Néha előfordul, hogy az egyik végtag egy időre elveszíti érzékenységét, azaz a lábak és a karok zsibbadnak. Ennek okai nagyon eltérőek lehetnek. Sok kérdés azonnal felmerül: miért történik ez, ijesztő-e, mit kell tenni ilyen esetekben. Részletes információ az orvostól kérhető. És itt elolvashatja, mire lehet szüksége a helyzet önálló felméréséhez.
Mi okozza a lábak és a karok zsibbadását: okai
- Az idősek nagyon gyakran szenvednek érelmeszesedésben, amelyben a zsibbadáshoz fájdalom és görcsök társulnak, az ember nagyon elfárad és gyengének érzi magát.
- Inaktív életmód mellett változások következnek be a gerincben: a gerincvelő csigolyaközi idegei becsípődnek. Így nyilvánul meg az osteochondrosis.
- Sclerosis multiplex, cukorbetegség és más betegségek esetén a neuropátia „beindul”, amelyben a lábak idegvégződései érintettek.
- Ha lábakrendszeresen „vatta” lesz, megsérül, akkor talán ez a sclerosis multiplex.
- A Reine-kórt még vizsgálják. Köztudott azonban, hogy ez gyengíti a lábak keringését, zsibbadás, duzzanat és görcsök lépnek fel.
- A rheumatoid arthritis éles térdfájdalmat, valamint duzzanatot okoz, mivel ez egy gyulladásos betegség, amelyben az ízületek deformálódnak, ami az idegek becsípődését eredményezi.
- Idegrostokban előforduló anyagcsere-folyamatok megsértése.
- Az ideggyök összenyomása a porckorongsérv által.
- Ha a vérkeringés károsodik, kevesebb oxigén jut a lágy szövetekbe, ami zsibbadást okoz.
- Neuropathia károsítja az idegeket, és a személy fájdalmat érez.
- Onkológiai betegségek, amikor a daganat a gerincvelő mellett helyezkedik el.
Egyéb tényezők
Ha zsibbad a lábad, ennek okai nem csak a betegségben, hanem a vitaminhiányban is rejtőzhetnek. Például amikor megijedsz, leáll a légzés, ami azt jelenti, hogy hogy kevesebb oxigén kerüljön a véráramba, és mivel az erek is beszűkülnek, akkor a vér nem éri el a lábakat, vattakká válnak, ne engedelmeskedjenek.
Tegyük fel, hogy nincs fent felsorolt betegsége, akkor a lábak zsibbadása, a tünetek okai az életritmusában rejlenek. Az ülőmunka további terhelést jelent a gerincre és a lábakra is. Ha programozó, sofőr, pénztáros, bankár vagy (vagyis egész nap ülsz), akkor görnyedsz, keveset mozogsz, és teljesennem számít hány éves vagy.
Mindenesetre szakképzett szakemberrel való konzultáció elengedhetetlen a lábzsibbadás (okok) diagnosztizálásához.
Tünetekkel járó megnyilvánulások
- Az egyik láb vagy mindkettő egyszerre zsibbadása.
- Olyan érzés, mintha a végtagok fából lennének.
- Fáj ülni, lehajolni, köhögni.
- Lúdbőr fut végig a testemen.
- A lábfájás a hátba sugárzik, különösen a gerincbe.
- Ödéma.
- Görcsök.
Zsibbadás az egyik lábban
Előfordul, hogy az egyik végtagban kellemetlen szindróma van, például a bal láb zsibbadása. Okok - súlyos betegségek kialakulásának kezdete, például mikrostroke, stroke, tranzit ischaemiás agyi állapot. Ha nincs fájdalom, és a térd alatti zsibbadás hosszú ideig nem múlik el, akkor ne öngyógyuljon, hanem azonnal forduljon orvoshoz.
Ha a jobb láb zsibbadása jelentkezik, az okok sokkal súlyosabbak lehetnek. Ha ez rendszeresen megtörténik, sürgősen menjen neurológushoz, mert ezt az idegvégződések érzékenységének megsértése okozhatja. Ha az orvos nem azonosítja a nyilvánvaló okokat, akkor forduljon érsebészhez, mert akkor a zsibbadás már az agyi elváltozások jele, és bypass műtétre lehet szükség.
hüvelykujj zsibbadása
Hukujj érzékenységeelveszett, "csípései", a bőr kiráz? Lehetséges, hogy amikor a nagylábujj zsibbadása elkezdődött, az ilyen probléma okai valószínűleg a cipőben rejlenek. A kényelmetlen cipők az ideg átmeneti becsípődését okozzák, ebből fakadó kényelmetlenséget.
Ha ez állandóan előfordul, főleg ha fájdalom is jellemző, csökken az érzékenység (az ember nem tesz különbséget a hőmérséklet között: hideg, meleg), a mozgások koordinációja zavar, akkor ez már a cukorbetegség jele., csigolyaközi sérv, fagyás, artériás patológiák, idegek és egyebek.
Lábujjak zsibbadása
Lúdbőrösödik az ujjain, áramütésként szúr. Talán sokáig maradsz egy pozícióban, és ha megváltoztatod ezt a pozíciót, hogyan fog elmúlni. De ha a lábujjak éjszakai vagy alaptalan zsibbadása lép fel, a fájdalom okai a betegség jelei lehetnek. Ezek a varikózus vénák és az érrendszeri elégtelenség, amelyben ödéma jelenik meg, atherosclerotikus plakkok rakódnak le, és az erek lumenje beszűkül. Ennek eredményeként a vér rosszul folyik át az ereken, ezért zsibbad.
A lábujjak érzékelésének újabb elvesztése lehetséges, ha a mozgásszervi rendszer szenved (iász, osteochondrosis stb.). Ezután az ujjbegyek elzsibbadnak. A fő ok azonban az isiász (vagy isiász) idegének megsértése lehet. Köszvény esetén az ízületek vérkeringése zavart okoz, így az érzékenység csökken. Általában csak az egyik hüvelykujj érintett, de mindkettő lehetséges, bár ritka.
Kézzsibbadás: okai
Ha a kötőszövet vagy az izmok összenyomták a neurovaszkuláris köteget, ez a kéz zsibbadásához vezet. A testben alapvetően csak hét folt van, amit össze kell szorítani, így a diagnózist általában gyorsan felállítják. Előfordul, hogy a gerinc munkája megzavarodik. Ebben az esetben sokkal tovább tart a diagnózis felállítása.
Létezik kéztőalagút szindróma is, amely leggyakrabban a dolgozó kézben fordul elő. A kéz helyzete sokáig ugyanaz, ezért az inak megduzzadnak. Azok az emberek, akik valamilyen oknál fogva sok időt töltenek számítógéppel, azt gondolhatják, hogy azok közé tartoznak, akiknél fennáll ez a szindróma.
A dolgozó emberek, például egy festő, egy varrónő, egy sofőr, sőt még egy zongorista is, gyorsabban kikaphatják ezt a szindrómát, mint a számítógépesek. Ugyanakkor a nők hajlamosabbak erre a betegségre, mint a férfiak, és a középkorúak (40 évesek) és az idősek (60 évesek) még nagyobb kockázatnak vannak kitéve a kéztőalagút szindróma kialakulásának.
Kezelés
Miután elolvasta a lábzsibbadást (okokat), maga választhatja ki a kezelést, de csak akkor, ha életmódváltásra van szüksége. Más körülmények között elkerülhetetlen az orvos látogatása.
- Rossz póz – változtasd meg. Dörzsölje be a bőrt a vérkeringés mielőbbi helyreállítása érdekében. Fuss gyakrabban, gyakorolj, gyakorolj, táncolj kedvenc zenéidre.
- Ha sok tünet van, például egyszerre veszítette el az érzést a lábában és a karjában, akkor azonnal hívjon mentőt, mert ez egy agyvérzés kezdete lehet.
- Elég valószínűle kell mondanod a kávéról, az alkoholról, az erős teáról.
- Célszerű több zabkását enni: hajdinát és zabpelyhet. Javasolják továbbá a csíráztatott gabonák és vitaminok fogyasztását, különösen a vasat tartalmazókat.
- Próbáld meg nem túlhűteni a tested a hidegben.
- Az orvosok kontrasztfürdőt javasolnak. 2 edényre van szüksége: az egyik a meleg, a másik a hideg vízhez. Fél percig le kell engedni a lábakat először az egyikbe, majd a másikba, ezt megismételve 5-ször egymás után. Csináld ezt naponta kétszer - reggel, majd este. A fürdő után terpentin kenőcsre és jó meleg zoknira lesz szükséged. Bekened a kenőccsel a lábaidat, és ráhúzod a zoknidat.
- Tekerd be mézzel. Szüksége lesz egy darab természetes anyagra és mézre. A zsibbadt helyet mézzel megkenjük, kendőbe tekerjük. Ezt lefekvés előtt végezzük, és reggel mossuk le vízzel. Általában 3-4 kezelés elegendő ahhoz, hogy megszabaduljon a zsibbadástól.
- Egy liter hideg vízre és alkoholra lesz szüksége: ammónia -10 gr., kámfor - 50 gr. Az alkoholt vízbe öntjük és összekeverjük. Vigye fel a bőrre lefekvés előtt, masszírozó mozdulatokkal a jobb dörzsölés érdekében.
- Fokhagyma, vagy inkább tinktúra belőle. 5 fejet veszünk, megnyomkodjuk. Öntsön fokhagymát az edény aljába, öntsön vodkát. A tinktúrának sötétben és hűvös helyen kell állnia pontosan 2 hétig, miközben naponta egyszer felrázzuk. Vegyen be naponta kétszer reggel és este legalább egy hónapig.
- Fél pohárhoz növényi zsír és kristálycukor kell. Keverik, ez dörzsöli a zsibbadt helyet. Ezután fürdőt készítenek 2 tk. tengeri sót és egy liter meleg vizet. Oldatban körülbelül 15 percig.a lábakat leengedjük, ezután frottír törölközőt veszünk, és alaposan letöröljük a bőrt.
Ugyanez vonatkozik a zsibbadt lábujjak problémájára is: az okok, a kezelés szinte azonos. Íme néhány közvetlen megelőzési módszer, hogy ujjai érzékenysége ne veszítsen:
- Síelés, korcsolyázás, futás…egyszóval sport.
- Kámfor kenőcsöt veszünk. Elkeni a zsibbadt ujját. Ezt követően zoknit veszünk, és feltesszük a lábára. A legjobb éjszaka.
- Kontraszt fürdők is.
- Láb forgatása és mozgása, lábujjakon járás. Próbálj meg mindenféle "piruettet" csinálni a lábaddal, ezt a zenére lehet csinálni.
- Stressz… meg kell enyhíteni. Nézze meg kedvenc filmjét, szundítson egyet, sétáljon a parkban, hívja fel barátját vagy barátnőjét, és csevegjen velük bármiről. Csinálj olyan dolgokat, amelyek feldobják a lelkedet.
És végül
Most már tudja, mi az a lábzsibbadás, mi okozza, miért van az érzékelés elvesztése, és választhat kezelést. Ne hagyd, hogy minden menjen a maga útján: talán idővel elmúlik. Ne feledje, hogy a megelőzés a korai szakaszban sokkal könnyebb, mint a betegség kezelése.
