Az emberi test naponta ki van téve különféle biológiai, kémiai és fizikai tényezők hatásának. Mindegyik képes pozitív és negatív hatást gyakorolni a létfontosságú szervek és rendszerek munkájára. Az adaptogének olyan gyógyszerek csoportja, amelyek képesek megfelelő szinten tartani az emberi immunrendszert, és növelni a kóros tényezőkkel szembeni ellenállását.
Általános fogalmak
A szervezet alkalmazkodását a külső környezet változásaihoz az idegrendszer, az endokrin és a szív- és érrendszer munkája szabályozza. Mindegyikük sajátos válasszal reagál az ingerekre. Például a pulzusszám, a vérnyomás változásai, az érszűkület, a hormonális hullámok.
Az adaptogének hatása azon a képességen alapul, hogy növelik a nem specifikus erőket és egyensúlyba hozzák a test állapotát a külső környezettel. A gyógyszerek hatását kémiai összetételük és biológiailag aktív anyagok határozzák meg. Az alapok összetétele a következő speciális anyagokat tartalmazza:
- glikozidok;
- flavonoidok;
- poliszacharidok;
- glikopeptidek.
Adaptogén: az alapok listája
Az adaptogének csoportokra osztása eredetük alapján történik:
- Növényi eredetű gyógyszerek - gyömbér, astragalus, Rhodiola rosea, homoktövis, citromfű, echinacea, leuzea.
- Növényi fosszíliákon alapuló természetes adaptogének – humuszanyagok.
- Ásványi eredetű eszközök - mumiyo.
- Állati adaptogének – "Gygapan", "Pantocrine" (fiatal rénszarvas agancsán alapul), "Apilak" (méhtermelés terméke).
- Szintetikus drogok – Trekrezan.
Ezek a termékek különféle formákban kaphatók: porok, kapszulák és tabletták, alkoholos tinktúrák, infúziók és kivonatok formájában.
A gyógyszerek hatásmechanizmusa a szervezetre
Az adaptogének olyan mechanizmusok, amelyek révén a káros környezeti tényezőkkel szembeni ellenállás fokozódik. Nem vonatkoznak gyógyszerekre vagy vitaminokra. Ezen alapok felhasználása magában foglalja az immunerők belső tartalékait, ami segít normalizálni a glükóz- és koleszterinszintet, megnyugtatja az idegrendszert, és gyorsan rehabilitálódik egy fájdalmas állapot után.
Adaptogén - gyógyszerek, amelyek ilyen esetekben segítik a szervezet helyreállítását:
- fertőző betegségek után;
- hirtelen hőmérséklet-változás esetén;
- jelentős fizikai megerőltetés után;
- oxigén-éhezés után;
- mérgező anyagokkal való mérgezés esetén.
A növényi eredetű adaptogének (lista) képesek javítani a sejtanyagcserét, felébreszteni a belső szervek rejtett erőit, növelni az emberi szervezet hatékonyságát, akut stresszes helyzetekben az oxidáció blokkolásával antistressz hatást fejtenek ki. A gyógyszerek szerepét megfigyelések és orvosi statisztikák igazolják.
Az eszközök nemcsak serkentik a központi idegrendszert, hanem meg is nyugtatják. Közepes vagy nagy dózisú gyógyszer alkalmazása fokozza a mentális folyamatokat és növeli a hatékonyságot. A nagyobb dózisok ingerlékenységet, túlzott izgatottságot és alvászavart okozhatnak. A kis adagok éppen ellenkezőleg, nyugtató hatásúak és javítják az alvást.
Ginseng
Az Araliev családhoz tartozó lágyszárú növény. Az ezen alapuló gyógyszert adaptogénként, általános tonikként és immunstimuláló szerként használják. Az eszköz serkenti az étvágyat, fokozza az anyagcsere folyamatokat, hányáscsillapító hatású. A ginzenggyökérből gyógyteákat, tinktúrákat, infúziókat, kivonatokat készítenek.
A növény az emberi szervezetre gyakorolt hatását gazdag kémiai szerkezetének köszönheti. Hatóanyagai közé tartoznak a szaponinok, peptidek, poliszacharidok, illóolajok, B, C, PP vitaminok, folsav és pantoténsav, makro- és mikroelemek.
A ginzeng alapú gyógyszerek használatára vonatkozó javallatok:
- artériás hipertónia;
- neuraszténia;
- neurózis;
- gyógyulás betegség után;
- hipotóniás dystonia.
A gyógyszer serkenti a központi idegrendszert, normalizálja a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet, aktiválja a mellékveséket, serkenti a reproduktív rendszert.
Eleutherococcus senticosus
Az adaptogének tinktúrái, beleértve a tüskés eleutherococcust is, a stimulánsok használatának leggyakoribb formája. Ez a gyógymód, mint a ginzeng, az Aralievekhez tartozik. Az Eleutherococcus a következőképpen hathat az emberi szervezetre:
- emeli a vérnyomást;
- a központi idegrendszer túlterheltségére és fizikai stresszre használják;
- tonizálja a testet a gyengeség előrehaladtával.
A gyógyszer hatékonysága magas, de hatása rövid. Fertőző betegségek, alvászavarok, hipertermia és idegi túlzott izgatottság esetén a gyógyszer ellenjavallt.
Rhodiola Rosea
A növény „aranygyökérként” ismert. A Rhodiola nevét rizómájának arany színe miatt kapta. A növény gyógyászati tulajdonságait a készítményben lévő kémiai hatóanyagoknak köszönheti. A Rhodiola illóolajokat, glükózt, szerves savakat, flavonoidokat, nyomelemeket tartalmaz.
A növény alkoholos kivonatát a következő állapotok kezelésére használják:
- az idegrendszer serkentésére;
- neuraszténiás betegségek és asthenia esetén;
- a hatékonyság növelése ésalvás normalizálása;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésére;
- pszichiátrián;
- rehabilitációra súlyos szomatikus vagy fertőző eredetű betegségek után.
A gyógyszer daganatellenes, vírusellenes és antibakteriális hatással rendelkezik. A víz-alkohol kivonatot a kábítószer-függőség leküzdésére használják. Ezenkívül a gyógyszert gyomor-bélrendszeri betegségek, tuberkulózis, bőrbetegségek, törések, sárgaság, kötőhártya-gyulladás és egyéb kóros állapotok kezelésére használják.
Ginger
Ez egy évelő növény, melynek rizómáját széles körben használják az orvostudományban és a gyógyszerészetben. Tinktúra formájában ízületi gyulladás, ízületi gyulladás, peptikus fekély, érelmeszesedés, anyagcsere-folyamatok normalizálására használják.
A gyömbérgyökér főzet méz és citrom hozzáadásával erősíti a szervezetet, erősíti az immunrendszert, kiegészítő eszközként használják az akut légúti vírusos betegségek kezelésében.
Kínai citromfű
Az eszköz kifejezettebb stimuláló hatással rendelkezik, mint a többi növényi eredetű adaptogén. A legnagyobb szellemi és fizikai aktivitás időszakában kell bevenni. Például vizsgák vagy sportversenyek közben.
A kínai citromfű tinktúra a gyomor-bél traktus működésének és az emésztési folyamatoknak a javítására szolgál. Ezenkívül a gyógyszert a látásélesség helyreállítására használják.
Kísértés
Növényszerkezetében és kémiai összetételében hasonló a ginzenghez, így hatása megközelítőleg azonos. A csali alapú gyógyszerek alkalmazásának javallatai: magas vérnyomás, alvászavarok, neurológiai zavarok, az anyagcsere-folyamatok szabályozásának szükségessége.
Mumiyo
Nemcsak a növényi adaptogének lehetnek jótékony hatással az emberi szervezetre, erősítik azt, növelik a hatékonyságot, hanem az ásványi eredetű készítmények is. A Shilajit egy szerves termék, sűrű konzisztenciájú sötét darabok formájában, amelyeket gyantaszerű anyag keretez. A gyógyszernek különleges szaga van.
A Mumiyo-t súlyos fertőző betegségek, onkológiai folyamatok, posztoperatív időszakban és lábadozás alatti betegek immunrendszerének erősítésére használják. A gyógyszer tabletta formájában kapható. Gyermekkorban nem ajánlott szedni.
Trekrezan
A szintetikus adaptogének olyan, laboratóriumban kifejlesztett gyógyszerek, amelyek szerkezete hasonló a természetes immunmodulátorokhoz. A gyógyszer hatékonysága az interferon termelésének stimulálásán és a sejtes immunitáson alapul.
A "Trekrezan" képes növelni a szellemi és fizikai teljesítményt, felgyorsítani az éghajlati viszonyok változásaihoz való alkalmazkodás folyamatát, és növeli a stresszes helyzetekkel szembeni ellenállást.
Apilak
Az „állati” adaptogének olyan készítmények, amelyek kivonatán alapulnakállati szervezetek, amelyek az anyagcsere-folyamatok biogén serkentője és tonik. Az "Apilak" a méhek által termelt szárított titok alapján jön létre. Nagy mennyiségű vitamint, aminosavat, nyomelemet, kolinészterázt és acetilkolint tartalmaz.
Az „Apilaka” használatára vonatkozó jelzések:
- hipotrófia és anorexia;
- tetőpont nőknél;
- krónikus emésztőrendszeri betegségek;
- különböző etiológiájú artériás hipotenzió;
- más gyógyszerekkel kombinálva a neuraszténia kezelésére;
- seborrhea;
- a potencia megsértése férfiaknál a stresszes helyzetek hátterében.
A gyógyszer külső használatra szánt tabletták és kenőcsök formájában kapható. Az ekcéma, a neurodermatitis, a dermatosis, a pelenkakiütés a bőrbetegségek kezelésére utaló jelek méhpempő alapú termékkel. A gyógyszert csecsemők és kisgyermekek is szedhetik.
Az adaptogének használatának mellékhatásai
Még a legjobb adaptogének is okozhatnak bizonyos mellékhatásokat, ha használják őket. A legtöbb serkentő szer jól tolerálható, azonban helytelen használatuk alvás- és ébrenléti zavarokat, fejfájást, tachycardiát, artériás magas vérnyomást, alacsony vércukorszintet és allergiás megnyilvánulásokat okozhat.
A mellékhatások teljes listája az egyes gyógyszerekhez mellékelt utasításokban található.
Hogyan kell kábítószert szedni?
KezelésAz adaptogének az egyes ágensekre kiválasztott séma szerint fordulnak elő. Az adagot szakember választja ki, mivel az egyes betegek gyógyszerérzékenysége egyéni. A használat első napjaiban a minimális ajánlott adagot reggel vagy ebéd előtt kell elfogyasztani.
Követnie kell szervezete reakcióját a kezdeti adagok alkalmazása után. Ha a gyógyszer hatásos, az adagot egy cseppel növelheti. Folytassa így, amíg az optimális stimuláló hatás meg nem marad mellékhatások nélkül.
Ha idegi túlzott izgatottság vagy álmatlanság tünetei jelentkeznek, hagyja abba a gyógyszer szedését, mielőtt orvoshoz fordulna, vagy csökkentse az alkalmazott adagot.
A növényi alapú adaptogének (lista) konkrét felhasználási javaslatokat tartalmaznak:
- A tinktúrákat ebéd előtt kell bevenni, hogy elkerüljük az alvászavarokat.
- Az adaptogéneket tanfolyamokon, szünetekkel kell bevenni.
- Egyértelműen kövesse az utasításokat vagy az orvos tanácsát az adaggal, a használat gyakoriságával és a kezelés időtartamával kapcsolatban.
- Minden növényi eredetű adaptogén összetételében egyedi hatóanyagok vannak. Az optimális hatékonyság érdekében váltogatnia kell a gyógyszereket.
- A droghasználat eredménye általában egy idő után jelentkezik, és nem a használat első napjaiban.
- A gyógyszer adagját személyenként egyénileg választják ki.
Ellenjavallatok
Mindegyik gyógyszernek megvan a sajátjaellenjavallatok, de van egy általános lista azokról az állapotokról, amelyek esetén az adaptogének nem ajánlottak:
- artériás hipertónia;
- szív- és érrendszeri betegség;
- májbetegség;
- a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység;
- fertőző etiológiájú akut betegségek;
- alvási zavarok.
