A magas vérnyomás a magas vérnyomás fő megnyilvánulása. Egészen észrevehetetlenül kezdődik, mert mindannyiunknak néha fáj a feje, és „kopog” a vér a halántékon. És a nyomás megemelkedhet az időjárás változásakor vagy stressz után. Úgy gondolják, hogy a magas vérnyomás az idősek betegsége. Az imént említett tünetek azonban a magas vérnyomás első szakaszának jelei.
Összesen három van.
A magas vérnyomás első szakaszában a nyomás szórványosan emelkedik, bármilyen külső tényező hatására. Ezután ismét visszatér a normális kerékvágásba, és előfordulhat, hogy a személy egyszerűen nem társítja a tapaszt alt tünetek egy részét a magas nyomás jelenlétéhez. Hiszen nem mindenki méri rendszeresen. Ennek ellenére a magas vérnyomás ebben a szakaszban már alkalmas a diagnózisra. Ha a szemgolyó alján kimutatható bizonyos elváltozás, és a vérnyomás nyugalmi állapotban 95-150 vagy akár 100-160 Hgmm tartományba esik. Art., van magas vérnyomás 1 fok. A hadsereg már elveszít egy ilyen sorkatonát.
A magas vérnyomás második szakaszában az ember rendszeresen rosszul érzi magát. A fejfájás nem múlik el magától. A nyomást gyógyszeres kezeléssel kell csökkenteni, amicsak súlyosbítja a helyzetet. A helyzet az, hogy az agy felelős a szív munkájának "beállításáért", amit a tabletták segítségével megtévesztünk, a betegség következményeit küszöböljük ki, és nem az okait.
A 2. stádiumú hipertónia öndiagnózisát néha tévesen időjárási érzékenységként definiálják, mert megnyilvánulásai még mindig erősen összefüggenek az időjárás változásaival. Az időjárás változásaira való érzékenység azonban általában a vérnyomás változásaként nyilvánul meg, azaz emelkedésként és csökkenésként egyaránt.
A magas vérnyomás harmadik stádiuma már súlyos betegség, amelyet a belső szervek kóros elváltozásai kísérnek. Az agy szenved, a szív megnagyobbodik, egyes esetekben a betegség átterjed a vesére és a szemekre, zavarokat okozva e szervek működésében.
A tudomány megállapította, hogy a magas vérnyomás genetikailag hajlamos emberekben alakul ki. De úgy tűnik, egyre több ilyen van a modern világban. A betegség alultápláltsággal és inaktív életmóddal halad előre. Lassan fejlődik, néha évek alatt. De a magas vérnyomást is egész életen át kell kezelni.
Ha azt tapasztalja, hogy az időjárás változása, terhelése és stressz hatására a feje rendszeresen fájni kezd, menjen kivizsgálásra, gyakrabban kell mérnie a vérnyomását, hogy megtudja, emelkedett-e a 90-es normához képest. 120 Hgmm. st. A betegség megelőzése és kezelése az egészséges életmód fenntartásában rejlik. A mérsékelt testmozgás, a sport és a sovány, zsírszegény ételek fogyasztása segít abban, hogy a magas vérnyomás egyik szakaszából a másikba lépjen vissza. Mindenkinek, aki magas vérnyomásra panaszkodik, azt tanácsoljuk, hogy rendszeresen fogyasszon asz alt gyümölcsöt, és küzdjön a túlsúly ellen, de nem túl kemény módszerekkel.
