A fej hátsó részén jelentkező fájdalom sok kellemetlenséget okoz az embernek, korlátozva a munkaképességét. Különféle okok miatt keletkezhetnek. Listájuk a nyaki régió gerincének betegségeivel kezdődik, és neuralgiával végződik.
Azoknak, akik nem tudják, miért fáj a tarkója, javasoljuk, hogy olvassák el ezt a cikket. Leírja ennek a jelenségnek az okait és a fő kezelési módszereket. De bármi is legyen, ha egy személy rendszeresen fájdalmat érez a fej hátsó részében, nem szabad egyedül megoldania ezt a problémát. Ha egy ilyen jelenség nem egyedi jellegű, akkor ebben az esetben egyszerűen szükséges az orvosi konzultáció.
Mi okoz fájdalmat a fej hátsó részén
Valószínűleg minden ember szembesült ilyen kellemetlen állapottal. A fej hátulsó fájdalma lehet akut és tompa, nyomó és lüktető, fájó, állandó vagy epizodikus. Az ilyen különbségek azokhoz a tényezőkhöz kapcsolódnak, amelyek ennek kialakulásának alapjául szolgáltakkellemetlen állapot.
De függetlenül az októl, a fej hátsó részének fájdalma mindig fájdalmas az ember számára, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb megszabaduljon tőle. Hogyan lehet elérni a kívánt hatást? Ehhez ismernie kell azt a patológiát, amely ezt a fájdalmat okozta. A kezelés módja ettől függ.
A fej hátsó részén jelentkező fájdalom okai a gerinc különböző betegségei, valamint a szív- és idegrendszeri betegségek. Nézzük meg őket közelebbről.
Méhnyak osteochondrosis
Ez a patológia a csigolyák között elhelyezkedő porckorongok szerkezetének megváltozásával jár. A nyaki osteochondrosis esetén a fájdalmak a fejben, a fej hátsó részén és a halántékon lokalizálódnak. A kellemetlen tüneteket és a nyak környékét érinti. Nagyon gyakran szédülés és hányinger kíséri őket. Ezenkívül a kóros állapotot súlyosbítja a fej billentése és mozgatása.
Az osteochondrosis gyakran provokálja a vertebrobasilaris szindróma kialakulását. A fej hátsó részén jelentkező ilyen fájdalmakat fülzúgás, térbeli koordináció zavara és halláskárosodás kíséri. A betegek gyakran panaszkodnak a fátyol megjelenésére és a kérdéses tárgyak megkettőződésére, amikor az őket körülvevő világot nézik.
A fej hátsó részén jelentkező fájdalom és szédülés kíséri. Az embernek néha úgy tűnik, hogy a szobában minden körülötte forog.
Fájdalom a fej hátsó részén vertebrobasilaris szindrómával, hányással, hányingerrel és csuklással kombinálva. Ha egy ember ebben az állapotban élesen elfordítja a nyakát, akkor hirtelen leeshet ésegy kis idő, amíg elveszíti a mozgásképességét. A tudat ebben az esetben megmarad.
Ez a fajta osteochondrosis a nyaki migrén kialakulásához vezet. Ilyen patológiával a beteg panaszkodik, hogy fejfájása van a fej hátsó részén jobbra vagy balra. A nyaki migrén kellemetlen érzése kiterjed a halántékra, valamint a felső zónára. Ezzel egyidejűleg a személy fülzúgást, szédülést, homályosodást vagy elsötétedést tapasztal a szemében.
nyaki spondylosis
Hasonló gerincbetegség jelentkezik a csigolyákhoz tapadt szalagok szövetének kóros elváltozásával. Az ebből eredő csontkinövések rontják a nyak mobilitását. A betegek merevségről számolnak be a fejmozgások során. Ugyanakkor a fej hátsó részén fájdalmak jelentkeznek, amelyek néha a szemekre és a fülekre terjednek. Bármilyen mozdulattal, legyen az fordulás vagy dőlés, a kellemetlen érzések felerősödnek. Még álló helyzetben sem hagyják el az embert. Ez alvászavarokhoz vezet.
A nyaki spondylosis leggyakrabban az időseknél, valamint azoknál alakul ki, akik munkavégzés közben huzamosabb ideig ülő állapotban vannak.
Hypertonia
A jobb és bal oldali fej hátsó részén felszakadó és lüktető fájdalom gyakran kíséri a vérnyomás emelkedését. Az ilyen kellemetlen állapotok már reggel, ébredéskor jelentkeznek az emberben. Az ilyen érzéseket fejnehezülés, gyengeség és szapora szívverés kíséri.
A fej billentése több fájdalmat okoz. Ez az állapot enyhül a hirtelen fellépő hányás utánminden hányinger nélkül.
Méhnyak myositis
Ez a patológia a nyaki izmok gyulladása miatt alakul ki, amelyet trauma, huzat vagy hosszú ideig tartó kényelmetlen testhelyzet okoz.
A myositis fő tünete a fájdalom a nyakban és a fej hátsó részén, valamint a vállban és a lapockaközi régióban, ahol különféle mozdulatokkal felszabadulnak. Erre a patológiára is jellemző az aszimmetria.
Myogelosis
Ez a gerincbetegség akkor fordul elő, ha a nyaki régió vérkeringése megzavarodik. Az ezen a területen található izmokban tömítések jelennek meg, amelyekben fájdalom érezhető. A személy panaszkodik, hogy válla és nyaka merevvé válik. A fej hátsó részén jelentkező fájdalom és gyengeség gyakorivá válik ezzel a patológiával. Az ilyen jelenségeket szédülés kíséri.
Az occipitalis ideg gyulladása
Ez a fajta neuralgia nemcsak az osteochondrosisnak, hanem a gerinc egyéb betegségeinek is gyakori kísérője. Hasonló állapot fordul elő hipotermia után is.
A patológiát paroxizmális, égető fájdalmak kísérik a fej hátsó részén, amelyek átterjednek a nyakra, a fülekre, néha a hátra és az alsó állkapocsra. A kényelmetlen körülmények éles növekedése fordulhat elő a legkisebb mozgással, köhögéssel és tüsszögéssel. Az érzéseket a betegek lövöldözésként írják le.
Az ilyen támadások között továbbra is fennáll a nyomasztó tompa fájdalom a fej hátsó részén. A fejbőr nagyon érzékennyé válik, ha ez az állapot hosszú ideig fennmarad.
Érrendszerifájdalom
A fej hátsó részének kellemetlen érzése néha a koponyán belül vagy annak felszínén elhelyezkedő artériák görcsei miatt jelentkezik. Az ilyen fájdalmak a fej hátsó részén pulzáló jellegűek, és néha elérik a homlokot. Az ilyen kellemetlen érzések erősödése mozgás közben következik be. Nyugalomban jelentősen csökkennek vagy teljesen leállnak.
Az érrendszeri fájdalmak azok, amelyek a vénás kiáramlás megsértésével kapcsolatban jelentkeznek. Kitörő és tompa természetűek, a fejben elnehezült érzés kíséri. A fej hátsó részében kezdődnek, és az egész fejben terjednek. Erősödésük hason fekvő helyzetben, valamint köhögéskor és hajlongáskor jelentkezik.
Az érrendszeri fájdalom gyakran a reggeli ébredés pillanatában jelentkezik.
Az erek patológiája miatt a fej hátsó részének fájdalma gyakran jelentkezik fizikai terhelés során. Egy személy panaszkodni kezd a bizsergésről, a "libabőr" és az állandó nehézség érzéséről. Néha az a benyomásunk is felmerül, hogy a fejet egy képzeletbeli kötél szorítja. A fájdalom jellege ebben az esetben mérsékeltnek minősül. Hányinger és hányás nem fordul elő.
Munkahelyi fájdalom
Gyakran a fej hátsó részén jelentkező kellemetlenség azoknál az embereknél jelentkezik, akik munkájuk sajátosságaiból adódóan a nyakizmok feszültsége miatt kénytelenek huzamosabb ideig változatlan testhelyzetben maradni. Különösen a járművezetők vagy a számítógéppel dolgozók szenvednek gyakran szakmai fájdalomtól a fej hátsó részén.
A kellemetlen érzés jellege elhúzódó éshülye. A fej és a nyak hátsó részének dörzsölésekor, valamint a fej mozgatása után az ilyen fájdalmak valamelyest csökkennek.
Megnövekedett koponyaűri nyomás
Ezt a jelenséget fejtáji fájdalom és hányinger kíséri. Ugyanakkor a kellemetlen érzések nem feltétlenül egy zónában lokalizálódnak. Néha szétterjednek a fej teljes felületén.
A fájdalom ebben a patológiában felrobbanó és nyomasztó. A hányinger mellett hányás is kíséri őket, ami nem hoz enyhülést az embernek. Gyakran a szem fájdalma is csatlakozik a fej hátsó részének fájdalmához. Erős fény fokozza, ami miatt a beteg egy sötét szobában keresi a magánéletet.
Túlharapás
Az ilyen patológiát gyakori fájdalmak kísérik a fej hátsó részén, a fülben, valamint a parietalis és a parotis régióban. Így a harapás anomáliája az ember közérzetének jelentős romlásához vezet.
Fájdalom a fejben - a fej hátsó részén és a halántékon - napközben jelentkezik, és este jelentősen fokozódik. Ugyanakkor több óráig is eltarthatnak, vagy akár több napig is kínozhatnak egy személyt. Az ilyen kellemetlen állapotok okát egy kattanás jelzi a temporomandibularis ízületben, amely jól hallható a száj kinyitásakor.
Stressz
A fej hátsó részének fájdalma néha hirtelen kritikus helyzetek, valamint hosszan tartó idegfeszültség miatt jelentkezik. A kellemetlen érzés természete ebben az esetben nagyon eltérő lehet. Érdemes megjegyezni, hogy a nők gyakrabban szenvednek stresszes fájdalomtól a fej hátsó részén.
Selejtezési módok
Amikor fejhetente többször előforduló fájdalom a fej hátsó részében, akkor orvoshoz kell fordulnia, aki professzionális diagnosztikát végez a beteg számára. Csak a vizsgálat eredményei alapján az orvos hatékony terápiát írhat elő, amely eléri a kívánt eredményt. De mindenesetre a kezelésnek átfogónak kell lennie, és a betegséget okozó ok leküzdésére kell irányulnia. Ez enyhíti a beteg állapotát, megelőzve az esetleges visszaesések és szövődmények előfordulását.
A fejfájás megszüntetésére szolgáló módszerek és gyógymódok kiterjedt listája található. Köztük:
- Drogterápia. Végrehajtása során az orvos olyan gyógyszereket választ ki, amelyek fellépése a patológia provokátorainak elnyomására irányul. Ide tartoznak a diuretikumok, nyugtatók és vérnyomáscsökkentők. Időnként NSAID-okat, fájdalomcsillapítókat, triptánokat, antibiotikumokat, nootropokat és sok más farmakológiai gyógyszert használnak.
- Gyógytorna. Alkalmazása során a páciensnek termikus eljárásokat, iszapfürdőket, műszeres befolyásolási módszereket, akupunktúrát és masszázst írnak fel.
- Sebészeti beavatkozás. Néha az orvosok műtétet ajánlanak neki, hogy megmentsék a pácienst a fej hátsó részének fejfájásától. Ez lehetővé teszi a neoplazmák eltávolítását a koponyában, a vérerek működőképességének helyreállítását és az ICP normalizálását.
- Alternatív gyógyászat. Ezen módszerek alkalmazásakor a fej hátsó részének fájdalma megszűnik, ha szájon át, illtermészetes termékek külső felhasználása.
- Pszichoterápia. Hasonló módszert alkalmaznak rögeszmés-kényszeres zavarok, mentális zavarok és stressz esetén is.
Nem hagyható figyelmen kívül a súlyos és gyakori fejfájás a fej hátsó részén. És még ha hosszú időn keresztül nem is növekednek, és nem egészítik ki más negatív tünetek, az orvosi segítség kérése kötelező.
Nézzünk meg közelebbről néhány fenti nyakfájás-kezelést.
Masszázs és manuális terápia
Az ilyen eljárásokat akkor írják fel a páciensnek, ha a fej hátsó részén jelentkező fájdalmat myogelosis, nyaki osteochondrosis, ideggyulladás okozza, valamint stressz vagy szakmai tevékenység miatt. Spondylosis esetén a manuális terápia jó hatást fejt ki. A kemény masszázs ellenjavallt.
Ha valakinek a megnövekedett ICP miatt fájdalma van a tarkójában, akkor lágy manuális terápiát írnak fel neki. Egy könnyű masszázs is elég hatékony lesz. De magas vérnyomás esetén ez kategorikusan ellenjavallt.
A beteg minden kellemetlenségen tud magán segíteni. Ehhez önmasszázst kell alkalmaznia, előmelegítve a kezét. Mi az algoritmus a megvalósításához? Először enyhén masszíroznia kell a füleket. Ezt követően továbbléphet a fej felszínére. Az ujjbegyek segítségével forgó mozdulatokkal masszírozzuk. Kezdje el az ilyen masszázst a fej hátsó részétől. Az eljárás ugyanabban a zónában ér véget.
A rendezvény ideje alattegy ilyen masszázst szem előtt kell tartani: a kezeket úgy kell elhelyezni, hogy a tenyér folyamatosan érintse a füleket. A legtöbb esetben az ilyen manipulációk, ha nem is eltűnéshez, de jelentős fájdalomcsillapításhoz vezetnek.
A Shiatsunak is csodálatos hatása van. Ez egy japán akupresszúrás masszázs, amelyet csak szakember végezhet.
Fizikoterápia
A mágneses terápia és az elektroforézis, az ultrahang, a lézer stb. kiváló terápiás hatást fejt ki a fej hátsó részének fájdalmára. A fizioterápiát nyaki osteochondrosis és spondylosis, myogelosis és idegi neuralgia, megnövekedett koponyaűri nyomás, valamint érrendszeri és foglalkozási kényelmetlenség esetén írják elő, amely az embert kínozza.
Terápiás gyakorlat
Az orvosok által felírt komplexumban szereplő gyakorlatok szinte minden, a fej hátsó részén fájdalmat okozó patológián segíthetnek. Az egyetlen kivétel az elzáródás. Ebben az esetben a páciensnek fogszabályozó szakorvos segítségét kell kérnie.
Egy adott betegség esetén kötelező gyakorlatsort egy mozgásterápiás orvos tanít meg. A fej hátsó részén lévő fejfájás önmegszüntetése a következő mozdulatokkal lehetséges:
- Döntse előre fejét enyhe feszültséggel, miközben egy széken ül. Ebben a helyzetben 20 másodpercig kell maradnia. Nyújtsa ki a fejét, pihenjen 20-30 másodpercig. Ezt követően a mozdulat 15-16 alkalommal ismétlődik.
- Ülve vagy állva emelje fel a kezét. Helyezze a hüvelykujját az arccsont felső határára, a többit pedig a fej hátsó részére. Belégzés sorána fejet hátra kell dobni, ujjak segítségével ellenállni egy ilyen mozgásnak. A tekintetnek felfelé kell irányulnia. 10 másodpercet vesz igénybe, hogy ebben a helyzetben legyen. Ezt követően ki kell lélegezni, és a lehető legalacsonyabbra kell engednie a fejét. Irányítsa oda tekintetét. Az ismétlésszám 3 és 6 között lehet.
- Helyezzen két hüvelykujját egy fájdalmas pontra, amely a nyakcsigolya és a koponya széle között a nyakszirt alsó részén található. Végezzen tizenöt forgó mozgást az óramutató járásával megegyező irányban. Ebben részt kell vennie az ujjbegyeknek. Ezután a fájdalmas ponton eltöltött másfél percet egyszerűen el kell nyomni. 2 perces pihenő után a gyakorlat megismétlődik. 3-6 ismétlés javasolt.
Népi módszerek
Kisebb nyakfájdalmakra az alternatív gyógyászat a következőket ajánlja:
- Szellőztesse ki, majd sötétítse be azt a helyiséget, ahol a kényelmetlenségtől szenvedő személy tartózkodik. Fontos, hogy ebben a helyiségben a levegő párás legyen, amit egy speciális eszközzel vagy egy nedves ruhával a fűtési rendszer radiátoraira akaszthatunk.
- Kizárja a hangos zajokat.
- Tegyen forró borogatást a fej hátsó részére, miközben egyidejűleg egy pohár teát vagy forró vizet iszik.
- Egyes gyötrelmes állapotok esetén hatásos a hideg borogatás vagy a zavaró terület jégkockával történő masszírozása.
- Kizárja a dohányzást, valamint az alkoholfogyasztást, ami szintén fájdalmat okoz a tarkóban.
- Jól dörzsölje be a tenyerét. Amikor melegek, kenjük fela jobb oldali a fej hátsó részén, a bal pedig a homlokon. Üljön ebben a helyzetben néhány percig.
Sok ember véleményéből ítélve a korábban a kezében összegyúrt káposztalevélből készült borogatás hatékonyan segít a fej hátsó részének fejfájásában. Helyezze a fejre a kényelmetlenség területére. Igyál egy csésze teát is, amelyet a magas kankalin nevű gyógynövényből vagy hársfavirágból főznek. Egy italhoz olyan növények keverékét is beveheti, mint a zsálya, borsmenta és rétifű.
