A szerotonin egy hormon, amely felelős a jó hangulatért, a boldogságérzetért, az öröm és az öröm megélésének képességéért. A múlt század közepén mesterségesen szintetizálták a laboratóriumban, ami lehetővé tette az antidepresszánsok új osztályának létrehozását, amelynek hatása az, hogy megakadályozza e hormon molekuláinak lebomlását. Ez a cikk felsorolja a legnépszerűbb szerotoninkészítményeket, és leírja, hogyan működnek.
A szerotoninhiány tünetei
Ha egy betegnél az alább felsorolt tünetek közül legalább kettő jelentkezik, szervezetében szerotoninhiány van:
- levertség a külső jólét ellenére;
- állandó unalom - semmilyen tevékenység és hobbi nem érdekel;
- ingerlékenység, lassú agresszió;
- krónikus fáradtság;
- gyakori szédülés, szemsötétedés;
- alacsonyönbecsülés, félénkség, merevség;
- állandó negatív gondolatok az életről;
- gyakori könnyek ok nélkül;
- migrén, melynek okait a neurológus nem tudta megállapítani.
A szerotonin készítményeket az orvostudományban antidepresszánsoknak nevezik. Szigorúan receptre árusítják, amit csak pszichiáter írhat fel. Gyakran használják nyugtatókkal együtt. A szerotonin gátló gyógyszerek súlyos gyógyszerek, és sok ellenjavallattal rendelkeznek. Ezért szigorúan tilos az ilyen tabletták jogosulatlan használata "csak azért, mert szomorú vagy".
Módszerek a szerotoninszint növelésére gyógyszerek nélkül
Mielőtt pszichotróp szerek szedéséhez folyamodnánk, érdemes megpróbálni az örömhormon szintjét növelni a következő módokon:
- aktív sportok (lehetőleg a szabadban: legalább napi fél órát szánjunk kocogásra, fitneszre, ugrókötelezettségre, tempós gyaloglásra, kerékpározásra;
- növelni kell az egyszerű szénhidrátok arányát az étrendben;
- egyél naponta egyszer néhány szelet natúr csokoládét kakaóbabból;
- maradjon ritkábban egyedül, még akkor is, ha a közeli emberek irritációt okoznak (próbáljon kompromisszumot találni velük);
- kezdj fel egy terapeutát.
Szerotonin-újrafelvételt elősegítő gyógyszerek
Az antidepresszánsokat leggyakrabban zselatinhéjú és portartalmú kapszulák formájában állítják elő. Ezeket étellel vagy anélkül kell bevenni. Gyakran, amikor elviszikkoplaláskor gyomorégés és kellemetlen égő érzés alakul ki a nyelőcsőben. Van egy felszabadulási forma is ampullák formájában, folyadékkal intravénás beadásra. Az injekciós antidepresszánsok csak kórházi körülmények között használhatók.
Van olyan vélemény, hogy a szerotonin újrafelvételt gátló gyógyszerek erősen addiktívak, és a kábítószer-mérgezéshez hasonló állapotot okoznak. Egy ilyen vélemény téves. A modern szerotoninkészítmények nem okoznak függőséget, és nem okoznak semmilyen károsodást az agy kognitív funkcióiban.
"Fluoxetine": használati utasítás és vélemények
Az egyik legnépszerűbb és legolcsóbb antidepresszáns. A csomag költsége (20 kapszula) körülbelül száz rubel. A gyógyszer fő hatóanyaga közvetlen hatással van a szerotoninra. A gyógyszer szabályozza a hormon tartalmát a szervezetben. Pszichiáter receptje alapján szabadult fel. Ez egy szelektív szerotonin-inhibitor – egy olyan gyógyszer, amely egy héten belül visszaállítja a hormon mennyiségét a normális szintre, sőt a referenciaértékek fölé is. A szedők véleménye kétértelmű: valakinek bejött a gyógyszer, valakinek másik antidepresszánst kellett szednie.
Ez a következőképpen tükröződik a páciens közérzetében:
- állandó jó hangulat;
- egy személy nevetni, viccelni, mosolyogni akar;
- eltűnik fokozott gyanakvás, kiszolgáltatottság, hipochondria;
- normalizálódik az alvás;
- növekszik az önbecsülés;
- akár egy súlyos gyászos beteg is a gyógyszer szedése közbenkönnyen és gyorsan átmegy.
A Fluoxetine szedésének első hetében a következő mellékhatások lehetségesek:
- fejfájás;
- szédülés;
- étvágytalanság;
- hányinger;
- nem szeretem az ételek szagát;
- álmatlanság.
Két hét elteltével a szervezet hozzászokik a szerotonin hormon magas szintjéhez, és a mellékhatások megszűnnek. Néha a pszichiáterek először szednek szerotonin gyógyszereket, olyan nyugtatókat írnak fel, amelyek semlegesítik az antidepresszáns mellékhatásait. Három héttel később ezeket lemondják, és a beteg továbbra is szedi az antidepresszánst.
„Prozac”: utasítások és vélemények
Egy gyógyszer, amelynek fő hatóanyaga a fluoxetin. A Prozac-ot az Egyesült Államokban gyártják, ezért az ára sokkal magasabb, mint az orosz partneré. A pszichiáterek azt mondják, hogy a Prozac hatóanyaga jobban megtisztul, ezért kevesebb mellékhatást okoz. A vélemények megerősítik, hogy a Prozac szedését a betegek általában jobban tolerálják.
A szerotonin újrafelvételt gátló gyógyszerre vonatkozó utasítások arra figyelmeztetnek, hogy folyamatos használat esetén pszichés függőséget okozhat. Ne keverje össze a fizikaival. A beteg hozzászokik a jó hangulathoz, és félni kezd, hogy a tabletták abbahagyása után visszatér egy unalmas, sivár életbe. A pszichés függőség leküzdése érdekében a gyógyszert abba kell hagynifokozatosan.
"Zoloft": használati utasítás és vélemények
Egy másik antidepresszáns, amely szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlóként hat. A gyógyszer megközelítőleg azonos hatást fejt ki férfiakra és nőkre egyaránt: hangulatjavulás, szorongáscsökkenés, hipochondria, agresszió, ingerlékenység.
A "Zoloft" költsége eltér a "Fluoxetine"-től: körülbelül hatszor többe kerül, és ugyanúgy működnek. Ezért mindkét gyógyszert szedve az emberek inkább a Fluoxetine-t részesítik előnyben. A Zoloftról szóló vélemények pozitívak, különösen akkor, ha a vétel kezdetén a páciens párhuzamosan nyugtatókat vett a kezdeti mellékhatások megszüntetésére. A "Zoloft"-ot a nők a premenstruációs szindróma időszakában használhatják a pszichotikusság, idegesség, izgatottság, izgalom megnyilvánulásainak enyhítésére. A hosszú távú használatnak van értelme, mert ha időnként beveszi a gyógyszert, a szervezetnek nem lesz ideje alkalmazkodni a vér magas hormonszintjéhez.
Egyéb gyógyszerek, amelyek növelik a vér szerotoninszintjét
Íme egy lista a "Fluoxetine" és a "Zoloft" gyógyszerek kevésbé népszerű, de a pszichére gyakorolt hatásában semmiképpen sem rosszabb:
- "Paroxetine";
- "Oprah";
- "Sertraline";
- "Stimuloton".
Vélemények több tucat embertől,akik tapaszt alták ezeknek az antidepresszánsoknak a hatását, megerősítik, hogy a szedés második hetétől kezdve mindegyikük gyökeresen megváltoztatta az ember hangulatát és hozzáállását. Elkezdi szeretni az őt körülvevő világot. Ami korábban irritált, most megmosolyogtat. Egy ilyen pszichotróp hatás éppen a szerotonin hormon arányának növekedése miatt válik lehetővé.
Melyik orvoshoz forduljak antidepresszáns receptért?
A szerotonin készítményt nem választhatja ki maga: csak egy hozzáértő pszichiáter tudja kiválasztani az optimális gyógyszert és annak adagolását. A diagnózistól, nemtől, életkortól, egyes krónikus betegségek jelenlététől függően az adagolás eltérő lesz.
Különösen veszélyes a szerotoninmegkötő szereket 18 éves kor előtt szedni. Sok lány szülei előtt titokban szedi ezeket a gyógyszereket, hogy lefogyjon és étvágytalan testalkatot érjen el. Szinte minden antidepresszáns nagymértékben elriasztja az étvágyat, ez a hatás lehetővé teszi a nagyon gyors fogyást, egészen a kimerültségig. A gátlástalan gyógyszertárak gyakran túlzott áron adják ki a vényköteles gyógyszereket a gyerekeknek. Az ilyen gyógyszerek önálló szedése elfogadhatatlan: pszichózist, delíriumot és idegösszeomlást válthat ki.
Bizonyos esetekben a klinikai pszichoterapeuta felírhat egy receptet, ha rendelkezik erre alkalmas képesítéssel.
Az antidepresszánsok és a nyugtatók kompatibilitása
A hozzáértő pszichiáterek gyakran írnak fel antidepresszánsokat nyugtatókkal együtt. Egy ilyen kombináció szükséges ahhoz, hogya felvétel első heteiben az álmatlanság, remegés, fejfájás elkerülése érdekében. két héttel a felvétel után a nyugtatók adagját fokozatosan csökkentik, amíg a gyógyszert teljesen elhagyják. És az antidepresszáns adagja változatlan marad.
Ha a szerotonin készítményt a szervezet jól tolerálja, és a várt hasznot hozza a páciensnek, akkor a kezelés időtartama három hónaptól egy évig terjed. Ez az időtartam annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezetnek hozzá kell szoknia a hormon normál szintjéhez. Egyes esetekben két-három gyógyszer cseréje szükséges, amíg a páciens megtalálja a számára optimális és minden kritérium szerint megfelelő antidepresszánst.
Leggyakrabban a szerotoninszintet növelő gyógyszerekkel együtt Ataraxot, Adaptolt, Diazepamot írnak fel. Tilos önállóan választani egy nyugtatót, mivel mindegyiknek más az idegrendszerre gyakorolt hatási elve, valamint számos ellenjavallat és mellékhatás.
Az antidepresszánsok kompatibilitása alkoholos italokkal
Érdemes külön megemlíteni, hogy a szerotonin gyógyszerek antagonizálnak bármely adag etanol tartalmú itallal.
Lehetséges problémák az antidepresszánsok alkohollal való keverésekor:
- delírium kialakulása;
- erős remegés, láz;
- szerotonin szindróma;
- akut pszichózis;
- öngyilkossági gondolatok;
- nem megfelelő viselkedés;
- koordináció elvesztése.
Az antidepresszáns kezelés alatt az alkoholos tinktúrák ("Corvalol") használata is tilosugyanezért.
