A keresztirányú lapostalp a láb ellaposodása, amelyben érintkezik a talajjal. Ez a patológia gyenge izmokkal fordul elő. Hasonló probléma jelentkezhet szerzett vagy veleszületett betegségek esetén is. A patológiát leggyakrabban 30-50 éves korban diagnosztizálják.
Jellemző
A keresztirányú lapostalp a láb deformációjában nyilvánul meg. Jellemzője, hogy az inak megváltoztatják helyzetüket. A lábközépcsont elveszti integritását, és az azt a kívánt helyzetben tartó keret deformálódik.
Ez a patológia gyakorinak tekinthető. Bár általában közép- és időskorúaknál diagnosztizálják, serdülőkorban is előfordul. Ha nem kezelik, a betegség arthrosissá fejlődhet.
A leírt problémát az első ujj helytelen pozíciója jellemzi. Megjegyzendő, hogy a patológia a gerincet és a belső szerveket is érinti.
A betegség befolyásolja a vénák állapotát, duzzanatot okozhat. Előrehaladott esetekben a lapos láb lehetfogyatékosságot vagy halált okoz.
Indokok
A keresztirányú lapos lábfej kialakulásának okai különböző genetikai problémák, például izomgyengeség vagy túlsúly. A provokatív tényezőket még olyan egyszerű árnyalatoknak is nevezhetjük, mint a rossz minőségű és szűk cipő viselése.
Gyakran ez a betegség a terhes nők lábát érinti a végtagok fokozott terhelése miatt.
Tünetek
Az ebben a kórképben szenvedő emberek duzzanatot és fáradtságot tapasztalhatnak, különösen, ha edzenek vagy súlyokat hordanak. Figyelni kell arra, hogy ne legyen fájdalom a láb első és második lábujja között.
Ha kifejezettebb tünetekről beszélünk, akkor éjszaka jelentkezhetnek görcsök, a láb kitágul, égő érzés a vádliban, nehéz kényelmes cipőt találni, nehéz járni. Folyamatos fájdalom lesz a lábakban.
A keresztirányú lapos láb tünetei fokozatosan fokozódnak. Eleinte csak fájdalom jelentkezik, majd kényelmetlenség járás közben, minden keskeny orrú cipő kellemetlenséget okoz. A láb ízületei rosszul kezdenek működni, a porcok megnőnek.
Betegség kialakulása
Először is rögzítjük az ujj 20 fokkal befelé való eltérését. A bőr irritált, kipirosodik. A fájdalom általában este fokozódik. Akár 4 lábujj megvastagodhat.
A második fokozatot akár 40 fokos eltérés jellemzi. Egy személy teljesíthetcsont, amelynek helyén égő érzés és fájdalom van. Kalluszok képződnek. Az embernek nehéz lesz hosszú ideig egy helyben állnia, mivel az izmok gyengülni kezdenek.
Osztályozás
Az orvosok ennek a problémának több fokozatát is megkülönböztetik. Vessünk egy pillantást mindegyikre.
- Az 1. szakaszban az első ujj nem mozdul, de a bőr elkezd megvastagodni. Az eltérés körülbelül 20 fok. 10 fok számít normálisnak.
- 2 fok abban nyilvánul meg, hogy a hüvelykujj enyhén kezd oldalra térni. Fokozatosan kialakul a csont. Eltérés 20 és 40 fok között.
- 3 fokot az a tény jellemzi, hogy a hüvelykujj erősen elhajlik és megnyomja a másodikat. Idővel az utóbbi emelkedni kezd, és lefekszik az elsőre. Ha ebben a szakaszban a keresztirányú lapostalp nem gyógyul meg, akkor a 3. és 4. ujj részt vesz ebben a folyamatban.
- 4 fokos betegség olyan probléma, amelyben az ujj eltérése 40 fok. Az ember járása kacsává változik, hiszen így érheti el, hogy kevesebb terhelés érje a fájó ujjakat.
Ezen a besoroláson kívül számos más betegségtípust is megkülönböztetnek az etiológiai tényezőtől függően.
- Statisztikai betegség. Ez a fajta a leggyakoribb, mivel az esetek 80% -ában fordul elő. Általában vagy a genetika, vagy a kemény munka vezet hozzá.
- Rachitic. Ez a probléma a D-vitamin hiánya miatt jelentkezik. Ez a betegség meglehetősenritka.
- Traumás longitudinális-keresztirányú laposláb az alsó végtagok sérülése után jelentkezik.
- A veleszületett probléma ritka, és csak a gyermek 2 éves kora után diagnosztizálható. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy minden babának megvastagodott a lába, így elég nehéz átlátni a problémát.
Diagnosztika
Ezután olyan módszereket írunk le, amelyek meghatározzák a hasonló probléma jelenlétét gyermekeknél és felnőtteknél. Először tanulmányoznia kell a beteg és rokonai kórtörténetét. Tekintettel arra, hogy a hosszanti-keresztirányú lapos láb öröklődik, ez a szempont nagyon fontos. Szükséges továbbá elemezni a beteg életét, azaz azonosítani azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják és kiválthatják e probléma kialakulását. Ezután fizikális vizsgálatot kell végeznie: pontosan fel kell mérni, hogyan deformálódnak az ujjak, és mekkora a dudor térfogata. Fontos, hogy tapintsunk, miközben figyeljük a személy reakcióját.
Ezt követően részletesen ki kell kérnie a pácienst, hogy megértse, milyen tünetek jelentkeznek. Ha műszeres diagnosztikáról beszélünk, akkor MRI-t, CT-t és radiográfiát használnak. Néha a diagnózishoz olyan szakemberekhez kell fordulni, mint a phlebológus és a neurológus. Nem kell általános vér-, széklet- és vizeletvizsgálatot végeznie, mivel ezek nem adnak információt.
Kezelés
A keresztirányú lapostalp tüneteinek gyors megszabadulása érdekében a kezelésnek rendkívül hatékonynak kell lennie. Meg kell jegyeznihogy ez a betegség visszafordíthatatlan, vagyis a lábfejnél bekövetkezett összes változás nem korrigálható. Jelenleg nem fejlesztették ki azokat a gyógyszereket vagy eszközöket, amelyek helyreállítják a tónust és a kötőszövetet.
Ha a betegség 1. vagy 2. stádiumban van, akkor a betegnek masszázst, speciális talpbetétet és interdigitális görgőket, fizikoterápiás gyakorlatokat, amelyek erősítik a láb izmait és szalagjait, gyógytornát, valamint gyógyszeres kezelést írnak elő. enyhíti a gyulladásos folyamatot és megszabadul a kellemetlen tünetektől. Az ilyen módszerek nem adják meg a keresztirányú lapostalp teljes körű kezelését, azonban megakadályozzák az egyik szakaszból a másikba való gyors átmenetet.
Ha otthoni kezelésről van szó, fürdőzés szükséges. Készítheted őket kamillából és hársfából (segítenek megszabadulni a fájdalomtól), tengeri sóból (elűzi a puffadást), zsályából és illóolajokból.
Jól használhatók a propoliszból, badyagiból, jódból stb. Minden betegnek megvan a saját egyéni edzésterápiája, amelynek teljes mértékben a betegség tünetein és súlyosságán kell alapulnia.
A leghatékonyabb mindenki számára, ha a lábfej külső oldalán jársz, miközben a lábujjakat be kell hajlítani. Folyamatosan össze kell szorítania és ki kell feszítenie őket, majd forgatnia kell a lábát. A lábakat össze kell kötni és maga elé kell forgatni, majd a bal lábfejet a jobb mögé kell vinni és fordítva. Különféle tárgyakat is fel kell venni az ujjaival. Egy nagyszerű módja annak, hogy megfogja az ujjával a ceruzát, és ír valamit.
Abban az esetben, ha a fájdalom szindróma nagyonsúlyos és erős, és egy személy lábfeje deformálódott, műtétet hajtanak végre. Gyakran a női képviselők ehhez az eljáráshoz folyamodnak. Ennek oka egy esztétikai hiba. A kezelés csontokon és szöveteken történhet. Ezt a műtétet osteotómiának nevezik. Ez magában foglalja a csomó levágását és az inak mozgatását. A műtét után azonban biztosítani kell a láb pihenését, speciális széles cipőt kell viselni, masszázsra járni, tornázni és ortézist kell használni.
Prevenció
Felnőtteknél a keresztirányú lapostalp összetett rendellenesség, amely az egész alsó végtag működését érinti. A betegek nagy része nem figyel rá, megpróbálják önállóan kezelni, ez súlyos rendellenességekhez vezet. Meg kell azonban jegyezni, hogy ha korábban ez a probléma csak idős korban jelentkezett, akkor most a 40-50 éveseknél már előfordulhat csontozat, lábfájdalom és állandó fáradtság okozta lábduzzanat. Ezért fontos megelőzni ezt a problémát.
Folyamatosan olyan gyakorlatokat kell végeznie, amelyek erősítik az izmokat és az ínszalagokat. Ha egy személy már elérte a középkort, akkor folyamatosan figyelnie kell az összes előforduló túlterhelést. Ügyeljen arra, hogy figyelje a súlyát, és égessen el több kalóriát. A cipőnek a lehető legkényelmesebbnek kell lennie. A városon kívüli nyaraláskor jobb cipő nélkül vagy széles és kényelmes tornacipőben sétálni. Ne feledkezzünk meg az ívtámaszok használatáról, az önmasszázsról, valamint a helyes járás kialakításáról sem.
Előrejelzés
Ha elkezdi kezelni a keresztirányú lapos lábfejet, amelynek fényképét a cikk bemutatja, a betegség kialakulásának legelején, elkerülheti a kellemetlen következményeket. Ebben az esetben a kezelés prognózisa a lehető legkedvezőbb lesz. A konzervatív kezelési módszereknek köszönhetően megakadályozható a probléma átmenete a harmadik és negyedik szakaszba. A műtét elvégzése után a betegek néhány hónap múlva újra dolgozhatnak.
Tömörítések és testápolók
A kezdeti szakaszban az emberek gyakran otthon kezelik a keresztirányú lapos lábakat. A testápolók és a borogatások a leghasznosabbak lesznek. Meg kell azonban értenie, hogy a legjobb, ha konzervatív kezelési módszerrel kombinálja őket, amely a legjobb eredményt éri el. Ürömet kell használni, amit meg kell mosni és a fájó lábra kötni. Ezenkívül egy ilyen eszköz megszabadítja a fájdalmat elmozdulások, ficamok és magának a végtagnak a károsodása esetén.
A leírt probléma fájdalmának csökkentése érdekében használhat egy kiváló keveréket, amely jódból és citromsavból áll. Arány 1:1. Hozzá kell adni két aszpirint is. Ebben az esetben a jódot csak három százalékban szabad használni, különben nem lehet elkerülni az égést. Annak érdekében, hogy legalább némi eredményt érjen el, az eljárást 3 egymást követő napon kell elvégeznie. Utána pihenned kell egy hetet.
Gyógynövényfürdők
A tünetek elkerülése és a keresztmetszeti kezelés érdekébenlapos láb, amelynek fotója a cikkben található, használhat gyógynövényes fürdőket. Különösen azok segítenek, amelyeket tengeri sóval kombinálnak. Ha minden fürdőt megfelelően készítenek el, akkor csökkentik a fájdalmat és erősítik a csontokat. Az izmok is kitágulnak. Szükséges meleg vizet venni 1 liter mennyiségben, hígítani egy evőkanál sót és gyógynövényeket. Ezután tegye bele a lábát, és tartsa körülbelül 20 percig. Ezután törölje le a lábát, és zsíros krémmel kenje be. Egy ilyen eljárás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, valamint a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában visszaadja az ujjak alakját.
A fürdők készíthetők zsályából, hársfából, kamillából és így tovább. A kontrasztos fürdők különösen hasznosak. Két víztartályt használhat meleg és hideg vízzel.
Eredmények
El kell mondanunk, hogy az olyan problémát, mint a keresztirányú laposláb, a korai szakaszban kell kezelni. A legjobb, ha megpróbálja megakadályozni a betegség kialakulását. Ehhez kényelmes cipőt, speciális talpbetétet kell viselni, és kerülni kell a nagy sarkú cipő viselését. Meg kell jegyezni, hogy a probléma leggyakrabban a nőket érinti, mivel ők viselnek kényelmetlen cipőt. Annak érdekében, hogy ne legyen kozmetikai hiba, azonnal forduljon orvoshoz. Egyszerre használhatja a konzervatív és alternatív módszereket, így a maximális hatást érheti el a terápiából.
