhet. Amúgy nem érdemes így hagyni, kezelésre van szükség.
Hogyan kezeljük a zúzódást?
Kéz mozdulatlanságát igényli. Valami hideget kennek a sérült ujjra. Jég lehet. A duzzanat megszüntetésére jódhálót helyeznek a bőrre. A kellemetlen érzés kiküszöbölése érdekében kötést helyeznek az ujjra, de nem szorosan.
Erős fájdalom esetén vegyen be fájdalomcsillapítót, például ibuprofént. Ha a kellemetlen érzés néhány napon belül nem szűnik meg vagy enyhül, forduljon orvoshoz, hogy kizárja a törés lehetőségét.
Egyéb okok
A fájdalom mindkét kéz kisujjában lehet, de általában az egyiken jelentkezik. Ennek okai lehetnek:
- Vitaminhiány és helytelen életmód. A hipovitaminózis rontja a szervezet állapotát, a kisujj fájdalma pedig csak tünet.
- Az idegrendszer leromlása a rossz szokásoktól.
- Csökkent keringés szűk ruhák vagy kiegészítők viselésekor.
- Télen a szabadban lenni sokáig kesztyű nélkül.
A tünet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha folyamatosan megjelenik, akkor orvoshoz kell fordulni. Csak időben történő kezeléssel lehet gyorsan megszüntetni a kellemetlen tüneteket.
Kihez forduljak?
Ha ízületi fájdalmai vannak, a következő orvosokra lehet szükség:
- Terapeuta. Az orvos kikérdezi a pácienst, vizsgálatokat végez, majd beutalót ad ki szakorvoshoz.
- Reumatológus. Ez egy orvos az ízületi betegségekben, amelyek gyakran az ujjak fájdalmához vezetnek.
- Sebész. Magasan szakképzett szakember hiányában a kórházban beutalót biztosítanak hozzá. Az orvos segít, ha van oka a műtétnek.
- Neurológus. A fájdalom gyakran az idegvégződések becsípésével jár. A kéz zsibbadhat vagy megduzzadhat. Ekkor neurológus segítsége szükséges.
- Traumatológus. Ha a fájdalom traumatikus hatáshoz, fizikai károsodáshoz kapcsolódik, akkor ehhez az orvoshoz kell fordulnia.
- Hematológus. Vérbetegség gyanúja esetén fel kell keresni ezt a szakembert.
Diagnosztika
Általában orvoshoz forduláskor többféle vizsgálatot végeznek. Csak így lehet meghatározni az okot és időben megszüntetni. A diagnózis a következő:
- Vér, vizelet laboratóriumi vizsgálata. Olyan elemzést is előírnak, amely kimutatja a rheumatoid faktort.
- Röntgen, hogy képet kapjon egy beteg kézről.
- Számítógépes tomográfia.
- MRI.
Ne feledje, hogy a szájüreg hajlítása során fellépő enyhe kényelmetlenség a tevékenység abszolút elvesztéséhez, egyéb rokkantságot veszélyeztető következményekhez vezethet.
Azonnali segítség
Hirtelen, éles, elviselhetetlen fájdalom esetén azonnal forduljon orvoshoz, amely a test más részeire is átterjedhet. De ha átlagos intenzitású, és nem gyakran jelentkezik kellemetlen érzés, akkor gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell magával vinnie. Lehetnek krémek és gélek – Dolgit, Nise, Fastum Gel.
Ne melegítse fel az érintett területet, ne tegyen melegítőpárnát vagy forró borogatást, de hűteni kell, például jégzsákkal. De ez az eljárás csak elsősegélynyújtásként alkalmas. És jobb, ha nem öngyógyul.
Diéta
Vannak élelmiszerek, amelyek segítenek az ízületi fájdalmakban. Enni kell:
- Hal és tenger gyümölcsei. Kalciumot, vasat, foszfort tartalmaznak, amelyek normalizálják az ásványi anyagcserét.
- Lenmagolaj vagy halolaj. Az omega-3 zsírsavak jelenléte szükséges az erek állapotának javításához.
- Almaecet, amely lúgosítja a vért és eltávolítja a sókat.
A menüben szerepeljen még saláta, retek, tojássárgája, ribizli, dió. Hasznos gyümölcslé és gránátalma, füge, karfiol, olívaolaj. De korlátoznia kell a zsíros tejtermékeket. Édességek, péksütemények, fűszeres, sós ételek, erős tea és kávé.
Hagyományos orvoslás
Sok népi jogorvoslat nagyszerűmegszünteti a fájdalmat az ujjak ízületeiben, és kiegészítheti a gyógyszeres kezelést:
- A vodkát ugyanannyi valerian tinktúrával keverik össze. Néhány hüvely pirospaprikát leeresztünk a kompozícióba. Ragaszkodik a 3 órához. Az oldatot szövettel megnedvesítjük, és a beteg ízületekre kenjük.
- A főtt zabpelyhet összekeverjük kefirrel, és éjszaka az érintett területre kenjük.
- A gesztenye virágzatának 2-3 hétig ragaszkodnia kell a vodkához. A tinktúrát a fájó ujjakra dörzsöljük, és melegen tartják.
- A zöldburgonyát fel kell önteni forrásban lévő vízzel, fel kell vágni, és borogatást is lehet készíteni.
- A boróka tűit és a kis babérleveleket növényi olajjal keverjük össze.
- Egyél 1 evőkanál naponta. l. olívaolaj, amelyhez fokhagymalevet adnak.
- A nyírfanedvvel az ízületeket gyógyíthatod.
- Az ujjak állapotának enyhítésére használjon illóolajos kézfürdőket, például eukaliptuszolajat.
- A viburnum gallyakon alapuló főzethez napi ½ csésze szükséges, ezt az arányt többször elosztva.
- A dióhéjat vodkára öntik. Meg kell venni 1 evőkanál. l. étkezés előtt.
- Az alkoholt, az olívaolajat, a terpentint és a kámfort egyenlő mennyiségben keverjük össze. A szert a fájó helyekre kell felvinni, és gyapjúkesztyűt kell viselni. Használat előtt jól rázzuk fel.
Bár a népi gyógymódok hatásosak, érdemes szakemberhez fordulni. Néha ajánlott gyógyszerekkel együtt használni.
Prevenció
Van néhány szabály, amikoramelyek betartása megszüntetheti a kisujj fájdalmát:
- Kerülje el a kezek és lábak hipotermiáját, különösen a hideg évszakban.
- Ha azonos típusú kézmozdulatokat kell végrehajtania, amennyire csak lehetséges, változatossá teheti azokat.
- Viseljen rezgéscsillapító ruházatot (kesztyűt), amikor vibráló műszereket használ.
- A számítógép előtti tanulás során kényelmes kéztartásra van szüksége az asztalon.
- Óránként gyúrja össze az ecsetet.
- Megfelelő táplálkozás szükséges.
- Az étrendnek tartalmaznia kell kalciumban és omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket.
Kicsit könnyebb megelőzni egy betegséget, mint később kezelni. Egészséges életmódot kell folytatnia, és akkor sok betegség elkerülhető.
