A borsmenta olyan gyógynövény, amely az egész világon növekszik, és mindenhol nagyra értékelik gyógyító tulajdonságai miatt. A forró teát általában a leveleiből főzik. Európában a növényt gyakran használják gyógynövény-keverékekben, amelyek célja különféle gyomor-, bél- és májbetegségek tüneteinek enyhítése.
Jellemző
A borsmenta a mentafélék családjába tartozó növény. Ez egy hibrid, amelyet angol nemesítők szereztek vízi mentából és kerti mentából.
A fű akár 90 cm magas is lehet, vízszintes rizómákkal rendelkezik a talajban (fehér) és a felszínen (zöld). Egyéb statisztikák a következők:
- Stem. Egyenes, bíbor vagy lila, üreges négyszöghöz hasonló metszetben.
- Levelek. 3-9 cm hosszú és 1-3 cm széles. Zöldek, ellentétesek, tojásdad, ellipszis alakúak, élesen fogazott szélekkel. Alsó felületük lágyan serdülő, míg a felső felületük sima.
- Virágok. A levél hónaljában számos virágzat gyűlik össze. virágokkicsi, 5-6 mm hosszú, rózsaszín, piros vagy világos lila.
A mentát leggyakrabban vegetatív úton szaporítják.
A növény gyógyászati alapanyagai a levelek és a szárak. A leveleket leszedik, szárítják, forrázatot készítenek, illóolajat nyernek belőlük.
Összetétel
A borsmenta gyógyító tulajdonságai és ellenjavallatai kémiai összetételének köszönhetők. Mentolt, arginint, glükózt, fitoszterint, ramnózt stb. tartalmaz.
A gyógynövény összetétele is megtalálható:
- szerves savak;
- flavonoidok (luteolin, rutin, heszperidin);
- tanninok;
- A és C provitaminok, valamint ásványi sók (kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, mangán, réz és molibdén).
Gyógyító akció
A borsmenta gyógyító tulajdonságait ősidők óta használták a gyógynövénykutatók. A növény gyógyító hatással rendelkezik:
- Gyomor-bélrendszer. A gyógynövények infúziója segít az emésztőrendszeri betegségekben, görcsoldó hatású. Segíti a máj, az epeutak és a hasnyálmirigy munkáját. A növény megakadályozza az epekövek kialakulását. Tanulmányok megerősítették ennek a gyógynövénynek a hatékonyságát számos bélbetegség kezelésében. A mentatea utazás előtti fogyasztása enyhíti az utazási hányingert.
- Választórendszer. A növénynek gyógyító hatása van húgyúti fertőzések esetén.
- Légzőrendszer. A gyógynövényolajat úgy használjákbelélegzés felső légúti gyulladás esetén. A növény infúziója felmelegíti a szervezetet, javítja a vérkeringést és izzadást vált ki, ezért gyakran írják fel magas lázra, megfázásra vagy influenza esetén. A borsmenta illóolajjal átitatott vízzel való gargarizálás enyhíti a torokfájást és felfrissíti a leheletet.
- Idegrendszer. A gyógynövények infúziója segít a fejfájásban és az álmatlanságban. A növényből származó tea lazító hatású, oldja a szorongást, idegességet, feszültséget és fájdalmat.
- Bőr. Külsőleg a növényt bőrgyógyászati irritációk enyhítésére használják. Az ebből a gyógynövényből származó illóolajat a dermatofiták által okozott herpesz vagy gombás fertőzések kezelésére használják.
A növény illóolaja élénkítő, frissítő, fertőtlenítő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Széles körben használják az aromaterápiában.
Mellékhatások
A borsmenta fő ellenjavallatai a következők:
- növényallergia;
- 3 éven aluli gyermekek;
- krónikus gyomorhurut;
- reflux oesophagitis.
Az ebből a növényből származó illóolaj, hígítatlanul a bőrre kenve, irritációt okozhat. A fű túl hosszú használata alvászavarokhoz és álmatlansághoz vezet.
Menta és terhesség
A fű sok betegségben és terhesség alatt segít. Mint minden gyógynövény, ésszerű mennyiségben és az utasításoknak megfelelően szedhető. A borsmentát csak azután szabad bevinni a terhes nők étrendjébekonzultáljon orvosával.
A növény terhesség alatti használatának nagy előnye, hogy csillapítja a reggeli hányingert. Ez a legbosszantóbb tünet, amellyel egy nőnek kábítószer nélkül kell megküzdenie.
A menta a terhesség alatt a szervezet erősítésére és a megfázás elleni védelemre ajánlott. A gyógytea nyugtató hatású, hatékonyan javítja a hangulatot és ellazít.
A borsmenta főzési felhasználása
A növény illatos levelei kiválóan alkalmasak szószokhoz, desszertekhez, italokhoz. A borsót, sárgarépát vagy újburgonyát főzött vízhez egy szál friss füvet adnak, hogy jobb ízt kapjanak. A mentalevelek ideálisak baromfihúshoz, halhoz vagy más húsételekhez.
A menta tea a világ számos országában nagyon népszerű, frissítő italként szolgálják fel. A növény az alkoholtartalmú italok, például a gin és a bourbon alapú koktélok fő összetevője is.
A cukrásziparban a növény illóolaját frissítő édességek, menta vagy keménycukorkák előállítására használják.
Receptek
Infúzió emésztési zavarokra
Egy evőkanál száraz borsmentalevelet fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és lefedve 10-15 percig állni kell. Igyon minden étkezés után. Az infúzió segít puffadás, rossz emésztés és böfögés esetén. Nyugtatóan hat az idegrendszerre, ezért hasznos a stressz oldására.
Tinktúra
100 g szárított fűlevél 0,5 liter alkoholt (70%), és 7 napig állni hagyjuk. A gyógyszert napi 3-szor 10-20 cseppben kell bevenni gyomorfájdalomra.
Inhaláció megfázás esetén
Egy marék szárított levelet vagy néhány csepp növényi illóolajat adjunk egy tál forró vízhez. Ezután döntse rá a fejét, és lélegezze be a forró gőzt, és takarja le magát egy törülközővel.
Bőrkezelésre
A borsmenta illóolajat növényi olajban 1:20 arányban kell hígítani, és az érintett területre kenni. A gyógyító hatás fokozása érdekében adhat hozzá egy kis eukaliptusz illóolajat.
Fájdalmakra a fejben és az izmokban
40 g (1,5 csésze) jól szárított mentalevelet keverjünk össze 500 ml olívaolajjal. A terméket körülbelül egy hónapig kell tárolni üvegedényben, sötét helyen, gyakran rázva. Ennyi idő után szűrni kell. Az olajat borogatás formájában használjuk, izomfájdalmak, görcsök, bélgörcsök, fejfájás esetén fájó helyre dörzsöljük be. Ez az elkészített oldat fénytől védett helyen egy évig eltartható.
Természetes kozmetikumok
A növény illóolaját a kozmetológiában és az illatszerben alkalmazzák. A vécévizek, kölnivizek vagy illatos gyertyák része. A borsmenta illóolaj napi ápolásban történő felhasználásával a bőr kivilágosodik, megfelelő táplálkozása kontrollált. Ne feledje, hogy a tiszta illóolaj használata bőrirritációt okozhat, ezért célszerű vízzel hígítani, jojoba, édes mandula, avokádó ill.olajbogyó.
Szájvíz
Egy evőkanál szárított mentát 180 ml forrásban lévő vízbe kell önteni. Hagyja 30 percig a fedél alatt. Ezután szűrjük le, adjunk hozzá egy evőkanál aloe juice-t, 5 csepp teafaolajat és 3 csepp mentát. Minden összetevőt alaposan össze kell keverni. A folyadékot sötét üvegedényben, hűvös helyen kell tárolni. A gyógyszer időtartama 1 hét. Használja szájvízként, ne nyelje le.
Menta lábradír
Egy tálban keverj össze 1 evőkanál durva zabpelyhet, kukoricadarat, cukrot és 2 evőkanál szárított mentát. A keverékhez adjunk hozzá natúr joghurtot (1 evőkanál), 1 citrom levét és 5 csepp mentaolajat. Keverj össze mindent. A bőrradírt a lábakba kell dörzsölni, különösen a sarok területén. Alaposan öblítse le, és alkalmazzon hidratáló krémet.
A haj állapotának javítására
Ha néhány csepp borsmentaolajat ad a samponhoz, az segít megszabadulni a korpásodástól, fényessé teszi a hajat, és megakadályozza a haj túlzott kiszáradását. Néhány csepp illóolaj (legfeljebb 10) közvetlenül a fejbőrbe masszírozása felgyorsítja a hajnövekedést.
Cellulit elleni masszázs
Ha mentaolajat ad a balzsamhoz, akkor hatékonyan leküzdheti a narancsbőrt, valamint a szervezetben a túlzott vízvisszatartás okozta duzzanatokat.
Házi
A borsmenta illóolajat gyógyszertárakban és egészséges élelmiszerboltokban árulják. Otthon is elkészíthető. Sikeresen használható gyógyászati célokra vagy gondozásrabőr és haj. Házi borsmentaolaj készítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- körülbelül fél kiló friss menta;
- 200 ml semleges szagú növényi olaj, például napraforgóolaj.
A friss füvet alaposan le kell mosni folyó víz alatt, és meg kell szárítani. A leveleket és a szárakat mozsárban jól pépesítjük. Öntsön növényi olajat egy serpenyőbe, és enyhén melegítse fel. Adjunk hozzá mentát a fű darálása során keletkező lével együtt. Mindent a legkisebb tűzön főzzünk 30 percig, majd hagyjuk teljesen kihűlni. Az olajat ki kell szűrni, sötét üvegekbe tölteni, majd legalább 10 napig száraz és hűvös helyen kell tartani.
Ez a gyógyszer megkönnyíti a légzést, köptető, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatású. Felgyorsítja a gyógyulást megfázás alatt. A borsmentaolajat gyakran használják cukorkák összetevőjeként, mert jó a torokfájás enyhítésére.
Rovarriasztóként
A rovarriasztó borsmenta hasznos tulajdonságai:
- A hangyák és csótányok megszabadulása érdekében törölje le a szekrény belsejét néhány csepp borsmentaolajjal átitatott nedves ruhával.
- A fű hatékonyan taszítja a szúnyogokat. Ehhez csak keverje össze a levendula, eukaliptusz és menta olaját 1:1:1 arányban, adjon hozzá egy kis hidratálót, majd törölje le a bőrt a kapott készítménnyel.
- A növény elriasztja a bolhákat a háziállatoktól. Ehhez szórjon szét egy marék szárított fűlevelet olyan helyekre, ahol a kedvence gyakran megtalálható.
A borsmenta gyógyászati tulajdonságainak és ellenjavallatainak tanulmányozása után most már használhatja a saját maga szüretelt vagy a gyógyszertárban vásárolt gyógynövényt.
