Sok ember első kézből tudja, mi a másnaposság szindróma. A fejfájás és a hányinger még kis mennyiségű minőségi alkohol fogyasztásával is hirtelen utolérhet bárkit. Hogyan lehet megbirkózni ezzel a kellemetlen állapottal? Mi a leggyorsabb módja annak, hogy visszatérjen a jó egészséghez? Ez segít a másnaposság elleni népi gyógymódokban.
És az első dolog, amit reggel felkelsz, azt tanácsolják, hogy vegyél egy hideg zuhanyt. Csak ne engedjen túl hideg vizet, különben könnyen megfázhat. De egy hosszú kontrasztzuhany nagyszerű módja annak, hogy tonizálja a testet, és segítse végre felébredni. Ezt követően érdemes néhány fizikai gyakorlatot végezni, mert a kortyolgatást és egy-két guggolást mindenki el tudja sajátítani. Megvalósításuk felgyorsítja a sejtek oxigénnel való telítését, és ennek eredményeként élénkítő hatást fejt ki. Ezek a legelső és elemi népekmásnapos gyógymódok.
A következő dolog, amire különös figyelmet kell fordítania, az az, hogy sok vizet igyon. A szakértők azt tanácsolják, hogy ebben az állapotban legalább három liter folyadékot igyanak meg. Lehet ásványvíz, tea, gyümölcslé, csipkebogyófőzet vagy sós víz.
A másnaposság elleni népi gyógymódok mindegyike a kiszáradás megszüntetését célozza. A sóoldat egyébként ebben az esetben a legjobb megoldás, mivel a só hozzájárul a szervezet jelentős folyadék-visszatartásához. A különféle fermentált tejtermékek is kiváló méregtelenítők, de a kávét a legjobb későbbre hagyni. Biztosan nem rossz szer a másnaposság ellen, de emeli a vérnyomást, és ebben az állapotban határozottan használhatatlan.
Az étel többek között tökéletesen megszünteti a másnaposság szindróma jeleit. Ebben az esetben nagyon kívánatos nagyon szorosan enni. Jó lesz zsíros húslevest enni. Ez az étel nagyon kiadós, de könnyű. Hozzáadhatunk még fokhagymát és fűszernövényeket, amelyek további vitaminokkal látják el az alkoholtól legyengült szervezetet. Abban az esetben, ha egyáltalán nincs étvágy, ehet egy kis savanyú káposztát. Felgyorsítja az emésztési folyamatokat a szervezetben.
De ez nem minden fő népi jogorvoslat a másnaposság ellen. Legalább a következő receptet használhatja egy szokatlan "koktél" elkészítéséhez. A felvert nyers tojást kis mennyiségű ketchuppal, néhány csepp közönséges asztallal kell összekeverniecetet és egy csipet sót. Az egészet jól összekeverjük, majd egy kortyban igyuk meg. Ennek a gyógymódnak egy másik változata egy nyers tojás összekeverésén alapul egy evőkanál ecettel, sóval és borssal. Minden hozzávalót összekeverünk, és egy kortyban megiszunk. Mindezek után bevehet néhány tabletta aktív szenet. Segít megtisztítani a szervezetet a mérgező toxinoktól.
Fontos mindig emlékezni arra, hogy a másnaposságtól való megszabadulás nem csodaszer. Annak érdekében, hogy másnap jól érezze magát, és ne fájjon a feje alkoholfogyasztás közben, mindenképpen gyümölcsital, gyümölcslével vagy kompóttal kell inni. Ez a hihetetlenül egyszerű recept megakadályozza a kiszáradást és csökkenti az alkohol koncentrációját a gyomorban. Minden elfogyasztott italhoz vagy pohár alkoholhoz pontosan ugyanannyi vizet kell meginni.
