A cikkben megvizsgáljuk, hogyan történik a masszázs orrdugulás esetén.
Az orrnak nagyon fontos funkciói vannak. Először is az oxigén jut be rajta, ami nélkül az ember nem élhet túl.
A belélegzett levegő felmelegszik az orrban, ami megakadályozza más szervek hipotermiáját. A tüdő védve van a portól és más káros szennyeződésektől, és nem kevésbé fontos a kórokozó mikrobáktól. Végül is az orr hatással van a hangunkra.
Az orrdugulás orrfolyás hiányában időszakosan minden embernél előforduló állapot. Néha a betegség magától elmúlik, néha pedig olyan problémává válik, amely megzavarja a megszokott életmódot.
Ősszel és késő tavasszal az embereknek ismerős az orrdugulás érzése, amikor egyáltalán nem lélegzik. Egy ilyen folyamat bármikor előfordulhat csecsemőknél és időseknél egyaránt. Ráadásul ez nem mindig a rhinitis miatt történik, hanemaz ilyen érzések rendkívül kellemetlenek. Ez a leggyakoribb probléma a világon. Hogyan mentheti meg az orrát, ha nincs kéznél gyógyszerkészítmény?
Mi segít helyreállítani a légzést eldugult orr esetén?
Ha az orr be van dugulva, ennek az állapotnak az okai nagyon eltérőek. És ez nem csak légúti problémák. Beszélhetünk allergiáról, és a gyermek kis orrüregeiről, amelyek rendkívül gyorsan eltömődnek. Ez a probléma gyakrabban érinti azokat, akiknél az orrrész törése és arcüreggyulladása van.
Az orrjárat eltömődésének folyamata nagyon egyszerű, és közvetlenül függ a levegő hőmérsékletétől, a levegőben lévő por mennyiségétől és egyéb külső tényezőktől. Folyamatosan használhat olyan gyógyszereket, amelyek a rendszeres mosással enyhítik magát a folyamatot, és ebben a jelenségben a legjobb az orrdugulás elleni masszázs használata.
Az eljárás jellemzői
Az orrdugulásos akupresszúra mindig terápiás hatást fejt ki. Ennek köszönhetően megelőző hatás érhető el. Az előírt pontokra gyakorolt nyomással az orrdugulásos masszázson kívül javíthatja a vérkeringést, aktiválva számos szerv munkáját.
Használata egyáltalán nem okoz kárt, és abszolút mindenki számára alkalmas, beleértve a terhes nőket és a csecsemőket is. Ezenkívül barackolajat csepegtethet az orrába. Az orrdugulásos orrmasszázsnak köszönhetően egy felnőtt és egy gyermek is javíthatja immunrendszerét. Az orrdugulás enyhítésére szolgáló hatás ilyen mértéke tökéletesen segítallergiás rhinitis jelenléte terápiával kombinálva. Nem rossz, ha a masszázs mellett a hagyományos orvoslás receptjeit is alkalmazzuk a gyógyszerek helyett. Ennek köszönhetően a szervezet nem károsodik. A növényi eredetű gyógynövénylevek nagyszerűek ebben a kérdésben.
Hatáspontok: hol kell nyomást gyakorolni
Az orrdugulás elleni masszázst bizonyos szabályok szerint végezzük. Például meg kell nyomnia az arc területén lévő pontokat. Nagyon sok ilyen hely található ezen a területen, a szemöldöktől az állig. Ezenkívül az ilyen területeknek ismétlődései vannak: pontok a lábon és a testen. Az ilyen helyek lokalizációja párban van elrendezve. Abban az esetben, ha az egyik oldalon van befolyási központ, akkor az ellenkező oldalon is lesz. Például a pontok a következő területeken találhatók:
- Az orr szárnyain.
- A homlokhoz közel.
- A szem sarkában.
- A fülcimpákon.
- Az orrlyukak alatt.
Dugulás orrfolyás nélkül – mit tegyünk ebben az esetben
Az orrnyeregben, az orrhegyen, a homlok középső részén és így tovább egyetlen középpont is található. Az orrdugulás elleni masszázst orrfolyás nélkül a legjobban kombinálni az egész arc masszírozó mozdulataival, beleértve a nyakat, az arccsontokat, a fül mögötti területet és a fejet. A befolyási pontok mindegyike általában valamilyen szervért felelős, ami azt jelenti, hogy nyomás segítségével az egész emberi test egészének patológiáit megelőzik.
A masszázs és a pontok jellemzőihatás
A látás, az alsó lábszár és a gyomor problémáiért a szemöldökök között található orrdugulásos masszázspontok, ahol gyakran kialakul a maxilláris zsák. Ha nyomással hat rájuk, segíthet a látás rendezésében, és egyben javítja a gyomor működését.
Ami a lábfájdalmat illeti, a masszázs időtartama akár három napra is növelhető, ami teljesen megszünteti az ilyen kellemetlenségeket. Az orrgyökeren (a szemzugokban) elhelyezkedő pontok párosítva segíthetik a látásszervek gyógyulásának megoldását, illetve elmezavar helyreállítására, depresszív állapot megszüntetésére is ajánlják. Még ha az idegességet okozó pillanatokban megnyomod is, nemcsak megnyugodhatsz, hanem elkezdhetsz reálisabb pillantást vetni mindenre.
Amikor az embert az orrfolyás mellett az ágyéki rész fájdalmai is aggasztják, a hüvelykujj segítségével és a szemöldök alatti szupraokuláris mélyedésekre gyakorolt nyomással ezek gyorsan elgyengülhetnek. Az orrnyereg pontjait is fontosnak tartják. Amellett, hogy oldja a feszültséget és az általános fáradtságot, az ujjpárnákkal rányomva van esély arra, hogy a gyomrod egészségesebbé váljon.
Eljárás az orrmasszázs elvégzésére felnőtteknek
Az eljárás megkezdése előtt alaposan mosson kezet és tisztítsa meg a bőrtarcfedők. Bármilyen masszázsmozdulatnak csak könnyűnek és kellemesnek kell lennie. Általában körben, szigorúan az óramutató járásával megegyező irányban készülnek. Mindegyik ponton legfeljebb tízszer gyakorolnak nyomást durva mozgás nélkül. Ez általában körülbelül egy percig tart. Negyed óra elteltével ismételje meg a rögzítési eljárást. Az ismétlést minden gégész javasolja.
A masszázs önállóan és határozatlan számú alkalommal is megengedett (amíg a kívánt hatás meg nem jelenik). Közvetlenül a második alkalom után érezheti az erő és az energia hullámát, és ezen felül teljesen az orrán keresztül lélegezhet. Ennek a szervnek a torlódása esetén a masszázs javasolt hasonló mozdulatokkal, amíg a tünetek eltűnnek. Erről később részletesebben fogunk beszélni.
Jelenleg nem kevésbé népszerű a kulcspont megérintésének technikája. Ehhez meg kell hajlítania a hüvelykujját, enyhén meg kell koppintania az orrnyergét harminc másodpercig, majd le kell mennie az orr oldalára, és hasonló manipulációt kell végrehajtania ezen a területen további ötven másodpercig. Ezután felváltva kell megérinteni a bal és a jobb old alt. Vagyis először a bal old alt dolgozzák fel húsz másodpercig, majd továbblépnek jobbra. Ezután beszéljünk a gyermekek masszázsának jellemzőiről.
Masszázs orrdugulásos gyermeknek
Szakértők szerint csecsemők orrfolyásánál az orrmasszázs nem csak megengedett, de nagyon is szükséges. Ennek a technikájaAz eljárás rendkívül egyszerű, de ugyanakkor ugyanolyan hatékony. A terápia során nagyon fontos megérteni, hogy pontosan mely pontokat kell befolyásolni. Az orr körül található összes területet a leghatékonyabbnak tekintik. Abban az esetben, ha a csecsemő orrfolyásával járó masszázst helyesen végzik el, akkor állapota nagymértékben javul. A torlódások megszüntetésének köszönhetően a gyermek légzése gyorsan javul. A gyermekek orrfolyása és orrdugulása esetén a masszázs fontos pontjai a következő területek:
- Az orr szárnyainak területe.
- A felső ívek között található terület.
- Az orrszárnyak feletti terület.
Az orrfolyás és orrdugulás elleni masszázs javítja a morzsák általános közérzetét. Ez megkönnyíti a köpet felszabadulását is, ugyanakkor a görcsök enyhülnek. Többek között a vérkeringés telítettebbé válik, és az egyéb orvosi eljárások hatékonysága is kifejezettebb.
Melyik beteg ne kapjon masszázst orrdugulás miatt
Minden hasznos fizioterápiás eljárásnak megvannak a maga szigorú ellenjavallatai. Például az akupresszúra orrfolyás és orrdugulás esetén nem alkalmas olyan betegeknél, akiknél a következő tünetek jelentkeznek:
- Nagyon magas hőmérsékleten, ami a gyulladás súlyosbodásának hátterében nyilvánul meg.
- Kellemetlen fájdalom esetén a masszázsmozdulatok során.
- Irritált bőr hátterében a biológiailag aktív pontok területén (valallergiás dermatitis, pustulák, herpesz és így tovább).
Következőben megtudjuk, mit írnak erről a technikáról azok, akik használták az orrdugulás megszüntetésére.
Vélemények erről a terápiás masszázstípusról
Mindenki, aki végzett ilyen terápiás masszázst, beszámol a véleményekből, hogy néha zsibbadás is érezhető az orrduzzanat mellett. Úgy tűnhet, hogy áramütés érte. Igaz, a legtöbb esetben a megjegyzések arról számolnak be, hogy az emberek könnyedséget tapasztalnak a hőhullámmal, és általában ez a technika szinte mindig hatékony. Sokan egyetértenek abban, hogy egy ilyen eljárás meglehetősen kellemes. Egyesek azt is írják, hogy egy ilyen masszázs endorfinok aktív felszabadulását idézi elő, vagyis az öröm- és örömhormonokat.
