A fejfájás gyakori probléma, amely férfiaknál és nőknél egyaránt gyakori lehet. Ha a fájdalom gyakran jelentkezik, érdemes orvoshoz fordulni az átfogó diagnózis és az azt követő kezelés érdekében.
Érdemes megjegyezni, hogy a fejfájás okai nagyon eltérőek lehetnek, az egyszerű hipotermiától vagy megfázástól a súlyos betegségekig, beleértve a daganatokat is. A fájdalmas érzések eltérő intenzitásúak lehetnek, és néha nehéz kiküszöbölni a kellemetlen tüneteket.
A fájdalmas görcsök megszüntetésének sajátossága nagymértékben függ a folyamatban lévő betegségek provokáló tényezőitől. Ezért fontos meghatározni a fejfájás okát.
Fő okok
A fejfájás okai nagyon különbözőek lehetnek, és különböző kóros folyamatok válthatják ki, amelyek a fájdalomreceptorokat érintik, és beindítják a fejfájás kialakulásának mechanizmusát. Az ilyen állapot különféle betegségek formájában nyilvánul meg, és néha ez az egyetlen tünet. Ebben a tekintetben fontos meghatározni, hogy milyen fájdalomérzetek vannak:
- pulzáló;
- kompresszív;
- kompresszív;
- robbanás;
- hülye;
- fűszeres.
A cefalalgia előfordulását olyan tényezők okozhatják, mint például:
- alacsony vagy magas vérnyomás;
- érrendszeri mechanizmusok;
- idegvégződésekre gyakorolt hatás;
- a nyak és a fej izmainak feszültsége;
- e mechanizmusok kombinációja.
Az összes kóros mechanizmus aktiválását bizonyos tényezők hajtják végre. A fejfájás egyik fő oka a vérnyomás változása. Ez az erek oxigénhiányra való fokozott érzékenységének a következménye. Az oxigénéhezés hipertóniás válságot válthat ki. A fájdalom gyakran a fej hátsó részén lokalizálódik, de magas értékeknél a betegek hányingerről, halántékban pulzálásról, homályos látásról, szédülésről számolnak be.
A fejfájás elsődleges és másodlagosra osztható. A cefalalgia elsődleges típusai a következők:
- különböző típusú migrén;
- fürtfájdalmak;
- feszültségi fájdalom;
- egyéb fajok.
A fájdalom elsődleges típusa bizonyos ingerek hatására jelentkezik. A fájdalom idiopátiás formáját a migrén okozza. Kezdetben a szemkörnyéken, a korona, halánték környékén alakul ki, de időtartama rövid.
Hideghatásnak kitéve a fájdalom a homlokban lokalizálódik, és rövid ideig tart. Hosszan tartó hörghurut esetén a fejfájás főleg a halántékban jelentkezik.
A cefalalgia másodlagos típusa a kóros folyamat lefolyásának következménye. Főleg olyan betegségeknek köszönhető, mint:
- sérülések;
- a nyak és a fej érrendszeri elváltozásai;
- bizonyos gyógyszerek használata;
- fertőző betegségek;
- belső szervek betegségei;
- szerkezeti változások a koponyában;
- látás- és halláskárosodás;
- agydaganatok.
Férfiaknál az állandó fejfájás okai a súlyos rohamok (klaszterek) előfordulása miatt. Hosszú ideig üldözik az embert, és főleg éjszaka figyelik meg. Körülbelül 1 percig tartanak, majd egy kicsit megtöltik őket, és a támadás újra megismétlődik.
A fejfájás és a hányinger okai főként a migrén lefolyásával kapcsolatosak. A fájdalom elsősorban a fej egyik oldalán lokalizálódik. A migrén jellegzetessége a fájdalom lüktető jellege. Rohamok jelenlétében a beteg nagyon nehezen tolerálja az éles hangokat, szagokat és erős fényt. A fájdalom súlyos gyengeséget, csökkent teljesítményt tapasztalhat, és a személy folyamatosan aludni akar.
Gyakori és krónikus fájdalom
Az állandó fejfájás okai főként az egészségtelen életmódban és a pszicho-érzelmi háttér megsértésében rejtőznek. A gyakori fájdalmas érzések előfordulásának fő előfeltételei a következők:
- oxigén éhezés;
- hipokinézia;
- túl nagy statikus terhelés;
- stressz és pszichológiai megterhelés.
Az osteochondrosis az erős fejfájás fő okai között különböztethető meg. Ebben az esetben a fájdalmas érzések a fej hátsó részén, valamint a karokban és a vállakban lokalizálódnak. Az éles mozdulatok és fordulatok nagyon éles fejfájást válthatnak ki, ami gyakran olyan erős, hogy akár mentőt is kell hívni.
A krónikus orrmelléküreg-betegségek, az ideggyulladás és a glaukóma kellemetlen érzést válthatnak ki. Ebben az esetben a fájdalom a halántékon vagy a homlokon lokalizálódik.
Cefalgia terhes nőknél
A nők fejfájásának okai a terhesség miatt fordulhatnak elő. Ezenkívül további hányinger, sőt hányás is előfordulhat. A cefalalgia támadásai ugyanazokat a tényezőket válthatják ki, mint más embereknél. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a test újjáépül, hogy felkészüljön a szülésre, ezért túlságosan érzékeny lesz a környezet változásaira.
A hormonális szintek folyamatos változása, valamint a magzat megfelelő táplálkozásához szükséges keringő vér mennyiségének növekedése miatt a nők gyakran tapasztalnak nyomásingadozásokat. Ezenkívül néhány krónikus betegség kellemetlen érzést válthat ki.
Egyesek azt mondják, hogy a terhesség okozza a fejfájást a nőknél. Nagy problémát okoznak a gerincbetegségek is, amelyeknek igen nagy terhelést kell kibírniuk. Az agy vérellátásának megsértése, amely az osteochondrosis során jelentkezik, nagyon nem kívánatos egy terhes nő számára, mivel ez vérnyomáseséshez, ájuláshoz vezet.
Feltétlenül figyelni kell az aktuális problémára, és időben orvoshoz kell fordulni az átfogó diagnózis érdekében. A kezelést neurológus vagy terapeuta végzi, a provokáló tényezőtől függően. A legtöbb migrén a szülés után kezelés nélkül elmúlik, de a probléma az, hogy sok gyógyszer tilos a terhesség alatt.
Terhesség alatti fejfájás, hányinger és görcsrohamok okai egy kóros állapot – preeclampsia – miatt fordulhatnak elő. Ilyen betegség esetén a beteget kórházba kell helyezni, mivel ez a nő és gyermeke életét veszélyezteti.
Cefalgia gyermekeknél
Sokáig azt hitték, hogy a gyerekeknek ritkán fáj a feje, de ez korántsem így van. Csak arról van szó, hogy a kisgyermekek nem mindig tudják helyesen felmérni állapotukat és jelezni a fájdalmas érzések lokalizációját. A gyermek fellép, megemelkedik a hőmérséklete, előfordulhat hányás, de a felnőttek ezt az állapotot gyakran a fertőzés lefolyásának tulajdonítják.
Idősebb gyermekeknél a fájdalmat a vegetovaszkuláris dystonia lefolyása válthatja ki.
A migrénes fájdalmak meglehetősen gyakoriak. A lányok gyakran szenvednek ettől a rendellenességtől.
A neurológiai patológiák a gyermekek fejfájásának fő okai között különböztethetők meg. Egyes esetekben a baba fejének egyszerű érintése is provokálhatjelentős fájdalom.
Ezenkívül kellemetlen érzés jelentkezhet a sinusitis és a sinusitis során, amelyek a SARS szövődményei. Szintén a provokáló tényezők között azonosítható a pubertás, valamint az iskolai túlterhelés. A fájdalom megszüntetése gyógyszerek segítségével meglehetősen nehéz. A gyermekek fejfájásának okaitól függetlenül a kezelést gyermekorvos vagy gyermekneurológus végzi.
A fájdalom típusai és lokalizációja
A fájdalmas érzések szétterjedhetnek a fejben, vagy csak egy részre fókuszálhatnak. A fej hátsó részén lévő fejfájás okai gyakran a nyaki régió osteochondrosisának lefolyásával, valamint sérülésekkel és ficamokkal járnak. Ugyanakkor a személy fülzúgásra és szédülésre panaszkodik.
Az elülső rész fejfájásának okai között olyan rendellenességek különböztethetők meg, mint:
- sinusitis;
- migrén;
- influenza;
- szájüreg betegségei;
- nyomásnövekedés;
- fogbetegségek;
- allergiás betegségek.
A fájdalmas érzések ugyanakkor meglehetősen intenzívek, és gyakran zavarják a koncentrációt. Hányinger, szemfájdalom, valamint a közérzet általános romlása kíséri. Látszólag egészséges embereknél az elülső rész fejfájásának okai stresszhez, szemfáradtsághoz, valamint mentális túlterheléshez kapcsolódnak. Rendszeres szabálysértés esetén neurológushoz kell fordulni.
A halántéki fejfájás fő okai közül ki kell emelni:
- időjárásváltozás;
- fertőző betegségek;
- fizikai terhelés;
- szellemi feszültség;
- mérgezés mámorral.
Az ilyen fájdalmas érzések meglehetősen gyakoriak. Érdemes megjegyezni, hogy a hányinger és az általános kényelmetlenség súlyos betegségek jelenlétére utalhat, egészen az agyhártyagyulladásig, a szélütésig vagy az idegvégződések becsípődéséig. A fejfájás okai a templomokban szigorú diétához köthetők. Ezenkívül súlyos gyengeség és hányinger jelentkezik.
Diagnosztika
Ha a beteg folyamatosan panaszkodik jelentős kellemetlenségek előfordulásáról, feltétlenül forduljon orvoshoz, és állapítsa meg a frontális fejfájás vagy más területen lokalizált fájdalom okát. A cefalalgia támadásainak eredetének meghatározásához a következőket rendelik:
- tomográfia;
- nyomásszabályozás;
- angiográfia;
- laborvizsgálatok.
A fejfájás és a szemfájdalom okának meghatározásához további szemorvosi vizsgálatot kell végezni, mivel speciális berendezések segítségével kimutatható a szemfenék megsértése. Ez lehetővé teszi a rohamok pontos okának meghatározását. Egyes esetekben más szűk szakterületű orvosok konzultációja szükséges.
A kezelés jellemzői
A fejfájás okától függetlenül a kezelésnek átfogónak kell lennie. Különösen fájdalomcsillapítókat írnak fel. Ezenkívül szüksége lesz:
- életmód normalizálása;
- nyomásszabályozás;
- különleges fogadásdrogok;
- fizioterápia végzése;
- mérsékelt gyakorlat;
- fertőző betegségek kezelése;
- komoly problémák esetén a beteg kórházi kezelését.
Az időben elvégzett diagnosztika segít a probléma azonosításában és megoldásában a kezdeti szakaszban. Ezzel elkerülhető a kórházi kezelés, valamint az elhúzódó betegszabadság.
Gyógyszeres terápia
Az erős fejfájás okától függően a terápia módszereit tisztán egyénileg választják ki. A pulzáló görcsök gyakran enyhíthetők hagyományos gyógyszerekkel, amelyeket a fájdalom gyors enyhítésére terveztek. A főbb gyógyszerek között a következőket különböztetjük meg:
- nem szteroid gyulladáscsökkentők - Ibuprofen, Ketorolac, Aspirin;
- görcsoldók - "Papaverine", "No-shpa";
- a gyors fájdalomcsillapításért – Novigan, Pentalgin.
Fokozott nyomással járó fájdalom esetén jelölje ki az "Analgin"-t. Nagyon erős fejfájás esetén az érszűkület és az agyduzzanat ellen gyógyszereket írnak fel.
Alternatív módszerek
A fájdalmas állapottól nem csak gyógyszerek segítségével lehet megszabadulni, hanem alternatív terápiás módszereket is alkalmaznak. Ide tartoznak például:
- masszázs;
- akupunktúra;
- balneológiai kezelés.
A masszázs során bizonyos pontokra hat a hatás, melyekelősegíti a vérkeringés normalizálását, az izomtömeg ellazulását. A balneológiai kezelés azt jelenti, hogy a kezelést a kívánt hőmérsékletű víz segítségével végezzük. A vízi torna is ezekhez az eljárásokhoz köthető.
Az akupunktúra magában foglalja a tűk behelyezését az ilyen eljárások végrehajtására tervezett létfontosságú pontokba. Az alternatív kezelést hosszú ideig végezzük, valamint a későbbi kóros állapotok előfordulásának megelőzésére.
Népi technikák
A fejfájás elleni hatékony küzdelem érdekében a népi módszereket kombinálva alkalmazzák. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy használatuk előtt mindenképpen konzultáljon orvosával, nehogy a közérzet romlását idézze elő. Whisky, a fej hátsó része és a homlok bekenhető mentololajjal, és feküdjön le egy ideig.
Csökkentett nyomással jó hatást fejt ki az édes erős tea, fokozott nyomással pedig forró vízbe áztathatod a lábaidat, hogy kiváltsd a vért a fejből. A cukorral reszelt viburnum rendszeres fogyasztása csökkenti a fejfájás gyakoriságát. Az eukaliptusszal, babérral és mentalevéllel töltött párnák segítenek enyhíteni a görcsöket és ellazítani.
A fejfájás népi gyógymódokkal történő kezelése csak akkor lesz biztonságos, ha nincsenek súlyos patológiák és ellenjavallatok.
Diéta
Úgy kell megterveznie napi étkezését, hogy ne tegyetúlterheli a gyomrot. Kívánatos, hogy a reggeli gyümölcsökből, az ebéd pedig fehérje ételekből álljon. Keményítőtartalmú anyagokat tartalmazó ételeket fogyasszunk, lehetőleg zöldségsalátákkal. A fűszerek és fűszerek mellőzése javasolt. Néhány ember számára a tejtermékek, az alkohol, a csokoládé fejfájást válthat ki.
A citrom az egyik leghatékonyabb fejfájás elleni gyógyszer. Ki kell préselni a levét egy csésze teába, és meg kell inni. Ez lehetővé teszi a jólét gyors normalizálását. Az alma nagyon hasznos lesz, függetlenül a kellemetlen érzés okától. Javasoljuk, hogy étkezés előtt igyon meg egy pohár vizet mézzel, és igyon sok vizet a nap folyamán.
Előrejelzés
A fejfájás sok fajtája nem súlyos kórkép, speciális kezelés nélkül is könnyen megszüntethető. Néhányat pedig veszélyes betegségek lefolyása provokál. Ha a terápiát nem végzik el időben, az súlyos fogyatékossághoz és akár halálhoz is vezethet.
