A lapos láb manapság meglehetősen gyakori kórkép. Nemcsak a gyerekeknek és serdülőknek, de még a felnőtteknek is meg kell küzdeniük vele. Kezdetben a betegséget nem kísérik jelentős degeneratív változások. Ennek előrehaladtával számos kellemetlen tünet jelentkezik. Már a 2. fokú hosszanti lapos lábaknál is hangsúlyosabbá válnak. Ezzel a diagnózissal katonának mennek? Ez a kérdés aggasztja a legtöbb beteget. Mai cikkünkben megpróbálunk választ adni rá, és beszélni a betegség kezelésének fő módszereiről is.
Mi az a longitudinális lapostalp?
Ez egy degeneratív betegség, amelyet a láb hosszanti ívének kóros lelógása jellemez. Ennek következtében szerkezete megváltozik, romlanak az amortizációs tulajdonságai. Fokozatosan megtörténik a terhelések újraelosztása a támasztóberendezés más területeire, amelyek természetüknél fogva nem igazodtak hozzájuk.
A betegség a calcanealis ín külső elmozdulásaként nyilvánul meg. Ugyanakkor az ezen a területen található csont befelé fordul. A lábfej meghosszabbodik, középső része kitágul. Az előforduló jogsértések hozzájárulnak az izomszövet kóros elváltozásainak előfordulásához. A vérellátó és a vénás kiáramlási rendszerek nem működnek teljesen.
A hosszanti lapostalp fokai
A hosszanti lapostalp a támasztókészülék krónikus betegsége. Fokozatosan alakul ki, de mindig bizonyos tényezők hatására. A patológiának 3 fokozata van:
- I fokozat. A degeneratív változások rosszul fejeződnek ki. Estére az alsó végtagokban fáradtság jelentkezik, ami a hosszan tartó motorterhelésnek köszönhető. Néha a láb duzzanata van. Fokozatosan a járás simasága romlik. Az ív magassága 25-35 mm, míg a szöge 131-141 fok.
- II fokozat. A kóros folyamatot mérsékelt súlyosság jellemzi. A fájdalomérzet gyakoribbá válik. Kiterjednek a láb területére, és hatással vannak a lábszárra is. Az izmok fokozatosan elvesztik korábbi rugalmasságukat. 2. fokú hosszanti lapos lábaknál a talp ívének magassága 24-17 mm, a szög pedig 141-155 fok között változik.
- III fokozat. A láb deformitása jelentősen megnő. A kellemetlen érzés átterjed az ágyéki régióra, és állandósul. Súlyos fejfájások vannak. A mozgást ma már rövid távon is nehézségek kísérik. boltozat magasságaa láb 17 mm-nél kisebb, és a szöge meghaladja a 155 fokot.
A kóros folyamat súlyosságának meghatározása fontos szerepet játszik. E paraméter nélkül nem írható elő hatékony kezelés.
Hosszirányú lapostalp 2. fok
A hadsereg nem vesz fel ilyen diagnózisú alkalmazottakat, de csak bizonyos esetekben. Miért? Erről alább beszélünk.
A kóros folyamat kezdeti szakasza a legtöbb betegnél észrevétlen marad. A meglévő tünetei és vizuális jelei nem eléggé hangsúlyosak. Ezért sokan a szokásos fáradtság következményeként írják le a lábfájdalmat. A következő szakaszban a klinikai kép bonyolultabbá válik, és a láb külső deformitása egyre jobban észrevehető.
2. fokú lapos lábaknál szabad szemmel is látható a talpboltozat kihagyása. A fájdalom szindróma minden nap növekszik, és a járás megváltozik. A láb megnyúltabbá válik. A régebben passzoló cipőket ki kell dobni, és újat kell vásárolni.
Mennyire súlyos a betegség ezen formája? Ha figyelmen kívül hagyja a tüneteit, és nem vesz részt a kezelésben, a kóros folyamat tovább halad. A harmadik fokozat rendkívül nehezen tolerálható, és provokálhatja az egyidejű betegségek előfordulását. Célszerű a betegség második szakaszában abbahagyni. Okainak és főbb megnyilvánulásainak ismeretében megelőzhető a további fejlődés.
Fő okok
A lapos lábak bármely életkorban megjelenhetnek. Az okok általában társulnakaz ember életmódjával, napi stresszével és a legszívesebben viselt cipőkkel. A láb hosszanti ívét meglehetősen összetett rendszernek tekintik. Könnyen megsérülhet a tartószerkezet ezen része.
A 2. fokú hosszirányú lapos lábak leggyakrabban a talp ívének túlzott terhelése következtében alakulnak ki. A következő tényezők hatására növekedhet:
- súlygyarapodás;
- Rossz vagy rossz minőségű cipő.
A lapos lábak egyik közvetett oka a fizikai aktivitás hiánya. Például az ülőmunkát végző embereknél a lábboltozat és az izmok fokozatosan gyengülnek. Ezért nő a betegség kialakulásának kockázata.
Klinikai kép
A 2. fokú hosszanti lapos lábfejet erős lábfájdalom megjelenése jellemzi. Először a kellemetlen érzés a talp ívében jelentkezik, majd a sarokra vagy a bokára költözik. Ha a betegség kezdeti szakaszában a fájdalom szindróma csak fizikai aktivitás után jelentkezik, akkor a további szakaszokban folyamatosan jelen van.
Szintén a kóros folyamat tünetei között az orvosok megkülönböztetik a következőket:
- nehézségérzet a lábakban és állandó fáradtság;
- borjúgörcs;
- lúdtalp megjelenése;
- változó járás.
Serdülőknél és gyermekeknél a 2. fokú hosszanti lapos lábak sokkal erősebben jelentkeznek. Fájdalomra panaszkodhatnak a hát és az ágyéki régióban. A betegség hátterében néha más patológiák is kialakulnak. Például,ízületi arthrosis és osteochondrosis.
Diagnosztikai módszerek
A legtöbb beteg úgy dönt, hogy orvoshoz fordul, amikor a betegség már előrehalad. Egy olyan cipő, amely néhány hónappal ezelőtt hirtelen passzolt, kényelmetlenné válik.
A patológia diagnózisa mindig a panaszok és az általános klinikai kép vizsgálatával kezdődik. Ezután áttérnek a műszeres vizsgálati módszerekre. A klasszikus lehetőség a radiográfia elvégzése, amelyet két vetületben végeznek terheléssel. Ezenkívül a podometria és a podography hozzá van rendelve. Az első esetben megmérik a láb ívét és hosszát, valamint számos kapcsolódó mutatót is meghatároznak. A talp biomechanikájával kapcsolatos paraméterek értékeléséhez podográfiára van szükség.
A vizsgálat eredménye alapján az orvos megerősíti vagy megcáfolja az előzetes diagnózist, és javaslatokat is ad a probléma megoldására.
Hosszirányú lapos lábbal 2 fokot bevesznek a hadseregbe?
A lábboltozat kóros lelógása komoly probléma, amely folyamatos ellenőrzést igényel. Néha még korlátozni kell a fájó lábak terhelését. Beviszik ezt a betegséget a hadseregbe? Erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni.
A szabálysértés enyhe formái esetén a férfi szolgálat alá esik. Még a kétoldali hosszanti lapos lábak 2 fok és a hadsereg kompatibilis. Másrészt kísérő betegségek jelenlétében egy fiatal lehetvisszautasítja a szolgáltatást. A 2. fokú lapos lábfejű és súlyos arthrosisban szenvedő sorkatona alkalmatlannak minősül. Ugyanakkor a komorbiditásnak is előre kell haladnia.
Segítség otthon
A lábfejet teljesen egészséges helyzetbe csak gyermekkorban lehet visszaállítani, amikor a lábfej még fejlődik. Ebben az esetben a 2. fokú longitudinális lapos lábak kezelése speciális ortopéd cipő viselésére és tornaterápiára korlátozódik. Az ilyen intézkedések nem teszik lehetővé a betegség előrehaladását, és a láb izmait jó formában tartják.
Felnőtt korban nem lehet teljesen megszabadulni a betegségtől. A terápia segítségével azonban meg lehet állítani a kialakulását és minimalizálni a tünetek aktivitását. Felnőtt betegeknél a kezelés a következő tevékenységekből áll:
- Ortopéd talpbetét használata. 2. fokú hosszanti lapos lábakkal már nincs szükség speciális cipőre. A talpbetét kiválasztásakor ügyelni kell az ívtámaszra és a görgőre a talp elülső íve területén.
- Ha túlsúlyos vagy egyéb egészségügyi problémái vannak, foglalkoznia kell velük.
A lapos lábak igazolása után állandó ortopéd megfigyelés szükséges, az előírt terápia módosítása. A fizioterápia és a masszázs nem kötelező egy ilyen diagnózishoz. Néha ezeket ajánljuk a leggyorsabb eredmény érdekében.
Terápiás gyakorlat
Otthon is tornázhatsz. Kifejezetten kétoldalú használatra ajánlotthosszanti lapos láb 2 fok. Az orvosi komplexumot orvosnak kell kiválasztania. Az első gyakorlatokat legjobb az ő felügyelete alatt végezni, majd folytathatja az otthoni gyakorlást.
Gyermekek számára a szokásos gyakorlatterápiás tanfolyam magában foglalja az ugrásokat és ugrálásokat, valamint a lábujjakon való járást. A felnőttek számára az ilyen gyakorlatok hatástalanok. Hasznos számukra, ha lábujjakkal tárgyakat ragadnak meg a padló felületéről, különböző átmérőjű labdákat hengerelnek.
Az alapszabály az, hogy az ilyen torna rendszeres legyen. A nap folyamán a gyakorlatokat többször meg kell ismételni. A 2. fokozatú longitudinális lapostalp kezelése még hatékonyabb lesz, ha más módszerekkel kombinálják.
Műtétre van szükségem?
2. fokú lábdeformitás esetén nem szükséges műtét. Segítségét a kóros folyamat kialakulásának következő szakaszában veszik igénybe, amikor a konzervatív kezelés nem működik. Sokféle művelet létezik. A konkrét eljárás kiválasztása az orvos feladata.
A műtéti beavatkozás akkor is javasolt, ha a 2. fokú mindkét láb hosszanti lapos lába a gerincoszlopban degeneratív elváltozásokhoz vezetett. Az ilyen esetek azonban rendkívül ritkák, különösen akkor, ha a beteg időben elkezdte a kezelést.
Megelőzési módszerek
A lapos láb súlyos betegség, amelyet azonnal kezelni kell. Néha nem korlátozódik a konzervatív kezelésre, és sebészeti beavatkozást igényel. Az ilyen problémák elkerülése érdekébenfoglalkoznia kell a betegség megelőzésével.
Az orvosok a következő ajánlásokat ajánlják:
- Rendszeresen maradjon mezítláb homokon vagy kavicsokon.
- Vegyél fel kényelmes, stabil sarkú cipőt, minőségi anyagokból.
- A mozgásszegény életmód mellett heti néhány órát érdemes sportolni.
A patológia kezdeti tünetei megjelenésekor azonnal forduljon ortopédhez. Az időben történő diagnózis és a magas színvonalú terápia a kedvező prognózis kulcsa.
