A gyermek szervezete aktívan fejlődik, ezért életkorától függetlenül kellő mennyiségű vitaminra és ásványi anyagra van szüksége. A gyógyszerek kiválasztása azonban számos tényezőn alapul, beleértve az egyes babák egyéni jellemzőit. Milyen vitaminok a legjobbak 10 éves gyermekek számára? Áttekintést nyújtunk a legnépszerűbb lehetőségekről.
A szervezetnek segítségre van szüksége
Iskola, sportklubok, zene- és rajztanfolyamok, és a gyereknek otthon kell házi feladatot csinálnia, kutyát sétáltatni és egy csomó dolgot csinálni… Mindez teherré válhat egy fiatal szervezet számára. Egy 10 éves gyermek aktívan növekszik, és ehhez értékes anyagokra van szüksége.
A modern gyógyszergyárak rengeteg vitaminkomplexet kínálnak, amelyek lehetővé teszik a hipovitaminózis megelőzését ebben a korban. Sőt, ők is hozzájárulnak az intellektuális, pszicho-érzelmi, fizikaiáltalános fejlődés, az anyagcsere folyamatok stabilizálása, az immunitás növelésének elősegítése és az összes szerv működésének szabályozása. Mielőtt eldönti, melyik vitamin a legjobb a 10 éves gyermekek számára, érdemes megjegyezni az ilyen gyógyszerek következő fókuszát:
- Az étvágy javítása érdekében a gyermeknek magas C-vitamin tartalmú komplexeket kell adni.
- A megnövekedett látási stressz miatt a gyermekeknek olyan készítményekre van szükségük, amelyek elegendő mennyiségű A-vitamint, cinket és rezet tartalmaznak.
- A gyermek aktív növekedéséhez a komplexeknek foszfort, káliumot, kalciumot és szelént kell tartalmazniuk.
- Stresszes helyzetekben mindenképpen adjon B-vitamint gyermekének.
Ezen túlmenően ezek a komplexek különféle kombinációkban támogatják a csontnövekedést, biztosítják az egészséges fogakat, erősítik az immunrendszert és a test védekezőképességét, segítenek fenntartani a látásélességet és segítik az idegrendszert. Érdemes megjegyezni, hogy a vitaminkomplex összetétele kiegyensúlyozott.
Kiválasztási szabályok
A modern gyógyszerészeti termékek számos gyógyszert kínálnak minden alkalomra. Tele van a gyógyszertárak polcain és különféle irányú vitaminkomplexekkel. És a szülők nem mindig tudják megtudni, hogy melyik vitamint jobb a 10 éves gyermekek szedni. Az orvosok hangsúlyozzák, hogy minden komplexumot kiegyensúlyozott étrendnek, aktív testmozgásnak és szabadtéri sétáknak kell kísérnie.
Fokozott vizuális feszültséggel
A fűszeresség csökkenésének elkerülése érdekébena gyermek látását, fontos annak biztosítása, hogy megfelelő mennyiségű vitamin és biológiailag aktív anyag kerüljön a szervezetébe. Kifejezetten a szem egészségére kifejlesztett "LUTEIN-COMPLEX® Children's" étrend-kiegészítő - többkomponensű termék, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a látószervek normál működéséhez szükségesek egy iskolás 7 éves kortól: lutein, zeaxantin, likopin, áfonya kivonat, taurin, A-, C-, E-vitamin és cink. A biológiailag aktív komponensek gondosan válogatott, a látószervek igényeit figyelembe vevő kombinációja védi a gyermek szemét, ami különösen fontos 7 éves kortól, amikor az általános iskolában megkezdődnek az első komolyabb látási terhelések. és csökkenti a szembetegségek kockázatát.
Immuntámogatás
A vitaminkészítmények segítenek a nagy terhelésnek kitett gyermekek immunrendszerének működőképes állapotban tartásában. 10 évesek számára a komplexek gélek, rágótabletták, kapszulák, édes szirupok és szoptatásra alkalmas cukorkák formájában kaphatók. A megelőzés érdekében a gyógyszerek rágható cukorkák formájában állnak rendelkezésre. Áttekintést nyújtunk a legnépszerűbb komplexekről, hogy megértsük, mely vitaminok a legjobbak a 10 éves gyermekek számára. Ha elkészít egy listát a legnépszerűbb drogokról, akkor ez valami ilyesmi lesz:
- "ábécé".
- Multi-tabs Junior.
- Vitrum Junior.
- Pikovit Forte.
- VitaMishki Multi+.
- Supradin Kids Junior.
- Gyermekközpont.
- "Dzsungel".
- Solgar.
- Kinder Biovital.
ábécé
Sok szülő, amikor eldönti, hogy mely vitaminok a legjobbak a 10 évesnél idősebb gyermekek számára, figyeljen a jól ismert márkák termékeire, amelyek legalábbis a reklámoknak köszönhetően hallatszanak. De a vitaminkomplexum ábécé. A Shkolnik nem igényel különleges akciókat. Régóta népszerű a gyógyszer célja és összetevői miatt. A komplex összetételét úgy alakítják ki, hogy garantáltan megelőzhető legyen bármilyen típusú hipovitaminózis a gyermekben. Ezt a napi vitaminszükséglet felhasználásával érik el, ami a gyermek napi szükségletének 60-70%-a. Ez a mennyiség egy 10 éves gyermek étrendjéhez elegendő.
Melyik vitaminok a legjobbak 10 évesek számára? Sok szülő szeretne olyan gyógyszert vásárolni, amely nem okoz allergiát a babában. Az orvosok megnyugtatják az anyákat és az apákat. Azt mondják, hogy az Alfavit komplexet a maximális biztonság és hipoallergenitás figyelembevételével fejlesztették ki, ami nagyon fontos a gyermekek vitaminjai számára. A komplexum nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színezéket, ami minimálisra csökkenti az allergia kockázatát. Ugyanakkor a gyógyszer összetevői hozzájárulnak:
- Nagyobb teljesítmény.
- Az immunitás erősítése.
- Alkalmazkodás a magas mentális stresszhez.
- Javítsa a gyakorlati toleranciát.
Az Alphabetben található 13 vitamin és 10 ásványi anyag megfelel az országunkban megállapított szabványoknak és követelményeknek. A vitaminokat három különböző színű rágótablettában kell bevenni - ez a napi adag. A megelőzés érdekében vegye be reggel, délután és estehatékonyabb.
Multi-tabs Junior
Tavasszal és ősszel, valamint egész évben sok szülő arra törekszik, hogy gyermeke testét működőképes állapotban tartsa. Ezért vásárolnak vitaminokat gyerekeknek (10 évesek). Melyik a jobb? Sok vélemény szerint a "Multi-tabs Junior" olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a gyerekeknek könnyen megbirkózni a stresszel és kevésbé betegedni. Naponta egy tabletta bevétele javasolt. Az iskolások szeretik ezeket a vitaminokat málnás-epres és gyümölcsös ízük miatt.
Kiegyensúlyozott formula 11 vitaminnal és 7 ásványi anyaggal. Ezek az anyagok elegendőek a gyermekek intelligenciájának fejlesztéséhez, immunitásuk és harmonikus növekedésük támogatásához. A "Multi-tabs Junior"-t a beriberi megelőzésére és kezelésére kell bevenni, a betegségekből való felépülés során, nagy lelki és fizikai stressz mellett.
Vitrum Junior
Minden anyát érdekel, hogy gyermeke egészséges, erős és könnyen elviselhető legyen. Sokan közülük a modern gyerekek sokára esnek, és néha a szervezet nehezen tud ellenállni. Milyen hatékony vitaminok a legjobbak 10 éves gyermekek számára? Sok anya egyetért azzal, hogy érdemes Vitrum Junior vitamint adni a gyereknek.
Ez a komplex 13 vitamint és 10 ásványi anyagot tartalmaz, ami egy 10 éves diáknak elegendő. Egy tabletta összetétele úgy van kiegyensúlyozva, hogy biztosítva legyen a növekvő szervezet napi szükséglete. Multivitamin komplex szedésenapi egy tabletta egy-két hónapig. De vannak bizonyos feltételek a felvételhez: a kapszulát étkezés közben vagy utána kell fogyasztani. Ez a komplexben található zsírban oldódó vitaminoknak köszönhető, amelyek táplálékkal jól felszívódnak.
Pikovit Forte
Egy másik népszerű gyógyszer a Pikovit Forte. Arra a választ keresve, hogy mely vitaminok a legjobbak a 10 évesnél idősebb gyermekek számára, nem tudtunk összeállítani egy áttekintést anélkül, hogy ezt a komplexet figyelembe vettük volna. A gyártók arra összpontosítanak, hogy a gyors növekedés miatt a gyermekeknek fokozott fehérje-, vitamin- és ásványianyag-bevitelre van szükségük - csak ezek kombinációja van pozitív hatással a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok normális lefolyására. Hol lehet beszerezni ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat? Természetesen a Pikovit Forte multikomplexumban. Akkor kell használni, ha:
- A gyerek túlfáradt, nem koncentrál eléggé a tanulásra és egyéb tevékenységekre.
- Magas a fizikai aktivitás szintje.
- A tanuló étrendje kiegyensúlyozatlan vagy nem megfelelő, ami befolyásolja a szervezet fertőzésekkel szembeni alacsony ellenálló képességét.
- Csökkent vagy hiányzik az étvágy.
- A babát antibiotikumokkal kezelték.
A "Pikovit Forte" tartalmazza a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges antioxidánsokat, folsavat és pantoténsavat. Ezekben a vitaminokban minden nyomelem az idegrendszer funkcióinak fenntartására irányul, segítve a gyermeket a fizikai és pszicho-érzelmi stressz kezelésében. A komplexum speciálisan kialakítottiskolásoknak, akik túl sok stressznek vannak kitéve, amellyel a szervezet nem tud egyedül megbirkózni.
VitaMishki Multi+
Sok gyerek nem tud tablettát enni, még egy kapszulát sem tud lenyelni. Ebben az esetben a 10 éves gyermekek számára speciális vitaminokat takarítanak meg. Melyik a jobb? Az ideális megoldás a VitaMishki Multi+. Lekváros pasztilla-maci formájában kaphatók. A vitaminokon kívül természetes gyümölcs- és zöldségkivonatokat is tartalmaznak, amelyek biztosan nem okoznak allergiát a gyermekben.
A készítmény kolint, pantotén- és folsavat, biotint, cinket, jódot tartalmaz. A gyógyszer használata lehetővé teszi a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyának pótlását a gyermek számára, növeli a test védő tulajdonságait, javítja a gyermek memóriáját és hozzájárul az értelmi fejlődéséhez. A 7 évesnél idősebb gyermekeknek naponta kétszer egy tablettát kell bevenniük étkezés közben.
Supradin Kids Junior
A 10 évesnél idősebb gyermekek számára legmegfelelőbb vitaminok kiválasztásakor a vitaminlistát kiegészíthetjük a Supradin Kids Junior komplexszel. Ezek a tabletták kolint tartalmaznak, melynek feladata a gyermekek harmonikus (testi és szellemi) fejlődése. A gyógyszer biológiailag aktív étrend-kiegészítőként, vitaminok, kalcium, kálium, réz, vas, cink és sok más nyomelem forrásaként javasolt.
A kolin nagyon fontos összetevő. Segíti az agy táplálását és javítja a memóriát. És köszönömA C-vitamin az immunrendszer aktív működését segíti elő. 10-11 éves gyermekeknek napi egy rágótablettát javasolt étkezés közben bevenni. A tanfolyam egy hónapig tart.
Centrum Gyermek
Melyik vitaminok a legjobbak 10 évesek számára? A "Centrum for Children" vitaminkomplexet kifejezetten arra tervezték, hogy a gyermekek növekedése és fejlődése harmonikusan történjen. A gyógyszer szedése magas szinten támogatja a növekvő gyermek szervezetének egészségét.
A "Centrum for Children" egy kombinált gyógyszer, amely vitaminok egész csoportját tartalmazza. Hipovitaminózisra, a szervezetben lévő vitaminok elégtelen bevitelére, ásványi anyagok hiányára írják fel. 7 éves kortól minden nap be kell venni a "Centrum for Children"-et. A vitaminok adagolása az adott életkorhoz szükséges mennyiségnek megfelelően történik:
- Az A-vitaminnak köszönhetően a látószervek megfelelően fejlődnek, a csontszövet regenerálódik, a bőr rugalmassá válik.
- D3 építi a csontvázat és elősegíti a kalcium felszívódását.
- Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely összehúzza és ellazítja az izmokat.
- Az aszkorbinsav segít a szervezetnek könnyebben felvenni a vasat és a folsavat, és megvéd a fertőzésektől.
A Centrum for Children-ben fontos szerepet játszik a komplex mikroelemek felszívódását segítő biotin, vas, mangán, réz tartalma is. A vélemények szerint a gyógyszer nem okoz allergiás reakciókat, jól felszívódik. Ezért ideálisiskolások.
Jungle
Melyik vitaminok a legjobbak 10 évesek számára? Az orvosok tanácsa sokszor abból adódik, hogy érdemes egyszerre több vitamincsoportot tartalmazó gyógyszereket adni a babáknak. A "dzsungel" egy olyan komplexum, amelyben a gyermek egészségéhez szükséges összes anyag megtalálható. A gyógyszert ásványi anyagok és vitaminok formájában adalékanyagként, valamint a megfázás kezelésére és megelőzésére szolgáló eszközként írják fel. Segít javítani a gyermek általános állapotát, bármilyen terhelést könnyen elviselni. Javasolt a gyógyszer alkalmazása betegség után, ha az étrend nem teljes. A jódhiányos gyermeknek "Jungle"-t adhat.
Solgar
Melyik vitaminok a legjobbak 10 évesek számára? Sok szülő véleménye megemlíti a "Solgar" gyógyszert. Nem olyan népszerű, mint a fent leírt komplexek, de hatásos az omega-3 zsírsavak jelenléte miatt a készítményben. A halolaj garancia arra, hogy a gyermekek immunitását gondosan ellenőrizni fogják, akárcsak a szívet és az ereket. Ha helyesen szedi a kapszulákat, előtte mindenképpen keressen fel egy orvosi konzultációt, teljes mértékben megerősítheti a gyermek egészségét. Azonnal megjegyezzük, hogy ezek prémium vitaminok. Ezért körülbelül 1300 rubelbe kerülnek. Összehasonlításképpen, más gyógyszerek ára 300-600 rubel között mozog.
Kinder Biovital
Arra a kérdésre keresve a választ, hogy mely vitaminok a legmegfelelőbbek 10 éves kor felett, figyeljen a Biovital Kinder Gel multivitamin komplexre. Vitaminokból, nyomelemekből és lecitinből áll. Az utolsó komponens létfontosságú elemea gyermek fejlődése és növekedése. A gyógyszert úgy tervezték, hogy teljes mértékben megfeleljen a növekvő szervezet követelményeinek. A komplexet finom gél vagy lemezek formájában értékesítik. A folyékony gyógyszert a beriberi kezelésére és megelőzésére kell bevenni, ásványi anyagok hiányával, kiegyensúlyozatlan vagy alultáplált csecsemővel. A pasztillákat a gyermek aktív növekedésének időszakában írják fel, nagy fizikai és mentális stressz esetén.
Elkészítettük a vásárlók körében keresett legnépszerűbb vitaminkomplexek listáját. Bármennyire is hatékonynak, hasznosnak tűnnek, a lényeg az, hogy a gyermek jól tolerálja őket. Bármilyen allergiás reakció esetén a vitaminok bevitelét el kell dobni. Még jobb, ha forduljon orvoshoz - hagyja, hogy a legjobb gyógyszert írja fel a gyermek életkorának és egyéni jellemzőinek megfelelően. Már egészen kicsi korától gondoskodjon babája egészségéről. És akkor biztosan erős és erős lesz.
