A láb zsibbadása nagyon súlyos tünet, amely súlyos betegség vagy bizonyos természetes okok következményeként jelentkezhet. A második helyzetben elegendő a lábak masszírozása és felmelegítése, hogy megszabaduljon a bizsergéstől. Meg kell jegyezni, hogy a zsibbadás nem tekinthető külön patológiának, és más betegségekkel együtt fejlődik ki, ezért nemcsak komplex kezelést, hanem vizsgálatot is kell végezni. Ha a lábak zsibbadnak, annak okát a lehető leghamarabb ki kell deríteni.
Lehetséges okok
Sok oka lehet egy ilyen kellemetlen problémának. Ha a lábak zsibbadnak, annak okai lehetnek olyan betegségek, mint az érelmeszesedés vagy a cukorbetegség. Néha az ok az alsó végtagok vérellátásával kapcsolatos problémák. A kellemetlen érzés a fő idegek becsípődése következtében jelentkezik. Költségekvegye figyelembe, hogy a becsípődött ideg csak az egyik lábában okoz zsibbadást vagy bizsergést, akár a lábfej felső, akár alsó részén.
A keringés zavart okozhat élettani tényezők hatására. Például, ha egy személy hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van. Ha zsibbad a lába, annak oka lehet a kényelmetlen cipő vagy ruha, ami az artériák összeszorulását okozza. Ha gyakran hord magas sarkú cipőt, akkor nemcsak az artériákkal kapcsolatos problémák jelentkeznek, hanem az idegek is becsípődnek, az idegvégződések összenyomódnak.
Milyen formái vannak az alsó végtag zsibbadásának
Ha szakemberhez fordul, érdemes részletesen elmondani neki, hogy pontosan milyen kellemetlen érzések jelentkeznek. Ügyeljen arra, hogy melyik terület érintett, és milyen gyakran fordul elő zsibbadás. Fontos szerepet játszik a kényelmetlenség súlyossága.
Krónikus zsibbadás
Ez a forma általában akkor fordul elő, amikor a lábak zsibbadnak, és ennek okai különféle betegségek. Ezenkívül a tünet rendszeresen megjelenhet a kényelmetlen, szűk cipő viselésének eredményeként. Ebben az esetben visszafordíthatatlan változások jelennek meg az ízületekben. Természetesen a korai szakaszban megoldható a probléma, de ha nem teszünk semmit, hamarosan krónikussá válhat. Az állandó zsibbadás nemcsak nyugalomban jelentkezik, hanem kellően intenzív mozgás esetén is.
Éles forma
Ha az alsó végtagok nagyon élesen elzsibbadnak, és csak időnként jelentkezik a kellemetlen érzés, akkor ezt mindenféle dolog kiválthatjaélettani okok miatt. Ha a lábak zsibbadnak, és az okok ismeretlenek, az orvosnak átfogó vizsgálatot kell előírnia. Általános szabály, hogy a probléma megoldása meglehetősen egyszerű, mivel a legtöbb esetben nincs változás az ízületekben.
fiziológiai okok
Ha a bal láb lábfeje elzsibbad, annak az lehet az oka, hogy egy személy hosszú ideje kényelmetlen helyzetben van, a bal végtagon hangsúlyozva. Ebben az esetben az artériák, a kis erek erősen összenyomódnak, ami keringési zavarokat okoz egy adott lábban. A kellemetlen érzések kiküszöbölése érdekében elegendő a pozíció megváltoztatása, egy kis gyakorlat, amely gyorsan visszaállítja a normális vérkeringést. Amikor a bal láb elzsibbad, annak oka lehet, hogy rossz korrekciós eszközt választott, vagy kényelmetlen cipőt és ruhát visel. A vérkeringést is negatívan befolyásolja.
Ha időről időre kellemetlen érzés jelentkezik, hiperventiláció lehet az oka. A túl gyakori légzés károsan befolyásolja az anyagcserét, idővel a magnézium és a kalcium egyensúlya megbomlik. A biológiai folyadékok megváltoztatják a savasság szintjét. Emiatt az ember gyakran elájulhat, zsibbadást, bizsergést érezhet a végtagjaiban, szorongásos érzés jelentkezik. A hiperventiláció gyakran pszichés diszkomfort miatt következik be.
Az élettani okok között szerepel még az elégtelen higiénia, a gyakori túlerőltetés. A végtagok a bőrnövekedés, anatómiai rendellenességek miatt szenvednekközös helyek. Ha a lábak zsibbadnak a térdtől a lábfejig, annak oka lehet a nem megfelelően elvégzett pedikűr, különösen akkor, ha a bőr a sarok szélén marad. Az idegvégződések és az erek erősen összenyomódnak, ami bizsergéshez és súlyos fájdalomhoz vezet. A túlerőltetés miatt izomsérülések léphetnek fel, amelyek idővel meglehetősen kemény növekedésekké alakulnak.
Lehetséges patológiák
Ha a lábak zsibbadnak a térdtől a lábfejig, annak okai mozgás közben és nyugalomban különféle betegségek lehetnek. Ebben az esetben a lehető leghamarabb szakemberhez kell fordulni a jogsértések megállapítása érdekében. Érdemes ezt időben megtenni, mivel a patológiák nagymértékben befolyásolhatják a vérkeringést, és idővel az idegszövetek növekedhetnek. Ha az esetet elhanyagolják, akkor az illetőnél bénulás vagy szöveti nekrózis alakul ki, a végtagok mozgásának stabil károsodása.
Cukorbetegség
Ez a betegség annak a ténynek köszönhető, hogy súlyos anyagcserezavar van, a szükséges enzimek rosszabbul kezdenek termelődni. Ezzel együtt a neuropátia idővel megjelenik, az idegvégződések elkezdenek elhalni, vagy megszűnnek ellátni funkcióikat, és nem továbbítanak impulzusokat. Ennek következtében először bizsergés és zsibbadás jelentkezik, ami fokozatosan az érzékenység teljes elvesztéséhez vezet. Ha a jobb láb lábfeje elzsibbad, az ok az egyik végtag idegvégződéseinek meghibásodása lehet.
A cukorbetegség idején is erős terhelés éri a vérterek és fokozatosan romlani kezd a keringés. A szövetek többször kevesebbet kapnak, mint a szokásos hasznos komponensek, az oxigén. A zsibbadás miatt hamarosan trofikus fekélyek jelentkezhetnek, nekrózis alakul ki. Kezdetben kellemetlen érzés a lábfejben érezhető, fokozatosan egyre magasabbra terjed. Ha a lábfej zsibbadt, akkor ez a betegség lehet az oka.
Neuropathia
A neuropátia olyan patológia, amely az idegvégződések halálát okozza. Egy végtag fejlődése esetén ez a jobb láb lábfejében zsibbadást okozhat. A betegség súlyos károsodás, a sejtek kimerülése miatt következik be. Az ok gyakran a vércukorszint erős csökkenése. Attól függően, hogy a neuropátia melyik formájától szenved egy személy, a tünetek is eltérőek lehetnek.
Továbbá cukorbetegség esetén fokozott terhelés éri az ereket és rossz a keringés. A szövetek kevesebb tápanyagot és oxigént kapnak. A zsibbadást trofikus fekélyek megjelenése és szövethalál kíséri. A kellemetlen érzések először a lábfejben jelentkeznek, majd magasabbra terjednek. Gyakran előfordulhatnak a betegség sajátos megnyilvánulásai annak a ténynek köszönhetően, hogy a peroneális ideg érintett. Ebben az esetben a mobilitás indexe csökken, a lágyrészek észrevehetően megereszkednek, a beteg gyakran megsérül. A láb zsibbadása esetén a betegség kialakulásának elkerülése érdekében a lehető leghamarabb orvosi intézményben állapítsa meg az okokat és a kezelést.
Sclerosis multiplex
Az orvosok szerint az alsó végtagok zsibbadása az első tünetbetegség, például sclerosis multiplex. Ugyanakkor a bizsergés nemcsak a lábakban, hanem az arcon és a kezekben is jelentkezik. A patológia a gerincvelő és az agy idegvégződéseinek károsodását jelenti.
Ha az esetet figyelmen kívül hagyják, akkor az idegrostokat fokozatosan kötőszövet veszi át, ami az impulzusok átvitelének hiányát okozza. Ez súlyos mérgezés, sugárterhelés, gyakori stressz, alultápláltság és súlyos sérülés következtében fordulhat elő. Gyakran a zsibbadás mellett a beteg érezheti a lábak érzésének elvesztését, súlyos viszketést és akár égő érzést is. Ha a bal láb lába elzsibbad, és a kezelés és az okok ismeretlenek, kérjen orvosi segítséget.
Érelmeszesedés
Az érelmeszesedés súlyos betegség, melynek következtében az anyagcsere-problémák miatt az erek rései jelentősen szűkülni kezdenek. Az artériákban fokozatosan koleszterin plakkok képződnek, amelyek nem teszik lehetővé a vér teljes működését. Attól függően, hogy mekkora az érintett terület, és milyen stádiumban van a betegség, különféle tünetek jelentkezhetnek. Leggyakrabban légszomj, ájulás, szédülés, bizsergés a végtagokban és így tovább. Előrehaladott esetekben súlyos érkárosodás léphet fel. Ha a láb és a lábujjak zsibbadtak, és az okok ismeretlenek, ne zárja ki a betegség kialakulásának lehetőségét.
Vénás elégtelenség
Ebben az esetben nem folyik ki elegendő vér a lábakból. Az egyenes testtartást a patológia fő okának tekintik. Amikor talpra álltúl nagy a terhelés, a nyomás emelkedni kezd bennük, ami negatívan befolyásolja a vénás billentyűk állapotát. Nem tudják maradéktalanul ellátni funkcióikat, így a vér kiáramlása önkéntelenné válik. Egyes betegeknél folyadékvisszatartás jelentkezik, ami súlyos véna deformációt és a lábakba áramló tápanyagok mennyiségének csökkenését okozza. Ha a jobb lába elzsibbad, csak az orvos határozza meg az okokat és a kezelést. Ne öngyógyuljon!
Átmeneti ischaemiás rohamok
Ez a betegség olyan mikro-stroke-ot jelent, amely nem károsítja az agyszövetet. Az ok erős érgörcs vagy vérrög megjelenése. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a vérkeringés rövid távú megsértése volt, a beteg súlyos gyengeséget és szédülést, ájulást okoz. Egyes esetekben részleges vagy teljes memóriavesztés lép fel. Minden tünet, beleértve az alsó végtagok zsibbadását is, fél órával a megjelenés után eltűnik. Ha a láb bal lába és az ujjak elzsibbadnak, akkor ez a betegség lehet az oka.
Raynaud-kór
A betegség az alsó végtagok keringési zavarai következtében alakul ki. A mai napig a szakértők nem tudnak egyértelmű választ adni arra, hogy pontosan mi is a patológia oka. Autoimmun betegségnek minősül. A Raynaud-kór ahhoz a tényhez vezet, hogy az erek fokozatosan összeomlanak. Elveszítik ellenállásukat mind a hőmérséklettel, mind a stresszhelyzetekkel szemben. Mertez olyan vegyületek felszabadulását okozza, amelyek görcsöket váltanak ki, és nem teszik lehetővé a vér normális áramlását a lábakba. A betegség mindkét végtagot szimmetrikusan érinti. Ezért, ha a jobb láb, a lábfej és az ujjak elzsibbadnak, akkor ez a betegség nem lehet az oka. A kellemetlen érzés fokozatosan terjed a patológia előrehaladtával.
Patológiás keringési problémák
Az ilyen dolgok a különféle betegségeknek való kitettség eredményeként fordulnak elő. A véráramlás zavart okoz az erekben lévő lumen szűkülete vagy az artériák elzáródása miatt. A lábak nemcsak zsibbadni kezdenek. Idővel súlyos fájdalom és sántaság jelentkezik. Érdemes megjegyezni, hogy a tünetek nyugalomban is előfordulhatnak. Ez zsibbadást okozhat a talpban.
Osteochondrosis
A betegség nagyszámú kóros elváltozást von maga után, amelyek szövetek elmozdulását, a láb mozgásának károsodását okozzák. Ilyenkor a bal láb és a talpfej elzsibbad, aminek okait mielőbb tisztázni kell. Fokozatosan a porcok elkezdenek lebomlani, az izomfűző gyengül, helytelen testtartás alakul ki. Emiatt a szövetek rosszul látják el a vért, az idegimpulzusok rosszabbodnak.
gerinc sérv
A sérv akkor jelenik meg, amikor a nucleus pulposus elhagyja az üregét. Ez a csigolyák elmozdulása által okozott kóros képződés megjelenéséhez vezet. A tünetek ebben az esetben hasonlíthatnak az osteochondrosisra, mert mindkét esetben vanstruktúrák áthelyezése.
Saroksarkantyú
A mozgás közben jelentkező súlyos fájdalom a lábfej csontos növekedésének, az úgynevezett saroksarkantyúnak köszönhető. Leggyakrabban a probléma súlyos sérülés következtében jelentkezik. Kezdetben a talpi ínszalag sérült, de a fájdalom szinte észrevehetetlen és nagyon gyorsan elmúlik. Ugyanakkor maguk a sérülés következményei nem tűnnek el, és a szövetek folyamatosan sérülnek, ami pótlásukhoz vezet. Általában a patológiát a vizsgálat során észlelik. A kezdeti szakaszok lehetővé teszik a saroksarkantyú jelenlétének tapintással történő meghatározását.
A csontkinövés elkezdi összenyomni a lágy szöveteket, idővel becsípi az ereket és az idegvégződéseket. Ha az idegek megsérülnek, akkor a rostokban gyulladásos folyamat lép fel, amely idővel fokozódik. Az érintett terület nagyon érzékennyé válik. Kezdetben a tüneteket a lábfejbe szúrt szög érzése írja le, később a járás megváltozhat, fokozatosan lapos lábfejek alakulhatnak ki. Ezzel együtt a bal vagy a jobb láb lábfeje elzsibbad.
Vibrációs betegség
A rezgések testre gyakorolt túl hosszú hatása miatt kellemetlen érzés jelentkezik. A legtöbb esetben olyan embereknél fordul elő, akiknek tevékenysége az iparhoz és a bányászathoz kapcsolódik. Ritkán jelenik meg a berendezésekkel, autókkal végzett munka eredményeként. A rezgések különféle eltérések megjelenéséhez vezetnek a csontszövetben, valamint az idegvégződésekben, az erekben. A betegeket görcsök, bizsergés és zsibbadás kezdik zavarni, az alsó végtagok bőre elsápad. Talán élesennöveli a vérnyomást. Az emberek egyre kevésbé ellenállnak a hideg hőmérsékletnek.
Zsibbadáshoz kapcsolódó tünetek
A degeneratív rendellenesség típusától függően különféle kísérő tünetek jelentkezhetnek. Nagyon sok van belőlük, de leggyakrabban a következő tünetek figyelhetők meg a betegeknél:
- Fájdalmas érzések. Zsibbadás során jelentkeznek, előtte vagy utána. Intenzitásuk nagyon eltérő lehet, és a patológiától és annak stádiumától függ. A legtöbb esetben nagyon erős fájdalom lép fel az idegvégződések károsodása következtében.
- A bőr sápadni kezd, hidegérzés jelentkezik. Ez a tünet a környezet hőmérsékletétől függetlenül jelentkezik. Ez a vérkeringési zavarok miatt következik be.
- Érzékenységi problémák. Az erek lumenének szűkülése miatt jelennek meg, az intenzitás attól függ, hogy az erek mennyire vannak elzárva. A legtöbb esetben az idegkárosodás későbbi szakaszaiban fordul elő.
A patológiától függően a tünetek az egyik vagy mindkét alsó végtagon jelentkezhetnek. Ha megsérti a vérkeringést, akkor mindkét láb fájni fog. Az idegvégződések veresége során a zsibbadás kizárólag az egyik lábban van jelen, ezért ha a jobb láb lábfeje vagy a bal lábfej zsibbad, az a fenti szabálysértés következménye lehet.
Betegségdiagnosztika
Ha olyan probléma van, mint a láb zsibbadása, akkor először kérjen segítségetterapeuta. Ez azzal magyarázható, hogy a tünetet különféle betegségek okozhatják. Súlyosságától függően és a vizsgálat eredményeként a terapeuta beutalót ír a megfelelő orvoshoz.
Ha fennáll a vérkeringési problémák gyanúja, mindenképpen keressen fel flebológust. Tekintettel arra, hogy nem minden kórházban van ilyen szakember, a kezelést kardiológus vagy sebész választhatja ki és írhatja fel. Ha problémái vannak az idegimpulzusok átvitelével, forduljon neurológushoz. Ritka esetekben szükség lehet más orvosok segítségére. Mindenesetre, ha a láb elzsibbad, a kezelést szakképzett szakembernek kell kiválasztania.
CBC
Ez az elemzés kötelező, különösen, ha a szakember gyanítja, hogy szisztémás rendellenességek állnak fenn. Az emelkedett hemoglobinszint és néhány egyéb tünet azt jelzi, hogy a folyadék túlzottan sűrűsödik. A kapott elemzés dekódolása során érdemes figyelni a vérlemezkék számára a vérben. A diabetes mellitus ennek a mutatónak a növekedéséhez vezet. Ha további rendellenességek vannak jelen, ez az erek elzáródását jelezheti, ami általában az érelmeszesedés kialakulása során következik be.
Erek, gerinc ultrahangja
Ennek a vizsgálatnak köszönhetően könnyedén észlelheti az erekben lévő rések szűkülését. Az átfogó vizsgálat lehetővé teszi a pontos diagnózis felállítását, így kiválaszthatja a megfelelő kezelést. A gerinc ultrahangjaakkor kell elvégezni, ha az orvos sérvre vagy a csigolyák helytelen elhelyezkedésére gyanakszik. Ez lehet az oka annak, hogy a vérkeringés romlása mellett az idegimpulzusok nem továbbadnak.
Röntgen
A gerinc ultrahangjának elvégzése után érdemes még röntgent is készíteni, de nem minden esetben. A képek alapján sokkal nehezebb megállapítani a sérv jelenlétét, mert csak a csontszövetet elemezzük. Ebben az esetben a betegségnek csak közvetett tünetei észlelhetők.
Kezelés
A megállapított betegségtől függően különböző kezelési módszerek kerülnek kiválasztásra. A zsibbadást általában gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító gyógyszerekkel kezelik. Az ilyen terápia akkor megfelelő, ha becsípett ideget észleltek. Szinte minden esetben fizioterápiás eljárások alkalmazása szokás. A vérkeringés rendbetétele érdekében érdemes szisztémás kezelést alkalmazni, amely megerősíti az erek falát, folyékonyabbá teszi a vért stb.
Ha a láb zsibbadása sérv vagy kóros képződmények megjelenése miatt következett be, akkor sebészeti beavatkozás nélkül lehetetlen. Ezt a fajta kezelést nagyon ritkán használják, mivel számos mellékhatása és ellenjavallata van. Ezenkívül a szakértők nem zárják ki a visszaesés kockázatát.
Megelőző intézkedések
Az ilyen kellemetlen problémák elkerülése érdekében kövesse az alábbi ajánlásokat:
- Kérlekfigyeljen az életmódjára. Próbáljon meg minél többet mozogni, hogy erősítse az izmokat és megakadályozza a vérpangást. Emellett a minőségi pihenés is óriási szerepet játszik. Vegyünk egy kényelmes ágyat és egy megfelelő matracot. Ha az idő nagy részében ül, tartson szüneteket, és rendszeresen gyakoroljon.
- Ne felejtsen el helyesen étkezni. Győződjön meg arról, hogy étrendje változatos, és minden szükséges tápanyagot tartalmaz.
- Javítsa ki a testtartását. Ha az ízületek anatómiailag megfelelőek, akkor ez pozitív hatással lesz a nyirokkeringésre és közvetlenül a vérkeringésre.
- Ne viseljen szűk ruhát és kényelmetlen cipőt.
Ha furcsa tüneteket észlel magán, azonnal forduljon szakemberhez, és vegyen részt átfogó vizsgálaton. A láb zsibbadása lehet az első jele annak, hogy súlyos betegségek alakulnak ki a szervezetben, amelyeket a legjobb a fejlődés korai szakaszában kezelni. Ellenkező esetben sok időt fog tölteni a kezeléssel, és a tünetek fokozatosan erősebbek lesznek.
