A máj fontosságát a szervezet számára nem lehet túlbecsülni. Ez a "laboratórium" nemcsak a méreganyagok káros hatásaitól szabadít meg bennünket, hanem részt vesz az emésztésben, enzimek termelésében, vitaminok és hormonok felhalmozódásában. Ez az egyetlen szerv, amely képes öngyógyítani. Ugyanakkor a jelenlegi valóságban e fontos szerv terhelése olyan mértékű, hogy a májnak segítségre van szüksége.
A cikkben a máj népi gyógymódokkal való hatékony kezeléséről lesz szó. Betegségmegelőzésben is használhatók. Az emberek hatalmas tapasztalatot halmoztak fel számos betegség gyógyszerhasználat nélküli kezelésében.
Figyelem! A gyógynövényekkel, főzetekkel és egyéb gyógyszerekkel történő kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
Hogyan segíthetjük elő a máj helyreállítását népi gyógymódokkal
A máj helyreállítására szorulhat hosszan tartó gyógyszeres kezelés, testmérgezés, rossz környezet, káros munkakörülmények, stressz és alkoholfogyasztás okozta egyéb rendellenességek. Az alternatív kezelési módszerek segítenek fenntartani a szervezet normális működését közbenvészterhelések.
Milyen jelek utalnak arra, hogy a májának segítségre van szüksége? Íme néhány tünet:
- nehézségérzet a jobb hypochondriumban;
- gyomorégés;
- keserű a szájban;
- székletzavarok, hányinger, rossz étvágy;
- változó széklet és vizelet színe;
- a szemfehérje és a bőr besárgulása;
- izomfájdalom;
- ingerlékenység, alvászavar, csökkent figyelem;
- viszketés az arc és a felsőtest bőrén.
Ha fájdalom van a jobb oldalon, ez a máj növekedését jelzi, az akut fájdalom az epe felhalmozódását jelezheti. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, forduljon orvoshoz.
A májbetegség bármely kezelése diétával kezdődik. A beteget ki kell zárni az étrendből a zsíros húsételek, sült, fűszeres és sós ételek, alkoholfogyasztásból.
A rengeteg gyógyszer ellenére ne hanyagolja el a népi gyógymódokat a máj tisztítására és helyreállítására. Ilyen eszközök a gyógynövények és azok gyűjteményei, valamint a méz és más méhészeti termékek.
Gyógynövények a máj kezelésére
Sok gyógynövény segíthet helyreállítani a sérült májsejteket. Főzeteket és infúziókat készítenek. A vélemények alapján a máj népi gyógymódokkal történő kezelése nagyon hatékony lehet, ha bölcsen közelíti meg a kérdést. Az emberek közérzetük és általános megjelenésük javulását észlelik. De mindenki, aki gyakorolta a máj kezelésének, helyreállításának és tisztításának népi módszereit, figyelmeztet, hogy jobbkérjen szakértői tanácsot, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet. A vélemények szerint hatékonyak a következő népi gyógymódok a máj kezelésére:
- Az orbáncfű, szukcesszió, tansy, zsálya, kamilla, cikória kéreg, zsurló, cickafark, heverőfűgyökér azonos részeiben vett gyógynövények infúziója. Ebből a keverékből egy kanálnyit egy pohár forrásban lévő vízben negyed óráig infundálunk. Az infúziót naponta három részre osztva kell inni.
- Talán a legjobb gyógyszer a májra a kukoricaselyem. Vitaminokat, illóolajokat és ásványi anyagokat, különösen szelént tartalmaznak, amelyek semlegesíthetik a méreganyagokat és helyreállíthatják az immunitást.
- A kurkuma és a fokhagyma keveréke segít a bakteriális fertőzések, például az antibiotikumok elleni küzdelemben. Naponta kétszer étkezés előtt vegyen be egy teáskanál kurkuma, egy gerezd fokhagyma és 100 gramm víz keverékét.
- Csalán levelek, galagonya bogyók, anyafű, menta, csomósfű egyenlő arányban öntsünk 200 gramm forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 20 percig. Az egész poharat kis kortyokban vegye be étkezés előtt.
- Zsálya. Egy evőkanál száraz zsályát 20 percig infundálunk, felöntjük 200 gramm forrásban lévő vízzel, hozzáadunk egy kanál mézet, reggel éhgyomorra.
- Három teáskanál sóskafüvet elkeverünk 300 gramm forró vízzel, forraljuk fel és hagyjuk állni egy órát, oldjunk fel egy teáskanál mézet a lében. Vegyünk naponta háromszor fél pohárral étkezés előtt egy órával.
- Vágja fel a pitypang gyökerét, keverje össze mézzel. Recepció - egy teáskanál étkezés előtt reggel, délután és este. Ez a keverék segít helyreállítani a májat antibiotikumok bevétele után.
- Gyökéra cikóriát porrá őröljük, egy evőkanálnyit a por tetejével öntsünk 300 ml forrásban lévő vízbe, ragaszkodjunk hozzá, vegyen be 100 ml-t étkezés előtt.
- A celandin infúzióját a következőképpen készítjük el: két evőkanál celandint felveszünk fél liter forrásban lévő vízhez, és négy órán át ragaszkodunk hozzá. Reggeli és vacsora előtt vegyen be egy fél pohárral.
Figyelem! A tisztító hatékony eszköz. Ne lépje túl az adagot!
Monastic tea: csipkebogyót, bodzát, oregánót, orbáncfüvet, elecampane gyökeret egyenlő arányban kell bevenni. Egy evőkanál gyűjteményre 500 ml forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 12 órán át, szűrjük le, és igyunk meg naponta kétszer egyharmad pohárral
Zab
A zab olyan gabonanövény, amelyet megesznek és etetnek az állatokkal. De nem mindenki tud a zab gyógyító tulajdonságairól, különösen arról, hogy a máj kezelésére és tisztítására használható. A gabonát finomítatlanul, teljes kiőrlésű gabona, pehely és liszt (zabpehely) formájában használják, ez az adott recepttől függ. A gyógyítók véleménye alapján a zab az egyik legjobb gyógyszer a máj számára. A zabfőzetek és infúziók képesek megkötni a méreganyagokat, beindítani a májregenerációt és helyreállítani az immunitást.
A szervezetből származó méreganyagok eltávolítására hámozatlan teljes szemekből készült főzetet használnak. Másfél liter meleg vízhez vegyen 2 evőkanál. l. gabonafélék. A gyógyszert fél órán át alacsony lángon főzzük. Naponta háromszor igyon fél pohárral étkezés előtt 15 perccel. A kezelés megkezdése előtt három napig meg kell tagadni a hús- és halételeket, különben a máj nem tisztul meg.
A zab nemcsak a tisztításra hatásos, hanem a májgyulladást és a kezdeti stádiumot is kezeli velecirrózis. Ebből a célból infúziót használnak: 200 gramm hámozatlan szemeket jól meg kell mosni, szárítani és lisztre kell őrölni, szitálni. Keverjünk össze egy evőkanálnyi zabpelyhet egy liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjunk egy termoszhoz 12 órán át. Ezután a masszát leszűrjük, és naponta fél litert igyunk reggeli, ebéd és vacsora előtt 20 perccel. A kezelés időtartama három hónap.
Elhízás kezelésére, valamint májnagyobbodás esetén főtt zabot kell használni. Négyszáz gramm teljes kiőrlésű gabonát másfél liter forrásban lévő vízzel leöntjük, sötét helyen megtisztítjuk és egy napig állni hagyjuk. Fél órával reggeli előtt és lefekvés előtt főzött zabot kell bevennie egy-egy kanállal. Ennek a kezelésnek két hétig kell tartania.
A máj hemangióma kezelésére ilyen főzetet készítenek: 500 g gabonát 2,5 liter hideg vízbe öntünk, és 10 órán át infundáljuk. Ezután forraljuk legalább fél órán át, és ismét ragaszkodjunk 12 óráig. Ezután a levest leszűrjük és egy liter forr alt vízzel hígítjuk. Hűtőszekrényben tároljuk, és étkezés előtt fél pohárral másfél hónapig fogyasszuk el.
A hepatitisben zabpehely zselé látható. A következőképpen készítjük: 200 g zabpelyhet öntsünk fel egy liter vízzel, és főzzük 40 percig. Kihűlés után leszűrjük, a pelyheket ledaráljuk, és a lével összekeverjük, újra felforraljuk. Igyál egy pohárral éhgyomorra 10 napig.
A máj népi gyógymódokkal történő kezelése és helyreállítása ellenjavallt epehólyagban és cukorbetegségben. A terhes és szoptató anyák egy másik csoportja, akiknek egy ideig meg kell tagadniuk az ilyen terápiát. Szintén nem ajánlott a májat zabbal tisztítani azoknak, akik szenvednekveseelégtelenség (a vizelethajtó hatás miatt) és emésztési zavarok (hasmenést okozhat).
És még valami. A zabbal végzett májkezelés teljes időtartama alatt a dohányzást és az alkoholt fel kell hagyni.
Figyelem! Ne használjon instant zabpelyhet gyógyfőzetek készítéséhez, mert sok vegyszert tartalmaznak.
Édesem
A méz gyógyító tulajdonságai nem kétségesek. Ez a természetes termék összetételében annyi hasznos összetevőt tartalmaz, hogy a legtöbb betegség gyógyítására használható. A méz nagyon jótékony hatással van a májra. Ő fog segíteni:
- Az orgona teljesítményének javítása.
- Engedélyezze a regenerációs folyamatot.
- A káros anyagok eltávolítása, megkönnyítve a máj munkáját.
- A gyulladás enyhítése.
- Normalizálja a gyomor és a belek munkáját.
- Az immunitás erősítése.
A májra szánt méz azonban nem gyógyít. Az ajánlott fajták a következők: csipkebogyó, lóhere, almavirág, anyafű, málna, akácméz.
A mézzel való kezelés ellenjavallt, ha:
- Cholelithiasis. A méz gyenge choleretikus hatású, kiválthatja a kövek mozgását és az epeutak elzáródását.
- Cukorbetegség. A méz növelheti a vércukorszintet.
- Elhízás. A méz magas kalóriatartalmú termék, ezért túlsúlyos embereknek nem ajánlott a fogyasztása.
- Egyéni intolerancia. Talánsúlyos allergiás reakcióhoz vezethet.
Figyelem! A szükséges mézmennyiség túllépése esetén fájdalom jelentkezhet a máj területén a nagy mennyiségű fruktóz miatt, ami további terhelést jelent a szervnek. A méhészeti terméket a receptben feltüntetett mennyiségben használja!
Mézes sütőtök
A közepes méretű sütőtököt megmossuk, a tetejét levágjuk, a magokat kiválasztjuk. Öntsünk mézet, lehetőleg fehér akácot, fedjük le, és tegyük sötét helyre két hétre. Ezután a kapott terméket egy edénybe öntjük, és a hűtőszekrénybe küldjük. Vegyünk egy evőkanál naponta háromszor.
Méz kékhagymával
Háromszáz gramm kékhagymát, 600 ml vörösbort és 100 ml mézet keverjük össze, a hagymát őröljük meg, tegyünk mindent egy üvegedénybe, és tegyük meleg, sötét helyre három hétre. Ezt a főzetet naponta háromszor két kanállal eszik.
Méz fokhagymával, citrommal és vajjal
Vegyünk két citromot, az egyikről távolítsuk el a héját. Hámozzon meg másfél fej fokhagymát. Mindent átpasszírozunk egy húsdarálón, adjunk hozzá száz gramm olívaolajat és 500 gramm mézet, keverjük össze és hűtsük le. Vegyünk egy kanállal fél órával reggeli, ebéd és vacsora előtt. Az e recept szerinti kezelés májcirrózis esetén is hatásos, és az immunrendszert is erősítheti.
Méz tormával
A következő összetétel segít megbirkózni a gyulladásos folyamattal: a mézet egyenlő arányban keverik össze reszelt tormával. Vegye be a keveréket egy teáskanálban naponta négyszer.
fahéjas méz
Ez a keverék termelfájdalomcsillapító hatás. Fél liter mézet összekeverünk két evőkanál őrölt fahéjjal, és két evőkanálnyit étkezés előtt vagy két órával étkezés után fogyasztunk.
Méz káposzta levével
A főzet receptje nagyon egyszerű. Keverjünk össze 200 gramm friss káposztalevet egy evőkanál mézzel, és igyunk egy órával étkezés előtt naponta kétszer.
Méz ribizlivel
Nagyon ízletes népi gyógymód a máj kezelésére: 200 gramm feketeribizli ugyanannyi mézzel elkeverve. Egy órával étkezés előtt meg kell enni egy teáskanálnyi gyógyszert. A kezelés időtartama két hónap.
Hepatitiszben szenvedőknek hasznos, ha cukor helyett mézet adnak italokhoz, rakott ételekhez és egyéb ételekhez. A mézes ásványvíz nagyon hasznos, még a sima víz egy kanál mézzel javítja a májműködést. Nem ok nélkül sokan, még akkor is, ha teljesen egészségesek, minden napot egy pohár tisztított meleg vízzel kezdenek, egy kanál méhészeti termékkel édesítve.
Bogáncsliszt a májnak
Ősidők óta ismerik az emberek a máriatövis gyógynövény jótékony tulajdonságait. Ez az egyedülálló növény segít az immunrendszer erősítésében és a méregtelenítésben. A máriatövis liszt az egyik ezen a gyógynövényen alapuló adagolási forma.
Ezt a gyomnövényt minden nyári lakos ismeri "bogáncs" néven, de ha a levelein nincsenek fehér foltok, akkor ez egy kevésbé gyógyító fajta. Az ókorban a máriatövisnek erős gyógyhatásúnak tartották, és magvait még ellenszerként is használták.
A mi korunkban a bogáncsmagból olajat préselnek, majd a süteményt megszárítják és megőrlik. Kapott portés shrot-nak hívják. A máriatövis olajat gyógyszerként is használják, emellett a főzésben és a kozmetológiában is használják.
A máriatövis nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz – fiziológiailag aktív elemeket, amelyek javítják az anyagcserét és aktiválják az enzimeket. A flavonoid szilimarin segít megtisztítani a májat és aktiválja annak működését.
A bogáncsétel gyógyszertárban is megvásárolható. A megelőzés érdekében elegendő napi egy teáskanál étkezés előtt bevenni. Meleg teát vagy más it alt kell inni, de meleget is. Felnőtteknél a kúra 5 hét, majd két hét szünet és egy újabb kúra a kezelőorvos javaslatára. Az év során négy kurzus érhető el.
Hogyan tisztítsuk meg a májat otthon?
A májtisztítás komoly eljárás, amely magában foglalja az epehólyag összehúzását és az epeutak megnyitását. Hogyan tisztítsuk meg a májat népi gyógymódokkal?
Mielőtt ilyen eljárást folytatna, orvoshoz kell fordulni és vizsgálatot kell végezni (máj és epehólyag ultrahangvizsgálata). Ezenkívül ez az eljárás csak akkor megengedett, ha nincs ellenjavallat!
Tisztító beöntéssel kell kezdeni, hogy a májból kiürülő káros anyagok ne maradjanak a belekben és ne legyenek mérgező hatással a szervezetre. Ezután a májat melegítőpárnával fel kell melegíteni.
A takarítás megkezdése előtt egy héttel áttérnek a vegetáriánus étrendre, teljesen elhagyva a zsíros, sült, húsos, sós ételeket és az alkoholt.
Több recept létezik, amelyek segítségével hatékonyan tisztíthatja a májat népi gyógymódokkal, például gyógynövényekkel, zabbal, zöldséglevekkel.
1. gyűjtemény. A kukorica, a körömvirág és a hegymászó stigmáit forrásban lévő vízzel leöntjük, és befőzzük. Naponta háromszor vegye be étkezés előtt.
2. gyűjtemény. Kamilla, nyírfa bimbója, immortelle.
3. gyűjtemény. Orbáncfű, hegymászó, kukoricabélyegek. Két liter vizet adunk egy ilyen gyűjteményhez, és tíz percig forraljuk. Egyszeri időpont, délelőtt.
300 ml főzetet éhgyomorra megiszunk, egy óra múlva hashajtót szedünk, vagy beöntést adunk. Ezután feküdjön le a jobb oldalára egy meleg fűtőbetéttel. Ha egy óra múlva a salak nem ment el, akkor ismét beöntést teszünk. Ezen a napon ihat gázmentes ásványvizet, almalevet, zöld teát mézzel. Ezen a napon tartózkodnia kell az étkezéstől, és holnap kezdje el a szokásos étkezést. Egy hónap elteltével a tisztítási eljárás megismételhető.
Zsíros máj
A zsírmáj kialakulásához vezető okok lehetnek genetikai hajlam, egészségtelen életmód, túlevés vagy éhezés, rossz ökológia. Ha ezt a betegséget nem gyógyítják, visszafordíthatatlan változások lehetségesek - májcirrózis.
Eleinte a betegség tünetmentes, majd gyengeség, hányinger, étvágytalanság, böfögés, a bőr sárgulása jelentkezik. Ha ezek a tünetek megjelennek, azonnal forduljon orvoshoz. Ha valamilyen okból nem elégedett a hagyományos orvoslással, forduljon szakemberhez a lehetőségrőla máj kezelése népi módszerekkel. Ha az orvos engedélyt ad, használhatja az alábbi recepteket és tippeket.
- A zsírmáj népi gyógymódokkal történő kezelésében a következő növények és gyógynövények hatékonyak: vadrózsa, csalán, tüdőfű, nyírbimbó, édes lóhere.
- A vadrózsa egyszerű infúziója, termoszban főzve, gyógymódként használható. Naponta háromszor kell innod egy pohárral.
- Megfelelő üröm, édeskömény, kömény és menta gyűjtemény. 10 percig gőzfürdőben elkészítve, egy kanál kollekciót egy pohár vízben. Forralás után szűrjük le, hígítsuk fel vízzel egy teli pohárra, és igyunk naponta háromszor.
- Reggel felébredve igyál fél pohár frissen facsart sárgarépalevet és fél pohár forró tejet.
- A zsírmáj kezelésében bevált népi gyógymódok a zabpehely infúziók és főzetek.
- Akadályozza meg a zsír felhalmozódását a májban sárgabarackszemek fogyasztásával (naponta legfeljebb hat).
Étel
A máj egész életében küzd a káros anyagokkal, védve szervezetünket azok káros hatásaitól. De neki magának szüksége van a védelmünkre. Ahhoz, hogy ez a szervezet megfelelően megbirkózhasson feladataival, mindenekelőtt helyesen kell táplálkoznunk és egészséges életmódot kell folytatnunk.
Szeressük azt, amit a májunk szeret! A májnak jótékony élelmiszerek a hínár, sütőtök, szárított sárgabarack, olívaolaj, len- és szezámmag, káposzta, hagyma és fokhagyma.
Természetesen ezekkel a termékekkel nem lehet betelni, degabonapelyhekkel, főtt hússal, hallal, tejtermékekkel és tojásételekkel is jóllakhat. Mindezt a máj tökéletesen tolerálja, ellentétben a füstölt húsokkal és a zsíros húskészítményekkel.
A cukrot lehetőleg mézzel, a kávét pedig gyógyteával helyettesítsük. Az alacsony zsírtartalmú fermentált tejtermékek, a különféle zöldségsaláták segítenek diverzifikálni az étrendet.
A máj helyreállításához hasznos fehér kenyér keksz, főtt nyúlhús, csirke, pulyka, hal, például tőkehal, süllő, süllő használata. Jó termék, amely segít a test helyreállításában, a hajdina zabkása, amely aminosavakat, vasat és még fehérjéket is tartalmaz. A zöldségeik jó főtt cékla, zöldek, gyümölcsökből - sült alma, avokádó.
A máj helyreállításakor (népi gyógymódok vagy gyógyszerek segítségével - mindegy), mindenképp tiszta vizet kell inni napi 8-10 pohár mennyiségben. Ha duzzanat jelentkezik, csökkentse vagy hagyja abba a sóbevitelt.
Az olyan ételek, mint a fokhagyma, az alma, a növényi olajok segítenek megtisztítani a májat.
