Bármely ember vérplazmájában mindig megtalálható az összkoleszterin, a trigliceridek, a foszfolipidek, valamint az egyes szervezetekben rejlő egy vagy több specifikus fehérje. Ezen a listán sokan természetesen a koleszterinnel foglalkoznak, amely valójában a vér lipidspektrumát alkotja. Az orvosok különböző sűrűségű (magas, alacsony és nagyon alacsony) lipoproteinekre osztják. Kémiai szerkezetüket tekintve a lipoproteinek olyan fehérje-zsírvegyületek, amelyek vízben oldódnak, és koleszterinből, fehérjékből és foszfolipidekből állnak.
Mik azok a különböző sűrűségű lipoproteinek?
Az embernek félnie kell a nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinektől, amelyeket a máj termel, mert ezek okozhatjákérelmeszesedés. Az alacsony sűrűségű lipoproteinek a teljes koleszterin körülbelül 60-70 százalékát teszik ki. Ez a lipoproteinek csoport különféle szív- és érrendszeri betegségeket okozhat. De nem olyan rosszak, a transzporthoz hasonlóan lipideket szállítanak a perifériás vérben. A leghasznosabbak a nagy sűrűségű lipoproteinek, ezek őrzik a testet és védik az érelmeszesedés kialakulásától. Ezek a lipoproteinek a koleszterint szállítják vissza a szövetekből a májba, ahol az epévé alakul. Minél magasabb a lipoproteineknek ez a frakciója, annál kisebb az esélye az érelmeszesedés kialakulásának.
Figyelj
A vér lipidspektruma, amelyet közvetlenül ellenőrizni kell, alacsony és nagy sűrűségű lipoproteineket tartalmaz. Egyensúlyuktól függ a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. Hiszen ha több a koleszterin, érdemes vele küzdeni. De ne légy buzgó, mert ez is egy hasznos anyag, amit a szervezet sejthártyák felépítéséhez fogyaszt, epe termelődik belőle, ami segít a zsírok lebontásában. Meglepő módon a hormonokat, a szteroidokat és a szexet a koleszterinből szintetizálják. Éppen ezért fontos a lipidspektrum szabályozása és a lipoproteinek különböző csoportjainak arányának monitorozása.
Mikor kell tesztelnem?
Érdemes elgondolkodni a véradáson, ha érelmeszesedés tünetei, szívvel összefüggő betegségek, például koszorúér-betegség vagy szívinfarktus jelentkeznek. És akkor is, ha problémák vannak a májjal ésvese, endokrin betegségek, például cukorbetegség vagy alulműködő pajzsmirigy. A lipidspektrum megfejtése véradáskor válik lehetővé, amelyből aztán plazmát vonnak ki. Ő fogja elmondani a "jó" és a "rossz" lipoproteinek arányát az emberekben.
A vért éhgyomorra kell venni, legalább 14 órának el kell telnie az utolsó étkezés óta. Egy nappal a javasolt vizsgálat előtt jobb, ha teljesen elhagyja a zsírokat az étrendben, akkor az elemzést sokkal pontosabban végzik el. Inni lehet teát, gyümölcslevet, de a dohányzásról egy ideig el kell hagyni.
A norma megtalálása
Miután a kezedbe került egy elemzés, érdemes azt helyesen értelmezni, szakember meg tudja csinálni. De maga az egyszerű laikus is ügyesen kitalálja a laboratóriumból kapott választ. Ha azt írja, hogy a nagy sűrűségű lipoproteinek megemelkedtek, az alacsony és nagyon alacsony szint pedig a normál tartományon belül van, akkor örülni kell, hogy pont ilyen elemzést adtak: a lipidspektrum egyszerűen tökéletes állapotban van. Ha az alacsony sűrűségű lipoproteinek túllépték a norma alsó határait, akkor valószínűleg a lipidek szállítási funkciója károsodik a szervezetben. De ha az alacsony és nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek mutatója meghaladja a 3,37 mmol / l értéket, akkor nem szabad várni, az érelmeszesedés kialakulásának kockázata meglehetősen magas, és kíméletlen harcot kell folytatnia ellene.
A lipoproteinek növekedése komoly oka lehet a szívkoszorúér-betegségnek, különösen, ha ez a mutatóátlépte a 4, 14 mmol / l határt. A kardiológus segít csökkenteni az aterogén tényezőket, és ezáltal összehangolni a lipidspektrumot. A koleszterin különböző frakcióinak normái nemtől és életkortól függően változhatnak, és minden életszakaszban eltérőek. Ezt az orvos a diagnózis felállításakor és a kezelés felírásakor is figyelembe veszi.
Helyes táplálkozás
A táplálkozás fontos tényező, amely befolyásolja a vérplazma lipidspektrumát. Bizonyos lipoproteinek túlsúlya attól függ, hogy milyen egy személy. A zsírokat persze érdemes felszívni, nélkülük nem tud élni a szervezet, hormonális szinten is felmerülhetnek problémák, de a táplálkozásban, mint minden más szakmában, a legfontosabb, hogy ne vigyük túlzásba. Az étel megterheli a szervezetet, és időnként pihenni kell. Ilyen pihenéssé válhat egy böjti nap, nagyon hasznos, ha a szervezet egész nap csak zöldséget és gyümölcsöt, valamint frissen facsart gyümölcsleveket kap. A legjobb, ha hetente legfeljebb egyszer csinálunk ilyen napokat, mert a böjt napján a szervezet fel tudja használni saját koleszterintartalékait.
A megelőzés nem árt
A lipidspektrumot így is ellenőrizheti, megelőzés céljából. Ilyenkor biztosan kiderül, hogy érdemes-e aggódni az érelmeszesedés kialakulásának kockázata miatt vagy sem. Az orvos előírja az elemzést, de a páciens maga, egy magánlaboratóriumhoz fordulva, különösebb nehézség nélkül átadhatja azt. Ez csak értelmezés és segítség, a legjobb, ha szakemberhez fordul, és szakemberhez fordulkonzultáció.
