Az intervertebralis osteochondrosis a porckorongok disztrófiás elváltozásaival járó kórkép, melynek következtében elveszítik amortizációs tulajdonságaikat, csökken a rugalmasságuk, és ennek következtében a gerincoszlop mobilitása is problémát okoz. Ezt a betegséget a neuropatológia, az ortopédia és a reumatológia területére sorolják.
A betegség okai
A betegség a porckorongok területén fellépő anyagcserezavarok hátterében alakul ki. Biztosítják a gerinc képességét, hogy ellenálljon a jelentős terheléseknek. A lemezek csökkentik a futás, esés, ugrás és sérülések gerincre gyakorolt traumás hatását.
A csigolyaközi porckorongok osteochondrosisa leggyakrabban a rossz testtartás miatt következik be. Ez a patológia gyakran az életkorral összefüggő változásokkal jár. Ez a bennük lévő folyadékveszteség hátterében történik, aminek következtében a porckorongok nem tudják ellátni közvetlen funkcióikat - beszűkülnek, kiszáradnak és elveszítik mobilitásukat.
Mikrorepedések és törések is megjelenhetnek rajtuk. A porckorong membránjának ilyen résein keresztül a nucleus pulposus kipréselhető, ami után a porckorongok megrepednek és kidudorodnak.
Az intervertebralis osteochondrosis fő okai a következők is:
- rossz fizikai erőnlét;
- ülő életmód;
- zúzódások és sérülések;
- lapos láb;
- alultápláltság;
- elhízás;
- a sportolás hirtelen megtagadása;
- dohányzás;
- hipotermia;
- kényelmetlen cipő, beleértve a magassarkút;
- másik éghajlati zónába költözés;
- hormonális zavarok;
- genetikai hajlam.
A betegség stádiumai
Az intervertebrális osteochondrosisnak három szakasza van:
- Első szakasz – erős fájdalom jellemzi az érintett területen.
- Másodszor – hosszú távú instabilitás áll fenn, amelyet időszakos fájdalomrohamok kísérnek.
- Harmadik - a sérült szegmens stabilizálódik, csontkinövés képződik, a fájdalomérzet fokozatosan csökken.
A betegség minden stádiumában más-más tünetek és különböző kezelési módok vannak.
Intervertebralis nyaki osteochondrosis
Az osteochondrosisnak négy fő típusa van, a kóros folyamat lokalizációjától függően.
A nyaki régió a gerincoszlop legmobilabb része, amely 7 csigolyából áll. A patológia legjellemzőbb tünetei a következők:
- fájdalom a nyakban és a fej hátsó részén;
- roppannyakfordulási idő;
- zsibbadás vagy bizsergés a lábakban és a karokban;
- szédülés és fejfájás;
- általános fáradtság és gyengeség.
Az ezen a területen jelentkező problémák hátterében továbbá hallás- és látásromlás, valamint a szívizom területén jelentkező húzófájdalmak is zavarhatnak.
A nyaki régió csigolyaközi osteochondrosisának veszélye, hogy a porckorongok legkisebb összenyomódása vagy elmozdulása esetén is itt összenyomódnak az erek, és elmozdulnak az idegek. És ez ahhoz a tényhez vezet, hogy migrén kezdődik, vegetovaszkuláris dystonia, magas vérnyomás. Problémák vannak a mozgás koordinációjával. A betegség előrehaladott stádiuma veszélyes, és nagyon magas a gerincvelői stroke kockázata.
Mellkasproblémák
Ez a fajta betegség meglehetősen ritka. Fájdalom a mellkasban és a lapockák között. A fájdalmat súlyosbíthatja mély lélegzetvétel vagy kilégzés. További tünetek: emésztőrendszeri rendellenességek, törékeny körmök, bőrhámlás.
Ezt a betegséget éles fájdalmak vagy hátfájás jellemzi, amelyek gyakran akkor fordulnak elő, ha egy személy hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van. Vannak enyhe fájdalmak vagy dorsalgia is. Az ilyen fájdalom két-három hétig tarthat. Levegőhiány érzése van. A dorsalgia leggyakrabban éjszaka vagy gyaloglás után jelentkezik.
A mellkasi régió csigolyaközi osteochondrosisa leggyakrabban számítógéppel dolgozó embereknél vagy járművezetőknél fordul elő. Ezenkívül a betegség a gerincferdülés hátterében is megjelenhet. Ez a fajta patológia veszélyes, mert interkostális neuralgia megjelenését, a gyomor-bél traktus betegségeinek kialakulását okozhatja. A betegség hátterében sérv jelenhet meg, és szívproblémák kezdődhetnek.
Az ágyéki gerinc csigolyaközi osteochondrosisa
Ez a fajta betegség a leggyakoribb. Végül is ez a rész teszi ki a legtöbb terhelést futás és séta, ülés és sportolás közben egyaránt. Ezen a területen 5 csigolya található.
Az ilyen típusú patológiák fő tünete a fájdalom az ágyéki régióban. Nemcsak fizikai megerőltetés után jelentkezhet, hanem tüsszögés vagy köhögés után is. Ha az ember hosszú ideig egy helyzetben van, akkor nem tud felegyenesedni. Megszűnik a fenék, a láb és a lábfej érzékenysége. Az izzadás zavart okozhat, a bőr kiszárad.
Amikor az osteochondrosis súlyosbodik, az erős fájdalom nemcsak a hát alsó részén, hanem a lábakban is zavar.
Az ágyéki csigolyaközi osteochondrosis a porckorong kiemelkedéséhez vezethet, majd kitüremkedés következik be, ennek következtében a rostos gyűrű eltörik és sérv alakul ki. A patológia az ágyéki radiculitis kialakulását okozhatja, az ülőideg gyulladása léphet fel. A nőknél az osteochondrosis hátterében a méh és a függelékek problémái jelentkezhetnek, a férfiaknál pedig a potencia. A betegség cauda equina szindrómát is okozhat. A patológia legsúlyosabb formája a lábak, a fenék bénulását és parézist okozhat.
A csigolyaközi lemezek ágyéki osteochondrosisa leggyakrabban a következő esetekben jelentkezik:
- ha valaki mozgásszegény életmódot folytat;
- kemény fizikai munka vagy nehéz emelés;
- hátsérülés;
- lapos láb;
- rheumatoid arthritis;
- gerinc genetikai hibái;
- anyagcsereproblémák;
- endokrin és szív- és érrendszeri betegségek.
A szervezet hétköznapi élettani öregedése is a betegség megjelenésének oka lehet. Veszélyben vannak azok, akik rakodóként, építőként és pincérként dolgoznak. A betegség irodai dolgozókban, programozókban és sofőrökben is kialakulhat, vagyis azoknál, akik folyamatosan ülnek.
Az osteochondrosis gyakori formája
Ez a diagnózis meglehetősen gyakori. A "közös forma" meghatározása azt jelenti, hogy a páciens nem egy csigolyaközi lemezt sérült meg, hanem több. Leggyakrabban ez a patológia mind az ágyéki, mind a nyaki csigolyákat érinti. Egyszerre a gerincoszlop két szakaszán fordulhat elő. A fájdalom ebben az esetben lehet illékony vagy állandó.
Az ilyen típusú patológiákban a tünetek leggyakrabban egy degeneratív folyamat klasszikus megnyilvánulása formájában jelentkeznek. Ha a betegség előrehaladott stádiumban van, akkor óriási a veszélye annak, hogy a környező szöveteken megindul a gyulladásos folyamat, a radikuláris idegek összenyomódása következik be.
Az általános osteochondrosis olyan patológia, amelyben a porckorongok minden szinten degeneratív elváltozásokon mennek keresztül. Leggyakrabban egy ilyen patológia rokkantsághoz vezet.
Kezelés
Az osteochondrosis kezelésében gyógyszeres terápiát, konzervatív módszereket alkalmaznak: masszázs, tornaterápia. Rendkívül súlyos esetekben műtéti beavatkozás is indokolt lehet. Egy ilyen betegség diagnosztizálása során szó sem lehet önkezelésről, mivel a szakképzetlen segítség csak rontja az egészségi állapotot.
Gyógyszeres terápia
Az intervertebralis osteochondrosis kezelése komplex módon történik. Az akut stádiumban olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek megszüntetik a gyulladásos folyamatot és megszüntetik a fájdalmat.
Leggyakrabban felírt:
- Hatóanyagot tartalmazó készítmények, például ibuprofén. Lehetővé teszik a fájdalom szindróma gyors megszüntetését.
- Lokális kezelés. Gyulladáscsökkentő hatású kenőcsökkel végezhető: Voltaren, Diclofenac stb.
- A vérkeringés javítására és az izomgörcsök enyhítésére izomrelaxánsokat használnak: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud stb.
- Chondroprotektorokat írnak fel a porcszövet helyreállítására: Chondroxide, Teraflex.
- Az idegrostok érzékenységének javítására B-vitaminokat használnak: Neurorubin, Milgama.
Az ágyéki és más osztályok csigolyaközi osteochondrosisában szenvedő betegeknek vitaminokat és ásványi anyagokat kell felírniuk, hogy segítsék a szervezetet a sérült szövetek helyreállításában.
Egyéb konzervatív kezelések
A gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében a páciens masszázst vagy viseletet írhat előortopéd fűző.
A vonóerő is megjeleníthető. Az ilyen kezelést speciális vízszintes síkon végezzük, ha az ágyéki zónában degeneratív folyamatok fordulnak elő. Ha a probléma a nyaki régióban van, akkor az eljárást egy speciális, függőleges rúddal ellátott széken hajtják végre.
A fizioterápiás eljárások történhetnek vízben – ez az úgynevezett függőleges víz alatti vontatás. A pácienst speciális kialakításban vízbe helyezik, a medencetáji övre terhelést rögzítenek. Ennél a technikánál a víz összetétele is nagyon fontos, lehet egyszerűen friss, vagy hidrogén-szulfidos, radonnal vagy terpentinnel.
Ezekkel a módszerekkel együtt széles körben alkalmazzák a balneológiai kezelést, a dehidratációs terápiát és az iongalvanizálást fájdalomcsillapítókkal és kálium-jodiddal.
Annak ellenére, hogy az akupunktúrával kapcsolatos elméleti kérdések továbbra is nyitottak, ez a technika mégis lehetővé teszi a fájdalom hatékony kezelését, ezért a porckorongok osteochondrosisában javallott.
Manuális terápia
A manuális terápia egy kéz segítségével végzett terápiás hatás. De ez nem csak masszázs, hanem más manipulációk is: lágy vagy kemény. Leggyakrabban enyhébb hatást alkalmaznak, hogy ne forduljanak elő komplikációk. Az orvos végrehajthat egy manipulációt, amelyet "áttételes technikának" neveznek. Ebben az esetben a végtag az egyik karként, a gerinc pedig a másik karként működik.
A csontkovács elvégezheti az eljárástmozgósítás, amely csak melegítő masszázs után történik. A technika fő célja az interartikuláris rések növelése a szalagos apparátus nyújtásával.
gimnasztika
Fizioterápiás gyakorlatokkal jó pozitív hatást érhetünk el. A gyakorlatokat rendszeresen kell végezni, amint a fájdalom szindróma megszűnt. A terhelést fokozatosan kell növelni, semmi esetre se vigye túlzásba, és a feszültség első megnyilvánulásainál hagyja abba az edzést.
Az ágyéki régió osteochondrosisával a hasizmok egyszerű összehúzódásait végezheti el, amíg enyhe fáradtság nem jelentkezik. Letérdelhet, és kezeit a padlón támaszthatja, felváltva ívelheti a hátát és lehajthatja a fejét a nyújtás során.
Ha a problémák a nyakban vannak, ajánlatos óvatosan, körülbelül tízszer megfordítani a fejét. A kanyarokat legjobb ülő helyzetben végezni. Leengedheti és felemelheti a fejét, nyújthatja az állát. Adjon magának egy könnyű önmasszázst úgy, hogy ujjaival meggyúrja a fejét.
Művelet
Azonban előfordulhat, hogy a konzervatív kezelés nem hozza meg a várt eredményt, és a gerincoszlop intervertebralis osteochondrosisa csak előrehalad. Ilyen esetekben műtéti beavatkozást lehet javasolni. Hiba nélkül a műtétet sérv esetén hajtják végre. A műtét után a páciensnek egy ideig fűzőt kell viselnie.
Megelőző intézkedések
A nyaki osteochondrosis kialakulásának megelőzéséreosztály a csigolya, a szakértők azt javasolják, hogy folyamatosan figyeljék a fej rögzítését. Nem maradhat egy helyzetben 40 percnél tovább. Elvégezheti a gallérzóna önmasszírozását. És döntse meg a fejét tíz másodpercig.
De a fő ajánlás a több mozgás. Az úszás és a gimnasztika jó hatással van, de minimális statikus terhelés mellett.
Különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra. Osteochondrosis esetén megnövekedett mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia az étrendben, kivéve a gombát. A húst és a halat gőzöléssel vagy sütőben ajánlott sütni. Állati zsírokból csak vaj fogyasztható. Csökkenteni kell a só és a magas tartalmú termékek mennyiségét: tartósítás és sózott hal. Jobb, ha töredékesen, 5-7 alkalommal eszik a nap folyamán. Ne ragadjon el a lisztes termékektől, a cukortól és a zsemlétől. Csökkentse vagy hagyja ki életéből a dohányzást és az ivást.
