Minden hölgynek megvannak a maga sajátosságai a premenstruációs szindrómára vonatkozóan, amelyek a hormonális háttértől, érzelmi hangulattól, korábbi betegségektől és életkortól függenek. Gyakran felmerül a kérdés, hogy miért fújódik fel a gyomor a menstruáció előtt.
Ne feledje, mely hormonok befolyásolják a nők állapotát a menstruációs ciklus során. Ez egy ösztrogén, amely javítja a hangulatot, javítja a közérzetet és segíti a tojás érését. És a gesztagéneket is - főleg a progeszteront, amely másoknál jobban befolyásolja, hogy a gyomor miért duzzad a menstruáció előtt. Kezdetben az ösztrogén szintje emelkedik, majd meglehetősen meredeken csökken, és egy nő romló érzelmi állapottal, agresszivitással és ingerlékenységgel reagálhat. Ezenkívül a bőr zsírosabbá válik, kiütések jelennek meg, és az immunvédelem általános szintje csökkenhet.
A petesejt felszabadulásának napján kezdődik a premenstruációs szakasz, amelyben minden nem kívánt változás bekövetkezik, ahogy a gesztagén szintje emelkedik. Többek között lehetőség nyílik a testtömeg növelésére, az emlőmirigyek érzékenységének és duzzanatának fokozására, székrekedésre, a gyomor megduzzadására a menstruáció előtt. Felfúvódás és elnehezülés az alhasban, húzó- és fájdalmas érzések segítenek gyanakodni a „manapok” kezdetére.
A menstruáció előtti gyomor megduzzadásának okait meghatározó folyamatok komplexuma magában foglalja a progeszteron emésztőrendszerre gyakorolt hatását, a gyomornedv elválasztását. Csökkenti az epe elválasztását, csökkentheti a bélmozgást, sőt a kisebb táplálkozási hibák, még inkább a krónikus kórképek súlyosbodása székrekedéshez, puffadáshoz, puffadáshoz vezethet. Testének ezen jellemzőinek ismeretében próbálja meg manapság kizárni a hüvelyeseket, a könnyen emészthető szénhidrátokat, beleértve a szőlőt, a gyümölcsleveket és a cukrot. Ez jelentősen csökkenti a kényelmetlenséget. Gazdagítsa étrendjét vitaminokkal, ha székrekedés miatt aggódik, próbáljon zöldséget enni.
A hormonok hatása azonban nem ér véget. A gyomor menstruáció előtti megduzzadásának további lehetséges tényezői a méh felkészítése a tojás befogadására, duzzanata és fokozott vérellátása. A méh összetett izomszerkezettel rendelkezik, és jobban ellazul a ciklus fázisában, amelyet luteálisnak neveznek. A természet tehát gondoskodik a pete biztonságáról, csökkenti a vetélések gyakoriságát ilyen korai stádiumban. A progeszteron olyan hatással van az anyagcsere folyamatokra, hogy megtartja a vizet a szervezetben, ami a hasüregben való visszatartásához vezet.
Fontos megérteni, miért dagad meg a gyomor a menstruáció előtt. Így gyorsan megnyugodhat és javíthatja a közérzetet, növelheti a vitalitást. De nemfelejtsd el: ha az oldal- és alhasi erős vagy akár éles fájdalmak kezdenek zavarni, akkor a vakbélgyulladást és a petefészek apoplexiával járó ovulációs fájdalmakat ki kell zárni. Ebben az esetben hasi puffadás és hashártya irritáció is lehetséges, az ultrahangos vizsgálat pedig folyadékot tár fel a medenceüregben.
