Az egyik legösszetettebb emberi ízület a térd. A térdízületek folyamatosan jelentős terhelésnek vannak kitéve, így ez az egyik legsérülékenyebb hely az emberi szervezetben. A fájdalom megjelenése a térdben, különösen hajlításkor, túlzott terhelés, sérülések és különféle betegségek következménye lehet. De míg a térdízület számos betegségének hasonló tünetei vannak, a térdfájdalmak okai teljesen eltérőek lehetnek.
A térdfájdalom leggyakoribb oka a sérülés. Ez lehet egy sikertelen esés a térdre, egy erős ütés az ízületre. A térd hosszú ideig tartó természetellenes helyzetben való tartózkodása is fájdalmat okozhat. Az ilyen károsodást a következő tünetek kísérik: duzzanat, hematóma megjelenése, ízületi fájdalom mozgással és anélkül. Néha a fájdalmat zsibbadás, bizsergés vagy hideg érzés kíséri.
A fájdalom lehetséges okaia térd a szalagok, inak, térdporcok károsodása, a periartikuláris táskák gyulladása, valamint a térdízület más részeinek kóros állapota.
Az ízületi merevséggel, mozgássérültséggel, esetenként ízületi deformációval, lágyrészek duzzanatával és a térd érintett területének fokozott érzékenységével járó fájdalom inkább ízületi gyulladásra vagy arthrosist jelez. Ezek meglehetősen súlyos betegségek, amelyek hosszú ideig tünetmentesek lehetnek. Ezeknél a degeneratív betegségeknél az ízület, mint korábban, nem képes megbirkózni a rá nehezedő terheléssel, ami az ízület porcrétegének kopásához vezet. A patológia okai leggyakrabban hormonális rendellenességek, túlsúly, öröklődés. Súlyosbítja a degeneratív folyamatot a korábbi sérülések és a térd, szalagok, meniszkusz károsodása.
E betegségek első jeleinek megjelenésekor a térdek állapotának szakszerű felmérése szükséges. Az idő előtti orvosi segítség elősegíti a betegség progresszióját, a térdízület korlátozott működéséhez vezet.
A betegek gyakran panaszkodnak fájdalomról és ropogtatásról a térdben. Az ilyen gyakori tünet, mint a térdízület roppanása, számos mozgásszervi betegséget kísér. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a roppanás vagy a kattanások megjelenése normális lehet számos körülmény esetén, például kavitáció esetén. Az ízületet körülvevő szinoviális folyadékban nagy mennyiségű feloldódottgáz, egy bizonyos pillanatban a gázbuborékok az ízületi üreg térfogatának növekedéséhez vezetnek, aminek következtében mozgás közben jellegzetes kattanás következik be. Gyermekeknél az ilyen kattanásokat a szalagos apparátus fejletlensége, a csont ízületi felületeinek eltérése okozhatja. Patológiának nevezzük azokat az eseteket, amikor a roppanás hosszú ideig jelentkezik, és az ízületek fent felsorolt gyulladásának egyéb jelei csatlakoznak hozzá, köztük a fájdalom. Ezekben az esetekben a térdfájdalmak okai lehetnek ínhüvelygyulladás, ízületi gyulladás, ízületi gyulladás, bursitis, köszvény és más betegségek.
Az időben történő megfelelő kezelés és a legalább minimális fizikai aktivitás segít megoldani a problémát. A tétlenség izomsorvadáshoz, az ízületi apparátus szalagjainak gyengüléséhez vezethet. A test ilyen riasztó jelzéseit nem szabad figyelmen kívül hagyni, bármilyen sporthobbit kell választani, fitneszre vagy táncra menni, fokozatosan növelni a fizikai aktivitást. Ez megakadályozza a szöveti irritációt okozó belső károsodások előfordulását, erősíti az izmokat és javítja a vérkeringést. És a fájdalom a térdben terhelés alatt egyre kevésbé jelentkezik. Ha a sportolás egészségügyi okokból ellenjavallt, rövid, de napi sétákra van szükség a friss levegőn.
Bármi is legyen a térdfájdalma oka, csak szakképzett szakember tudja helyesen felismerni azokat. Felállítja a helyes diagnózist, meghatározza a fájdalom okát, lokalizációját, a károsító hatás természetét és felírjaszükséges kezelés.
