Sok emberben gyakran hiányzik az "örömhormon" - a szerotonin. Ennek jele a neurológiai rendellenesség, az energiahiány, a szórakozottság, az alvászavarok és a depressziós hangulat. A szerotonin tablettákat gyakran használják ennek az állapotnak a kezelésére.
Miért felelős a hormon?
A szerotonin olyan anyag, amely nemcsak a hangulatot és az alvás minőségét befolyásolja. Ez a hormon:
- szabályozza az érzelmi állapotot;
- öröm és boldogság érzést kelt;
- lehetővé teszi az ember számára, hogy társadalmilag aktívvá váljon;
- megakadályozza a negativitás felszabadulását, valamint a pszicho-érzelmi zavarok kialakulását;
- erősíti az immunrendszert;
- normalizálja a nők hormonszintjét, csökkenti a fájdalmat a menstruáció alatt, valamint az aktív szülés során;
- pozitívan befolyásolja az emésztőrendszer munkáját;
- növeli a libidót az erősebb nemnél és normalizálja a szexuális funkciót;
- stabilizálja az agyat.
Ha a test nemmegbirkózni
A szerotonin tablettát csak olyan esetekben írják fel, amikor az emberi szervezet nem képes megbirkózni a szükséges mennyiségű hormon előállításával. Hiánya gyakran pszicho-érzelmi zavarokhoz vezet. Ugyanakkor az embert nemcsak álmatlanság gyötri. A beteg elveszíti a koncentrációt. Egyre szétszórtabb lesz. Az indokolatlan szorongás érzése.
Az emberi agy működésében bizonyos rendellenességek lépnek fel, amelyek következtében a páciens egészségének károsodására vágyik, beleértve az öngyilkosságot is. Ez az oka annak, hogy akiket pszichiáter megfigyel, annak szerotonin tablettát írnak fel. Az ilyen gyógyszerekről szóló vélemények többnyire pozitívak. Végül is lehetővé teszik, hogy visszaadja az élet örömét.
A tabletták működése
Miután a beteg elkezdte szedni a szerotonin tablettát, szinte azonnal javulást észleltek. Ez azonnal észrevehető. A beteg energiával rendelkezik, a hangulat jelentősen javul. Ugyanakkor az ember érezheti az erő hullámát és a vidámságot.
Az ilyen gyógyszerek aktív komponense hatással van a központi idegrendszerre. Ez az, ami lehetővé teszi az ember számára, hogy megbirkózzon a depressziós depressziós állapottal, valamint a stresszel. A központi idegrendszer nem stimulálódik. És ez azt jelzi, hogy a gyógyszerek nem hatnak az összes belső szerv munkájára. Érdemes megjegyezni, hogy sokan szerotonint használnak a diétás pirulákban. A hasonló gyógyszerek a következő funkciókat látják el:
- gátolja a szervezet által termelt hormon felvételét a vérben;
- lehetővé teszi, hogy a szervezetet mesterséges eredetű neurotranszmitterrel – a szerotonin analógjával – töltse fel.
Milyen gyógyszerek léteznek
A szerotonin tablettát szinte minden gyógyszertárban árulják, de csak receptre. A probléma megoldására a szakember előírhatja:
- "Fluoxetine" - olyan gyógyszer, amely lehetővé teszi a szerotonin szintjének helyreállítását a szervezetben egy hónapon belül. A gyógyszert 30 napon keresztül reggel ajánlott bevenni.
- "Citalopram" vagy "Oprah" - olyan gyógyszerek, amelyek segítenek megszabadulni az apatikus és depressziós állapottól. Ebben az esetben az adagnak kicsinek kell lennie.
- "Mirtazapin" vagy "Efectin" – olyan gyógyszerek, amelyeket lefekvés előtt kell bevenni. Lehetővé teszik a biológiai ciklus helyreállítását. A kézzelfogható hatás eléréséhez a gyógyszereket az utasításoknak megfelelően legalább 3 hétig kell szedni.
- "Fevarin" - hasonló gyógyszert írnak fel a betegeknek klinikailag súlyos esetekben. Ugyanakkor a szervezet szerotoninszintjének helyreállítása lassabban megy végbe. Ennek a mutatónak a növekedése csak hosszú távú - legalább hat hónapos - használat eredményeként következhet be. Az ilyen gyógyszert noradrenalinnal kombinálva javasolt szedni.
Vannak mellékhatások
Gyakran vegyek szerotonin tablettát? Az ilyen gyógyszerekre vonatkozó utasítások jelzik a mellékhatások lehetőségét. Ezért a gyógyszereket rendkívül óvatosan és szigorúan kell bevenniorvosi ellenőrzés. A mellékhatások közül érdemes kiemelni:
- túlzott izgatottság;
- erős fejfájás;
- dyspepsia és egyéb jelenségek.
Nem ajánlott hirtelen abbahagyni a gyógyszerek szedését. Ha a gyógyszert abbahagyják, az adagot fokozatosan csökkenteni kell.
Lehetséges tabletták nélkül?
Sokan érdeklődnek az iránt, hogyan lehet növelni a szerotonint tabletták nélkül. Ebben az esetben alternatív gyógyászat receptjéhez folyamodhat. A hormonszint növelése érdekében a következő élelmiszerek fogyasztása javasolt:
- bab - lencse, bab;
- banán - kivételesen érett, nem zöld;
- édes gyümölcsök - őszibarack, körte, szilva;
- tejtermékek - sajtok, aludttej, joghurtok, túró, teljes tej;
- zöldség – paprika, paradicsom;
- csokoládé - kizárólag fekete, keserű;
- gabona - köles, hajdina;
- tojás – fürj vagy csirke.
Végre
A szerotoninszint élelmiszerekkel történő növelésének leghatékonyabb módja a desszertek fogyasztása. Bebizonyosodott, hogy az ilyen ételek egyszerű szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy aktívan termeljen hormont. Ez az oka annak, hogy sokan egyszerűen édességgel "megragadják" problémáikat, stresszeiket. Érdemes azonban figyelembe venni, hogy az ilyen termékek használatának hatása nagyon gyorsan elmúlik. Ugyanakkor a szervezet elkezdi igényelni a hormon új részét. Ebben az esetben az édes egyfajta drog. Kerülje a desszerteketaz idő nagyon nehézzé válik. A szakértők azt javasolják, hogy az egyszerű szénhidrátokat összetettebb cukrokra cseréljék. Ez meghosszabbítja a hatást.
