Először is érdemes kitalálni, hogyan lehet megérteni, hogy a gyermek készen áll a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére. Ebben az esetben jobb késni, mint megelőzni az eseményeket.
Először is konzultálj a körzeti gyerekorvossal, de ne feledkezz meg a hetedik érzékedről sem, mert 9 hónapig egy voltál a babával. Ha elkezdett aktívan érdeklődni az Ön által elfogyasztott étel iránt, a szádba néz, és megpróbál valamit a sajátjába tenni, ha a kapott tejszer már nem elég, és a gyermek nem bírja a tervezett étkezések közötti szüneteket, akkor a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének módja. A veleszületett kilökődési reflexnek is halványodónak kell lennie, és az anya által felkínált étel elfogyasztása esetén a száj tartalma bent maradjon, ne mutassa meg másoknak. Ha úgy döntöttek, hogy az első kiegészítő táplálékokat mesterséges táplálással vezetik be, akkor az erre való felkészültség előfeltételeLegyen a baba azon képessége, hogy üljön, elforduljon egy nem kívánt terméktől vagy billentse a fejét. A gyermeknek legalább 4 hónaposnak kell lennie.
Mi a jobb, ha mesterséges táplálással kezdjük az első kiegészítő táplálékokat?
A baba meg fogja mondani a választ erre a kérdésre. Úgy gondolják, hogy az almalevet az első hónapokban ideális kiegészítő tápláléknak tekintik, de sajnos vannak korlátozó tényezők, amelyek negatívan befolyásolják a baba még mindig törékeny bélrendszerét. Amikor kiválasztja a baba mesterséges táplálására szolgáló első kiegészítő táplálékot, előnyben kell részesítenie a gabonaféléket és a zöldségkeverékeket.
Miért a kása?
A zabkását akkor kell beadni, ha a baba kicsinek született, vagy a súlya lassan növekszik. Ha a baba mozgékony és aktív, akkor a zabkása további energiaforrásként is alkalmas. Az első kása, amely sok fiatal anyának eszébe jut az első kiegészítő élelmiszerekkel kapcsolatban, a búzadara. De ez helytelen. A búzadara kása, mint a zabpehely, nagy mennyiségű glutént tartalmaz, ami negatívan befolyásolja a baba emésztését. A legjobb kiegészítő élelmiszerek először a hajdina, rizs és kukorica zabkása lesznek. Sok anya a házi készítésű, dupla bojlerben vagy tűzhelyen főzött ételeket részesíti előnyben. Ezzel együtt a késztermékek instant gabonafélék formájában történő felhasználása egyre több támogatót szerez. Döntse el maga, ki szeretne a konyhában eltölteni a főzési folyamat során csak azért, hogy a baba 1-2 teáskanálnyit egyen? Ezzel az adaggal érdemes elkezdeni az első kiegészítő táplálékokatmesterséges etetés, napi megduplázva. Gyermeke megmutatja, mikor éhes és mikor jóllakott. Ha vegyes takarmányozással kiegészítő táplálékot kell választania, egy kivételével a fenti tippek mindegyike hasznos lesz. Ha a baba a tápszeren kívül anyatejet is kap, akkor neki kell felhígítania a baba első zabkását.
Miért a zöldségpürék és nem a gyümölcspürék?
A gyermekeknek szánt első kiegészítő élelmiszerek illatos és édes gyümölcspürével való bevezetésekor a szülők azzal a problémával szembesülnek, hogy a baba elutasítja az ínytelenebb ételeket, például a gabonaféléket és a zöldségeket. Negatív tényező lehet a gyümölcssavak és a magas cukortartalom, amelyek irritálják a még nem teljesen beérett gyomor nyálkahártyáját. Ez gyomorhurut és veseproblémák korai megjelenéséhez vezethet. A mesterséges takarmányozás első kiegészítő táplálékaként a zöldségpürék kiválasztásakor ugyanazokat az adagokat érdemes betartani, mint a gabonafélék bevezetésekor (1 teáskanáltól kezdve, napi mennyiségnöveléssel). Ha a gyermek túlsúlyos, akkor a zöldségek segítenek normalizálni a súlyát. Télen és tavasszal a gyermekorvosok azt javasolják, hogy váltsanak konzerv típusú élelmiszerekre, mivel ez a fajta tárolás lehetővé teszi a gyermek növekedéséhez és normális fejlődéséhez szükséges vitaminok és ásványi anyagok maximalizálását. Először ne egyél élénk színű zöldségeket, lehetőleg karfiolt, brokkolit, cukkinit.
