A szeder egy évelő cserje, melynek ágai elérik a másfél métert. Ezek valójában áthatolhatatlan tövises bozótok, amelyek hajtásai minden irányban nőnek. A szeder levelének is vannak tövisei, mint a málnának. Az alakjuk azonban némileg eltérő. A növény tavasztól őszig fehér kis virágokkal virágzik. A bogyók a málnára emlékeztetnek, de fekete vagy sötétkék színűek. Gyűjteményüket nyár végén - kora ősszel végzik. A szeder a hegyekben, a mezőkön és a síkságon, az utak mentén és a folyók partján nő. Oroszország déli és középső részén, valamint az Urálon túl is megtalálható.
Vizsgáljuk meg, milyen tulajdonságai vannak a bogyónak és a szederlevélnek.
A gyümölcsök előnyei
A népgyógyászok régóta ismerik a szeder jótékony tulajdonságait. Különféle édességeket készítettek belőle vagy egyszerűen szárított gyümölcsökből, majd teához adták. A bogyók természetes antidepresszánsok. Képesek megnyugtatni az idegrendszert és erősítikimmunitás. A gyümölcsöket alvászavarok, idegek és láz esetén szedik.
A bogyó összetétele vasat, magnéziumot, molibdént, káliumot, foszfort, rezet, mangánt, nikkelt, krómot és egyéb nyomelemeket tartalmaz. A szerves savak közül kiemelkedik a szalicil-, almasav-, citromsav. A vitaminok között van A, B1, PP, K, C, E. A szeder gazdag tanninokban és aromás anyagokban, pektinekben, bioflavonoidokban. Ez utóbbiak antioxidánsok. Enyhítik a gyulladást, erősítik az erek falát és enyhítik a duzzanatot.
A bogyók oltják a szomjat, csökkentik a lázat és izzasztó hatásúak. Ezért rendkívül értékesek a fertőzések és a tüdőgyulladás elleni küzdelemben.
A tea szeder hozzáadásával tonizáló hatású, nyugtatja és erősíti az idegeket. A belekre is pozitív hatással van. Ugyanakkor az érett és zöld bogyók egyaránt segítenek: előbbiek serkentik a szerv munkáját, míg utóbbiak megbirkóznak a hasmenéssel és fertőtlenítenek.
A szederlevél előnyei
A gyümölcsök mellett a szederlevél gyógyító tulajdonságairól is híres. A legjobb, ha virágzáskor gyűjtjük össze őket. Ugyanakkor a legfiatalabbat kell választani, akinek sikerült felvennie a levelek formáját. A folyamat a természetes szárítás mellett a sütőben 40 fokos hőmérsékleten is felgyorsítható. A szeder levelei flavonoidokban, tanninokban, illó- és bioolajokban is gazdagok, a C pedig kiemelkedik a vitaminok közül.
A tanninok összehúzó hatásúak. Ezért hasmenésre szedik. Ha szederlevelet adunk a teához, csökkenni fognaka cukorszint mutatója, és hozzájárul a cukorbetegség elleni küzdelemhez. Ezenkívül ez a tea normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.
Szeder tea
Az ital telíti a szervezetet a bogyóban található vitaminok és mikroelemek gazdagságával. Csillapítja az idegi feszültséget és a stresszt. A bogyós tea készítéséhez megmossák, a gyümölcsös tealeveleket egy teáskannába öntik, és forrásban lévő víz egyharmadát öntik. Néhány perc várakozás után adjuk hozzá a maradék folyadékot, és ízlés szerint adjunk hozzá cukrot.
Az elkészítéshez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- egy kis kanál laza levelű tea;
- két kis kanál bogyós gyümölcs;
- pohár víz;
- cukor opcionális.
A bogyólé nagyon hasznos. Ehhez válassza ki közülük a legérettebbet. Segít a rekedtségen, ha a hangszálak nem működnek jól. Ezután kis kortyokban megiszunk egy pohár meleg gyümölcslevet.
Tea levelekkel
Ital készíthető szederlevél hozzáadásával, melynek gyógyító tulajdonságai is magasak. Ehhez főzzön két kis kanál szárított levelet egy pohár forrásban lévő vízben negyed órán keresztül. Utána kitakarítják őket és isznak egy it alt. Ízlés szerint citromot is adhat hozzá.
Teakezelés
Amellett, hogy külön készíti el az it alt gyümölcsökből és levelekből, hozzáadhat egy vagy másik összetevőt. Ezután vegyen egy részt a bogyókból és két részt a levelekből. Minden dörzsölte, egy zacskóba szövet és balrapár napig szárítjuk. Ezután a kész keveréket a szokásos módon főzzük. Ennek az italnak az aromája és íze csodálatos! Más fűszernövényekkel, például málnával is keverhető.
Annak érdekében, hogy az ital tökéletesen tonizálja a testet, és könnyen megbirkózzanak a köhögéssel, ugyanannyi málna-, szeder-, hárs- és csikólevelet kell bevinni. Gyomorbántalmak esetén pedig jótékony hatású lesz a szeder, menta, kamilla és málnavirág hozzáadásával egyenlő arányban vett recept. Ezután forraljon fel két kis kanál száraz keveréket egy pohár forrásban lévő vízben, majd hagyja állni tíz percig.
Tea fermentált levelekkel
A finom ízek kedvelői próbálják meg az alábbi recept szerint elkészíteni az it alt. A friss leveleket üvegedénybe helyezzük, szorosan lefedjük fedéllel, és a napon tartjuk. Közvetlen sugarak hatására elfeketedni kezdenek. Amíg a levelek teljesen megfeketednek, eltávolítjuk őket, és azonnal szárítjuk alacsony hőmérsékleten, időnként megkeverve. A teát a szokásos módon készítjük. De az aromája annyira kellemes, hogy nem különbözik egy igazi kínai it altól. Hasznos az emésztés javítására, valamint erősítő, élénkítő és tonizáló hatású.
Népi receptek
Fontolja meg még két receptet. Ez már nem ital, hanem gyógyító tinktúra. Ezért nem élvezetből, hanem kezelésből veszik.
Az első recept ilyen. Vegyünk két evőkanál száraz leveleket, és öntsünk két csésze forrásban lévő vizet. Zárvatartályok ragaszkodnak négy órán át, majd szűrjük le és igyunk fél pohárral naponta háromszor. Néhány napon belül jobban érzi magát. A tinktúra nagyon hasznos az idegrendszer túlzott gerjesztésében. Hasznos fertőzések, szklerózis és magas vérnyomás esetén is.
Főzhetsz egy másik receptet is, amely szintén segít megnyugtatni az idegeidet. Ehhez vegyünk két részt a levelekből, adjuk hozzá a körömvirág egy részét, majd öntsünk négy evőkanál keveréket 300 ml forrásban lévő vízzel. Hagyjuk kihűlni, majd igyunk meg naponta háromszor fél pohárral étkezés előtt harminc perccel, miután leszűrtük a szederlevelet.
Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok nők számára
Külön meg kell mondani a növénynek a pozícióban lévő szép nemre gyakorolt hatásáról. A termés és a szederlevél sem tilos terhesség alatt. A szervezetnek ilyenkor sok vitaminra van szüksége. És a növény adhatja anyának. Azonban, mint mindennél, itt is az óvatosság a kulcs. Az allergiás reakción kívül a szederre is vigyázni kell, ha krónikus hólyaggyulladása, bélrendszeri rendellenességei és belső szervi sérülések műtét utáni következményei vannak.
A fenti ellenjavallatok hiányában a bogyók kedvelői megengedhetik maguknak, hogy élvezzék őket. Tehát azok a nők, akik a terhesség alatt gyümölcsöt és szederlevelet fogyasztottak, pozitív visszajelzéseket hagynak. Sokan biztosítják, hogy letargia, ami gyakrana későbbi szakaszokban érezhető, elmúlik, és úgy tűnik, hogy a test életre kel, feltöltődik energiával.
Ellenjavallatok
Mint minden gyógynövénynek, a szederlevélnek is vannak hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai. A pozitív tulajdonságokat fentebb tárgy altuk. Most pedig ejtsünk néhány szót a negatívumról. Először is, egyéni intolerancia lehet a bogyóval szemben. Másodszor, nem valószínű, hogy megfelel a krónikus gyomor- és bélbetegségekben szenvedőknek. Ha megnövekszik a savasság, akkor nem ihat többet, mint egy pohár gyümölcslé naponta. Ezenkívül a vesék kétértelmű reakciója is megfigyelhető. Ha problémái vannak ezzel a szervvel, akkor jobb, ha hozzáadott cukor nélkül inni egy it alt.
Gyógyszereket is árulnak a gyógyszertárakban, köztük szederlevelet is. A hasznos tulajdonságokat és az ellenjavallatokat ezután a csomagoláson jelzik. A szeder például allergiás lehet. Hányás, hányinger, duzzanat vagy hasmenés formájában nyilvánul meg. Ezenkívül a tünetek néhány perc múlva és néhány nap múlva is jelentkezhetnek. Ilyen reakció esetén a gyomrot azonnal le kell mosni. Ehhez igyon meg öt pohár vizet. Ezután hányást idéznek elő. Ezután bevehet egy allergia elleni tablettát, és hívhat orvost.
Következtetés
A szeder tehát nagyon hasznos növény, és nem csak a bogyók, hanem a levelek is gyógyítanak. A gyógyteák nyugtató hatásúak, erősítik az immunrendszert. A levelekkel kiegészített fürdők szintén kiváló terápiás hatással bírnak. Kiderült, hogy nem szabad megfeledkezni egy ilyen hasznos bogyóról. Készítsen lekvárt vagy kompótot, szárítsa meg a leveleket teához és tinktúrákhoz, és használja fel a hideg évszakban. Maradj egészséges!
