Egyes betegeknek orvosaik azt mondják, hogy rendszeresen ellenőrizzék vérnyomásukat, míg mások kezdeményezik, és maguk akarják ellenőrizni azt. Az ilyen célú szakorvos napi látogatása nem praktikus, a nyilvános helyeken, például a gyógyszertárakban található vérnyomásmérők pedig pontatlan értékeket adhatnak, mivel nem kalibrálják őket elég gyakran. Ebben az esetben szüksége lesz egy vérnyomásmérőre, amelyet otthon is használhat. Sok különböző modellt gyártanak, de melyik tonométer a jobb? Az ár, a pontosság és a funkcionalitás nagymértékben meghatározza a felhasználó választását, és ez a cikk segít megtalálni a legjobb megoldást.
Vérnyomásmérők típusai
A felkar köré tekeredő, rugalmas vagy félmerev mandzsettával ellátott vállvérnyomásmérők leginkább az orvosi rendelőben látható készülékre emlékeztetnek. A viselőknek néha nehéz őket megfelelően feltenni a karra, de az ilyen típusú eszközök lehetővé teszik a természetes üléshelyzetet, és általában a legkevésbé igénylik a felhasználó testhelyzetét.
Akiket a vállmandzsetta bántkényelmetlenséget okoz, vagy akinek gondja van a megfelelő méret megtalálásával, használhatja a csuklómodellt. Az ilyen típusú vérnyomásmérő műszerek azonban pontos pozícionálást igényelnek – a csuklót a szív szintjén kell tartani. Ha csak néhány centimétert tér el, vagy mozog, miközben a készülék működik, az eredmény hibás lesz. A jó hír az, hogy a legjobb csuklómonitorok jelzőfényekkel rendelkeznek, amelyek segítenek megtalálni a megfelelő pozíciót.
Egy praktikus állapotfigyelő eszköz
Az otthoni vérnyomásmérés nem helyettesíti az orvosi tanácsot. De orvosi mérésekkel kombinálva hatékony eszköz lehet az egészségi állapot megfigyelésére. A cikkben említett összes otthoni vérnyomásmérő automatikus digitális modell. Ők maguk fújják fel a mandzsettát, és leolvasást végeznek, általában egy gombnyomással. A teljes folyamat 30-50 másodpercet vesz igénybe.
Hogyan kaphatok pontos értékeket?
A használt eszköztől függetlenül a szakértők azt javasolják, hogy keressen fel egy szakembert, hogy összehasonlítsa a méréseket a professzionális orvosi berendezések mérési eredményeivel. Ez kiindulási alapként szolgál annak meghatározásához, hogy az otthoni vérnyomásmérő mennyire pontos és következetes.
Ezen túlmenően a helyes értékek eléréséhez el kell olvasnia a gyártó utasításait, és gondosan követnie kell azokat. Még nem készült otthoni tonométer, aminek a pontosságára nem lehet panasz, de bátran kijelenthetjük, hogy sokszor hibásaz eredmények a mérési szabályok megsértéséből származnak.
A jó vérnyomásmérők megkülönböztető jellemzői
Amikor kiválasztja, hogy melyik vérnyomásmérő a legmegfelelőbb otthona számára, győződjön meg arról, hogy az rendelkezik a következőkkel:
- Könnyen használható gombok és könnyen olvasható kijelző. Egyes modellek rendkívül nagy képernyőt, megvilágított gombokat és hanggal olvasható leolvasást kínálnak. A Bluetooth-csatlakozású otthoni vérnyomásmérők lehetővé teszik az eredmények leolvasását az okostelefon képernyőjén, vagy hangosan kimondva.
- Algoritmus az aritmia észlelésére és kompenzálására. Azok számára, akik azt választják, hogy melyik tonométer a jobb, a vélemények olyan készüléket ajánlanak, amely figyelmezteti az aritmiát, és kompenzálja azt, hogy ne torzítsa a készülék leolvasását.
- Helyes mandzsetta. Ha a lefedettsége nem felel meg a kéz vagy a csukló kerületének, akkor nem érhető el pontos mérés. Egyes modellek lehetővé teszik a mandzsetta cseréjét, hogy különböző emberek használhassák ugyanazt az eszközt.
- Megfelelő nyomás. A kéz rövid megszorítása nélkülözhetetlen, de a felhasználó érzései segítenek meghatározni, melyik tonométer jobb. A jó modellek ezt viszonylag kíméletesen teszik, anélkül, hogy egy egyszerű mérés fájdalmas élményt okozna.
- Remek emlék. A legjobb vérnyomásmérők legalább 90 mérést tárolnak a memóriában. Ez elegendő a napi regisztrációhoz 3 hónapig.
- Több fiók. Ha többen használják ugyanazt a vérnyomásmérőt, akkor mindegyiküknek saját fiókra van szükségeátlagok leolvasása és kiszámítása. Ez az elválasztás a jobb és a bal karon mért értékek rögzítésére is használható.
- Hasznos visszajelzés. Egyes vérnyomásmérők színkóddal vagy villogó mérésekkel jelzik, hogy az értékek az egészséges, a határvonal vagy az egészségtelen tartományban vannak-e. Ez megkönnyíti a vérnyomás szintjének felmérését.
- Átlagoló funkció. A szakértők szerint egy bizonyos időtartam alatt rögzített mérési eredmények átlagolása jobb képet ad a szív- és érrendszer állapotáról, mint az egyedi izolált adatok.
- Segítség a helyes elhelyezéshez. A kéztői vérnyomásmérők pontos mérést adnak, ha megfelelő helyzetben tartják, és ennek megtanulása nehéz lehet. A legjobb modellek villogó lámpákkal vagy más visszacsatoló eszközökkel vannak felszerelve, amelyek segítenek a kar megfelelő elhelyezésében.
Megértendők
Melyik automata vérnyomásmérő a legjobb utazáshoz? A tokkal vagy táskával ellátott, és akkumulátorról vagy hálózati adapterről is működik.
Melyik automatikus vérnyomásmérő a legjobb a megosztáshoz? Ha egynél több felhasználó van, akkor vegyen több fiókkal rendelkező monitort, hogy a leolvasott értékeket külön tárolja, vagy olyan modellt, amely nem menti el azokat automatikusan, hogy a naplók ne tartalmazzanak vegyes méréseket.
Melyik vérnyomásmérő a jobbadatok exportálására használjuk? Egyre több olyan modell létezik, amely lehetővé teszi a jelzések naplójának elküldését az orvosnak. Ha ezt a funkciót nem használja, akkor takaríthat meg egy egyszerűbb eszköz kiválasztásával.
Melyik vérnyomásmérő a legalkalmasabb látássérült emberek számára? A nagy, háttérvilágítású képernyővel, nagy gombokkal, egyszerű kezelőszervekkel és beszéddel.
Hasznos tippek
A szakértők azt javasolják, hogy mutassák meg orvosának a vérnyomásmérőt, hogy össze tudja hasonlítani a mérési eredményeket egy nagy pontosságú professzionális vérnyomásmérő adataival. Ezt az eljárást 6 havonta meg kell ismételni, közvetlenül azután, hogy a készüléket leejtették, vagy ha hirtelen éles változás következik be a leolvasott értékekben.
Ha gondjai vannak a megbízható mérések lekérésével, kérje meg kezelőorvosát, hogy ellenőrizze a vérnyomásmérő technikáját, és kövesse a kardiológusok ajánlásait, miszerint 30 perccel a készülék használata előtt ne dohányozzon, ne igyon koffeintartalmú italokat vagy ne sportoljon. Ideális esetben üljön csendben, és pihenjen legalább 5 percig, mielőtt leolvasást végez.
A technológia kilátásai
A vérnyomásmérők egyre elterjedtebbek, és közvetlenül továbbítják az adatokat az okostelefonon lévő alkalmazáshoz. Néhány évvel ezelőtt ez még új technológia volt, de mára a szabványos szolgáltatás küszöbén áll. A legtöbb vezeték nélküli technológiához hasonlóan hamarosan ez is általánossá válik a modellekben minden árszinten.
Automatikus vérnyomásmérők: melyik a jobb?
Tulajdonosi vélemények Az összes felkar vérnyomásmérő közül a 23-43 cm-es mandzsettával ellátott Omron BP786N a legnépszerűbb. Ez a modell könnyen használható és nagyon pontos. Az Omron BP786N hasznos funkciói:
- beépített kalibrációs ellenőrző rendszer;
- TruRead mód, amely 3 egymást követő leolvasást végez 1 perces időközönként, majd megjeleníti az átlagos értéket;
- szabálytalan pulzusszám érzékelő;
- 2 felhasználói fiók 100 leolvasási memóriával.
A BP786N leglenyűgözőbb tulajdonsága azonban az iOS és Android mobileszközökhöz való vezeték nélküli kapcsolat. Miután letöltötte az ingyenes Omron Wellness alkalmazást, bárhonnan hozzáférhet adataihoz, és megoszthatja vagy importálhatja azokat az Apple He alth alkalmazásba. Egy okostelefon is használható az eredmények hangos felolvasására. Ez egy nagyon hasznos funkció a korlátozott látásúak vagy azok számára, akik jobban hallanak információkat.
Ezen funkciók ellenére nincs szükség okostelefonra vagy táblagépre az Omron BP786 használatához. Sokan értékelik a készülék egyszerűségét: nem kell mást tenni, mint megnyomni a fényes start/stop gombot. A nagy, háttérvilágítású képernyő még a gyengén látók számára is könnyen olvasható.
Az Omron BP786N tulajdonosi visszajelzései szinte mind pozitívak, bár nem annyira egyértelműek a vezeték nélküli képességekkel kapcsolatban: az eszköz gyorsan és egyszerűen párosítható iOS-eszközökkel, de több próbálkozást is igénybe vehetcsatlakozások Android-eszközökhöz, amelyek közül nem mindegyik támogatott.
Néhányan panaszkodnak, hogy a vérnyomásmérő túl magas értékeket ad. Bár ezek a panaszok más gyártókhoz képest viszonylag kevések, jó emlékeztetőt jelentenek a kardiológusok ajánlásainak betartására és a mérések pontosságának orvosi ellenőrzésére.
A vérnyomásmérőre 5 év garancia vonatkozik, és hálózati adapterről és 4 db AA elemről üzemeltethető.
Vannak más nagyszerű lehetőségek is. Azok számára, akik nagy mandzsettát igényelnek (42-62 cm), a LifeSource UA-789AC a legjobb választás.
Melyik vérnyomásmérő készülék a legjobb áron? A vélemények szerint az olcsó, de pontos és megbízható modellek a ReliOn BP200 (2300 rubel) és a Panasonic EW3109W (2550 rubel).
Az A&D 767F, amely 4 felhasználói profilt támogat, a legalkalmasabb vérnyomásmérő az egész család számára.
Csuklós vérnyomásmérők: melyik a jobb?
Egyes felhasználók nehezen találják meg a megfelelő mandzsettaméretet, mások pedig nagyon kényelmetlennek találják a kar összenyomásának teljes folyamatát. Ebben az esetben a csuklós vérnyomásmérő megfelelő, ami a legtöbb szerint sokkal kényelmesebb.
Az ilyen típusú monitorok legnagyobb hátránya, hogy a felhasználónak el kell helyeznie azokat, hogy minden alkalommal pontos és következetes leolvasást kapjon. Az Omron BP652N megkönnyíti ezt a munkát egy jelzőlámpával, amely jelzi a helyes pozicionálást: narancssárga, ha a monitorhelytelenül van tájolva, és kék, ha a helye megfelelő. A hangjelzéseket is beállíthatja.
A vélemények szerint a tonométer nagyon pontos. Ez azonban attól függ, hogy a felhasználó mennyire követi a helyzetszabályozó rendszer útmutatásait.
A BP652N akár 100 leolvasást is tárol dátummal és idővel, figyelmeztet az aritmiára, automatikusan hozzárendeli a leolvasott értékeket a nemzetközileg ajánlott tartományokhoz, és akár három 10 percen belül mért leolvasást is képes átlagolni. Tartalmazza a tokot és az 5 év garanciát.
A tulajdonosok pozitívan értékelik a használat kényelmét, bár néhányan csalódottak a legújabb frissítés miatt, amely a könnyen fel- és levehető félmerev mandzsettát egy rugalmasra cserélte. A legtöbb ember azonban úgy gondolja, hogy ez az eszköz sokkal kényelmesebb, mint a vállmodellek.
A vélemények szerint további jó kéztői vérnyomásmérők az Omtron BP629N és az Ozeri BP01K.
