A diéta a leghatékonyabb módja az urolithiasis megjelenésének megelőzésére és egy már meglévő betegség lefolyásának enyhítésére. A foszfaturia diétája a savanyú tej és tejtermékek, csípős fűszerek, sült ételek és nagy mennyiségű kávé fogyasztásának tilalmából áll.
Ha betegség jelentkezik
Ha a foszfaturia kísérő betegségként jelentkezett, akkor hosszú ideig kifejezett tünetek nélkül zajlik, de a remissziós időszak általában rövid. A betegség súlyosbodása a normál állapottól való jelentős eltérésekhez vezethet, ami végül súlyos fájdalomhoz és hosszú felépüléshez vezet.
Az elsődleges foszfaturia a következő okok miatt fordulhat elő:
- anyagcserezavar;
- a központi idegrendszer betegségei;
- a mellékpajzsmirigyek állapotának romlása;
- veleszületett vese- vagy húgycsőkárosodás;
- foszfát felszívódási problémák;
- vírusos és bakteriális elváltozások.
Minden betegség foszfátvesztéssel járcsapadék, amely a vesékben és az ureterben kövek képződését idézi elő.
Egészséges táplálkozási összeállítás felnőtteknek
A foszfaturia diétája felnőtteknél a savassági index normalizálásán, valamint a sók és foszfátok vizeletben történő kicsapódásának megakadályozásán alapul. A legjobb hatás érdekében a szakértők a 14-es diéta használatát javasolják, mivel ő segít elnyomni a betegség megnyilvánulását és enyhíteni a tüneteket. A foszfaturia táplálkozása a következő mutatókon alapul:
- napi kalóriafogyasztás - legfeljebb 2500 kcal;
- Egy beteg legfeljebb 2,5 liter vizet ihat naponta;
- az elfogyasztott élelmiszer sótartalma nem haladja meg az 5-7 g-ot;
- 300-500 g egyszerű/összetett szénhidrát naponta;
- zsírok – legfeljebb 100 g
Ha az orvos nem állapított meg különleges ellenjavallatokat az ivási rendszerre vonatkozóan, akkor 2,5 liter folyadék fogyasztása megengedett: ez a norma magában foglalja a naponta elfogyasztott gyümölcsleveket, teákat és főzeteket.
Ajánlott ételek
A foszfaturiában szenvedő betegek számára nagyon fontos, hogy szigorúan betartsák a növényi és állati olajok egyensúlyát: az utóbbiak lehetőleg szerepeljenek az étlapon. Nagyon fontos, hogy lemondjunk a nehéz, oldhatatlan zsírokról, korlátozzuk a magas kalciumtartalmú ételek fogyasztását: dió, tej, tejföl, sajt.
Jó, ha az étrend gabonaféléket, főtt halat, sovány húsokat tartalmaz, amelyek elősegítik a vizelet savasságának növelését. A napi nagy mennyiségű folyadék megivása egy másik fontos lépés a helyreállításhoz. Fontos, hogy előtte és utána is igyunkétkezés, de a szakértők azt tanácsolják, hogy ne igyunk vizet étkezés közben.
A savasság helyreállítása
Ételek a savasság gyors helyreállításához:
- bármilyen zöld zöldség: borsó, káposzta, sóska;
- friss gyümölcsök és bogyók: gránátalma, málna, zöldalma;
- gabonafélék és hüvelyesek (főzhetsz belőlük kását);
- sovány hús és főtt hal;
- tojás (csak fehérjét eszünk);
- természetes édes ételek: répacukor, méz;
- büfé, minimális mennyiségű sárgával és tejjel az összetételben;
- növényi olaj;
- kompótok minimális mennyiségű cukorral, gyógynövénytinktúrákkal, gyenge teával és kávéval.
A táplálkozási szakértők azt is javasolják, hogy a foszfaturiában szenvedő betegek ásványvizet igyanak, ami a savasság növekedéséhez vezet. A "Narzan" vagy a "Naftusya" ásványvíz jól használható - megfelelő mennyiségű ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek savanyítják a vizeletet. Étkezés előtt 30 perccel vagy étkezés után 1,5 órával ásványvizet kell inni.
Tiltott élelmiszerek
A szakértők azonosították a termékek egy csoportját, amelyeket fontos teljesen eltávolítani az étrendből.
Ezek a következők:
- bármilyen alkoholos ital (alkoholmentes sör, bor és energiaital);
- torták, krémes muffinok;
- zsíros hús, disznózsír;
- minden tejtermék.
Kompingfoszfaturia menü
A 14. számú felnőttek foszfaturia menüje a frakcionált táplálkozás teljes elutasítása, fontos, hogy naponta 4-5 alkalommal együnk. A böjt vagy a böjti napok tilosak.
A dietetikusok hozzávetőleges menüt állítottak össze a betegek számára, amely segít gyorsan normalizálni a savasság szintjét és a beteg általános állapotát:
- első reggeli: gombával és tojásfehérjével sült tészta. Áfonyalé;
- második reggeli: pár zöldalma, szárított pirítós;
- ebéd: káposztasaláta, olajos borsó, hajdina csirkemellel, leves gabonapelyhekkel. Kompót vagy gyümölcsital - körülbelül két pohárral kell inni, a leves nélkül;
- snack: bármilyen édes termék édes töltelék, málnalé vagy csipkebogyóbefőtt nélkül;
- vacsora: zabkása halpogácsával, szárított pirítóssal és kompóttal.
Lefekvés előtt ihatsz egy pohár csipkebogyólevest. Ha a beteg hirtelen éhesnek érzi magát, pirítóst vagy zsemlét ehet töltelék nélkül – az éhezés szigorúan tilos diétával. Bármilyen módon feldolgozhatja az ételt: forralja fel, süsse héjra állati zsír nélkül, süsse párra. A foszfaturiát tartalmazó tejtermékek kizártak, de egy evőkanál alacsony zsírtartalmú tejföl egy sült ételhez hozzáadva semmilyen módon nem befolyásolja az egészséget. A tejtermékek ebben a formában 13:00 óráig fogyaszthatók.
Ha a vizelet újbóli diagnosztizálása után a benne lévő foszfátok mennyisége változatlan marad, akkor a betegséget gyógyszeres kezeléssel kell kezelni. A diéta a phosphaturia elkerülésének egyik módjacsökkenti a visszaesés esélyét.
Érintett gyermekek
Eleinte a gyermek nem érezhet semmilyen változást a testében, de csak addig, amíg a kő el nem éri a nagy méretet. Miután a kő elkezd mozogni a húgyúti rendszeren keresztül, a baba fájdalmat és kényelmetlenséget fog érezni. Ha a kőnek éles szélei vannak, akkor mozgás közben károsítja az ureter szöveteit és gyulladást vált ki.
A gyermekeknél alkalmazott foszfaturia diétája a következőket tartalmazza:
- minden gabona;
- baromfi, hús, hal és egyéb alacsony zsírtartalmú, állati fehérjében gazdag élelmiszerek;
- tök, cukkini, borsó, burgonya, uborka;
- bármilyen savanyú gyümölcs.
Ha nincs ellenjavallat, akkor sok víz fogyasztása megengedett.
Mivel ez a diéta erősen korlátozott, a diétát a lehető legrövidebb ideig kell folytatni, és a gyermeket rendszeresen orvoshoz kell látni, és gyakori vizeletvizsgálatot kell végezni.
Miután nagy mennyiségű foszfátot észleltek a gyermek vizeletében, az étrendnek ki kell zárnia a következő élelmiszereket az étrendből:
- bármilyen édesség: édességek, csokoládé;
- cukrászda: hamburgerek, sütemények;
- konzervek és savanyúságok, füstölt húsok;
- az elfogyasztott só mennyiségének csökkentése;
- kerüljük a sült ételeket és a rántást.
Diéta terhes nők számára
Ha a diéta betartása után egy második vizeletvizsgálatnagy mennyiségű foszfátot mutatott ki, majd az orvos meghatározza a másodlagos foszfaturiát, amely más betegségek hátterében fordulhat elő. A konkrét októl függően szakember komplex kezelést ír elő egy pozícióban lévő nő számára.
A betegség okának meghatározása után a terhes nőnek olyan étrendet írnak elő, amely kizárja azokat az ételeket, amelyek foszfátképződéshez és foszfaturia kialakulásához vezetnek a szervezetben. A terhességi diéta tiltja a következő élelmiszereket:
- zöldség;
- tejtermékek;
- erős tea vagy kávé;
- fűszeres ételek;
- édes üdítők.
A terhes nők foszfaturia kezelésére szolgáló étrendnek a lehető legtöbb fehérjét kell tartalmaznia. A zöldségfélék közül nagyobb figyelmet kell fordítani a spárgára, sütőtökre, kelbimbóra. Hozzáadhat bogyókat a menühöz - vörösáfonya és ribizli. Tilos állott élelmiszereket enni, mivel ezek közül sokat foszfáttal dolgoznak fel, hogy meghosszabbítsák eltarthatóságukat.
A szakértők azt javasolják, hogy a toxikózisban szenvedő terhes nők különböző vitaminkomplexeket vegyenek be. A D-, B- és A-vitamin, valamint a magnézium növelheti a vizelet savasságát.
A diéta során fontos, hogy legyen különösen óvatos. A diétás termékek használatának a terápiás keretek között kell maradnia, különben a vizelet erős savasodása érhető el, ami éles szélű oxalátok képződéséhez vezet. Egy héttel a diéta kezdete után ismételten vizeletvizsgálatot kell végezni az azonosításhozfoszfát index.
